中國(guó)情境下的工作生活

摘 要 在中國(guó)當(dāng)下探討工作——生活平衡問題，對(duì)人們健康和福祉具有重要意義。文章首先探討了工作——生活沖突對(duì)人的健康與福祉帶來(lái)的危害，并綜合分析了產(chǎn)生這種狀況的影響因素，在此基礎(chǔ)上提出了如下對(duì)策：個(gè)人建立良好的習(xí)慣，促進(jìn)工作有序和身體健康；不斷完善社會(huì)保障制度，解除勞動(dòng)者后顧之憂；倡導(dǎo)文化的個(gè)人利益關(guān)懷，完善勞動(dòng)權(quán)益保護(hù)；以及進(jìn)行家庭政策支持，減少家庭照顧壓力。

關(guān)鍵詞 工作—生活平衡 工作—生活沖突 中國(guó)情境

基金項(xiàng)目：2013年廣西高等學(xué)校人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“廣西民政隊(duì)伍服務(wù)能力提升研究—社會(huì)工作方法的視角”（SK13 YB017）； 2015年國(guó)家民委民族問題研究項(xiàng)目“專業(yè)社工機(jī)構(gòu)介入民族地區(qū)農(nóng)村公共服務(wù)問題研究—以廣西專業(yè)社工機(jī)構(gòu)實(shí)踐為例”（2015GM078）。

作者簡(jiǎn)介：張孟見，廣西醫(yī)科大學(xué)人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院，講師。

中圖分類號(hào)：D669 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-0592（2016）03-149-03

工作——生活平衡問題在國(guó)外受到學(xué)術(shù)界非常多的關(guān)注，在國(guó)內(nèi)，由于我們健康觀念、勞動(dòng)力市場(chǎng)不成熟以及社會(huì)福利制度不發(fā)達(dá)等因素，這一問題卻一直沒得到足夠的重視。但是，近年來(lái)，隨著生活水平的提高，人的健康意識(shí)不斷增強(qiáng)，由日常工作和生活帶來(lái)的健康和福利危害越來(lái)越普遍，國(guó)內(nèi)學(xué)術(shù)界也開始逐步關(guān)注這一問題，2010年在北京會(huì)議中心、2011年在廣州中山大學(xué)相繼召開的工作——生活平衡議題的國(guó)際研討會(huì)充分說明這一點(diǎn)。在當(dāng)下中國(guó)探討工作——生活平衡議題，對(duì)促進(jìn)人們的健康和福祉意義重大。

一、何為工作——生活平衡

工作和家庭生活是現(xiàn)代人們活動(dòng)的兩個(gè)主要領(lǐng)域，人的生活水平的提高和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)往往源于滿意的工作，而情感需要和健康生活大都要依托于家庭生活。但是，隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和工作壓力加大，很多群體在工作領(lǐng)域和生活領(lǐng)域的平衡問題上發(fā)生了角色沖突，對(duì)人的健康和家庭生活及社會(huì)發(fā)展帶來(lái)多方面負(fù)面影響。如Earle在澳大利亞進(jìn)行的一個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，那些只忙于工作而無(wú)暇顧及家庭或者將工作中的不良情緒帶回家中的父母，他們的子女出現(xiàn)心理問題或產(chǎn)生身體疾病的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它正常家庭。而Duxbury也研究發(fā)現(xiàn)，工作和家庭領(lǐng)域的沖突，會(huì)造成家庭成為被忽視的一面，妨礙了員工享受生活和教養(yǎng)家庭，從而降低了家庭福利水平并造成家庭不穩(wěn)定。

