淺析音樂選擇對比賽型大眾健美操成套動作選編的重要性

西南林業(yè)大學　王聚安嵩山少林武術(shù)職業(yè)學院　劉　偉

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淺析音樂選擇對比賽型
大眾健美操成套動作選編的重要性

西南林業(yè)大學王聚安
嵩山少林武術(shù)職業(yè)學院劉偉

摘 要：健美操只有與音樂融為一體才能淋漓盡致地表現(xiàn)獨特的健與美。本文通過對大眾健美操音樂的選編、節(jié)奏、剪輯等技巧的探討，分析音樂對比賽型大眾健美操成套動作選編的重要性。

關(guān)鍵詞：音樂選擇 大眾健美操 成套動作 重要性

近年來，大眾健美操以它獨特的魅力、風格，在不同的年齡階段、不同的職業(yè)中得到廣泛開展。音樂的選擇與動作的設計是創(chuàng)編健美操的關(guān)鍵。音樂是健美操的靈魂和強化劑，它能夠突出動作的風格、特點，渲染氣氛，增強動作的藝術(shù)。音樂與健美操兩者密不可分，缺一不可。從目前的大眾健美操比賽中，我們發(fā)現(xiàn)音樂和動作的結(jié)合存在不足。本文通過筆者的實際體會，分析音樂與健美操動作的關(guān)系。

一、研究方法

1.文獻資料法

筆者在閱讀有關(guān)健美操動作選編等資料的基礎上，獲得與本研究相關(guān)的信息，為本文研究提供資料來源和論據(jù)等。

2.邏輯分析法

筆者運用歸納法對相關(guān)的資料進行整理、分析、總結(jié)，找出研究對象的內(nèi)在聯(lián)系，得出結(jié)論。

二、研究結(jié)果與分析

1.音樂可激發(fā)大眾健美操成套動作選編的靈感

音樂可以帶給人靈感，激發(fā)人的想象力。具有創(chuàng)編經(jīng)驗的教練員聽到好的音樂就能想象出相應的健美操動作或構(gòu)思出成套健美操動作的粗略結(jié)構(gòu)。大眾健美操的創(chuàng)作靈感往往是在音樂的激發(fā)下產(chǎn)生的。創(chuàng)作的靈感是編排教練在對健美操音樂、動作和相關(guān)藝術(shù)認識、理解和綜合后，在音樂的激發(fā)和潛意識活動下誕生的。大眾健美操的創(chuàng)編一般根據(jù)音樂編排動作，美妙的音樂賦予大眾健美操創(chuàng)作者靈感。

2.音樂為大眾健美操動作的變化提供發(fā)展空間

大眾健美操的動作需要通過各種復雜的變化，才能淋漓盡致地體現(xiàn)和發(fā)揮運動員的水平。一首樂曲在旋律、節(jié)奏、速度、調(diào)式、和聲等方面有多次的配合和轉(zhuǎn)換，這就為健美操動作的設計提供了發(fā)展、創(chuàng)造的空間。音樂節(jié)奏的強、弱、起、伏、跌、宕是動作力度表現(xiàn)的基礎。動作情緒的發(fā)展和深入可借助于音樂的旋律、節(jié)奏來體現(xiàn)。因此，根據(jù)音樂演奏的特點和音樂的情緒、意境、風格設計健美操的動作，能使動作與音樂的旋律、節(jié)奏、速度等方面有機結(jié)合，達到音樂和動作的完美統(tǒng)一。

3.音樂可增強比賽型大眾健美操的表現(xiàn)風格

大眾健美操雖然不像舞蹈那樣有完整的故事情節(jié)或具體的思想內(nèi)容，但運動員通過他的動作、身體表現(xiàn)、感染力和活力能夠體現(xiàn)其所使用的音樂。音樂的選擇決定全套健美操的風格。音樂風格對動作風格起引導控制作用，也就是說運動員必須根據(jù)音樂的風格完成動作。例如，采用拉丁音樂，動作就必須表現(xiàn)拉丁風格。運動員的動作、表演、服裝都是圍繞音樂風格而展現(xiàn)的。音樂構(gòu)成成套健美操動作的主線，它把單個動作和表演的片段串成完整的藝術(shù)形象。音樂能夠強化動作的表現(xiàn)風格。音樂風格與動作風格的融洽、和諧，能夠增強整套健美操的藝術(shù)感染力，給人們的身心帶來健康和美的享受。

4.比賽型大眾健美操的動作

比賽型大眾健美操的動作風格要符合創(chuàng)編任務和練習對象，動作要鮮明統(tǒng)一，在統(tǒng)一中求變化是形式美的基本要求。健美操的動作組合與連接要自然流暢。大眾健美操的基本動作是有限的，但巧妙多樣的組合可變有限為無限。新穎的動作組合設計要連貫柔和，才能使上一動作自然過渡到下一開始動作。大眾健美操強調(diào)健、力、美的結(jié)合。動作的設計力求幅度大、力度強、造型美。大眾健美操是音樂與完整而有變化的身體練習動作相結(jié)合的產(chǎn)物，是兩者協(xié)調(diào)統(tǒng)一的整體，表現(xiàn)了現(xiàn)代體育的美。

