劉勇
摘 要:豐富多彩的羽毛球游戲,可以促進體育教學改革。用托球接力游戲可以提高學生的手感,用趣味傳球游戲可以促進學生彼此配合,用攔網(wǎng)捕魚游戲可以促使學生學習跳殺等羽毛球技術(shù)動作。
關(guān)鍵詞:羽毛球;小學;體育;游戲教學
中圖分類號:G623.8 文獻標志碼:A 文章編號:1008-3561(2016)08-0097-01
羽毛球是我國人民群眾喜聞樂見的一項體育運動,在體育課堂中融入和羽毛球有關(guān)的游戲活動,不僅能夠提高學生的學習興趣,更能夠起到增強學生身體協(xié)調(diào)能力,促進學生身心發(fā)展的作用。各種與羽毛球有關(guān)的游戲具備一定的開放性和趣味性,針對學生年齡特點開展活動,可以收到較好的教學效果。
一、托球接力,增強手感
要更好地進行羽毛球運動,就必須提高學生對于羽毛球的掌控能力,合理地運用球拍,達到“人球合一”的境界。除此以外,適當?shù)捏w能訓練也是必不可少的,它可以讓學生夯實基礎(chǔ)。教師可以運用托球接力游戲,促進學生更好地掌控球拍進行運球,同時也能將體能訓練的內(nèi)容巧妙地融合在其中。在進行運球接力游戲的時候,教師可以將學生分成三到四支隊伍,然后再將每支隊伍分成兩組,兩組之間面對面站立,中間相隔一定的距離,距離的多少可以根據(jù)學生的體能來靈活決定,一般以10米~15米為宜,中間用羽毛球網(wǎng)隔開。各隊分別對應(yīng)站在兩側(cè),等教師一聲令下之后,其中一組的第一個學生要手中拿著球拍一邊托球一邊來到球網(wǎng)的面前,而另一組的第一個學生則只拿球拍來到球網(wǎng)前面。然后,運球的學生要隔著球網(wǎng)將球傳遞給對面的學生,對面的學生則接球,回到隊伍中。整個游戲中,學生依次運球,最后看哪一組的隊員最先完成這個游戲,就是獲勝者。這個游戲可以有效地鍛煉學生控制球的能力,同時也在一定程度上涉及傳球的內(nèi)容,有助于學生更好地控制球,增強自己對羽毛球的手感。有趣的游戲可以讓單純的訓練變得豐富起來,讓學生減少厭煩心理,更加投入地融入到訓練之中。在托球接力游戲中,學生的手感會慢慢得到提升,他們對于羽毛球的掌控力會得到很好的提高。
二、趣味傳球,促進配合
在羽毛球運動中,球手和隊友之間的配合也是十分重要的。為了讓學生提高相互配合的能力,可以給學生安排一些和傳球配合有關(guān)的游戲,讓學生在參與游戲的過程中提高自己的和其他隊友之間的配合能力。趣味傳球的游戲形式較為多樣,教師可以選擇多種不同的形式來提高學生的傳球能力,讓課堂訓練變得更加豐富多彩。比如,教師可以讓學生圍成一個圓圈,然后依次報數(shù),每一個學生代表一個數(shù)字。教師發(fā)球之后,報到哪一個學生的名字,哪一個學生就要接球,然后教師報另一個數(shù)字,該學生要將球傳給代表該數(shù)字的學生,依次往復。除此之外,教師還可以讓學生兩兩一組進行傳球訓練,看看誰在規(guī)定的時間內(nèi)失誤數(shù)量最少,最后獲勝的一組可以得到一定的獎勵。這樣的小游戲可以提高學生兩兩之間的配合能力,讓他們在傳球的時候盡量提高準確性。同樣的游戲也可以適用于擲球、挑球、控球等訓練,都能起到較好的教學效果。這樣有目的、有技巧性的訓練,可以鍛煉學生的配合能力。有趣的游戲不僅提高了學生的技術(shù)水平,更讓他們和隊友之間產(chǎn)生默契和信任的感覺,這可以更好地促進學生全身心地投入到羽毛球鍛煉之中。
三、攔網(wǎng)捕魚,學會跳殺
跳殺等動作是羽毛球運動的關(guān)鍵性得分動作,反復練習自然可以提高學生的扣殺能力,但是如果一味訓練必然使得學生產(chǎn)生疲勞感。因此,教師可以將有趣的游戲融入到訓練之中,讓學生在游戲中反復練習基本技能,這可以提高他們的訓練效果。在“攔網(wǎng)捕魚”這個游戲中,可以專門訓練學生跳殺的技巧,讓學生更好地學會如何在羽毛球比賽中得分。教師可以將學生安排成兩組,分別站在球網(wǎng)的兩側(cè),其中一組負責練習跳殺動作,他們要在練習跳殺動作的同時將球扣回到球網(wǎng)的另一邊。而另一組的學生,則要在球過網(wǎng)之后快速跳起,將它們發(fā)回到另一邊。這個游戲中可以同時使用多個羽毛球,用來代替“魚”,在一定的時間內(nèi),看看負責跳殺的那一組可以將多少球攔在球網(wǎng)之外。操練完畢之后,兩組交換位置,最后看看哪一組“攔”住的“魚”更多。這個游戲由于使用了多個羽毛球,所以能夠很好地鍛煉學生靈活反應(yīng)的能力,同時也在增強學生興趣的同時,提高學生鍛煉跳殺這個技術(shù)動作的數(shù)量。羽毛球也是一種運動,在訓練的過程中也會讓學生產(chǎn)生運動疲勞感,而小學生由于年齡關(guān)系,體能較差,更容易產(chǎn)生不適的感覺。在這個時候,需要有趣味性的游戲來緩解他們身心的壓力,促進他們從緊張的訓練中釋放身心。
四、結(jié)束語
總之,豐富多彩的羽毛球游戲,可以有效地促進體育教學改革。小學生年齡較小,紀律性明顯不足,枯燥的體育鍛煉很難引起他們的注意。而羽毛球游戲則正好符合學生的心理特點,可以讓體育課堂充滿活力,大大增加學生的鍛煉興趣。羽毛球游戲不僅能夠提高學生的羽毛球技能,同時也能讓學生在游戲活動中增強相互合作配合的能力,有助于學生身心全面發(fā)展。
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