音樂在體育教學中的妙用

譚雅暖

[摘要]音樂可以感化人，可以作為教育手段，陶冶人的情操，愉悅人的身心，發(fā)展人的智慧。體育教學中的音樂，它作為一種特殊的教學語言，正越來越多地被運用到體育課堂中來。

[關鍵詞]體育教學音樂妙用

[中圖分類號]G633.96[文獻標識碼]A[文章編號]16746058（2016）240069

隨著體育新課程改革的不斷深入，音樂已經(jīng)完全滲透在課堂教學中，并且也取得了非常理想的效果。教師可以根據(jù)體育教學的不同內容，在教學過程中選用配合完成課堂教學任務的優(yōu)美而有節(jié)奏的樂曲。把美妙的聽覺藝術作為一種教學手段運用到體育教學中，會使體育教學內容更加豐富，使教學過程達到事半功倍的效果。

一、根據(jù)教學內容安排，合理選擇音樂

體育教師應根據(jù)教學內容，選擇合適的音樂，所選的音樂要與教學內容結合起來。

武術教學可以選擇節(jié)奏感強而有力的激昂頓挫的音樂。如《中國功夫》《龍的傳人》《男兒當自強》等歌曲，讓學生感受音樂營造的氛圍，使動作和音樂相協(xié)調，振奮精神，激發(fā)學習興趣，增強表現(xiàn)力。

由于田徑項目比較枯燥，教師可以選擇學生比較熟悉的勵志的一些音樂。如《我的未來不是夢》《相信自己》《海闊天空》等歌曲，在音樂的激勵下，學生會變得愉悅和興奮，可以減輕疲勞，頑強地戰(zhàn)勝困難。

球類教學，像籃球、排球、足球三大球的教學，教師可以選擇和這幾個項目相關的符合教學情境的音樂。如《灌籃高手》《排球女將》《世界杯》的主題曲，可以激發(fā)學生學習興趣，充分調動學生學習積極性，進一步提高教學效果。

二、根據(jù)教學過程，合理使用音樂

整個教學過程一般分為三個部分，開始部分、基本部分和結束部分，教師選擇怎樣的音樂可影響整堂課的教學效果。

開始部分，也就是準備部分，其作用是使身體發(fā)熱，使身體機能逐漸調整到工作狀態(tài)，充分活動身體的各個部位和關節(jié)，預防運動損傷，為基本部分內容的學習做好準備。所以，教師在開始部分可以選擇輕快活潑、旋律鮮明的音樂，讓學生在課堂上感受快樂的氣氛，調動學生的興奮性和積極性，使他們能較快地進入學習狀態(tài)，自然輕松地過渡到基本部分。

基本部分，也就是學生學習動作技能的部分，這是教學中最重要的環(huán)節(jié)。在新授課時，學生以學習動作技能為主，開始時神經(jīng)處于泛化階段，其動作還沒有達到熟練程度，這個時候融入音樂可能會給學生思維上帶來干擾，所以不建議教師在這個階段使用音樂。如果教學需要使用音樂，教師可以選擇節(jié)奏平穩(wěn)、舒緩流暢的輕音樂，讓學生精神放松而不渙散。在復習鞏固動作技能時，教師可以選擇節(jié)奏明顯、旋律歡快的音樂，使學生在運動中情緒高昂，精神振奮，避免枯燥的反復練習，在練習中感受快樂，從而達到最佳的練習效果。

結束部分，也就是放松、恢復身心部分，是指由緊張的運動狀態(tài)逐步轉入到相對安靜的狀態(tài)。這一階段，教師可以選擇節(jié)奏清緩、悠揚的音樂，使學生充分做好整理放松活動，讓大腦皮層的興奮性下降，促進疲勞消除，身心得到充分放松，同時陶冶情操。

三、根據(jù)學生的實際情況，合理使用音樂

在教學過程中教師要根據(jù)學生的實際情況來選擇音樂，如學生的年齡特征、身心特點、技術水平、興趣愛好和接受能力等。

小學低年級的體育教學，根據(jù)小學生的年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律，教師可以選擇卡通、兒歌類音樂，如《丟手絹》《健康歌》等。中學體育教學，中學生正處于青春期，他們有著旺盛的求知欲，崇尚新事物，愛標新立異，教師可以選擇當今比較流行的音樂，如《奔跑吧兄弟》的主題曲《超級英雄》《小蘋果》等。

在健美操教學中，有基礎的學生學起來比較快，沒有基礎的學生學起來就慢一些。教師應根據(jù)學生的差異，合理選擇音樂，對于學得慢的學生可以選擇節(jié)拍慢一點的音樂，等學生熟練掌握動作以后，再使用節(jié)拍較快的音樂。如果一開始，音樂節(jié)拍過快，有的學生跟不上節(jié)拍，就會出現(xiàn)動作錯誤或者動作不到位的情況，這樣會大大降低學生的學習興趣，從而影響教學質量。

耐久跑是學生最怕的一個項目，往往出現(xiàn)不愿意跑或者跑不完的情況。教師可以選擇節(jié)奏感較強、氣勢宏厚、激情高漲、讓人興奮的音樂，如《飛得更高》《真心英雄》等。學生跟著音樂節(jié)奏，進行“兩三步一吸氣”“兩三步一呼氣”，消除身心惰性，提高興奮度，激發(fā)內心的斗志，從而提高運動效果。

四、根據(jù)教師素養(yǎng)，合理選擇音樂

在體育教學中，音樂的選擇直接取決于教師的音樂素養(yǎng)和加工音樂的能力，這就要求教師具備良好的音樂修養(yǎng)，才能使音樂在課堂上運用得恰到好處。教師在選曲方面，要準確分析音樂與上課內容是否相吻合，如節(jié)奏、節(jié)拍、速度、旋律、歌詞、音量等，也可以自己嘗試進行剪切，切不可亂用音樂或者濫用音樂，否則會得不償失，影響課堂教學效果。

總之，將音樂融入體育教學中，使兩者完美地結合起來，運用音樂提高學生的學習興趣，陶冶學生的情操，消除學生的緊張狀態(tài)，緩解學生的疲勞，從而有效地提高課堂教學效果。

（責任編輯陳劍平）