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      梳手心延緩“糖友”并發(fā)癥

      2016-02-01 00:02:23
      創(chuàng)造 2016年4期
      關(guān)鍵詞:圓頭畫圈梳齒

      梳手心延緩“糖友”并發(fā)癥

      “糖友”最擔(dān)心的就是各類并發(fā)癥,經(jīng)常梳手心刺激手部穴位,可提高全身機(jī)能,對(duì)延緩或減輕糖尿病并發(fā)癥有一定作用。

      首先是選一把圓頭梳子,避免有尖利梳齒的,以防劃破手心皮膚。再往手心上涂一層護(hù)膚油脂,最后按順序開始梳手心:第一遍先從上往下梳50次,再從右往左橫梳50次,最后按照順時(shí)針方向畫圈梳50次;第二遍順序與第一遍相反。需要提醒的是,用梳子養(yǎng)生必須選對(duì)材料,一般以牛角梳和桃木梳較好,塑料梳子因?yàn)槿菀灼痨o電,不利于健康,最好不用。

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