論SARAR參與式教學(xué)法在大學(xué)生心理健康教育課程中的實(shí)踐與應(yīng)用

汪渝

摘要：基于大學(xué)生心理健康教育課程的特點(diǎn)，在目標(biāo)定位、教學(xué)內(nèi)容、實(shí)施方式、考核評(píng)價(jià)等方面與傳統(tǒng)教學(xué)模式有較大區(qū)別，試在大學(xué)生心理健康教育課程中引入SARAR參與式教學(xué)法，進(jìn)而構(gòu)建和實(shí)現(xiàn)個(gè)體學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)互動(dòng)、整體提升的多層次心理教學(xué)體驗(yàn)及分享模式。

關(guān)鍵詞：SARAR；參與式；大學(xué)生心理健康教育課程；實(shí)踐與應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2015）01-0282-03

大學(xué)生心理健康教育課程作為高校培養(yǎng)人才的重要內(nèi)容，既是高校心理健康教育工作的有機(jī)組成部分，也是有效提升大學(xué)生心理健康水平的主要途經(jīng)。作為一門集認(rèn)知、體驗(yàn)和分享于一體的綜合性課程，大學(xué)生心理健康教育課程在調(diào)整大學(xué)生的心理狀態(tài)、消除心理困惑、優(yōu)化心理品質(zhì)等方面起到了積極有效的作用。近年來，大學(xué)生心理問題日益凸顯，宿舍人際關(guān)系緊張、就業(yè)、學(xué)業(yè)壓力增大、失戀傷人自傷等心理問題事件發(fā)生率呈上升趨勢(shì)。如何進(jìn)一步增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課程的科學(xué)性、實(shí)效性，增強(qiáng)課程的吸引力、凝聚力，切實(shí)解決大學(xué)生的心理困惑，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，落實(shí)好教育部辦公廳頒布的《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要（試行）》（教社政廳[2002]3號(hào)）中所提到的“幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)成才、人際交往等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等方面全面發(fā)展”，是擺在我們面前值得深入研究的一道教學(xué)課題。

目前，我國(guó)高校普遍開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程，有別于專業(yè)的心理學(xué)課程，其主要任務(wù)是給予學(xué)生最基本的心理健康理論知識(shí)和心理調(diào)適的基本技能，使學(xué)生建立起科學(xué)的心理健康觀和自我心理保健意識(shí)，獲得心理健康的基本理論知識(shí)和心理調(diào)適的基本方法與技巧，促進(jìn)學(xué)生完善自我，健全人格，全面提高心理素質(zhì)。作為學(xué)校公選課，大學(xué)生心理健康教育課程面向的是全校不同年級(jí)、不同專業(yè)的學(xué)生，學(xué)生之間個(gè)體差異較大，心理需求多樣化復(fù)雜化，認(rèn)知能力發(fā)展不均衡。在這樣的教學(xué)任務(wù)和客觀條件下，大學(xué)生心理健康教育課程勢(shì)必要在目標(biāo)定位、教學(xué)內(nèi)容、實(shí)施方式、考核評(píng)價(jià)等方面走一條與傳統(tǒng)教學(xué)模式不同的發(fā)展道路。

1.應(yīng)基于學(xué)生心理成長(zhǎng)而設(shè)定課程目標(biāo)。與教師講授知識(shí)為主的傳統(tǒng)學(xué)科課程不同，大學(xué)生心理健康教育課程是學(xué)生本位課程，以學(xué)生的心理發(fā)展為核心目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生發(fā)揮自身的主動(dòng)性與能動(dòng)性積極參與課堂，主導(dǎo)課堂走向，注重學(xué)生的心理體驗(yàn)和實(shí)際感受，師生、生生多向交流、互相啟發(fā)學(xué)習(xí)，從而達(dá)到經(jīng)驗(yàn)共享、學(xué)以致用的課程收獲。因此，一般來說，理論講授（占40%）、心理體驗(yàn)（占30%）、實(shí)操分享（占30%）的課程設(shè)計(jì)應(yīng)交織貫穿于課程的始末。

