現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路編排創(chuàng)新的研究

徐　曼，章　波 ，吳雪霜

(1.浙江大學(xué) 教育學(xué)院體育學(xué)系，浙江 杭州 310028；2.臺(tái)州學(xué)院 體育科學(xué)學(xué)院，浙江 臺(tái)州 317000；

3.浙江工商大學(xué) 體育工作部，浙江 杭州 310018)

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現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路編排創(chuàng)新的研究

徐曼1，章波2，吳雪霜3

(1.浙江大學(xué) 教育學(xué)院體育學(xué)系，浙江 杭州 310028；2.臺(tái)州學(xué)院 體育科學(xué)學(xué)院，浙江 臺(tái)州 317000；

3.浙江工商大學(xué) 體育工作部，浙江 杭州 310018)

摘要：在廣泛搜集、閱讀、整理和分析競(jìng)技武術(shù)南拳套路相關(guān)文件、資料的基礎(chǔ)上，通過對(duì)近10年全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽前八名南拳運(yùn)動(dòng)員的套路錄像進(jìn)行分析，找出現(xiàn)代競(jìng)技南拳套路編排存在的問題。根據(jù)現(xiàn)代南拳套路的現(xiàn)狀和南拳運(yùn)動(dòng)的美學(xué)特征，制定了現(xiàn)代南拳套路創(chuàng)編的四個(gè)步驟和編排所需的素材內(nèi)容設(shè)計(jì)，從而進(jìn)一步突出現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路編排的動(dòng)作特征、技術(shù)特征、段落布局特征以及審美特征。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)；南拳套路；編排創(chuàng)新

0前言

中國(guó)武術(shù)中素有“南拳北腿”之說，南拳是發(fā)源于我國(guó)南方普及于世界的一個(gè)重要武術(shù)拳系，其內(nèi)容豐富，種類繁多，風(fēng)格迥異，它與北派的武技共同構(gòu)筑著中華民族的武術(shù)大系，堪稱武術(shù)的“半壁江山”。競(jìng)技南拳作為競(jìng)技武術(shù)發(fā)展的重要拳種是歷屆全運(yùn)會(huì)武術(shù)比賽的主要項(xiàng)目，受到各省市專業(yè)武術(shù)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的重視。2003年新的武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則的問世，顛覆了南拳項(xiàng)目固有的訓(xùn)練內(nèi)容和手段。運(yùn)動(dòng)員及教練員為適應(yīng)新的武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則，為取得優(yōu)異的比賽成績(jī)將訓(xùn)練重點(diǎn)向難度動(dòng)作傾斜，一切的訓(xùn)練手段都是圍繞如何完成難度動(dòng)作，致使現(xiàn)代競(jìng)技南拳套路出現(xiàn)內(nèi)容編排統(tǒng)一化，演練風(fēng)格長(zhǎng)拳化，南拳特點(diǎn)的套路節(jié)奏遭破壞，攻防意識(shí)逐漸弱化等現(xiàn)象。

經(jīng)過近10年的發(fā)展，南拳運(yùn)動(dòng)員對(duì)難度動(dòng)作的掌握正在逐年提高，由難度動(dòng)作決定運(yùn)動(dòng)員最后成績(jī)的現(xiàn)象逐漸減少。在突出南拳風(fēng)格特點(diǎn)，豐富南拳內(nèi)容的呼聲越來越高的情況下，南拳必選動(dòng)作及組合的相繼提出，雖然在一定程度上抑制了南拳風(fēng)格特點(diǎn)的異化，但僅靠幾個(gè)動(dòng)作的體現(xiàn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則中所指的演練水平包括勁力、節(jié)奏、編排、風(fēng)格與音樂。其中編排在整個(gè)演練水平中占有主導(dǎo)的作用，不同內(nèi)容、結(jié)構(gòu)的編排會(huì)體現(xiàn)出不同的套路風(fēng)格、不同的勁力表現(xiàn)、需要不同的節(jié)奏處理。因此，現(xiàn)代競(jìng)技南拳套路發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急是要在套路的編排上狠下功夫，注重套路編排的創(chuàng)意、南拳技術(shù)亮點(diǎn)和編排策略的選擇，使帶有鮮明南拳技術(shù)風(fēng)格特點(diǎn)的現(xiàn)代競(jìng)技南拳套路在競(jìng)技場(chǎng)中大放光芒。

1現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路編排創(chuàng)新現(xiàn)狀分析

通過對(duì)全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽南拳套路的錄像分析，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路內(nèi)容基本包括兩部分，即武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則所設(shè)計(jì)的有關(guān)南拳類的難度和南拳的基本技法。

