肌膚秋囧 解救 “吾小姐” 的敏感肌！

蘇悅怡

愛敏感的“吾小姐們”

身陷囹圄的不只是吾先生，還有秋日肌膚敏感的吾小姐們。敏感肌究竟是怎樣造成的？

一般來說，敏感肌膚有三大特征：首先，皮膚表皮層較薄，可以輕易看到皮下的毛細(xì)血管；其次，皮膚比較白，因而缺少適當(dāng)?shù)暮谏乇Ｗo(hù)；第三，皮膚干燥，常會有刺癢的感覺，并且總是紅紅的。

而造成敏感主要有兩大類型，先天和后天。 先天型這一類皮膚在年輕時(shí)幾乎完美無瑕，但成年后很容易泛出各類斑點(diǎn)。這是因?yàn)槠つw中的黑色素含量較少，難以抵抗紫外線的攻擊。又因角質(zhì)層較薄，保持水分能力較差，皮膚也容易感覺干燥。后天型是由后天人為造成的，最大的傷害來自不當(dāng)?shù)厝ソ琴|(zhì)。在醫(yī)學(xué)上，只有患有“皮膚角質(zhì)化癥”時(shí)，才需要將角質(zhì)加以軟化剝離。在美容界，正確的做法應(yīng)該是“脫屑”，而不是像剝橘子一樣去掉一層“皮”（角質(zhì)層）。除此之外，環(huán)境的外在影響也會讓肌膚很敏感，春季有花粉和沙塵，秋季有妖風(fēng)和寒天，都是容易引起肌膚敏感的因素。

“吾小姐們”敏感肌膚

Q：我可以用現(xiàn)在流行的潔面刷洗臉嗎？

A：當(dāng)然不能！敏感人群就不要使用潔面刷了，你的肌膚已經(jīng)夠脆弱了！ 在選擇洗面奶的時(shí)候要選擇微酸性產(chǎn)品，不要選太濃太刺激的堿性產(chǎn)品，溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。

Q：為什么有時(shí)候用完爽膚水肌膚會有刺痛感？

A：那是因?yàn)槟闶褂昧撕凭乃w水！一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會令皮膚繃緊，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水。使用時(shí)千萬不要用力拍打。

Q：上妝后肌膚更不舒服怎么辦？

A：要用高水分濕粉底！敏感性皮膚在使用粉底時(shí)，除要顧及防敏感的作用外，也應(yīng)選擇含高水分的濕粉底，以減少因干燥而造成的癢痛。

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解救吾小姐計(jì)劃！解救吾小姐的敏感肌膚需要制定詳盡的護(hù)膚計(jì)劃，按照這樣的步驟走，才能從敏感的囹圄中解脫出來！

Step1減法護(hù)膚

敏感皮膚不適宜經(jīng)常使用精華液和面膜。因?yàn)槊舾械钠つw需要時(shí)刻保持干爽，營養(yǎng)不能過多，否則會使皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重的敏感性問題。所以，化繁為簡的護(hù)膚方法才最適合過敏感肌膚。因此，你只需要潔面，然后用爽膚水，最后用面霜就可以了。

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Step2油性護(hù)膚品可以鎖住水分

護(hù)膚之前，首先一定要知道皮膚干燥的原因。也許之前認(rèn)為是因?yàn)槟槻坑唾|(zhì)的損失，但其實(shí)皮膚干燥的罪魁禍?zhǔn)资撬值牧魇АＫ质瞧つw柔軟潤滑的關(guān)鍵。這也就是在多風(fēng)的季節(jié)皮膚特別容易干燥的原因。使用油性的護(hù)膚品是因?yàn)橛椭兄诒３炙郑皇菫槟愕哪樠a(bǔ)充油分。

在選擇面霜時(shí)，一定要忌用控油配方。皮膚敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的日霜，偏微酸性而無香料或標(biāo)明敏感皮膚專用的最好，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。

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Step3選擇適合敏感肌膚護(hù)理的成分

敏感肌膚不適合使用含有酒精、山梨酸、防腐劑、香料等成分的產(chǎn)品，這些成分極容易導(dǎo)致皮膚敏感。所以，敏感肌膚需要選擇不含添加劑、成分穩(wěn)定的敏感肌膚專用產(chǎn)品。要留意，護(hù)膚品成分中常有一些容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì)，在購買產(chǎn)品前請注意看外包裝，對以下幾個(gè)專有名詞要多加注意： alcohol（含酒精）、bronopol 、 sorbic acid（山梨酸）、parabens（防腐劑，如含量不多則不易造成敏感）、fragrance（香料的總稱）。

對于肌膚敏感的人來說，一定要多補(bǔ)充維他命C。缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引發(fā)敏感癥狀。在含豐富維他命C的水果中，梨與奇異果是首選，多吃有助于對抗外來敏感。

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