2.應(yīng)基于學(xué)生生活實(shí)際而設(shè)定教學(xué)內(nèi)容。傳統(tǒng)學(xué)科課程通過理論講授教給學(xué)生間接經(jīng)驗(yàn)，大學(xué)生心理健康教育課程是學(xué)生體驗(yàn)課程，讓學(xué)生在課程體驗(yàn)中收獲直接經(jīng)驗(yàn)和真實(shí)感受，倡導(dǎo)學(xué)生在體驗(yàn)中總結(jié)技能技巧，學(xué)而用之。因此，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)定要貼近學(xué)生的生活實(shí)際，回歸學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活。應(yīng)選取學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中的典型素材，通過創(chuàng)設(shè)情境、案例分析等方式，激發(fā)學(xué)生體驗(yàn)內(nèi)心的變化，覺知其中的過程，達(dá)到共鳴和反省的效果，獲得解決問題的辦法和技巧。

3.應(yīng)基于師生平等對(duì)話而設(shè)定實(shí)施方式。傳統(tǒng)學(xué)科課程設(shè)定的師生關(guān)系是“教”與“學(xué)”，學(xué)生處于被動(dòng)的被灌輸狀態(tài)，而大學(xué)生心理健康教育課程是師生共建、相互配合、共同參與的課程，強(qiáng)調(diào)師生平等對(duì)話、支持信任、共同參與。教師是課堂活動(dòng)的引導(dǎo)者，是提供相關(guān)案例和心理學(xué)知識(shí)的輔助者。學(xué)生是小組團(tuán)隊(duì)的參與者，也是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的學(xué)習(xí)者?；谶@樣的角色定位而實(shí)施多樣的課堂教學(xué)方式，才能夠調(diào)動(dòng)起師生的創(chuàng)造潛能，從而營(yíng)造良好的課堂活動(dòng)氛圍。

4.應(yīng)基于動(dòng)態(tài)發(fā)展而設(shè)定考評(píng)體系。傳統(tǒng)學(xué)科課程的教學(xué)目標(biāo)和計(jì)劃是預(yù)先設(shè)定的，大多通過期末書面考試完成最終的課程考評(píng)。大學(xué)生心理健康教育課程則很難通過書面考試看出學(xué)生的心理水平變化情況，因?yàn)閷W(xué)生的心理是處于動(dòng)態(tài)發(fā)展、逐漸演變的狀態(tài)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組活動(dòng)表現(xiàn)、情境反映表現(xiàn)，再結(jié)合學(xué)生互評(píng)自評(píng)、自我投射等手段加以動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)和綜合評(píng)價(jià)。

鑒于以上特點(diǎn)和原則，擬在大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)改革及實(shí)踐中引入國(guó)際上項(xiàng)目管理領(lǐng)域常用的SARAR參與式教學(xué)培訓(xùn)法，進(jìn)而構(gòu)建和實(shí)現(xiàn)個(gè)體學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)互動(dòng)、整體提升的多層次心理教學(xué)體驗(yàn)及分享模式。SARAR參與式（S-Self esteem，A-Associative strengths，R-Resourcefulness，A-Action planning，R-Responsibility）來源于參與式教學(xué)方法（Participatory Teaching Method），融合了參與式的學(xué)習(xí)理念，被廣泛應(yīng)用于機(jī)構(gòu)管理、心理學(xué)、教育學(xué)等高效工作領(lǐng)域。其基本含義：S-Self esteem即“個(gè)體自尊”，指參與者自身的價(jià)值觀和權(quán)利應(yīng)受到尊重，他們的經(jīng)驗(yàn)和能力要得到承認(rèn)；A-Associative strengths即“集體力量”，指運(yùn)用小組活動(dòng)，使參與者在活動(dòng)中互相啟發(fā)、多向交流，充分發(fā)揮每個(gè)參與者的能動(dòng)作用；R-Resourcefulness即“富于創(chuàng)造”，指調(diào)動(dòng)參與者的積極性、創(chuàng)造性和聰明智慧，為參與式培訓(xùn)提供良好的氛圍；A-Action planning即“活動(dòng)計(jì)劃”，指設(shè)計(jì)出有特定目標(biāo)的培訓(xùn)活動(dòng)；R-Responsibility即“責(zé)任感”，指參與者建立起對(duì)活動(dòng)目標(biāo)及內(nèi)容的使命感，從而產(chǎn)生有價(jià)值的活動(dòng)成果。