1.1現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路難度動(dòng)作編排的集中性

從2002年開始試運(yùn)行的《武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則與裁判法》到2012年的正式出版，該規(guī)則中共編排設(shè)計(jì)了南拳類難度動(dòng)作31個(gè)，其中包含動(dòng)作難度15個(gè)，連接難度16個(gè)。從類別來看主要包括三類，即腿法類、跳躍類、跌撲類，其中跳躍類難度占87%，難度分值最高的動(dòng)作也屬于跳躍類(見表1，2)。

表1　南拳、南刀、南棍動(dòng)作難度內(nèi)容、等級(jí)與分值[1]

表2　南拳、南刀、南棍連接難度內(nèi)容、等級(jí)與分值[2]

運(yùn)動(dòng)員根據(jù)比賽規(guī)程要求以及自身的能力在規(guī)則規(guī)定的31個(gè)難度中選擇適合的動(dòng)作難度和連接難度編排到現(xiàn)代競(jìng)技南拳套路中，力求達(dá)到難度滿分2分，以取得優(yōu)異的比賽成績(jī)?？v觀近幾年錦標(biāo)賽中的南拳套路難度的編排，表現(xiàn)出兩方面的特點(diǎn)，首先，競(jìng)賽套路中難度內(nèi)容的選擇相對(duì)較集中(見表3)。

從現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路中難度內(nèi)容的統(tǒng)計(jì)表，顯示南拳運(yùn)動(dòng)員選擇的難度動(dòng)作主要集中在旋風(fēng)腳、外擺蓮、騰空飛腳、單腳后空翻四種技術(shù)類型的跳躍類難度動(dòng)作。對(duì)于武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則中所設(shè)計(jì)的腿法類和跌撲滾翻類由于難度分值較低，無論是在最高水平的武術(shù)比賽，還是在各省市的比賽中被選擇的也是寥寥無幾。

表3　現(xiàn)代競(jìng)技南拳套路中的難度內(nèi)容統(tǒng)計(jì)

其次，難度動(dòng)作編排堆積，演練節(jié)奏類似性?，F(xiàn)代競(jìng)技南拳套路最大的亮點(diǎn)是難度動(dòng)作在南拳套路中的植入，為確保難度動(dòng)作的成功率，以奠定優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路的前半部分內(nèi)容基本是千篇一律的難度動(dòng)作。一組接著一組類似的跳躍類難度動(dòng)作的堆積，以及為保證難度動(dòng)作質(zhì)量而出現(xiàn)的難度動(dòng)作演練前的停頓等現(xiàn)象也屢見不鮮。這就是目前競(jìng)技武術(shù)南拳套路內(nèi)容選擇和節(jié)奏處理的現(xiàn)狀。這種難度動(dòng)作與南拳風(fēng)格特點(diǎn)脫節(jié)的編排形式，不僅使套路整體分布不均衡且虎頭蛇尾，同時(shí)妨礙人們正確判斷現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路和南拳套路的區(qū)別。造成南拳套路長(zhǎng)拳化演練的因素是多種多樣，但其主要因素是《武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則》南拳類難度動(dòng)作設(shè)計(jì)的局限性，以及在演練水平這一評(píng)分中對(duì)套路編排的要求缺少嚴(yán)謹(jǐn)性。

1.2現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路南拳技術(shù)內(nèi)容編排的單一性

當(dāng)今的競(jìng)賽南拳套路項(xiàng)目日益朝著“高、難、美、新”的方向發(fā)展,其演練的風(fēng)格與傳統(tǒng)南拳已經(jīng)大不相同了。跳躍、翻騰、轉(zhuǎn)體等難度動(dòng)作和連接難度動(dòng)作成為了套路中的主流, 成為了評(píng)價(jià)現(xiàn)代競(jìng)技南拳的套路演練水平的重點(diǎn)。

