游戲在山區(qū)高中體育與健康課程中的應(yīng)用

王立新

在新課改背景下，體育與健康課在努力尋找和探索自身改革的方向，深化改革內(nèi)容，因?yàn)閭鹘y(tǒng)單一、刻板的教學(xué)形式無法適應(yīng)當(dāng)前學(xué)生身心健康發(fā)展的需要，甚至阻礙學(xué)生成長的道路及未來適應(yīng)社會的需要。而處于較偏遠(yuǎn)山區(qū)的農(nóng)村高中學(xué)校體育資源設(shè)備條件相當(dāng)薄弱，許多體育教學(xué)項(xiàng)目無法實(shí)行或教學(xué)單一，這讓山區(qū)孩子們對體育課漸漸失去興趣，覺得乏味無趣。

如何為山區(qū)體育教育教學(xué)注入新鮮的血液，激發(fā)新的活力？如何讓學(xué)生在相對簡陋的教學(xué)環(huán)境下掌握體育的基本技術(shù)、技能？如何讓學(xué)生在愉悅教學(xué)氛圍中發(fā)展德、智、體、美，為他們的終身體育服務(wù)？筆者認(rèn)為除了加大對山區(qū)體育教育設(shè)施的投入力度，改善條件外，更有利的做法是：將游戲這一載體引入農(nóng)村體育教學(xué)中。游戲包括體育游戲和心理游戲，二者都可在體育教學(xué)中很好地發(fā)揮各自作用。

體育游戲：依據(jù)人身體發(fā)展規(guī)律，通過緊張激烈的競爭，互相協(xié)調(diào)合作的游戲方式，達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的目的。

心理游戲：依據(jù)人心理發(fā)生、發(fā)展規(guī)律，設(shè)定一系列游戲并進(jìn)行篩選、分類、歸納、創(chuàng)新，使之系統(tǒng)化、邏輯化、形象化，達(dá)到改進(jìn)不良心理狀態(tài)、塑造健全人格、提高人的心理能力的目的。

一、體育游戲與心理游戲作用共同性

1.二者都能使整個(gè)體育教學(xué)過程提升價(jià)值，內(nèi)容變得豐富而有趣。

同樣一堂課，加入游戲元素，可多角度、多信息、動(dòng)態(tài)化地表達(dá)某個(gè)自然規(guī)律或科學(xué)知識。游戲本身獨(dú)有特點(diǎn)趣味性，容易集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)大腦積極思維順利進(jìn)入課堂狀態(tài)，是一般教學(xué)手段難以達(dá)到的。

2.二者都能為戶外體育教學(xué)環(huán)境增姿添色。

戶外體育教學(xué)實(shí)際是一個(gè)團(tuán)體通過活動(dòng)形式實(shí)現(xiàn)某一體育教學(xué)目標(biāo)，而體育游戲式或心理游戲式又使此活動(dòng)變得生動(dòng)而有活力。因?yàn)閼敉怏w育課一般在操場、體育館、籃球場、田徑場等運(yùn)動(dòng)場所，而自然的陽光、空氣、水、花草、樹木又與人三者交織在一起。讓師生之間、學(xué)生之間的關(guān)系更復(fù)雜化，而在游戲過程中促成健康良好的團(tuán)體活動(dòng)優(yōu)勢，使師生間更和諧有效互動(dòng)交流，學(xué)生間的心理能量得到有效釋放。

3.二者都能為學(xué)生的身心發(fā)展給予恰當(dāng)有效地指引。

中學(xué)生的生理處于青春發(fā)育劇變期，而心理發(fā)展較平穩(wěn)而滯后，二者出現(xiàn)不平衡，在這一過程中面臨種種困惑、矛盾和挑戰(zhàn)，中學(xué)體育教學(xué)的最終目標(biāo)是促進(jìn)其身心健康發(fā)展。游戲往往根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)、需要設(shè)計(jì)，創(chuàng)設(shè)一定情境、條件，有效培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的自尊心與自信心，培養(yǎng)合作能力、團(tuán)隊(duì)精神和競爭意識，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能，活躍身心，增強(qiáng)集體凝聚力，提高人際交往和溝通合作能力。

二、體育游戲與心理游戲在體育教學(xué)實(shí)踐過程中應(yīng)用差異性

一堂完整的現(xiàn)場體育與健康課過程包含四大部分：開始部分（引起注意）—準(zhǔn)備部分（熱身、活躍身心）—基本部分（提高技術(shù)、技能、技巧、特長專項(xiàng)活動(dòng)）—結(jié)束部分（放松）。這四部分是按時(shí)間程序進(jìn)行，時(shí)間分配不同，各有不同任務(wù)、功能與特點(diǎn)，教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生情緒狀態(tài)也不相同。這就要求教師靈活組織教學(xué)，在每個(gè)部分環(huán)節(jié)該采用怎樣的方式、怎樣的游戲形式是不同的。

開始部分：組織好學(xué)生，布置本堂課的任務(wù)、要求，要完成的教學(xué)目標(biāo)，以及上課要用的教學(xué)材料、教具等。這個(gè)部分是關(guān)鍵，不能忽視。比如課前可先進(jìn)行心理問卷調(diào)查、測試、訪問等收集所需資料，為下一環(huán)節(jié)做好準(zhǔn)備。

