探討高中體育教學中的安全問題與策略

朱永義

摘要：高中生正處于身體發(fā)育的黃金階段，在這個階段中，教師要多引領學生參加一些戶外的鍛煉，幫助學生獲取強健的體魄與良好的身體素質(zhì)。身體好了，學生在進行學習時才能頭腦清醒，精力充足，他們的綜合素質(zhì)才能得到有效的提高，成為適應時代發(fā)展的實用型人才。體育鍛煉免不了跑跑跳跳，有些劇烈運動如籃球、足球等，都會在鍛煉的過程中產(chǎn)生一定的運動傷害。

關鍵詞：高中體育 安全問題 策略

DOI：

10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.04.188

在時代發(fā)展的潮流下，人們對于體育運動的重視度越來越高。在體育教學過程中，我們不僅要對我國當前的體育教學現(xiàn)狀進行分析，還要結(jié)合新的課程要求，找到新時期體育發(fā)展的新道路。我國的教育部門也非常重視體育教學，并提出了一些與此相關的新的舉措。高中生正處于身體發(fā)育的黃金階段，在這個階段中，教師要多引領學生參加一些戶外的鍛煉，幫助學生獲取強健的體魄與良好的身體素質(zhì)。身體好了，學生在進行學習時才能頭腦清醒，精力充足，他們的綜合素質(zhì)才能得到有效的提高，成為適應時代發(fā)展的實用型人才。體育鍛煉免不了跑跑跳跳，有些劇烈運動，如籃球、足球等，都會在鍛煉的過程中產(chǎn)生一定的運動傷害。體育運動過程中的安全問題一直是我們密切關注的問題。筆者對此進行了一些總結(jié)，并找到了一些解決問題的措施，在教學中收到了良好的效果。

一、體育運動的安全受到哪些因素的影響

（一）環(huán)境因素會對體育運動的安全產(chǎn)生影響

以往，教師采取的都是傳統(tǒng)的教學方式，學生在進行體育鍛煉的過程中非常容易出現(xiàn)磕碰等身體部位的損傷。這不僅是傳統(tǒng)體育教學的一個弊端，也是我們作為體育教師經(jīng)常感到困擾的一個因素，更是體育教學難以解決的一個難題。目前，我國的各級教育機構(gòu)都在努力解決這一問題，我們要做的不僅是增加學生的體育鍛煉的時間和質(zhì)量，還要重點解決運動損傷的問題，使學生不因為受傷而畏懼鍛煉，不因為身體損傷而無法進行體育鍛煉。

在研究過程中我們發(fā)現(xiàn)，環(huán)境是一個能夠?qū)w育教學產(chǎn)生重要影響的因素，諸如體育器材、當時的天氣、運動場地等，都可能會對學生的體育運動產(chǎn)生影響。尤其是器材和場地，如果不進行及時的治理，學生就可能會在進行體育鍛煉的過程中受傷。這種現(xiàn)象會為學生的心理和生理都產(chǎn)生很大的危害，也阻礙了體育教學的發(fā)展，使體育難以得到長足的進步。在很多學校，體育教學都存在著一定的資金問題。由于資源的不足，學校里的許多體育器材都非常陳舊，有的是無法使用，有的有很大的安全隱患，學校的運動場地也不符合要求。有些學校為了使運動場看上去干凈、整潔，竟然用方磚鋪地，學生稍微有點磕碰就會帶來很大的痛苦。由于沒有室內(nèi)的運動場地，學生戶外運動受到環(huán)境的制約，遇到陰雨連綿的天氣，甚至一個月都上不了一節(jié)體育課。

由于沒有足夠的安全保障，學生在體育課上屢次受傷，不僅給學生的健康帶來很大的危害，家長也有很大的意見，而教師為了避免此類事件的發(fā)生，多是讓學生進行一些小范圍的、強度很小的體育活動，這不僅無法使學生的體能達標，也會使體育教學受到阻礙和抑制。

（二）人為因素會對體育運動的安全產(chǎn)生影響

在以往的體育教學中，由于教師沒有落實體育課程改革的精神，沒有培養(yǎng)學生熱身的意識，學生對體育運動前的準備工作沒有任何的概念，即使有人知道要熱身，也不知道該怎樣熱身，沒有接受正規(guī)的熱身訓練。在這一領域內(nèi)，學生普遍存在著很大的誤區(qū)，對于他們來說，熱身運動與鍛煉前的準備工作可以做也可以不做，做了也沒有太大的用處，不做也不會出現(xiàn)什么問題。同時，有些教師自身也存在著這種錯誤的意識，這就導致他們在實施教學的過程中“偷工減料”，草草應付一下，讓學生做做樣子就算是做了準備活動了。這些因素都會導致學生在實踐中出現(xiàn)安全問題，要么是四肢僵硬，要么是身體不協(xié)調(diào)，埋下了很多的安全隱患，學生在運動時隨時都會顯現(xiàn)出來，為學生帶來巨大的傷害。