工作和生活并不是一對(duì)新近才被區(qū)分開來(lái)的領(lǐng)域，但二者的平衡問題被當(dāng)做一個(gè)課題來(lái)研究確是近些年才開始興起。英國(guó)的工作基金給工作——生活平衡下的定義是：工作——生活平衡是人們能在一定程度上掌控他們工作的時(shí)間、地點(diǎn)以及工作方式的一種狀態(tài)。當(dāng)整個(gè)社會(huì)能夠形成一種規(guī)范，來(lái)保障人們工作內(nèi)和工作外生活的需要得以很好滿足時(shí)，工作——生活平衡就會(huì)成為可能。由此可見，在工作與生活這兩個(gè)領(lǐng)域中進(jìn)行時(shí)間的合理分配，是達(dá)成二者平衡的重要條件。同時(shí)這種平衡也意味著合理扮演不同的社會(huì)角色，即人們能夠同時(shí)擔(dān)當(dāng)起合格的工作者與家庭照顧者。

二、中國(guó)情境下工作——生活沖突的危害

當(dāng)人們無(wú)法平衡工作和生活的壓力時(shí)，就是一種工作——生活沖突的狀態(tài)。工作——生活沖突給人的健康帶來(lái)直接或間接威脅，給人的福利造成重大損失。

（一）工作——生活沖突給人的健康直接帶來(lái)重大威脅

醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變告訴我們，健康不僅是生理問題，也是心理問題和社會(huì)問題，工作生活沖突通過多方面因素給人們健康帶來(lái)威脅。近年來(lái)，由于工作壓力的增大，人們的休息和娛樂時(shí)間被嚴(yán)重?cái)D壓，身體不堪重負(fù)導(dǎo)致“過勞死”事件頻繁發(fā)生，不僅普通的工薪階層深受其害，私營(yíng)企業(yè)主、管理精英中也是常有發(fā)生，例如2005年38歲的網(wǎng)易代理CEO孫德棣辭世、2006年36歲的中發(fā)電氣董事長(zhǎng)南民突發(fā)腦血栓死亡就是例證；2008年4月44歲的復(fù)旦大學(xué)博士生李開學(xué)由于過度勞累猝死在書桌前、2012年復(fù)旦大學(xué)青年教師、海歸博士于娟由于過度勞累罹患乳腺癌去世，則表明開始蔓延到知識(shí)分子群體。

（二）工作——生活沖突破壞家庭和諧，給人帶來(lái)不良生活氛圍

工作——生活沖突會(huì)從多方面破壞家庭和諧，致使人生活在不愉快的生活環(huán)境下，從而導(dǎo)致不健康和不幸福?！堵?lián)合國(guó)人口統(tǒng)計(jì)年鑒》數(shù)據(jù)顯示，1978年我國(guó)的離婚率是 0.18‰，1990年這一比例提升到了0.7‰，2000年達(dá)到了1.0‰，到2010年迅速提升到了2.0‰，當(dāng)年離婚數(shù)量估計(jì)約250萬(wàn)對(duì)。盡管產(chǎn)生離婚現(xiàn)象的因素很復(fù)雜，但是由于工作——生活沖突，夫妻之間缺乏感情溝通，在家庭責(zé)任履行方面產(chǎn)生的沖突絕對(duì)難辭其咎。據(jù)民政部門反映，每年春節(jié)過后我國(guó)都會(huì)迎來(lái)一波離婚高峰，其中很多年輕夫妻離婚的理由竟然是無(wú)法在去誰(shuí)家過年的問題上達(dá)成一致，這種解釋看似讓人啼笑皆非，實(shí)則是工作——家庭生活沖突下矛盾日積月累的結(jié)果。在農(nóng)村，由于農(nóng)民工群體外出務(wù)工，與配偶長(zhǎng)期分居，缺乏相互關(guān)愛，感情需要無(wú)法得到滿足，離婚、臨時(shí)夫妻事件頻發(fā)，甚至還觸犯重婚罪，承擔(dān)法律后果。

家庭角色沖突同樣會(huì)引起代際矛盾，由于獨(dú)生子女一代走向工作崗位，對(duì)于夫妻雙方父母的照顧責(zé)任難以履行，致使很多父母對(duì)子女產(chǎn)生抱怨，2013年新修訂的《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保障法》設(shè)定老年節(jié)，并把“?；丶铱纯础鄙仙椒傻母叨龋浞址从沉诉@一問題。試想，如果老人和子女因照顧問題對(duì)簿公堂，家庭和諧將蕩然無(wú)存。試問，缺少了一個(gè)和諧的家庭氛圍，健康和福祉又何從談起？

