緩解新入園幼兒親子分離焦慮的實踐探究

西安市蓮湖區(qū)慶安幼兒園 陳 宇

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緩解新入園幼兒親子分離焦慮的實踐探究

西安市蓮湖區(qū)慶安幼兒園 陳 宇

新入園幼兒的心理變化是巨大的。從未和父母分開到與幼兒園老師相處自己獨立生活，對于幼兒的心理挑戰(zhàn)很大。本文從新入園幼兒分離焦慮的外在表現(xiàn)出發(fā)，對新入園幼兒分離焦慮產(chǎn)生的成因進(jìn)行了分析，最后，結(jié)合小班教師團(tuán)隊經(jīng)驗，提出可行性方法，從而降低幼兒焦慮的主要策略。

一、幼兒分離焦慮的成因和表象

幼兒在未入托之前，幾乎沒有更多對等的社會交流，他們一直生活在一個熟悉溫暖的環(huán)境中，當(dāng)環(huán)境發(fā)生改變時會產(chǎn)生恐懼和不安的情緒，具體表現(xiàn)為飲食減少、睡眠不安、情緒不穩(wěn)、少言寡語甚至是拒絕進(jìn)食，心理學(xué)上稱之為“分離焦慮”。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，早期的分離焦慮如果比較嚴(yán)重的話，會降低孩子智力活動的效果，甚至?xí)绊懫鋵淼膭?chuàng)造力以及對社會的適應(yīng)能力。因此，在早期減少孩子的分離焦慮，對孩子的發(fā)展和健康人格的形成有著十分重大的意義。

觀察表明，有的僅表現(xiàn)在與親人分離的片刻情緒很壞，但親人走后就轉(zhuǎn)為正常；有的與親人分離后還思念著，整天情緒很壞，容易哭鬧；有的則神情緊張、呆板，不哭鬧，獨自枯坐等等。

從實踐層面而言，我們認(rèn)為幼兒分離焦慮的形成主要是與環(huán)境的變化、保教人員的教養(yǎng)態(tài)度、家長的教育行為和幼兒自身的因素有關(guān)聯(lián)。

二、降低幼兒分離焦慮的主要策略

根據(jù)對分離焦慮發(fā)生原因的分析，通過實踐研究，我們提出以下幾個降低幼兒分離焦慮的策略：

㈠入園前準(zhǔn)備的適應(yīng)性策略

1.預(yù)入園與延時分離，消除陌生感和恐懼心理。

預(yù)入園那幾天，可安排一些有趣的親子活動，讓家長和孩子共同參與。如：和媽媽一起玩吹泡泡的游戲；讓爸爸和孩子共同進(jìn)行簡單的親子體育游戲；和爸爸媽媽一起玩手指游戲等等。豐富有趣的親子游戲會讓幼兒感到前所未有的新鮮、快樂，使幼兒感性地認(rèn)識幼兒園的生活，對幼兒園獲得美好的第一印象，在心理上制造一種深刻的“首次效應(yīng)”。孩子與父母一起熟悉幼兒園環(huán)境，參加幼兒園活動，在心理上會感到安全、放松。預(yù)入園為幼兒早日適應(yīng)幼兒園新環(huán)境提供了“心理安全基地”。

2.擴(kuò)大幼兒社交范圍，減少幼兒對父母的完全依戀。

幼兒在入園前，家長應(yīng)有意識地擴(kuò)大幼兒活動的空間和交往的范圍，如，帶幼兒到親朋好友家做客、參加社區(qū)活動、經(jīng)常到集體場所玩耍、多與陌生的同齡兒童交往等，使幼兒初步建立人與人之間的信任感和交往的安全感。在幼兒園教育中，幼兒與教師、幼兒與幼兒每天長時間生活在一起，其間的交往活動豐富而多樣，對幼兒身心發(fā)展有重大價值，對幼兒適應(yīng)幼兒園內(nèi)生活有重要影響。

3.培養(yǎng)幼兒生活能力，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

分離焦慮的產(chǎn)生與幼兒的生活能力差、不會做力所能及的事情、不適應(yīng)幼兒園的要求有很大關(guān)系。所以，在入園前，家長應(yīng)該給予幼兒生活技能上的指導(dǎo)，如指導(dǎo)幼兒會自己吃飯，自己大小便，自己洗手，自己睡覺，認(rèn)識自己的物品等等。另外，注意創(chuàng)設(shè)條件，培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，如按時洗漱、按時睡覺等。

㈡運用教育技巧完善幼兒入園行為的方法

入園初期，教師不要給孩子過多的規(guī)范要求。由于環(huán)境和人際關(guān)系的變化，幼兒往往感到無所適從、難以適應(yīng)，如果剛?cè)雸@就要求孩子聽講時要坐好、喝水要排隊、吃飯不挑食、見到老師要問好等，就會讓孩子馬上感到不自由，從而產(chǎn)生不喜歡上幼兒園的情緒。這時，教師應(yīng)竭盡全力關(guān)愛每一位幼兒，盡量滿足幼兒的要求，使幼兒切身感到幼兒園像我家，老師像媽媽，慢慢消除幼兒的擔(dān)心和恐懼，使其逐步適應(yīng)幼兒園的要求。

適當(dāng)縮短在園時間。改變以往新生入園后，就開始進(jìn)行全天生活的做法，在入園的前兩周，對哭鬧厲害的幼兒，可以嘗試讓孩子回家午睡，縮短孩子離開家人的時間，讓他們有一個適應(yīng)的過度期，淡化分離痛苦，從而慢慢適應(yīng)幼兒園生活。