準(zhǔn)備部分：當(dāng)學(xué)生的眼光都集中過來后，根據(jù)本堂課的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、學(xué)生特點(diǎn)、客觀場地條件，選擇適合的活動(dòng)游戲。筆者認(rèn)為一般采用心理游戲更多、更合適。這部分的活動(dòng)可稱為“暖身操”，作為熱身、調(diào)動(dòng)身體進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，提高運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性、機(jī)體機(jī)能協(xié)調(diào)性，以減少后面更大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目造成的傷害。也可適時(shí)進(jìn)行一些簡單易行的體育游戲：慢跑、行進(jìn)操、定位操；蛇形跑、螺旋跑、“夾球比賽”、“拉網(wǎng)捕魚”等都能達(dá)到熱身效果，但反復(fù)使用學(xué)生容易感到枯燥、厭倦。心理游戲除了具備體育游戲的這些功能特點(diǎn)外，還注重學(xué)生的心理體驗(yàn)與互動(dòng)分享。比如：“微笑握手”、“松樹搬家”、“抱團(tuán)游戲”、“逆反應(yīng)游戲”、“‘頸’上添花”、“勇于承擔(dān)責(zé)任”等短時(shí)間內(nèi)可完成，適合在準(zhǔn)備部分應(yīng)用，既可讓學(xué)生舒展筋骨，熱身，又可讓學(xué)生感到輕松愉悅，并以積極情緒狀態(tài)進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)。

基本部分：是整堂課的中心核心部分，主題教學(xué)部分的任務(wù)是傳授相關(guān)基本知識、技術(shù)和技能，讓學(xué)生掌握基本的鍛煉身體的方法和手段，以達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)的目的。本環(huán)節(jié)任務(wù)重，運(yùn)動(dòng)量大，學(xué)生要完成一定的體育項(xiàng)目，有些較枯燥、復(fù)雜、艱難。筆者認(rèn)為本環(huán)節(jié)一般采用體育游戲更多、更合適。根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)，設(shè)計(jì)、采用適宜的體育游戲可達(dá)到事半功倍的效果。比如許多運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，又要在瞬間完成一連串復(fù)雜技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生僅靠老師單純動(dòng)作示范難以完成，通過運(yùn)用體育游戲形式，可建立正確的動(dòng)作要領(lǐng)，根據(jù)時(shí)空變化，直觀真實(shí)反映事物現(xiàn)象及運(yùn)動(dòng)變化特征，同時(shí)調(diào)動(dòng)試聽多種功能更好更快地領(lǐng)悟?qū)W會。如：田徑跳躍項(xiàng)目的空中動(dòng)作，體操支撐跳躍的連續(xù)動(dòng)作；投擲項(xiàng)目中的鉛球最后用力順序；跳躍項(xiàng)目中，挺身式跳遠(yuǎn)的展體，跳高的轉(zhuǎn)髖等動(dòng)作，動(dòng)作轉(zhuǎn)換快，綜合難度高，單靠教師示范是很難讓學(xué)生把握、領(lǐng)悟的。若運(yùn)用體育游戲這種教學(xué)方式結(jié)合必要講解，示范表現(xiàn)出來，則能夠很好地讓學(xué)生記住動(dòng)作要領(lǐng)，抓住動(dòng)作關(guān)鍵部分，建立形象深刻的動(dòng)作表象，提高學(xué)習(xí)效率，若在此期間時(shí)間允許的話則可靈活穿插一些心理游戲如“突圍闖關(guān)”、“五福娃接力賽”等調(diào)整緊迫的心理狀態(tài)，調(diào)整氣氛。

結(jié)束部分：整堂課的收尾。較完整地有組織地結(jié)束這堂課的內(nèi)容，讓學(xué)生恢復(fù)到較平靜放松的狀態(tài)，對本堂課有很好的感悟、體會，這部分是不能被輕視的。筆者認(rèn)為本環(huán)節(jié)一般采用心理游戲更多、更合適。因?yàn)樾睦碛螒虿粌H使身體得到放松，而且讓心理得到舒緩，有新的感悟和收獲，讓人意猶未盡，享受成功、快樂和溫暖等心理體驗(yàn)。如“你拍拍，我拍拍”、“抽象網(wǎng)”、“人椅”、“學(xué)會贊美”、“回旋溝通”等放松心理游戲，讓師生在一陣陣歡聲笑語、自由放松心情的狀態(tài)中結(jié)束本堂課，但又讓人依依不舍。

山區(qū)中學(xué)條件設(shè)施畢竟不如發(fā)達(dá)地區(qū)學(xué)校，有些體育項(xiàng)目設(shè)施缺乏或簡陋，教學(xué)任務(wù)完成受限。要激活山區(qū)體育與健康課程的教學(xué)，體育教師除了對本校相關(guān)設(shè)施要盡可能有效利用，還要充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，“八仙過海，各顯神通”，體育教師可根據(jù)本校實(shí)際、學(xué)生特點(diǎn)，設(shè)計(jì)、創(chuàng)編出體育式游戲或心理式游戲，為山區(qū)體育教學(xué)添磚加瓦，為山區(qū)的學(xué)生服務(wù)。