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    中學(xué)生手機(jī)成癮的探究

    2022-06-21 01:25:18賀陳
    關(guān)鍵詞:手機(jī)成癮成因中學(xué)生

    賀陳

    摘要:隨著經(jīng)濟(jì)和科技的發(fā)展,高科技產(chǎn)品正在改變著我們的生活。隨著其功能豐富且更新快,迅速地融入了中學(xué)生的生活。然而中學(xué)生沉迷于手機(jī)因而引發(fā)的各種問(wèn)題迅速地成為社會(huì)熱點(diǎn)。研究采用文獻(xiàn)資料、歸因理論等方法分析中學(xué)生手機(jī)成癮現(xiàn)狀,從自身、家庭、社會(huì)環(huán)境因素等多角度分析其成因。

    關(guān)鍵詞:手機(jī)成癮;成因;中學(xué)生;

    手機(jī)行業(yè)的快速發(fā)展,智能手機(jī)在中學(xué)生中普及,其豐富的功能給學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等方面帶來(lái)了全新體驗(yàn)。另一方面,中學(xué)生由于過(guò)度使用智能手機(jī)而成癮及對(duì)其心理與行為帶來(lái)的負(fù)面影響已成當(dāng)前家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)急需面對(duì)的一個(gè)全新問(wèn)題。

    對(duì)于手機(jī)成癮沒(méi)有統(tǒng)一的概念,看法不一。但是大多數(shù)學(xué)者都傾向于將手機(jī)依賴視為“技術(shù)成癮”或者“行為成癮”。傳統(tǒng)的成癮概念建立在醫(yī)學(xué)模式基礎(chǔ)上,而現(xiàn)在的成癮概念有更為廣泛的行為范圍,適用于賭博互聯(lián)網(wǎng)、游戲、手機(jī)使用等行為,因此“技術(shù)成癮”是“行為成癮”的一個(gè)子集。盡管技術(shù)成癮所涉及的技術(shù)對(duì)社會(huì)來(lái)說(shuō)是非常有必要甚至是有益的,但它們的特征容易濫用,這就是手機(jī)依賴現(xiàn)象為何在如今頻頻出現(xiàn)的原因。

    一、中學(xué)生手機(jī)成癮現(xiàn)狀

    第一、首次使用手機(jī)用戶年齡持續(xù)走低

    得益于經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,手機(jī)行業(yè)用戶規(guī)模大幅度增長(zhǎng),從年齡分布上來(lái)看,老年人和未成年人的數(shù)量占比逐漸增重,其中未成年人增幅最快。據(jù)《第36次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》,截至2020年6月,我國(guó)手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模為9.32億。其中10歲以下以及10到19歲的網(wǎng)民分別占到3.5%和14.5%。在我國(guó)網(wǎng)民群體中,學(xué)生最多,占比為23.7%。[1]手機(jī)正在潛移默化地改變他們的學(xué)習(xí)方式、思維方式、生活方式。

    第二、手機(jī)成癮對(duì)中學(xué)生的影響

    隨著我國(guó)信息化不斷發(fā)展,手機(jī)給學(xué)生帶來(lái)便利同時(shí),另一方面過(guò)度依賴手機(jī)而成癮帶來(lái)的負(fù)面影響已成為當(dāng)前迫切需要解決的問(wèn)題。學(xué)業(yè)方面,手機(jī)成癮造成學(xué)業(yè)方面的影響是顯而易見的,最直接會(huì)導(dǎo)致學(xué)業(yè)拖延和學(xué)業(yè)倦怠。在生活方面,過(guò)度使用手機(jī),占用中學(xué)生大量的課余時(shí)間,導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)各種社交困難。另一方面,有文獻(xiàn)指出手機(jī)還會(huì)影響其是非判斷能力,因網(wǎng)絡(luò)媒體缺乏嚴(yán)格監(jiān)管,一些不良信息在其中肆意傳播,影響他們的是非判斷能力。除此之外,中學(xué)生過(guò)度使用手機(jī),導(dǎo)致學(xué)生缺乏體育鍛煉伸著熬夜玩手機(jī)引發(fā)視力下降,身體肥胖、虛弱,皮膚痤瘡等問(wèn)題,更有甚者導(dǎo)致猝死。

    二、中學(xué)生手機(jī)成癮的原因

    中學(xué)生手機(jī)成癮不是一蹴而就的,它的當(dāng)代社會(huì)的縮影,它的產(chǎn)生是這個(gè)社會(huì)獨(dú)有的。

    第一、中學(xué)生身心特點(diǎn)

    正處于中學(xué)階段的學(xué)生心理健康具有以自我為中心,缺乏責(zé)任感,缺乏目標(biāo),缺乏自制力,難以控制自己使用手機(jī)的時(shí)間。且他們遇到困難時(shí), 中學(xué)生本能的選擇消極防御機(jī)制,在現(xiàn)實(shí)中遇到挫折時(shí)他們往往沉迷虛擬現(xiàn)實(shí),獲取成就感。綜上所述,我們可以看到處于此階段的中學(xué)生,更容易形式手機(jī)依賴,進(jìn)而產(chǎn)生成癮狀態(tài)。

    第二、家庭環(huán)境

    家庭是社會(huì)的基本單位,對(duì)青少年的發(fā)展起著主要作用。目前,關(guān)于家庭環(huán)境對(duì)孩子手機(jī)成癮研究較多。

