淺析高校培養(yǎng)高素質(zhì)專業(yè)私人健身教練策略

徐慶宇

摘 要 私人健身教練是健身俱樂部核心生產(chǎn)力，其職業(yè)素質(zhì)好壞、服務(wù)能力的高低直接影響到整個(gè)健身行業(yè)的發(fā)展。而高校依托其優(yōu)勢(shì)有責(zé)任與義務(wù)為社會(huì)培養(yǎng)出能夠勝任私人健身教練工作崗位、能夠提升整個(gè)健身行業(yè)服務(wù)水平的高端技能型人才。

關(guān)鍵詞 高校 高素質(zhì) 私人健身教練

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0前言

隨著人們對(duì)健康追求的不斷個(gè)性化，私人健身教練越來越成為普及且被廣為接受的職業(yè)。越來越多的健身者希望得到健身教練一對(duì)一的個(gè)性化指導(dǎo)，因消費(fèi)者的需求，私人教練這一職業(yè)在中國(guó)內(nèi)地也進(jìn)入了快速發(fā)展階段。高校體育基礎(chǔ)深，資源豐富，具備良好體育人才優(yōu)勢(shì)，能為以健身指導(dǎo)為專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)，以私人健身教練為專門培養(yǎng)方向，面向市場(chǎng)需要，培養(yǎng)適銷對(duì)路的私人健身教練專門人才。

1私人健身教練需具備的綜合素質(zhì)

私人健身教練工作，是對(duì)其所教授知識(shí)與技能進(jìn)行加工處理的再創(chuàng)造性勞動(dòng)。因?yàn)槭且粚?duì)一直接面對(duì)教練對(duì)象的工作，故應(yīng)具備高超的語(yǔ)言溝通技巧，清晰的頭腦思考過程，入微的事物觀察本領(lǐng)。一個(gè)優(yōu)秀的私人健身教練與教練對(duì)象之間不僅僅是服務(wù)與被服務(wù)的工作關(guān)系，而應(yīng)該是生活中的朋友，健身過程中的伙伴。這樣的教練會(huì)讓教練對(duì)象主動(dòng)把健身當(dāng)作是生活不可缺少的一部分，而不僅僅是為了某種目的而健身，從根本意義上改變教練對(duì)象對(duì)健身運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。

因此，根據(jù)私人健身教練相關(guān)要求，他們要具備特殊的素質(zhì)。與教練對(duì)象直接進(jìn)行單獨(dú)接觸的職業(yè)，故應(yīng)具備目標(biāo)遠(yuǎn)大的職業(yè)理想，敬業(yè)愛崗的職業(yè)態(tài)度，強(qiáng)烈高尚的職業(yè)榮譽(yù)等思想素質(zhì)。同時(shí)，從專業(yè)技能上看，私人健身教練需要掌握各項(xiàng)常用體育運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作方法、要領(lǐng)及技能，能夠完成優(yōu)美正確的示范動(dòng)作，明確各種方法作用上的差異，能夠選擇適合不同教練對(duì)象以及教練對(duì)象不同健身目標(biāo)發(fā)展需要的練習(xí)手段和方法。

2高校培養(yǎng)高素質(zhì)專業(yè)私人健身教練策略

2.1明確私人健身教練職業(yè)素質(zhì)要求

高校體育專業(yè)培養(yǎng)高素質(zhì)私人健身教練，具有廣大的市場(chǎng)前景，高校在建立這個(gè)專業(yè)的過程中，需要對(duì)私人健身這個(gè)行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展進(jìn)行廣泛的調(diào)研，以行業(yè)從業(yè)人員所需要的職業(yè)素質(zhì)為主要依據(jù)，確立專業(yè)建設(shè)的培養(yǎng)目標(biāo)，研究專業(yè)教學(xué)方案，確保所培養(yǎng)的人才能夠適應(yīng)今后私人健身服務(wù)發(fā)展的方向，在提高學(xué)校辦學(xué)效益的同時(shí)，促進(jìn)私人健身教練整體素質(zhì)的提高和私人健身行業(yè)的健康發(fā)展。

2.2提高課程教學(xué)的針對(duì)性，突出能力培養(yǎng)

通過訓(xùn)練學(xué)、生理學(xué)、解剖學(xué)、美學(xué)以及其他相關(guān)基礎(chǔ)理論學(xué)科課程的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握各種專業(yè)理論知識(shí)，完善知識(shí)體系，確保在教練過程中為教練對(duì)象提供正確和科學(xué)的指導(dǎo)，以促進(jìn)教練對(duì)象積極地進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)和顯現(xiàn)健身成效，為教練對(duì)象提供安全有效的健身服務(wù)。