SARAR參與式教學(xué)模式能讓學(xué)生在參與活動(dòng)的過程中，始終處于活動(dòng)的中心地位，以參與者的身份了解自己和他人的看法，體察自身的問題；以學(xué)習(xí)者的身份學(xué)習(xí)從各個(gè)角度和層面看待問題，學(xué)會(huì)聽取他人意見，主動(dòng)交流并分享自己的經(jīng)驗(yàn)以利于互相學(xué)習(xí)，共同提高。SARAR參與式教學(xué)模式不僅可以最大限度地調(diào)動(dòng)組織者與參與者的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)創(chuàng)造力，還以其尊重平等的基本原則，使活動(dòng)參與者達(dá)成共識(shí)，在贊美、鼓勵(lì)、建議、討論的氛圍中，實(shí)現(xiàn)學(xué)生知情意行的和諧統(tǒng)一。

將SARAR參與式教學(xué)模式引入大學(xué)生心理健康教育課程中，擺脫傳統(tǒng)學(xué)科課程單一化平面化模式的窠臼，從動(dòng)、靜結(jié)合的角度實(shí)現(xiàn)自尊平等、集體合作、富于創(chuàng)造、設(shè)計(jì)活動(dòng)、充滿責(zé)任感的五位一體的深度溝通，從而達(dá)到全員參與、小眾深入的良好效果。

1.以滿足學(xué)生的心理需求為中心任務(wù)，充分體現(xiàn)自尊平等（Self esteem）的課程原則。以學(xué)生為中心，以滿足學(xué)生的心理需求、解決學(xué)生的心理困惑為首要任務(wù)。按照學(xué)生對(duì)心理教育課程的需求，將選修此課程的學(xué)生分為兩類：第一類是對(duì)心理課程有興趣、希望通過課程學(xué)習(xí)獲得較多的心理知識(shí)和技能、心理素質(zhì)整體較好的學(xué)生；第二類是在現(xiàn)實(shí)生活中存在一些心理困惑、希望通過課程學(xué)習(xí)尋求紓解的學(xué)生。根據(jù)以上類別可設(shè)計(jì)兩級(jí)課程目標(biāo)。針對(duì)第一類學(xué)生，以預(yù)防和發(fā)展為主。即可以通過理論講授、案例講解和角色扮演的方式，讓學(xué)生對(duì)心理知識(shí)有基本的掌握，對(duì)如何處理自己的心理問題有一定的方法和技巧。在此基礎(chǔ)上，通過強(qiáng)化正面案例、調(diào)節(jié)不良情緒等方式，讓學(xué)生對(duì)發(fā)展健全的心智、人格產(chǎn)生需求，從而達(dá)到學(xué)生自我發(fā)展、自我調(diào)節(jié)、自我完善的“三自”發(fā)展性目標(biāo)。針對(duì)第二類學(xué)生，以輔導(dǎo)和幫扶為主。即通過心理測(cè)驗(yàn)和課堂觀察發(fā)現(xiàn)此類學(xué)生，通過課堂表現(xiàn)和課下談話的方式了解學(xué)生的問題并進(jìn)行輕重判斷，對(duì)于程度較輕的學(xué)生可在小組活動(dòng)中有重點(diǎn)地幫扶，如幫助他們發(fā)現(xiàn)心理問題，幫助他們學(xué)習(xí)調(diào)整心理狀態(tài)，對(duì)心理問題進(jìn)行適時(shí)矯正等。對(duì)于程度偏重的學(xué)生，建議他們前往心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行咨詢輔導(dǎo)，及早干預(yù)心理障礙甚至是心理疾病，注意保護(hù)學(xué)生心理隱私，幫助他們正確看待心理問題，不夸大不忌諱，多用鼓勵(lì)、贊美的語言和學(xué)生進(jìn)行溝通交流，讓他們切實(shí)感受到課程中的每一個(gè)個(gè)體都受到了平等尊重的對(duì)待。