三、選編和制作音樂、動作

1.選編和制作音樂、動作的方式

選編和制作音樂、動作的方式主要包括三種。

第一種：先編排好成套動作，根據(jù)成套動作的結(jié)構(gòu)構(gòu)思音樂，即結(jié)合大眾健美操項目特點和運動員自身的特點創(chuàng)作樂曲。這種專門譜曲的形式，對教練員和譜曲者的專業(yè)知識和藝術(shù)創(chuàng)造能力的要求比較高，而且付出的精力較多，目前使用不多。

第二種：先確定動作素材，構(gòu)思成套風格再尋找合適的音樂。根據(jù)動作需要對音樂進行剪接、加工，再把動作素材與音樂有機地結(jié)合起來。

第三種：先選擇、編輯主體音樂，再根據(jù)音樂的結(jié)構(gòu)、風格特點編排動作，最后修改、完善音樂，使音樂與動作細節(jié)配合。近年來，后兩種方式在國內(nèi)外采用較為普遍。

2.選編和制作音樂、動作的具體過程

編排者通過聆聽音樂，收藏有風格的音樂和自己喜歡的音樂。動作編排需要音樂時再次聆聽音樂，選擇和健美操動作最相關(guān)的音樂。編排者在聆聽的基礎上，要反復比較不同風格與形式的音樂，有目的地確立所需要的音樂內(nèi)容。另外，聆聽時編排者要隨時捕捉由音樂帶來的靈感，不斷篩選腦海中涌現(xiàn)的動作素材，完成整套動作的設計工作。近年來，一些民族樂曲、古典樂、交響樂、流行歌曲、電影戲曲配樂等成為編排大眾健美操的音樂。這些音樂新穎獨特，情緒風格的表現(xiàn)更能引起觀眾共鳴。

3.音樂的處理

確定音樂、動作后，編排者還需要編輯音樂。編輯音樂的過程中應注意的關(guān)鍵問題：音樂一定要特色突出，體現(xiàn)風格。樂曲的音樂風格會受時代變化、民族地域、環(huán)境、作者等因素的影響。編排者選取的音樂應當考慮其與動作的配合和觀眾的接受程度。一套動作的音樂可在多首樂曲中選擇剪輯，但是幾組音樂剪輯到一起后的整體效果要達到內(nèi)在統(tǒng)一。新穎別致的動作，并不完全靠動作本身體現(xiàn)，也需要音樂將動作的美烘托出來。因此，在編排音樂時，編排者可以通過改變音樂節(jié)奏、改變樂器等方法，使音樂與動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一，渾然一體。

4.比賽型大眾健美操成套動作音樂分析

音樂是反映生活、表達思想感情的一種獨立的藝術(shù)。大眾健美操的音樂不是單純的音樂藝術(shù)，而是服務于健美操的功能性音樂。音樂律動的節(jié)奏變化促進大眾健美操動作的變化，給動作帶來生機和活力。因此，音樂是構(gòu)成比賽型大眾健美操的重要因素。沒有音樂，大眾健美操將失去藝術(shù)魅力。

大眾健美操音樂是為配合大眾健美操動作而選用。因此，樂曲的快慢、動作的幅度與活動的范圍、動作的性質(zhì)要相互呼應。音樂的風格要與健美操的風格一致。大眾健美操音樂的選配主要根據(jù)編排健美操的任務、目的而定。音樂選定后，編排者要根據(jù)健美操的風格、長度剪輯音樂。如果選用一首樂曲，只要確定整首音樂與動作的節(jié)拍相吻合就行。如果選用多首樂曲，編排者就要精心進行剪接。不同樂曲之間的銜接、節(jié)拍要準確，強弱拍要吻合，不能有空拍和差拍。要保持樂段間的完整性，音樂的旋律要和諧統(tǒng)一，不能有生硬混雜感。編排者要按照全套健美操總體布局的需要，剪接音樂的長度。編排者要準確記錄樂曲的節(jié)奏順序，注明各樂段變化的一般規(guī)律和特殊旋律，為合理布局動作提供依據(jù)。動作的編排者要根據(jù)音樂的長度、節(jié)拍的需要，合理安排動作順序和運動強度。

四、結(jié)論

大眾健美操是在音樂的帶動下進行的運動。大眾健美操的動作幅度有大有小，有快有慢，動作姿態(tài)有一定的力度，因此選配合適的音樂是大眾健美操自身的需要。隨著時代對大眾健美操藝術(shù)性要求的提高以及音樂對健美操的滲透，音樂已成為健美操的靈魂。音樂可以激發(fā)情緒，具有很強的感染力。音樂為大眾健美操動作注入生機和活力，使動作更具生命力與藝術(shù)性。

參考文獻：

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文章編號：ISSN2095-6711/Z01-2016-05-0265