1.2.1南拳技術(shù)動(dòng)作編排不足。從傳統(tǒng)的自選南拳到規(guī)定南拳，再到現(xiàn)代的競(jìng)技南拳，以多短拳，善標(biāo)手，跳躍、腿法動(dòng)作較少為技術(shù)特點(diǎn)的南拳，為提高南拳的觀賞性和迎合現(xiàn)代競(jìng)賽的要求，對(duì)南拳套路內(nèi)容進(jìn)行了大膽的創(chuàng)新，增加了腿法、跳躍、跌撲、滾翻等動(dòng)作，相應(yīng)的有著鮮明南拳特點(diǎn)的動(dòng)作卻隨之減少。以1989年創(chuàng)編的規(guī)定競(jìng)賽南拳套路為例，規(guī)定競(jìng)賽南拳套路大體的內(nèi)容包括沖、劈、拋、鞭、撞等拳法；截、圈、劈、穿、滾等橋法；蹬、瑞、橫、釘、掛、踩、虎尾腿等腿法及跳躍動(dòng)作，步型以四平馬為主，另有單蝶步、騎龍步、跪步、麒麟步等全套動(dòng)作，總共有64個(gè)動(dòng)作。然而縱觀目前優(yōu)秀南拳運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽套路動(dòng)作一般在55個(gè)動(dòng)作左右，其中包括至少6個(gè)左右的跳躍類難度動(dòng)作，與南拳項(xiàng)目風(fēng)格有關(guān)的動(dòng)作只表現(xiàn)在橋法(一般只做滾橋)、虎爪、 騎龍步、麒麟步、拋拳、掛蓋拳、蝶步、橫釘腿、弓步、半馬步等規(guī)則中所規(guī)定的必選動(dòng)作和規(guī)程規(guī)定的兩組由13個(gè)單個(gè)動(dòng)作組成的南拳組合動(dòng)作。因此內(nèi)容不豐富，技術(shù)平淡單一，套路中重復(fù)動(dòng)作較多，是現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路的編排特點(diǎn)。

1.2.2發(fā)聲內(nèi)容選擇單一，發(fā)聲助力特點(diǎn)不明顯。發(fā)聲呼喝是南拳區(qū)別于其它拳種的獨(dú)特風(fēng)格，南拳的發(fā)聲有兩種，一種是發(fā)勁的發(fā)聲，如：“喝”、“嘻”、“嗨”、“嘩”、“咿”等發(fā)聲，以助勁力的發(fā)揮，這種發(fā)聲以丹田之氣發(fā)出，聲音出自肺腑，是需要一定的功底才能發(fā)好。另一種是模仿一些動(dòng)物的發(fā)聲。例如虎形、鶴形，當(dāng)練習(xí)該動(dòng)作時(shí)，往往會(huì)發(fā)出虎聲或鶴叫聲。南拳中的發(fā)聲隨著拳勢(shì)變化的不同，運(yùn)用不同的呼喝聲，其目的一是壯威勢(shì)；二是以氣催力助勁力；三是以聲擾亂對(duì)方視聽和精神[2]。然而，現(xiàn)代競(jìng)技南拳套路中的發(fā)聲是多而亂，無規(guī)律，缺少特點(diǎn)、不含蓄而待發(fā)之勁，只有為了壯威勢(shì)而出現(xiàn)的“嗨”、“嘩”之聲。雖然在最新的武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則演練水平編排扣分內(nèi)容中指出了未按規(guī)定發(fā)聲將會(huì)被扣0.2分，但由于可操作性不強(qiáng)，對(duì)改變南拳發(fā)聲內(nèi)容單一性現(xiàn)象并沒有起到改善的作用，亂喊亂叫仍是現(xiàn)代南拳發(fā)聲編排的現(xiàn)狀。

1.3現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路編排缺失地域特點(diǎn)

南拳為流傳于我國(guó)長(zhǎng)江以南流域各地諸多拳種的統(tǒng)稱，作為南少林等拳種與中國(guó)南方各地漢族拳種相結(jié)合的產(chǎn)物，其技術(shù)套路繁多，打法多種，演練風(fēng)格盡顯地域特點(diǎn)。1960年南拳被正式列為全國(guó)競(jìng)賽項(xiàng)目之后，不同流派和風(fēng)格的南拳套路在競(jìng)技場(chǎng)上百花齊放，促使不同地域的南拳都得到了長(zhǎng)足的發(fā)展。1989年，在傳統(tǒng)南拳套路基礎(chǔ)上，以突出廣東南拳為主，吸收了劉家拳虎跳、莫家拳橫打腿、詠春拳鶴嘴、蔡李佛拋拳等動(dòng)作創(chuàng)編的第一套國(guó)際規(guī)定競(jìng)賽南拳套路,為南拳項(xiàng)目進(jìn)入世界競(jìng)賽的殿堂奠定了基礎(chǔ)。