私人健身教練只有具備高超的動(dòng)作技能水平和扎實(shí)的理論知識(shí)功底才能指導(dǎo)和幫助教練對(duì)象實(shí)現(xiàn)科學(xué)而持續(xù)地開展健身活動(dòng)。因此，在私人健身教練培養(yǎng)過程中，首先要進(jìn)行大量的各種健身方法動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)，來掌握正確規(guī)范的健身運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。其次還要進(jìn)行必要的作用原理、動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)方法等方面的理論學(xué)習(xí)，在指導(dǎo)過程中不僅要能做得正確優(yōu)美，而且要能說得讓教練對(duì)象悅服。

2.3全面開展實(shí)訓(xùn)教學(xué)，發(fā)展職業(yè)能力

私人健身教練是一種專業(yè)性和社會(huì)適應(yīng)性極強(qiáng)的職業(yè)，除了要具備深厚的運(yùn)動(dòng)和理論基礎(chǔ)以外，還有擁有較強(qiáng)的專門性職業(yè)能力，所以要在課程延伸、校內(nèi)實(shí)訓(xùn)、社會(huì)實(shí)踐等方而創(chuàng)造一切條件來開展教學(xué)，為將專業(yè)和職業(yè)順利銜接做好身心與技能上的準(zhǔn)備。

高校校園內(nèi)擁有大量對(duì)健身充滿渴望的學(xué)生，在實(shí)踐教學(xué)中可以充分利用學(xué)校的場(chǎng)地器材設(shè)施，成立“校內(nèi)健身俱樂部”。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐是培養(yǎng)實(shí)踐能力的有效途徑，實(shí)訓(xùn)教學(xué)中可與健身俱樂部、會(huì)所加強(qiáng)合作，讓學(xué)生到相應(yīng)俱樂部和會(huì)所進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，這樣可以使學(xué)生初步體驗(yàn)健身教練的感覺。在充當(dāng)大眾健身教練的同時(shí)，可以有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生選擇相應(yīng)的教練對(duì)象進(jìn)行私人指導(dǎo)，進(jìn)一步地發(fā)展私人健身教練能力。

2.4開設(shè)選修課程，體現(xiàn)一專多能

私人健身教練是一種特殊的健身指導(dǎo)職業(yè)，工作范疇不應(yīng)僅僅是帶著教練對(duì)象練練器械，而應(yīng)是多方面的。其本身應(yīng)該是集多種技能與知識(shí)于一身的專門性人才。其進(jìn)行的是一對(duì)一的工作，具有互動(dòng)性、針對(duì)性、目的明確等特點(diǎn)。同時(shí)，所服務(wù)的對(duì)象絕大部分是一些中高端人群，對(duì)健身指導(dǎo)服務(wù)的全面性要求較高。針對(duì)這種情況開設(shè)體質(zhì)評(píng)估與測(cè)試、體育保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)配餐等專業(yè)任意選修課程，對(duì)私人健身教練培養(yǎng)課程進(jìn)行職業(yè)性和針對(duì)性的補(bǔ)充。同時(shí)開設(shè)社交英語(yǔ)、社交禮儀等公共選修課程，幫助學(xué)生提高個(gè)人修養(yǎng)，為進(jìn)入私人健身高端服務(wù)市場(chǎng)做好專業(yè)心理及專業(yè)能力上的準(zhǔn)備。

2.5積極開拓渠道，獲取職業(yè)證書

私人健身教練職業(yè)證書是從業(yè)必備條件，也是市場(chǎng)規(guī)范的必然趨勢(shì)。相應(yīng)的，擁有高層次的職業(yè)資格證書將有助于學(xué)生更快、更好地投入到這項(xiàng)職業(yè)中去。目前已經(jīng)有亞洲體適能學(xué)院（AASFP）等近10家健身教練證書發(fā)證機(jī)構(gòu)。學(xué)校在對(duì)私人健身教練人才培養(yǎng)的同時(shí)，應(yīng)密切與這些機(jī)構(gòu)的聯(lián)系，從學(xué)生未來職業(yè)崗位需要出發(fā)，為學(xué)生更好地就業(yè)應(yīng)職創(chuàng)造良好的條件。

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