（三）工作——生活沖突給人們福祉造成巨大損失

在工作——生活沖突下，婦女、兒童和老年人都面臨巨大福利損失。由于男女平等意識(shí)的增強(qiáng)，女性進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)變得越來(lái)越普遍，但是，在女性廣泛就業(yè)的同時(shí)，家庭內(nèi)部“男主外、女主內(nèi)”的傳統(tǒng)家庭分工模式卻沒有改變，女性要同時(shí)承擔(dān)兩項(xiàng)繁重的任務(wù)，工作——生活沖突更加嚴(yán)重。由于家庭勞動(dòng)者的工作——生活沖突，致使家庭中的兒童和老人缺乏應(yīng)有的照顧，這一問題在進(jìn)城務(wù)工人員家庭中尤其突出。大量農(nóng)村留守兒童缺乏父母的保護(hù)與關(guān)懷，成長(zhǎng)面臨多方威脅；子女外出無(wú)法盡到贍養(yǎng)責(zé)任，留守老人無(wú)人照料。有些地方出現(xiàn)留守老人與留守兒童“抱團(tuán)取暖”現(xiàn)象，形成了“弱弱聯(lián)合”的尷尬家庭模式。

三、工作——生活沖突：緣何而來(lái)

作為一個(gè)新的健康與福利議題，中國(guó)勞動(dòng)者的工作——生活沖突不僅有個(gè)人生活、工作方面的原因，更有社會(huì)與制度層面的因素，是多元影響下的結(jié)果。

（一）不良的工作和生活習(xí)慣

于娟老師在自己生命的最后一，寫下并公開了自己的日記，希望為世人提供警示。她分析了自己得癌癥的原因，總結(jié)為不良的飲食習(xí)慣（瞎吃八吃、暴飲暴食、嗜葷如命）、睡眠習(xí)慣（長(zhǎng)期晚睡）、突擊作業(yè)（日夜兼程、廢寢忘食）等方面。可見，良好的工作和生活習(xí)慣是工作——生活平衡的重要因素。習(xí)慣，是指積久養(yǎng)成的生活方式。良好的習(xí)慣，源于它的合理規(guī)律性。沒有規(guī)矩不成方圓，工作和生活不遵照科學(xué)規(guī)律和合理安排，就會(huì)讓人時(shí)而無(wú)所事事，時(shí)而疲于奔命，一直陷于忙而無(wú)為的境地。筆者針對(duì)在校就讀的碩士和博士研究生以及35歲以下的高校青年教師共計(jì)50人做了簡(jiǎn)單的訪談，大約有80%的人晚上24點(diǎn)之后休息，70%的人已經(jīng)習(xí)慣深夜寫文章或備課，平均每人每天面對(duì)電腦的時(shí)間約為8小時(shí)，65%的人認(rèn)為自己生活沒有規(guī)律。可見不良的工作和生活習(xí)慣非常普遍。

（二）制度轉(zhuǎn)型帶來(lái)的生活壓力

我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)處于轉(zhuǎn)型期，競(jìng)爭(zhēng)滲透到人們社會(huì)生活的各個(gè)方面，加之現(xiàn)有社會(huì)保護(hù)體系不健全，市場(chǎng)也處于不斷完善之中，人們得不到足夠的保障，對(duì)未來(lái)缺乏安全感，“焦慮”成為很多人的心理狀態(tài)。因此，只有投入更多時(shí)間、更辛苦地工作，才有機(jī)會(huì)過更高水平的生活，但這也會(huì)導(dǎo)致大家過的很累。正如《小康》2013年的調(diào)查顯示，所有的國(guó)人在表達(dá)感受時(shí)都提到了“累”：不是“身累”就是“心累”，還有人“越來(lái)越累”。郎咸平曾指出，我國(guó)勞動(dòng)者年工作時(shí)間高達(dá)2200小時(shí)，比西方國(guó)家平均高出500小時(shí)，比世界最低的荷蘭多約800小時(shí)。