自2002年《武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則》難度動(dòng)作的出現(xiàn)，如今的南拳套路僅僅是難度動(dòng)作、必選動(dòng)作(至少包括虎爪一種手型，掛蓋拳、拋拳兩種拳法，滾橋一種橋法，弓步、仆步、虛步、蝶步、騎龍步五種步型，麒麟步一種步法，橫釘腿一種腿法)、以及兩組規(guī)定組合(①弓步掛蓋拳、退步格橋沖拳、橫釘腿撐掌、騎龍步截橋、橫踩腿撥掌。②半馬步挑掌、半馬步撥掌、左右關(guān)橋、獨(dú)立步虎爪、麒麟步疊掌、弓步力推掌、麒麟步運(yùn)掌、騎龍步橫切掌。)所組成。而諸如：福建南拳典型的拳種——五祖拳，其最常見的“摜、挑、切、掀、擒、鞭拳”以及“父子相隨”、“雙擒”、“雙割”等招招相接，勢(shì)勢(shì)相連，極富特色的動(dòng)作在現(xiàn)代競(jìng)技南拳中已鮮少出現(xiàn)；又如廣東南拳典型代表——蔡李佛，其十大技法“穿、拿、掛、捎、插、拋、扱、標(biāo)、頂、撞”，在現(xiàn)代競(jìng)技南拳中被運(yùn)用的也甚少?，F(xiàn)代競(jìng)技南拳雖是根據(jù)南拳項(xiàng)目特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員自身特點(diǎn)結(jié)合創(chuàng)編而成，但滿地奔跑、缺乏功力的競(jìng)技自選南拳套路，實(shí)質(zhì)已經(jīng)失去了南拳作為南方各流派和拳種總稱的本源意義。

2現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路編排創(chuàng)新的設(shè)想

2.1從美學(xué)視角創(chuàng)編現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路的內(nèi)容

哲學(xué)家黑格爾在分析美學(xué)要素時(shí)曾指出：“美的要素可分兩種：一種是內(nèi)在的，即內(nèi)容，另一種是外在的，即內(nèi)容借以表現(xiàn)出意蘊(yùn)特性的東西，即形式。[3]”現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路編排時(shí)的內(nèi)容選擇，不僅僅是南拳單個(gè)動(dòng)作的簡(jiǎn)單連接的，也不是難度動(dòng)作的堆砌，而是要符合現(xiàn)代南拳高難美新的發(fā)展趨勢(shì)，將不同地域南拳特點(diǎn)的典型動(dòng)作與規(guī)則中規(guī)定的高難動(dòng)作進(jìn)行有機(jī)的融合。其次，通過運(yùn)動(dòng)員優(yōu)美的姿勢(shì)、準(zhǔn)確的力點(diǎn)、充足的勁力以及手眼身法步的協(xié)調(diào)配合等外在形式表現(xiàn)出編排內(nèi)容的意蘊(yùn)特性，從而構(gòu)成最完美、最和諧的、最符合個(gè)性特征的現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路。

2.2從時(shí)空藝術(shù)創(chuàng)編現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路的節(jié)奏

從美學(xué)意義上講，武術(shù)套路屬于時(shí)空藝術(shù)。競(jìng)技武術(shù)南拳運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作是在不少于1min20s的時(shí)間內(nèi)，在規(guī)定的8×14m的地毯上、館高至少8m的三維空間中完成事先編排好的武術(shù)動(dòng)作。在有效可控的空間里進(jìn)行編排時(shí)，首先應(yīng)考慮汲取一些“動(dòng)中取靜”、“動(dòng)靜結(jié)合”，具有強(qiáng)烈節(jié)奏感的南拳組合動(dòng)作，將南拳套路在空間與時(shí)間上達(dá)到錯(cuò)落有致的審美效果。其次，還應(yīng)和諧地使用地面、站立及騰空這三個(gè)空間。對(duì)于空間的使用可以建立在難度動(dòng)作選擇的基礎(chǔ)上，如果南拳套路中難度動(dòng)作多以空中動(dòng)作為主時(shí)，在編排時(shí)可以編入一些主動(dòng)性的下地南拳動(dòng)作以增加地面空間的使用，從空間上產(chǎn)生上與下、起與落的節(jié)奏變化。

2.3從動(dòng)態(tài)效果創(chuàng)編現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路的結(jié)構(gòu)

