童年陰影或長(zhǎng)達(dá)40年/愛(ài)假哭的孩子擅交際/睡前聽(tīng)故事，長(zhǎng)大更幸福

英 國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，童年時(shí)遭受欺負(fù)，可對(duì)人的精神健康造成長(zhǎng)達(dá)約40年的持續(xù)影響，這種負(fù)面影響甚至與成年后的就業(yè)狀況、生活質(zhì)量有一定關(guān)聯(lián)。

英國(guó)倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院研究人員在新一期《美國(guó)精神病學(xué)雜志》月刊上發(fā)表報(bào)告說(shuō)，他們對(duì)近8000名1958年出生的人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)40余年的跟蹤調(diào)查，主要考察了這些人7歲到11歲之間是否受到過(guò)他人欺凌，以及他們成年后直到中年的精神健康狀況、社會(huì)關(guān)系及生活質(zhì)量等。在被調(diào)查者中，有約四分之一的人曾在童年受到欺凌，約15%的人經(jīng)常受欺負(fù)。

研究人員發(fā)現(xiàn)，童年時(shí)有過(guò)受欺負(fù)經(jīng)歷的人出現(xiàn)精神健康及認(rèn)知能力問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)更高，而經(jīng)常受欺負(fù)的孩子將來(lái)更容易出現(xiàn)抑郁甚至自殺傾向。此外，這種遭遇還會(huì)帶來(lái)如他們的受教育程度、就業(yè)與收入、朋友關(guān)系等影響。

（董玉潔）

愛(ài)假哭的孩子擅交際

日 本學(xué)者中山博子領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究證明，喜歡假哭的嬰兒可能以后更聰明。

這項(xiàng)研究通過(guò)影像密切觀察了新生兒的哭泣習(xí)慣，重點(diǎn)分析了他們每一次哭泣前后所產(chǎn)生的正面、負(fù)面影響和情緒變化。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，嬰兒98%的哭泣是由負(fù)面情緒引起的（通過(guò)嬰兒痛苦的表情或向下的嘴角判斷得知），少數(shù)情況下，哭泣是因?yàn)榉e極的情緒?！八麄兯坪踉谕ㄟ^(guò)故意哭泣來(lái)引起母親的注意?！敝猩讲┳咏淌谡f(shuō)，“當(dāng)媽媽靠近時(shí)，他們就不哭了?！?/p>

專(zhuān)家表示，嬰兒假哭能促進(jìn)孩子表達(dá)力的提高，有助于他們的情緒發(fā)展，不僅讓母子關(guān)系更緊密，還會(huì)幫助他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和工作中更好地與他人交流。

（吉保國(guó)）

睡前聽(tīng)故事，長(zhǎng)大更幸福

美 國(guó)斯坦福大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，父母跟孩子說(shuō)的話越多，孩子理解詞匯的速度就越快。這種快速處理語(yǔ)言的能力不僅能使孩子日后上學(xué)更輕松，還有助于孩子成年后找到更好的工作、幸福的婚姻以及讓他遵紀(jì)守法等。

在弗爾納爾德博士及其同事完成的一系列研究中，一些孩子在家里每天聽(tīng)到的詞匯只有600個(gè)，有的孩子每天直接聽(tīng)到的詞匯超過(guò)1.2萬(wàn)個(gè)。結(jié)果表明，在家里聽(tīng)到的詞匯越多，孩子理解詞匯的速度就越快?？焖偬幚碓~匯非常重要，可以讓大腦釋放更多的空間思考新詞或者處理其他新信息。

不過(guò)，美國(guó)科學(xué)促進(jìn)學(xué)會(huì)表示，并非所有詞匯的作用都相同。看電視也能聽(tīng)到很多詞匯，但由于缺乏互動(dòng)，對(duì)孩子學(xué)習(xí)語(yǔ)言幫助并不大。而書(shū)本語(yǔ)言素材豐富多彩，有助于激發(fā)孩子的想象力，鍛煉記憶力。

（林之云）

孩子當(dāng)烹飪助手可矯正其偏食

美 國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，讓孩子對(duì)烹飪產(chǎn)生興趣并自動(dòng)參與，不僅能改善其飲食習(xí)慣，矯正其偏食，也能夠借機(jī)培養(yǎng)其勇于嘗試新鮮事物的個(gè)性，性格也會(huì)更開(kāi)朗自信。

美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，美國(guó)于2012年就有超過(guò)1/3的青少年達(dá)到肥胖標(biāo)準(zhǔn)。研究將此趨勢(shì)歸咎于外食（外出吃飯）比例增高，外食族很容易攝入過(guò)高的熱量。美國(guó)營(yíng)養(yǎng)與飲食學(xué)會(huì)的發(fā)言人薩拉·哈斯指出，現(xiàn)代人在忙碌的生活中，吃飯已不是一種享受，而是要擠出時(shí)間來(lái)做的事?？上У氖?，忙碌的父母也帶著孩子一起外食，造就了越來(lái)越胖、越來(lái)越不健康的下一代。

研究報(bào)告的主要作者德里克·赫爾施曾參與過(guò)明尼蘇達(dá)州心臟研究所基金會(huì)的孩童烹飪教育課程。他從觀察中發(fā)現(xiàn)，從小養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和行為，是奠定未來(lái)健康飲食最重要的基石。

赫爾施和他的研究小組回顧比較了8個(gè)研究數(shù)據(jù)。這些研究分別測(cè)試了不同類(lèi)型的烹飪教育課程以及對(duì)孩子的影響。這些孩子年齡為5至12歲，課程中不僅對(duì)孩子傳授健康食物新知，也要求孩子們動(dòng)手幫忙準(zhǔn)備飯菜，例如做水果串、蔬菜沙拉等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，孩子們回到家時(shí)，可以將所學(xué)再教給父母。

盡管8個(gè)研究的設(shè)計(jì)有所不同，研究人員還是能夠發(fā)現(xiàn)特定的趨勢(shì)：孩子對(duì)水果、蔬菜、膳食纖維等健康食物的攝入量，都因接觸到烹飪而增加。此外，孩子們也更愿意嘗試新事物，對(duì)自己的能力變得更有信心。研究人員補(bǔ)充道：“孩子們都非常喜歡參與烹飪，即使最內(nèi)向的孩子，也會(huì)變得活潑起來(lái)。”

（李赫）

【編輯：陳彤】