高職院校教師職業(yè)倦怠的成因及對策

孟文俊++王增池++孔德平

摘 要： 由于高職院校的教師長期處于壓力和緊張狀態(tài)下，導致或多或少地出現(xiàn)職業(yè)倦怠，嚴重影響我國教育工作的發(fā)展。本文針對高職教師職業(yè)倦怠的影響因素進行分析，力求探尋出解決職業(yè)倦怠的有效措施。

關鍵詞： 高職教師 職業(yè)倦怠 影響因素 對策

弗魯頓伯格于1974年首次提出“職業(yè)倦怠”的概念。所謂職業(yè)倦怠主要是指個體在外部環(huán)境及工作壓力下由于心理及生理無法承受和適應外界變化而產生的身心疲憊和耗竭的狀態(tài)。職業(yè)倦怠作為一個熱點話題，已引起各個領域學者的高度重視。隨著我國高等職業(yè)教育的發(fā)展，高職院校的教師要面對的是分數(shù)較低的學生，繁重的教學任務，家長的過度要求，社會的過高期望，不完善的管理機制，等等。高職教師的職業(yè)倦怠現(xiàn)象日益顯現(xiàn)，與此同時帶來了許多消極影響。因此，分析高職院校教師職業(yè)倦怠產生的原因，探究解決職業(yè)倦怠的有效對策，對提高高職院校教師身心健康水平、促進高等職業(yè)教育健康持續(xù)發(fā)展具有極其重要的意義[2]。

一、職業(yè)倦怠產生的原因

1.社會因素

目前社會上還存在鄙視職業(yè)教育的傳統(tǒng)觀念，認為高職教師是有別于普通大學教師的低層次教師。不如普通大學的老師知識淵博，工資待遇也不高，沒有發(fā)展前途，都是一些混飯吃的人。社會的用人制度也不規(guī)范，職業(yè)院校的畢業(yè)生或者不能學以致用，或者待遇偏低，或者發(fā)展前景不樂觀。另外，國家對高職教育投入不足，有了學生才有收入，由于人們鄙視職教，結果是生源不足導致資金短缺，教師待遇就較低。社會地位、經濟地位的低下嚴重影響教師教學的積極性和主動性。

2.學生因素

高職院校由于學生錄取分數(shù)低，生源質量難以保證，而且很多學生進入高職院校并非心甘情愿，多屬無奈之舉。他們進入學校后不能以積極的心態(tài)接受高職教育，缺乏學習動力，更有甚者自暴自棄、破罐子破摔。根據(jù)美國的一項最新研究報告指出，學生的品行不端，對事情漠不關心，對學習缺乏熱情等都易使教師產生職業(yè)倦怠。的確如此，學生基礎差，難管難教，讓教師覺得付出多回報少，費時費力且成效不明顯，有些教師只好減少對工作的投入以求得心理平衡，這種低成就感及對工作的低投入就是職業(yè)倦怠的表現(xiàn)。此外，學生曠課、作弊、打架等違紀行為大幅增多，教師既要一邊上課，又要一邊投入部分精力維持課堂紀律，有些學生根本不服從管教，甚至和老師發(fā)生沖突事件，會使一些教師產生消極和失落的心理。教師在這樣變相的被否定環(huán)境下，慢慢會對自己的能力和自我價值產生懷疑，并對所從事職業(yè)的價值產生動搖，逐漸導致他們以麻木不仁的態(tài)度對待工作。

3.學校因素

高職院校內部管理上存在很多漏洞，管理方法和手段不完善，學校管理過于行政化，缺乏人性化管理，從來沒有設身處地地為教師考慮過，很多政策都對教師不利，都偏向個別人，存在因人而異、因事而異的現(xiàn)象，缺乏自由、民主氛圍，廣大教師缺乏參與學校管理和決策的有效途徑，老師在一些政策上沒有發(fā)言權，說了也白說，最后造成想征求教師意見時，也沒有人說話了，主人翁地位和責任意識得不到應有尊重，缺乏歸宿感。

4.壓力因素

科研壓力。要生存并不是教好書就行了，科研成了其不可缺少的能力要求。高職院校的教師教學工作負荷很重，進修學習機會很少，科研和技術開發(fā)能力不高。這樣高職教師就處在教學理論、技能、科研雙重壓力之下。面對新的壓力，多數(shù)高職教師感到心有余而力不足，這是導致高職教師緊張和心理疲勞的一個重要原因[1]。