動(dòng)態(tài)美是指套路在運(yùn)動(dòng)過程中肢體在空間完成動(dòng)作時(shí)瞬間形態(tài)或者構(gòu)成的各種圖形，包括弧線、折線、直線。武術(shù)各種動(dòng)作表現(xiàn)在姿勢(shì)與結(jié)構(gòu)上的美，是在空間相對(duì)穩(wěn)定時(shí)顯現(xiàn)的，如動(dòng)作造型和亮相的美是“點(diǎn)”和“面”變換的結(jié)果。在演練的動(dòng)態(tài)中，通過動(dòng)作與動(dòng)作的組合，銜接在韻律身法中體現(xiàn)的，這就是“線的變化”的結(jié)果。南拳具有豐富的技擊方法和勁力變化，動(dòng)作千姿百態(tài)，諸如以防為攻，攻守轉(zhuǎn)換，沉著穩(wěn)健，氣勢(shì)如山，與其它拳種的變化截然不同。在變化中又講求協(xié)調(diào)和對(duì)比，如“八法”要求手眼身法步，精神氣力功的高度協(xié)調(diào)統(tǒng)一，做到“眼隨手動(dòng)，步隨身轉(zhuǎn)”。一套南拳動(dòng)作是在一定時(shí)間、空間中進(jìn)行不同動(dòng)作的變化、組合及銜接的交替所組成的運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)展完成的。一套高質(zhì)、優(yōu)美、流暢的動(dòng)作，會(huì)給觀眾帶來美得享受，體現(xiàn)南拳套路編排的動(dòng)態(tài)效果的最常用的方法是通過快速的變化來表現(xiàn)動(dòng)作的流暢和動(dòng)感。要達(dá)到動(dòng)作流暢和動(dòng)感的目的就必須使前一個(gè)動(dòng)作的結(jié)束即成為后一個(gè)動(dòng)作的開始。要提高動(dòng)作組合的難度，必須減少過渡動(dòng)作，即減少準(zhǔn)備動(dòng)作，把兩個(gè)難度動(dòng)作直接連在一起。只有注意動(dòng)作的連貫性，才能進(jìn)一步加強(qiáng)動(dòng)作的流動(dòng)性。其次要不停地向不同的方向、不同的面、不同的路線運(yùn)動(dòng)，才能體現(xiàn)出成套動(dòng)作的通順流暢，從而達(dá)到動(dòng)態(tài)美的效果。

3現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路創(chuàng)編的步驟

編排即按照一定的目的次序依次排列先后。也就是把分散的事物按照一定的條理組織起來，或按照一定的順序排列起來?？梢姡幣诺膬?nèi)涵主要是將事物、項(xiàng)目或內(nèi)容按一定目的進(jìn)行有序排列[4]。所謂武術(shù)套路創(chuàng)編，是指在保持武術(shù)本質(zhì)屬性的基礎(chǔ)上，以原有的武術(shù)技術(shù)動(dòng)作素材為基礎(chǔ)，依據(jù)武術(shù)的本質(zhì)屬性，將單個(gè)動(dòng)作連成組合，再由組合連接成段，幾段連接起來成套，或再加上起勢(shì)和收勢(shì)形成一個(gè)完整的套路[5]。高水平的南拳成套動(dòng)作要求完整地展示出一個(gè)整體，每個(gè)動(dòng)作的銜接，每次空間位置的轉(zhuǎn)換，甚至于每個(gè)難度動(dòng)作的準(zhǔn)備，都要求必須以動(dòng)力性的和生動(dòng)新穎的方法相互連接在一起，而不能突然中斷，破壞成套動(dòng)作的連續(xù)性。一個(gè)動(dòng)作必須輕松自然地引導(dǎo)另一個(gè)動(dòng)作。要編排出高水平的現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路可參照以下五步驟進(jìn)行。

3.1確定套路輪廓

根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)，考慮動(dòng)作的難度、數(shù)量、組別及運(yùn)動(dòng)量等，設(shè)計(jì)出整個(gè)套路的初步結(jié)構(gòu)框架。在確定套路框架是必須考慮到以下幾點(diǎn)：①首先設(shè)計(jì)好起勢(shì)，起勢(shì)要既簡(jiǎn)潔明了，又不失風(fēng)格和造型美，然后綜合考慮整套動(dòng)作大體分為幾段，每段安排幾個(gè)組合，怎樣進(jìn)行布局，各段落在套路中所擔(dān)負(fù)的任務(wù)，注意到哪些動(dòng)作起烘托、鋪墊作用，哪些動(dòng)作和組合是整套的核心，從而安排好相應(yīng)的內(nèi)容，最后還需要估計(jì)用多少動(dòng)作來構(gòu)成整套所需要的時(shí)間，以及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小。使整個(gè)套路在演練中高潮迭起，達(dá)到情緒、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上的高峰，淋漓盡致的演練風(fēng)格。②運(yùn)動(dòng)路線的設(shè)計(jì)。在套路編排時(shí)為充分利用地毯上的每一小塊場(chǎng)地，每一個(gè)角落，增加場(chǎng)地的使用空間，可采用平直線、對(duì)角線、曲線、弧線、旋轉(zhuǎn)折疊線路等。一套南拳套路要以不同的較復(fù)雜的方向路線將其貫穿起來，左右變化、前后移動(dòng)、斜角拉開、進(jìn)退輾轉(zhuǎn)，再加上高低起伏等變化，在競(jìng)賽場(chǎng)地上描繪出一幅豐富多彩、高低起伏、動(dòng)靜結(jié)合的畫面。同時(shí)路線的變化不僅可以把運(yùn)動(dòng)員的激情調(diào)動(dòng)起來，還可以帶動(dòng)場(chǎng)上氣氛, 抓住觀眾和裁判的情緒以及注意力。