一般來說，學生在運動過程中出現(xiàn)了安全方面的問題，大多數(shù)都是由學生自身身體素質(zhì)差導致的。因此，在教學實踐中，教師要努力提高學生的身體素質(zhì)，使他們具有較高的運動能力，培養(yǎng)學生的耐力，讓學生具有較好的靈敏度。而要實現(xiàn)這一目的，我們就要督促學生進行運動和鍛煉，通過系統(tǒng)的、科學的鍛煉增強學生的肌肉力量，逐步提高學生的關節(jié)靈敏度，充分鍛煉學生的反應速度，只有不斷地提高學生的身體素質(zhì)，讓他們有足夠的運動能力防備一切意外的發(fā)生，使體育鍛煉更加高效，學生的安全問題才能得到有效的保障。

傳統(tǒng)的體育教學將關注點放在了學生體育技能的培養(yǎng)上，教師只關心學生的體育是否能達標，對學生自身的身體素質(zhì)卻不加關注。學生在進行體育鍛煉時也沒能接受正確的引導，沒有來自教師的科學的幫助，他們的體育學習能力就受到了很大的限制。

二、采取有效措施，解決體育教學中的安全問題

（一）對教學中的環(huán)境因素進行改進和完善

傳統(tǒng)的體育教學受環(huán)境因素的硬性比較大，在教學活動中經(jīng)常會出現(xiàn)一些安全問題。結(jié)合這一現(xiàn)狀，我國的教育部門對體育教學進行了一系列的改革和創(chuàng)新，對校園內(nèi)的體育教學環(huán)節(jié)不斷地進行完善，使學生在一種安全、歡快、活潑的氣氛中投入到體育教學，獲得了良好的學習環(huán)境。

近幾年，針對一些高中體育教學中經(jīng)常出現(xiàn)的安全問題，我?；ㄙM了大量的人力和物力對其進行完善與創(chuàng)新。我們補充了校內(nèi)的體育運動器材，更新了一些體育設施，還對校內(nèi)的運動場地進行了擴大和整修。通過校領導和其他部門的溝通與協(xié)作，我們學校最近還增添了室內(nèi)的運動場館，學生在進行運動時再也不用考慮天氣的因素了，學校能夠開設的體育項目也逐漸多了起來。在這種環(huán)境下，學生對于體育鍛煉的興趣得到了很好的激發(fā)。對于體育課，他們也逐漸由厭煩轉(zhuǎn)變?yōu)榱似谂?，在參加體育活動時也變得更加積極了。除此之外，我校還組織了專門的人員定期對校內(nèi)運動設置及其他環(huán)境因素進行檢查，以校園公告的形式將檢查信息進行公開，從而有效保障了校內(nèi)的運動安全，并極大地提升了學生學習體育的積極性，使我校高中年級的學生在體育教學中獲得了身體素質(zhì)與綜合體能的鍛煉與提高，充分展現(xiàn)了我校教學育人、注重體育的教學理念。

（二）對教學前的準備工作進行規(guī)范

針對我國高中體育教學中存在的課前準備問題，在進行相應的改善與提高的過程中，教學工作者應積極重視體育教學活動中的準備工作，制定相應的規(guī)章制度，嚴格落實教師的準備活動指導工作，使學生接受良好的準備活動指導，在根源上減少了學生出現(xiàn)運動損傷的可能性。學校更應在校內(nèi)開展運動準備工作的選出與講解，為學生普及準備活動的實際意義與作用，幫助學生更加深刻地體會到準備活動的重要性，使學生在今后的高中體育教學中，能夠在體育活動開展之前進行充分的準備活動與熱身活動，有效減少運動損傷問題出現(xiàn)的幾率，避免安全問題發(fā)生。

綜上所述，我國高中體育教學在未來的發(fā)展與創(chuàng)新過程中，應不斷的優(yōu)化與完善，以更加完善化、規(guī)范化的教學形式，為我國提供更多、更加優(yōu)秀、更加全面的高素質(zhì)實用型人才。

（責編 張宇）