    中學(xué)生手機(jī)成癮受父母的關(guān)愛(ài)程度影響較多。徐祖年指出“父母情感溫暖能夠顯著負(fù)向預(yù)測(cè)非留守兒童手機(jī)依賴,對(duì)留守兒童手機(jī)依賴的負(fù)向預(yù)測(cè)作用邊緣顯著”。[2]

    其次,也會(huì)受到父母教育方式的影響,父母粗暴養(yǎng)育也會(huì)正值青春期學(xué)生陷入手機(jī)中,需求認(rèn)同感。

    加上,家庭成員使用手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)短,也會(huì)起到負(fù)面影響。父母是低頭族的家庭,難以避免地在其中的中學(xué)生能有一個(gè)好使用手機(jī)習(xí)慣。

    第三、社會(huì)環(huán)境因素

    現(xiàn)在的中學(xué)生正處于一個(gè)網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代,而中學(xué)生是社會(huì)最富有活力和生機(jī)的群體。正由于手機(jī)行業(yè)的高速發(fā)展,使得手機(jī)的智能化、平民化。中學(xué)生獲取手機(jī)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多,成本越來(lái)越低,以此同時(shí),智能手機(jī)豐富的功能以及及時(shí)反饋和互動(dòng)讓中學(xué)生欲罷不能。

    綜述所述,受到家庭、社會(huì)的影響正值青春期的中學(xué)生手機(jī)成癮引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注。

    三、手機(jī)成癮的干預(yù)機(jī)制

    中學(xué)生正處于學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段,手機(jī)成癮的問(wèn)題不容小覷。現(xiàn)階段關(guān)于解決手機(jī)成癮的方法主要從以下幾個(gè)層次去入手。

    第一、學(xué)校的引導(dǎo)

    1.加強(qiáng)思想教育

    學(xué)校應(yīng)大力提倡手機(jī)健康使用觀,可以通過(guò)多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)。另一方面, 如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不良使用習(xí)慣, 可以通過(guò)單獨(dú)談話的方式, 共同探討這些習(xí)慣的危害, 幫助他們?cè)缛湛朔牧?xí)慣。

    2.完善心理教育網(wǎng)絡(luò)

    學(xué)??梢圆捎镁€上與線下相結(jié)合的方式幫助學(xué)生走出手機(jī)成癮。手機(jī)媒體要實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)的對(duì)接, 要與其他媒體如報(bào)紙、宣傳欄等有機(jī)結(jié)合, 從而使線上線下心理健康教育全覆蓋, 建立完善的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)?!盵3]

    第二、家庭干預(yù)

    1.及時(shí)溝通

    首先, 家長(zhǎng)要正確看待中學(xué)生手機(jī)成癮問(wèn)題,它是青少年成長(zhǎng)的發(fā)展性問(wèn)題。家長(zhǎng)要尊重子女, 平等溝通與交流。不可采用一刀切,強(qiáng)硬干涉等方法解決問(wèn)題。另外, 還應(yīng)該主動(dòng)和老師、班長(zhǎng)或同學(xué)聯(lián)系, 全方面了解情況以便和子女及時(shí)溝通。

    2.創(chuàng)造良好的氛圍

    家庭氛圍的好壞對(duì)中學(xué)生的成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的作用,及時(shí)關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)、生活狀況,幫助他們培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好和行為習(xí)慣, 重視培養(yǎng)子女的意志力及抗誘惑能力, 讓他們能有節(jié)制地使用手機(jī)。

    第三、社會(huì)干預(yù)

    1.加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管力度

    政府應(yīng)建立健全的法律法規(guī), 制定出嚴(yán)格的行之有效的措施。移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)各相關(guān)部門應(yīng)各司其職, 加強(qiáng)審查、監(jiān)督與管理。有關(guān)部門應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)相關(guān)軟件的監(jiān)督,進(jìn)一步完善未成年上網(wǎng)防沉迷系統(tǒng)的執(zhí)行,從軟件端加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生玩手機(jī)時(shí)間的監(jiān)管。

    2.建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)

    有效預(yù)防青少年學(xué)生手機(jī)成癮, 需要重視建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)。應(yīng)鼓勵(lì)中學(xué)生多參與一些社會(huì)活動(dòng), 不斷提高自身的人際交往技巧, 營(yíng)造積極向上、團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系, 以獲得更多同學(xué)、朋友和他人的支持, 通過(guò)多種渠道切實(shí)提高中學(xué)生的社交水平。

    綜上所述, 要解決中職生智能手機(jī)成癮問(wèn)題, 學(xué)校、家庭、社會(huì)必須采取相應(yīng)的干預(yù)措施。只有多方協(xié)作, 齊抓共管, 才能幫學(xué)生找回自信, 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)趣, 提高學(xué)生的自律意識(shí), 才能讓學(xué)生以健康的心態(tài), 正確的態(tài)度來(lái)對(duì)待智能手機(jī), 從而徹底擺脫對(duì)手機(jī)的依賴。

    參考文獻(xiàn):

    [1]佚名.2020年第46次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告——網(wǎng)民規(guī)模及結(jié)構(gòu)狀況.[N].2020.06

    [2]徐祖年.父母情感溫暖對(duì)留守兒童手機(jī)依賴的影響機(jī)制[D]南昌大學(xué).2020

    [3]陳祥真.高職學(xué)生手機(jī)成癮傾向現(xiàn)狀及對(duì)策探析.[J]教育與職業(yè).2018.10

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