3.2積累素材，融會(huì)貫通

現(xiàn)代武術(shù)套路要想編排出像傳統(tǒng)武術(shù)套路那樣具有持久生命力的經(jīng)典之作，不是一蹴而就的事情。首先，深入了解不同地域或所處地域南拳套路的結(jié)構(gòu)、風(fēng)格及演練特點(diǎn)，從中收集不同的南拳典型動(dòng)作或組合，為現(xiàn)代競(jìng)技南拳的內(nèi)容創(chuàng)編奠定基礎(chǔ)。其次，觀看并研究國(guó)內(nèi)年度比賽( 錦標(biāo)賽、冠軍賽) 高水平南拳運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)錄像，從中汲取素材，博采眾長(zhǎng)、補(bǔ)己之短，以把握現(xiàn)代南拳創(chuàng)編的方向。通過豐富的資料積累之后，對(duì)所掌握的素材進(jìn)行分析，同時(shí)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)、條件進(jìn)行合理分配，創(chuàng)作出具有獨(dú)特風(fēng)格和魅力的現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路作品。

3.3逐組逐段編排

在初步設(shè)定整個(gè)套路框架，以及收集足夠南拳素材后，即可詳細(xì)地進(jìn)行逐組、逐段的編排。在組合和段落編排時(shí)要考慮到以下幾點(diǎn)：①組合動(dòng)作的位置。重點(diǎn)動(dòng)作組合最好放在核心位置及場(chǎng)地中央，難度動(dòng)作不宜放在結(jié)束位置。要考慮到組合與組合之間的銜接，以及起勢(shì)、收勢(shì)與鄰近組合的對(duì)比及呼應(yīng)。②動(dòng)作路線的設(shè)計(jì)。必須考慮難度動(dòng)作和非難度動(dòng)作之間的“斷點(diǎn)”，在“斷點(diǎn)”處要利用段前與段尾的過渡動(dòng)作來掩蓋。③組合動(dòng)作的可變性。組合中選編的動(dòng)作要多樣可變，組合動(dòng)作的節(jié)奏變化大致可分為以下幾類：慢起動(dòng)——逐漸加快——達(dá)到最快時(shí)急速停止、快起動(dòng)——逐漸加快——緩?fù)?、快起——緩進(jìn)——加快——急停等等，把各種類型的組合交錯(cuò)分布，才能顯示出整個(gè)套路節(jié)奏變換的層次性。④段與段的合理分布。在不同組合動(dòng)作和單個(gè)動(dòng)作進(jìn)行合理組合后就形成段，要把難度動(dòng)作、一般動(dòng)作以及運(yùn)動(dòng)量大小不等的動(dòng)作進(jìn)行有機(jī)地、合理地穿插，使每段中的組合動(dòng)作和單個(gè)動(dòng)作數(shù)量總和基本相當(dāng)，以避免出現(xiàn)整套動(dòng)作效果前松后緊或前緊后松等不均衡的情況。

3.4反復(fù)實(shí)踐不斷完善

個(gè)性化南拳套路初步形成之后，要通過廣泛征求其他同仁的意見，來認(rèn)定此套路是否符合南拳的競(jìng)技性特點(diǎn)；其次通過運(yùn)動(dòng)員的實(shí)踐，對(duì)整個(gè)套路內(nèi)容的安排進(jìn)行多方調(diào)整，這種調(diào)整包括套路所走的路線是否均衡，重難點(diǎn)動(dòng)作及組合是否安排到了最恰當(dāng)?shù)奈恢?，組合及段落的銜接是否流暢，高潮的體現(xiàn)是否突出，節(jié)奏的變化是否明顯，以及動(dòng)作密度、運(yùn)動(dòng)量、體力的分配是否得當(dāng)?shù)鹊??？傊?，在運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行反復(fù)習(xí)練的過程中，要不斷地對(duì)套路進(jìn)行充實(shí)及調(diào)整，使其逐步完善。