組織活潑有趣的游戲，減少分離痛苦。剛?cè)雸@時，教師應(yīng)組織幼兒做各種有趣的游戲，如：戴頭飾做模仿動作；玩開火車、捉迷藏、老鷹捉小雞、拍皮球、手偶游戲等?？傊處熞粩嘧兓螒虻幕?，讓幼兒在游戲中感受快樂，忘記回家。有的教師感覺剛?cè)雸@的孩子難以組織，任由幼兒自己玩，結(jié)果幼兒想家的情緒更嚴(yán)重，因為剛?cè)雸@的幼兒缺乏主動性，也沒有掌握基本地獨立玩的技能，因此“撒鴨子”的做法不可取。

㈢搭建家園之間橋梁促進(jìn)幼兒適應(yīng)新生活的理念

教師與家長要結(jié)成教育伙伴，家園優(yōu)勢互補，形成教育合力；家園聯(lián)動，同步實施一系列教育策略，幫助幼兒及時建立起對新環(huán)境的依戀感、安全感和信任感；以探索預(yù)防、矯治托班新生分離焦慮的有效途徑、方法，縮短分離焦慮期，使幼兒能在新環(huán)境環(huán)境中，愉快地接受教育，健康的發(fā)展，從而實現(xiàn)家園的順利過渡。幼兒園鼓勵和引導(dǎo)家長直接或間接的參與幼兒園教育，同心協(xié)力的使幼兒適應(yīng)新環(huán)境，在孩子入園前進(jìn)行家訪，可以通過走進(jìn)幼兒家庭，走近幼兒，與幼兒建立初步的感情。了解幼兒的家庭環(huán)境，親子關(guān)系，家長的教育觀，教養(yǎng)態(tài)度以及幼兒在家中的表現(xiàn)，掌握第一手資料以便幼兒入園后有針對性地進(jìn)行教育，與家長進(jìn)行溝通，讓家長了解幼兒園的老師，了解幼兒園的教育。

㈣利用創(chuàng)設(shè)豐富的環(huán)境和開展有趣的活動“移情”

陳鶴琴先生早在1951年所作的《如何使幼稚生適應(yīng)新環(huán)境》這一演講中就提出，教師要解決幼稚生的入園適應(yīng)問題，其中之一就是要“設(shè)置豐富的教育環(huán)境……以便轉(zhuǎn)移小孩子的心情，使他從各種有教育意義的活動當(dāng)中消失對環(huán)境的陌生感?！眲?chuàng)設(shè)一個豐富的環(huán)境，重要的是根據(jù)小班幼兒的年齡特點、興趣愛好、乃至不同性別來創(chuàng)設(shè)。我們可以投放一些與家庭生活相關(guān)聯(lián)的、讓幼兒感受到既熟悉又親切的、情感有所寄托的一些玩具，如：娃娃家的鍋、碗、瓢、盆、勺子、爐子、蔬菜、娃娃等玩具；幼兒從家里帶來的一些喜愛的電動汽車、玩具熊、布娃娃等玩具；以及能讓幼兒爬爬、跳跳的運動器材等等，這樣的環(huán)境可以大大地吸引幼兒的注意力，轉(zhuǎn)移幼兒想家的情緒，消除幼兒的焦慮。

陳鶴琴先生曾說過：“小孩子是喜歡野外生活的?！毙“嘤變焊侨绱?，因為好玩是幼兒的天性，豐富多彩的活動最能吸引幼兒、留住幼兒，尤其要以幼兒園同齡幼兒集中的優(yōu)勢，讓幼兒感到集體生活的樂趣。作為教師，應(yīng)盡可能地組織豐富多彩的活動來吸引幼兒。例如，為了滿足幼兒喜歡戶外活動的需求，我們可以組織幼兒去玩大型玩具（娃娃城、滑梯、迷宮等），組織幼兒玩沙土等；我們還可以開設(shè)活動區(qū)，在活動時老師參與活動，并且到各個活動區(qū)內(nèi)照顧組織好孩子。這樣孩子們會完全放松地去活動，在自由自在的玩耍中，讓他們感受到極大的樂趣和滿足。教師還可以給幼兒講好聽的故事，帶他們唱他們喜愛的歌曲，做他們喜歡做的游戲，教師在游戲中充當(dāng)角色，讓幼兒感受到老師、小朋友在一起有無限的樂趣。當(dāng)幼兒在活動中有一丁點兒進(jìn)步時，教師要及時以肯定和表揚，讓幼兒愉快度過每一天。

幼兒園可以在早上送孩子時間組織一些趣味游戲或集體律動，讓孩子一來到幼兒園就能感覺到“他們這玩的是什么游戲或律動？我也想?yún)⒓??！焙⒆佣际菒弁娴?，激發(fā)孩子的好奇心，讓她不自覺的融入集體活動，而且第二天還會對上幼兒園有所期待。

總之，新生入園幼兒哭鬧、情緒不穩(wěn)定是普遍存在的，怎樣才能更好地讓孩子在最短的時間內(nèi)穩(wěn)定情緒，緩解新入園幼兒親子分離焦慮，使幼兒愉快地來上幼兒園，這還有待于我們做進(jìn)一步的探索和實踐。我們相信，只要我們用愛心設(shè)身處地的去理解、關(guān)心、愛護(hù)幼兒，用理論指導(dǎo)實踐，規(guī)范合理地依據(jù)教育規(guī)律工作，孩子們一定會很快地適應(yīng)幼兒園集體生活的，出現(xiàn)在我們面前的，將是一張張活潑可愛、天真爛漫的笑臉。