（三） 文化成為工作——生活沖突的催生因素

不管是我國(guó)古代強(qiáng)調(diào)的“大同”思想，還是今天倡導(dǎo)的社會(huì)主義社會(huì)的集體主義，我們的文化都強(qiáng)調(diào)奉行國(guó)家利益至上、集體利益至上，個(gè)人利益往往受到損害。例如建國(guó)后的上山下鄉(xiāng)政策，就是個(gè)人和家庭服從國(guó)家戰(zhàn)略的體現(xiàn)；再例如今天的農(nóng)民工政策，我們?cè)谟贸鞘泄ぷ鲘徫晃r(nóng)民工進(jìn)城的同時(shí)，卻沒有給其和家人應(yīng)有的身份和福利待遇，致使個(gè)人權(quán)益成為城市化的犧牲品。這一集體主義的邏輯延伸到具體的工作單位，就是個(gè)人應(yīng)該為單位奉獻(xiàn)，為工作犧牲個(gè)人休閑時(shí)間和家庭生活是一種光榮，是獲得晉升的重要條件。這種觀念會(huì)對(duì)個(gè)人拋棄家庭起到鼓勵(lì)作用，個(gè)人生活享受和家庭責(zé)任成為犧牲品，導(dǎo)致工作與生活之間產(chǎn)生矛盾和沖突。

（四）家庭結(jié)構(gòu)變遷帶來(lái)的壓力

工作——生活沖突還源于來(lái)自家庭的風(fēng)險(xiǎn)和壓力，這很大程度上源于我國(guó)家庭結(jié)構(gòu)變遷和人口變化因素。我國(guó)人口普查數(shù)據(jù)顯示，家庭戶均人口規(guī)模在二十多年來(lái)不斷下降，1990年戶均3.96人，2000年戶均3.44人，到2010年已經(jīng)下降到戶均3.10人。家庭規(guī)模趨小化的同時(shí)，還有人口流動(dòng)帶來(lái)的家庭離散化趨勢(shì)，兩種趨勢(shì)下，不同代際間生活照料關(guān)系削弱。再加之人口老齡化加重、獨(dú)生子女一代走向工作崗位等變化，中、青年工作群體面臨巨大的家庭照顧壓力。家庭的功能弱化和負(fù)擔(dān)過重亟需社會(huì)政策的回應(yīng)。

四、中國(guó)情境下工作——生活平衡的實(shí)現(xiàn)策略

工作——生活平衡是一個(gè)包含多種因素的復(fù)雜問題，需要個(gè)人、政府和社會(huì)的共同努力才能夠?qū)崿F(xiàn)。

首先，建立良好習(xí)慣，促進(jìn)工作有序和身心健康。從個(gè)人角度來(lái)講，要實(shí)現(xiàn)自己的工作——生活平衡，實(shí)現(xiàn)做好工作、照顧家庭和自身健康的多贏，必須建立良好的工作和生活習(xí)慣。要合理安排工作，制定工作計(jì)劃，提升工作效率；注意飲食健康，按時(shí)作息，參加體育鍛煉；關(guān)注個(gè)人健康，學(xué)習(xí)健康知識(shí)，提升醫(yī)學(xué)素養(yǎng)；培養(yǎng)積極心態(tài)，遭遇過大壓力，求助心理咨詢服務(wù)。例如作息問題，中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院感染科主任竇曉光曾講到“長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺”說法，并建議人們從23時(shí)左右開始上床睡覺，次日1至3時(shí)進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，好好地養(yǎng)足肝血。