4現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路創(chuàng)編素材的設(shè)計(jì)

內(nèi)容是武術(shù)南拳套路的主體，內(nèi)容的深度、廣度和特點(diǎn)，反映著一個(gè)南拳套路的難度、全面性和風(fēng)格，并代表著運(yùn)動(dòng)員的水平和能力。內(nèi)容的核心是素材，現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路內(nèi)容創(chuàng)編成功與否，取決于南拳動(dòng)作素材的采集和設(shè)計(jì)。當(dāng)然，素材的設(shè)計(jì)也應(yīng)該符合現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳發(fā)展的趨勢(shì)。

4.1素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須體現(xiàn)南拳的本質(zhì)特征

首先攻防技擊特點(diǎn)構(gòu)成了武術(shù)的本質(zhì)，無論何時(shí)，攻防技擊含義、內(nèi)外兼修始終是武術(shù)經(jīng)久不衰的生命線。素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須以體現(xiàn)武術(shù)的本質(zhì)特征為前提。其次南拳作為武術(shù)的一種拳種，必然有其自身固有的技擊特點(diǎn)，即穩(wěn)馬硬橋、剛勁有力、手法豐富、脫肩団胛、直項(xiàng)圓胸、氣沉丹田、節(jié)奏鏗鏘、拳勢(shì)剛烈。丟掉了南拳所特有的精、氣、神，就不是南拳套路了。

4.2素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須在以傳統(tǒng)南拳為源泉的基礎(chǔ)上進(jìn)行不斷地創(chuàng)新

武術(shù)套路的編排過程是一個(gè)繼承武術(shù)與發(fā)展武術(shù)的過程，因此南拳素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)要以傳統(tǒng)南拳為母體，挖掘傳統(tǒng)南拳技擊動(dòng)作精髓，豐富南拳的技法，不斷充實(shí)、完善現(xiàn)代競(jìng)技南拳套路，從而增加南拳套路比賽的觀賞性。

4.3素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須體現(xiàn)時(shí)空和動(dòng)態(tài)的美學(xué)效果

武術(shù)比賽的場(chǎng)地呈長(zhǎng)方形，四面都有觀眾，在編排動(dòng)作時(shí)應(yīng)充分考慮這一情況，使各種身體動(dòng)作和器械動(dòng)作有序地在場(chǎng)地的各個(gè)部分與方向全面展開，形成一幅優(yōu)美的流動(dòng)畫面。但是，在比賽中裁判員和主席臺(tái)總是在一個(gè)固定的方向，所以，為了充分地展示最佳技術(shù)動(dòng)作，應(yīng)根據(jù)部分類型動(dòng)作展現(xiàn)方式的特點(diǎn)，在編排中恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用，使運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)得到最大限度地展現(xiàn)。這就要求在素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)上講究多元化，既要有躺地等地面的動(dòng)作，又要有符合南拳特點(diǎn)的騰空等空中動(dòng)作，既要有具有南拳特點(diǎn)的停勢(shì)動(dòng)作，又要有快速連貫的組合動(dòng)作。

4.4素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須符合運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性特征

南拳流派眾多，不同流派的動(dòng)作也風(fēng)格各異，競(jìng)技南拳套路的素材內(nèi)容設(shè)計(jì)時(shí)須在保持南拳風(fēng)格特點(diǎn)的同時(shí)，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，在規(guī)則允許的范圍內(nèi)突出安排一些適合個(gè)人條件的動(dòng)作。體力好、靈活性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員要多安排跳躍和技巧動(dòng)作；柔韌性好的要多安排腿法和平衡；耐力差的可把跳躍動(dòng)作盡量放在套路的初始階段；身體矮小的要多安排速度快、技巧性強(qiáng)的動(dòng)作；身體較高較瘦的要多安排舒展飄灑、輕靈的動(dòng)作；身體強(qiáng)健的要多安排勇猛、快速、便于發(fā)力的動(dòng)作。總之, 要善于揚(yáng)其長(zhǎng)，避其短，使套路融入自己的特點(diǎn)，形成自己獨(dú)特的風(fēng)格。一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成功在于能夠根據(jù)自己的特點(diǎn)和技術(shù)風(fēng)格演練套路，使整個(gè)套路的技術(shù)風(fēng)格和諧統(tǒng)一，動(dòng)作之間攻防有序，段與段之間銜接合理，環(huán)環(huán)相扣，起止緩急，輕重轉(zhuǎn)折，地連映帶，互相襯托。動(dòng)作連接自然流暢，氣脈不斷。此外，從動(dòng)作的整體布局著眼，安排動(dòng)作的進(jìn)退閃展，起伏轉(zhuǎn)折，使套路充滿生氣，獨(dú)具一格。不僅要表現(xiàn)完成套路的功力，而且還要表現(xiàn)出技擊的哲理性和結(jié)構(gòu)的藝術(shù)性，寓美于其中，做到有味、有神、有韻。