2.以既有經(jīng)驗(yàn)為一切活動(dòng)的基礎(chǔ)，展現(xiàn)集體合作（Associative strengths）的內(nèi)在精神。SARAR參與式教學(xué)模式其中的一個(gè)特點(diǎn)，就是承認(rèn)并充分利用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)共享、整體獲益。首先，貼近學(xué)生的既有經(jīng)驗(yàn)安排教學(xué)內(nèi)容。以本人所上的《青年健康心理學(xué)》課程為例，在9周18學(xué)時(shí)內(nèi)，安排課程概述、生命意義、情緒管理、合理認(rèn)知、人際交往、戀愛與性、健全人格、成就自我共八章教學(xué)內(nèi)容。這八章選取的主題與學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)和發(fā)展息息相關(guān)，是激活學(xué)生既有經(jīng)驗(yàn)的外部條件，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情和分享動(dòng)力。其次，學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)在活動(dòng)中構(gòu)建新的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生的既有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是寶貴的課堂資源，外在的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蚺c之重組構(gòu)建，形成新的經(jīng)驗(yàn)，從而實(shí)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)優(yōu)化。在SARAR參與式教學(xué)模式下，教師圍繞教學(xué)內(nèi)容，把學(xué)生分成若干小組，以主題討論、調(diào)研報(bào)告、辯論賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等形式開展小組活動(dòng)。學(xué)生在小組中必須與他人分工協(xié)作，強(qiáng)化互助意識(shí)形成團(tuán)隊(duì)凝聚力。在解決問題的過程中，學(xué)生除了貢獻(xiàn)自己的既有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)外，還源源不斷地吸納其他成員的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，而在與他組的競(jìng)爭(zhēng)中，不斷面臨知識(shí)互碰的撞擊，通過一系列反復(fù)的交互作用重構(gòu)自身的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。

3.以問題為導(dǎo)向，實(shí)現(xiàn)信息交換，追求富于創(chuàng)造（Resourcefulness）的參與式氛圍。SARAR參與式教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)，信息交換可以使信息翻倍，相互啟發(fā)能夠營(yíng)造頭腦風(fēng)暴，而這一切的發(fā)生，要以問題為導(dǎo)向。單個(gè)的學(xué)生在課堂上聽講，因其思維的封閉，產(chǎn)生的信息是少量、零碎而獨(dú)立的。運(yùn)用SARAR參與式教學(xué)模式，通過開放式的思維碰撞，實(shí)現(xiàn)信息交換，互相啟發(fā)，產(chǎn)生的信息是大量、有關(guān)聯(lián)和可疊加的。以頭腦風(fēng)暴活動(dòng)為例，教師選定一個(gè)開放性問題，學(xué)生根據(jù)問題暢所欲言，自由聯(lián)想，教師不加評(píng)論地將學(xué)生的所有想法記錄在黑板上，最后引導(dǎo)學(xué)生對(duì)所有想法進(jìn)行歸類整理，分析其中的特點(diǎn)，選出問題的最優(yōu)方案并加以總結(jié)評(píng)價(jià)。在這個(gè)過程中，學(xué)生通過親身參與，了解了如何分析問題、解決問題的全過程。這一開放、快速的思維訓(xùn)練使學(xué)生獲得了大量的交換信息，并在此基礎(chǔ)上疊加生成出更多、更新、更富于創(chuàng)造性的信息，為拓展思維、啟迪思路開創(chuàng)了局面。

