運用積極心理學(xué)理論構(gòu)建幸福課堂

王守亮

積極心理學(xué)強調(diào)研究人性的優(yōu)點與價值，其目的就是要開發(fā)人的潛力、激發(fā)人的活力，促進人的能力與創(chuàng)造力。

基于積極心理學(xué)的理念，教師需要通過一定的方法與手段，調(diào)動一切積極因素，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的積極力量，戰(zhàn)勝其自身的消極力量，從而構(gòu)建幸福課堂。

一、營造良好氛圍，讓學(xué)生體驗安全感

積極心理學(xué)認(rèn)為：人及其經(jīng)驗是在環(huán)境中得到體現(xiàn)的，同時環(huán)境又在很大程度上影響人，一個人良好的環(huán)境適應(yīng)性實際也是一種積極的心理品質(zhì)。

課堂教學(xué)過程中，營造和諧的課堂氛圍是進行幸福課堂教學(xué)的前提，對教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”起著至關(guān)重要的作用，對教師和學(xué)生的心理有著重要的影響。所以，教師應(yīng)該組織學(xué)生對教室進行文化布置，指導(dǎo)學(xué)生將教室環(huán)境布置得干凈、整潔、有序，使教師和學(xué)生置身于積極的環(huán)境之中。良好的課堂精神氛圍也會給學(xué)生帶來獨立思考的空間，促使學(xué)生產(chǎn)生積極學(xué)習(xí)的欲望。教師微笑的面容、柔和的聲音、親切地語調(diào)、鼓勵的語言，能給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個和諧融洽的心理環(huán)境。在課堂上把學(xué)習(xí)主動權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生多一些思考的空間，多一些活動的空間，經(jīng)常用鼓勵性的語言，如“別急，你怎么想的就怎么回答”，“我來做一點補充好嗎”等，都會讓學(xué)生在潛移默化中受到人格的尊重，產(chǎn)生一種安全感。進而讓學(xué)生感到課堂的幸福。

二、注重賞識發(fā)展，讓學(xué)生體驗滿足感

心理學(xué)中羅森塔爾期望效應(yīng)表明，學(xué)生會不自覺地接受教師的影響和暗示，而且這種暗示是個體行為發(fā)生積極變化的重要力量。賞識就是給予學(xué)生欣賞稱贊的一種積極暗示。要使學(xué)生更多地獲得積極的心理體驗，就應(yīng)該賞識學(xué)生，給予學(xué)生更多的積極暗示和激勵。通過教師的賞識帶給學(xué)生自尊的滿足和自我價值實現(xiàn)的愉悅，在獲得成功和發(fā)展的過程中，體驗學(xué)習(xí)帶來的樂趣和生命的意義，有利于激發(fā)學(xué)生自身的積極力量。

教師要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的積極因素，及時明確地表達(dá)教師的肯定與贊賞之情，使學(xué)生感受到教師與自己共同享有學(xué)習(xí)過程中的成就與歡樂。教師要對每個學(xué)生做出積極的評價，用積極的言語與學(xué)生溝通，要贊賞每一位學(xué)生的獨特性與專長，肯定每一位學(xué)生哪怕是極其微小的成績。賞識應(yīng)該發(fā)自教師內(nèi)心，同時也要因賞識對象的個體差異而存在差異。教師只有不吝嗇賞識，經(jīng)常地給予賞識，才能促進學(xué)生的積極情感、品質(zhì)的發(fā)展，激發(fā)和維持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與動力，進而促進其更好地學(xué)習(xí)發(fā)展。

教師還必須樹立起一種意識，即每一個學(xué)生都有權(quán)利獲得充分發(fā)展的機會，開發(fā)每一個學(xué)生的心理潛能是每一位教師義不容辭的責(zé)任。因此，課堂教學(xué)中，不僅要傳授學(xué)科知識，更重要的是應(yīng)教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)會了學(xué)習(xí)方法，就會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生勝任感，產(chǎn)生一種“我能學(xué)好”的自我效能感，從而提高其自信心，當(dāng)學(xué)生體驗到了學(xué)習(xí)的快樂之后，他們身上的厭學(xué)情緒就會逐漸消失，進而轉(zhuǎn)變?yōu)闃酚^學(xué)習(xí)。

課堂教學(xué)過程，不僅是受教育者一種特殊的認(rèn)識過程，而且是一種復(fù)雜的心理體驗過程，是師生之間多形式的交互過程。積極心理學(xué)提倡用一種開放和欣賞的眼光來看待每一個人，因為積極的情緒情感體驗對個體的知、情、意、行等各方面的發(fā)展都有著較好的“催化劑”作用。教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)充分利用積極的情感因素，引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生共鳴，在潛移默化中優(yōu)化學(xué)生的情感體驗。讓學(xué)生產(chǎn)生一種滿足感，從而讓學(xué)生感到課堂幸福。

三、增強實踐體驗、讓學(xué)生體驗成就感

斯普朗格曾說：“教育的核心是人格心靈的喚醒?！苯逃哪康氖菑纳钐巻拘阉了淖晕乙庾R，將人們的創(chuàng)造力、生命感、價值感喚醒。情是打開心靈的鑰匙，是溝通心靈的橋梁，幸福情感的培養(yǎng)依賴于心靈的感悟，依賴于一種對幸福情感的感知方式，所以體驗教育尤為重要。在實踐體驗中，學(xué)生的內(nèi)心深處會產(chǎn)生復(fù)雜的心理活動，或愛或憎，或喜或悲，這樣可以促進幸福情感的發(fā)展，增強心靈感悟性。如英語課、語文課、品德社會課、科學(xué)課上，教師可以通過一系列的活動讓學(xué)生獲得體驗，如演講、辯論、表演、實驗、多媒體模擬場景等手段，讓學(xué)生體驗學(xué)習(xí)成功的快樂。如講授《小稻秧脫險記》這課時，教師可讓學(xué)生進行角色扮演，試演“小稻秧”和“雜草”，了解“人物”的內(nèi)心世界。還可以設(shè)計學(xué)生點評的環(huán)節(jié)，根據(jù)自己理解點評同學(xué)的表演，能更深入了解作品，把握精髓。在表演和點評中可以讓學(xué)生們暫時忘了學(xué)習(xí)的壓力，大家都會很開心，因為在點評和表演時，學(xué)生的成功感不知不覺的得到了體驗。并且還是按自己的興趣進行學(xué)習(xí)，使自己的學(xué)習(xí)進入幸福的情感體驗狀態(tài)中?！吧谟谶\動，教育在于活動”。有人說“如果用說話告訴我，我可能會忘記，如果做給我看，我或許記得，但讓我參與了，我就會理解?！鄙钚枰w驗，體驗活動給學(xué)生帶來快樂，促使他們在實踐中收獲，在體驗中成長。讓學(xué)生產(chǎn)生一種成就感，從而讓學(xué)生感到課堂幸福。