4.5素材內(nèi)容的設(shè)計(jì)必須以規(guī)則為準(zhǔn)繩

規(guī)則是競(jìng)技比賽中的法規(guī)，是每一個(gè)參賽者都必須遵守的，規(guī)則是衡量動(dòng)作編排及完成情況的標(biāo)尺，判斷成套動(dòng)作質(zhì)量、演練水平、難度等各個(gè)方面的優(yōu)劣與高低；規(guī)則同時(shí)又是指南針，為運(yùn)動(dòng)員與教練員指明提高水平的方向。因此研究并執(zhí)行規(guī)則不僅僅是編排套路的依據(jù)，也是南拳素材內(nèi)容設(shè)計(jì)的準(zhǔn)則，也是引導(dǎo)南拳方向的導(dǎo)航線。巧妙地運(yùn)用和理解規(guī)則的精髓是取得成功的保障。

5結(jié)論

5.1現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路是武術(shù)高難美新發(fā)展的產(chǎn)物，是向世界展示南拳項(xiàng)目特點(diǎn)的載體。作為現(xiàn)代武術(shù)三駕馬車之一的南拳，雖然得到了飛速的發(fā)展，但其套路編排中出現(xiàn)的難度動(dòng)作過于集中、具有南拳風(fēng)格特點(diǎn)的內(nèi)容選擇過于雷同、以及難度動(dòng)作與南拳特點(diǎn)的組合動(dòng)作連接脫節(jié)等現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，致使具有不同流派、不同地域特點(diǎn)的南方地區(qū)拳種總稱的南拳，其套路編排內(nèi)容逐漸單一化和長(zhǎng)拳化。

5.2編排創(chuàng)新是難美項(xiàng)類群項(xiàng)目發(fā)展的生命力?，F(xiàn)代南拳作為難美項(xiàng)群項(xiàng)目武術(shù)的分支，其編排時(shí)不應(yīng)僅僅局考慮南拳技術(shù)特點(diǎn)的本身，還應(yīng)結(jié)合美學(xué)視角、時(shí)空藝術(shù)以及動(dòng)態(tài)效果等方面對(duì)現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路的編排進(jìn)行全面合理地設(shè)計(jì)，以符合難美項(xiàng)群項(xiàng)目的發(fā)展特點(diǎn)。

5.3現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路的編排并不是一蹴而就的，首先應(yīng)根據(jù)南拳特點(diǎn)將套路內(nèi)容中的動(dòng)作分為一般動(dòng)作、難度動(dòng)作和重點(diǎn)動(dòng)作組合。其次，設(shè)計(jì)南拳套路編排素材。最后，根據(jù)素材按步驟創(chuàng)編完成符合運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特點(diǎn)的現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)南拳套路。

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The Study on Modern Competitive Nanquan Routine’s Innovative Design

XU Man1，ZHANG Bo2，WU Xue-shuang3

(1.Department of Physical Sports, College of Education, Zhejiang University, Hangzhou 310028, China;

2.Faculty of Sports, Taizhou University, Taizhou 317000, China;

3.Department of Physical Sports, Zhejiang Gongshang University, Hangzhou 310018, China)

Abstract:This study through extensive collection, reading, sorting and analyzing the related documents and papers about the competitive Nanquan routine, watching and analyzing the top eight Nanquan athletes’ video in the National Wushu Championship in the last decade, then find the problems in the design of modern competitive Nanquan routines. According to the situation of modern competitive Nanquan routines and Nanquan’s aesthetic characteristics, made the four steps of the design of modern competitive Nanquan routines and the material content for the design. Further, show the motion characteristics, technical features, paragraph layout and aesthetic characteristics of the modern competitive Nanquan routines well.

Key words:modern competitive Wushu； Nanquan routine； innovative design

中圖分類號(hào):G852.13

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1004-3624(2015)02-0117-06

作者簡(jiǎn)介：徐曼(1975-)，女，浙江杭州人，高級(jí)教練，碩士，研究方向武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育.

收稿日期：2014-12-11