教學壓力。許多人都看到教師有兩個假期，比別的行業(yè)假期多，殊不知除了正常上班時間以外，它往往需要占用大量休息時間，用于備課、批改作業(yè)、制作微課、課件、看試卷等，很多教師都會把工作帶到家里。另外，由于高職院校專業(yè)多，課程門類多，常有教師在一個學期需要分擔兩門或兩門以上的課程，一些都是新課，需要花費很大的精力準備。此外，要搞科研、帶領學生實習、指導論文等，教師擔負大量工作，根本沒有機會給自己充電，不能經常更新知識，教師的職業(yè)安全感較差。

生活的壓力。職業(yè)院校的教師雖然工資收入較為穩(wěn)定但在物價高漲的今天，少之又少。許多教師要貸款買房，養(yǎng)育孩子。中老年教師面臨孩子升學、贍養(yǎng)老人等壓力。教師的職業(yè)特點使得他們在處理生活難題時顯得力不從心。有的教師給別人教育孩子，而自己的孩子沒人管；有的教師白天上課，晚上照顧家人、備課和批改作業(yè)。這種長期的工作和生活的壓力，使得一些教師筋疲力盡。

二、職業(yè)倦怠的對策

1.社會方面

社會地位的低下使高職教師在與其他行業(yè)或同行進行比較中心理失衡，諸如經濟待遇、職業(yè)聲望、社會權益等方面，最終導致職業(yè)倦怠。解決方式就是提高教師的社會地位，特別是其經濟待遇。國家一方面要多出臺有利于提升高職院校地位的政策辦法，另一方面制定出高職院校教師合理的工資待遇政策，然后盡快實施政策，使得高職院校教師身心愉快，沒有后顧之憂，不為經濟壓力、社會地位所累。

2.學校方面

首先，建立公平公正的教師工作評價系統(tǒng)。特別是與教師有直接關系的年度晉級、績效分配、職稱評定、評優(yōu)選先進、人事制度的改革、學生和教學督導評定等制度的完善尤為重要。比如加大優(yōu)質課的獎勵幅度；比如提高課時費；比如減少教師教學負擔，成立專門部門，負責課程及教材，開發(fā)等專業(yè)性較強的工作；比如科學地、實事求是地將科研成果與教師的考核、任用掛鉤；比如慎用學生評教數(shù)據(jù)，不要弄虛作假，關注教師的心理感受。

其次，加強教師的工作指導和進修機會。許多高職教師的職業(yè)倦怠來源于對自己工作能力和業(yè)績的不滿意?，F(xiàn)代職業(yè)教育不僅要求教師精通本專業(yè)知識，而且對教師的教育理論、計算機技術、實踐技能、科研能力都具有一定要求，這就要求高職教師具有職業(yè)角色的多面性，注定教師工作終身學習的特性。學校應增加教師的培訓進修機會，特別是到企業(yè)、工廠進行技能培訓進修活動，以便教師再一次提高技能。

最后，學院領導應定期傾聽教師的意見和建議。安排心理專家對教師進行心理輔導，組織教師之間進行交流，幫助教師了解職業(yè)教育的特點，建立對自己職業(yè)的認同和自豪感；學會發(fā)現(xiàn)自己和學生的長處，增強自信，處理好與學生的關系；學會善待自己和周圍的人；以快樂、平和的心情和積極的態(tài)度對待工作和生活。

3.個人方面

高職教師應認識到職業(yè)倦怠是各個行業(yè)普遍存在的現(xiàn)象，因此教師也要做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃，努力學習更新專業(yè)知識，從而提高各方面能力；培養(yǎng)一些文體愛好，主動參與團體活動，舒緩工作壓力；提高個人修養(yǎng)，積極調整心態(tài)，平時多看心理調節(jié)的書籍，不斷提高自身感知幸福、認知幸福的能力，從而提高自身的幸福感和滿足感；注重和他人的交流溝通，如和學生、同行、家庭成員、鄰里之間的交流等，從而克服倦怠情緒。

綜上所述，幫助教師克服職業(yè)倦怠是一項系統(tǒng)工程，需要全社會的關心支持，提高高職教師的社會地位，給教師創(chuàng)造寬松的人文環(huán)境。其次，職業(yè)院校的領導者更應高瞻遠矚，把握辦學方向，不斷完善管理制度，給教師提供溫暖，消除其不滿情緒。最后，教師應學習應對不良環(huán)境的方法，提高心理素質，增強免疫能力，盡快從倦怠的不良心境中解脫出來，以陽光的心態(tài)完成職業(yè)教師光榮的使命。

參考文獻：

[1]楊超英.高職院校教師的職業(yè)倦怠不容忽視[J].中國科教創(chuàng)新導刊，2009（32）.

[2]張艷秋.高職院校教師職業(yè)倦怠問題及其對策[J].長春工業(yè)大學學報，2009（2）.