其次，完善社會(huì)保障體系，解除勞動(dòng)者后顧之憂。良好的社會(huì)保障體系，不僅僅是要為人們提供遭遇風(fēng)險(xiǎn)后的基本生活保障，還要能夠讓人們享受到經(jīng)濟(jì)發(fā)展的成果，過上有尊嚴(yán)的生活。在這樣的福利條件下，勞動(dòng)者沒有巨大的生活壓力，不需要每天活在緊張和焦慮中，可以充分發(fā)揮工作的積極性和創(chuàng)造性，在輕松的氛圍中完成工作。所以要提升勞動(dòng)者工資待遇，改善生活質(zhì)量；創(chuàng)新社會(huì)救助制度，多渠道救助弱勢(shì)群體；完善社會(huì)保險(xiǎn)制度，實(shí)現(xiàn)高水平、全覆蓋；構(gòu)建中國(guó)特色的社會(huì)福利制度，促進(jìn)人的幸福與福祉。

再次，倡導(dǎo)文化的個(gè)人利益關(guān)懷，完善勞動(dòng)權(quán)益保護(hù)。在強(qiáng)調(diào)集體主義的同時(shí)，我們要改變忽略個(gè)人利益的現(xiàn)狀，這就需要對(duì)個(gè)人主義再認(rèn)識(shí)，用安·蘭德的話來(lái)講，個(gè)人主義并不是洪水猛獸。個(gè)人主義強(qiáng)調(diào)對(duì)個(gè)人利益的關(guān)注，但也強(qiáng)調(diào)對(duì)他人利益的同等重視，并不與集體主義完全對(duì)立，在某種程度上二者可以達(dá)到融合、共存。所以在我們的政策制定與工作安排中，要盡量避免集體過度壓制個(gè)人的狀況，要提倡勞動(dòng)者完成工作職責(zé)的同時(shí)享有自由和尊嚴(yán)，能夠與家庭共同享受勞動(dòng)成果，同時(shí)有時(shí)間和精力去履行在家庭中應(yīng)有的責(zé)任和義務(wù)。這同時(shí)需要?jiǎng)趧?dòng)權(quán)益保護(hù)政策作保障，我國(guó)已經(jīng)制定《勞動(dòng)合同法》、《就業(yè)促進(jìn)法》、《女職工勞動(dòng)保護(hù)規(guī)定》等多部勞動(dòng)法規(guī)，但是執(zhí)行情況比較糟糕。在我國(guó)“強(qiáng)資本弱勞工”的格局下，勞動(dòng)者權(quán)益的保護(hù)必須強(qiáng)化來(lái)自政府或其它非市場(chǎng)因素（例如工會(huì)）的制衡力量，使勞動(dòng)者的休息、休假、福利津貼等正常享受，為工作——生活平衡創(chuàng)設(shè)良好的制度環(huán)境。

最后，進(jìn)行家庭政策支持，減少家庭照顧壓力。社會(huì)政策應(yīng)該把家庭作為干預(yù)的對(duì)象，建立家庭友好型社會(huì)服務(wù)體系，制度化地減輕家庭照顧的負(fù)擔(dān)。我國(guó)的社會(huì)政策供給一直缺乏家庭視角，忽視家庭在社會(huì)福利體系中的地位和角色，這導(dǎo)致了家庭得不到有力的支持，功能也不斷弱化。要實(shí)現(xiàn)工作——生活平衡，必須支持家庭，解除勞動(dòng)者家庭的后顧之憂，例如，要將對(duì)兒童、老年的照顧納入社會(huì)服務(wù)體系，立足社區(qū)建立社會(huì)服務(wù)中心；加強(qiáng)對(duì)單親家庭、殘疾人家庭等特殊家庭的政策干預(yù)；開展家庭社會(huì)工作，促進(jìn)婚姻穩(wěn)固與家庭和諧；等等。

總之，我國(guó)的工作——生活沖突問題已經(jīng)嚴(yán)重威脅到了人們的身體健康與社會(huì)福祉，需要個(gè)人建立良好的習(xí)慣，促進(jìn)工作有序和身體健康；不斷完善社會(huì)保障制度，解除勞動(dòng)者后顧之憂；倡導(dǎo)文化的個(gè)人利益關(guān)懷，完善勞動(dòng)權(quán)益保護(hù)；以及進(jìn)行家庭政策支持，減少家庭照顧壓力。共同促進(jìn)工作——生活平衡的實(shí)現(xiàn)，以促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的健康、和諧發(fā)展。

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