4.以實(shí)施活動(dòng)為主線，突出活動(dòng)設(shè)計(jì)（Action planning）的核心地位。心理學(xué)研究表明，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)中展示和發(fā)展的。陶行知“做中學(xué)”的教育理念給予我們的啟示，是要注重在教育中實(shí)施活動(dòng)，在活動(dòng)中升華教育。SARAR參與式教學(xué)模式從具象看，就是由一個(gè)個(gè)精彩活潑的活動(dòng)串聯(lián)而成的。角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境創(chuàng)設(shè)、案例分析、辯論賽、調(diào)研報(bào)告、團(tuán)隊(duì)心理訓(xùn)練、問題盒子、列表法、畫圖法、問題樹、交換位置法等等，這些活動(dòng)設(shè)計(jì)的主旨，是為了提高學(xué)生的創(chuàng)新思維能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、合理認(rèn)知能力、分析批判能力、承受挫折的能力、人際交往能力、主動(dòng)學(xué)習(xí)能力，簡(jiǎn)而言之，就是學(xué)生的綜合素質(zhì)能力。在這一主旨下，設(shè)計(jì)活動(dòng)要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，有針對(duì)性選取學(xué)生較為缺乏的活動(dòng)進(jìn)行設(shè)計(jì)并實(shí)施。當(dāng)學(xué)生在活動(dòng)中出力有不逮時(shí)，教師不應(yīng)指責(zé)評(píng)論，而應(yīng)該進(jìn)行指導(dǎo)、示范、推動(dòng)；當(dāng)學(xué)生在活動(dòng)中出現(xiàn)困惑、遇到困境時(shí)，教師應(yīng)輔導(dǎo)學(xué)生分析、歸納、判斷，引導(dǎo)他們發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，消除困惑、走出困境，使課堂活動(dòng)真正成為學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我提高、自求發(fā)展的平臺(tái)。

5.以過程體驗(yàn)、重在參與為準(zhǔn)則，培養(yǎng)學(xué)生參與的責(zé)任感（Responsibility）。大學(xué)生心理健康教育課程能取得多大的實(shí)效，很大程度上取決于學(xué)生是否真實(shí)參與，這與其體驗(yàn)感受的強(qiáng)弱程度成正比，是學(xué)生活動(dòng)參與責(zé)任感的有效指標(biāo)。學(xué)生在SARAR參與式教學(xué)模式下，以活動(dòng)為平臺(tái)，積極主動(dòng)了解自己、他人及外在世界的各種問題，在分析、解決問題的過程中，運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，通過與教師對(duì)話、與組員交流，獲得大量有疊加價(jià)值的信息，運(yùn)用各種能力得出有價(jià)值和參考性的答案。這一解決問題的使命感和責(zé)任感是推動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的巨大動(dòng)力，責(zé)任感越強(qiáng)，參與度越高，體驗(yàn)感越深，實(shí)效性越大。因此，大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)著重在參與過程而非考試結(jié)果，課程評(píng)價(jià)也應(yīng)放在學(xué)生參與的過程體驗(yàn)，倡導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生參與的責(zé)任感，而非獲取學(xué)分通過考試的功利態(tài)度。

通過引入并增加SARAR參與式教學(xué)法的比重，研究并實(shí)踐學(xué)時(shí)比例為“理論講授40%：心理體驗(yàn)30%：實(shí)操分享30%”的創(chuàng)新教學(xué)模式，有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和課堂實(shí)效性。首先，SARAR參與式教學(xué)法優(yōu)化了教學(xué)模式，使單一、單向、平面、封閉的傳統(tǒng)教學(xué)模式向集體、多元、立體、開放的參與式教學(xué)模式轉(zhuǎn)變，以活動(dòng)之名使學(xué)生從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，能夠有效激發(fā)學(xué)生參與課堂活動(dòng)的積極性，提高課堂的實(shí)效性。其次，有效實(shí)現(xiàn)學(xué)生在參與過程中的心理體驗(yàn)和重構(gòu)經(jīng)驗(yàn)。通過貼近學(xué)生的實(shí)際生活和既有經(jīng)驗(yàn)安排教學(xué)內(nèi)容和課程主題，通過師生、生生多向交流，能夠使學(xué)生的既有經(jīng)驗(yàn)與外部經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行重構(gòu)，產(chǎn)生新的有疊加意義的經(jīng)驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)重組與優(yōu)化。第三，有效提高學(xué)生認(rèn)識(shí)自身心理問題和解決問題的能力。在SARAR參與式教學(xué)模式下，教師通過引導(dǎo)學(xué)生參與課堂活動(dòng)，使學(xué)生增強(qiáng)心理體驗(yàn)、提高認(rèn)識(shí)水平和解決問題的能力。教學(xué)從學(xué)科本位向?qū)W生本位轉(zhuǎn)變，“填鴨式”、“知識(shí)灌輸式”的應(yīng)試教育向手腦并用、以解決實(shí)際問題、提高綜合能力為目標(biāo)的素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變。

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