大學(xué)體育教學(xué)改革中健康與快樂(lè)體育的融合

袁愛(ài)國(guó)

摘 ? ?要： 體育教學(xué)是大學(xué)體育工作的重心，教學(xué)改革是大學(xué)教育體制改革的重要組成部分。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平不斷提高，綜合國(guó)力不斷增強(qiáng)，我國(guó)在體育教育方面的投入不斷增加。但作為人才培養(yǎng)基地的大學(xué)體育卻由于傳統(tǒng)教學(xué)思想的影響，與社會(huì)發(fā)展不同步，存在教育觀念陳舊、教學(xué)內(nèi)容和方法落后等問(wèn)題，導(dǎo)致我國(guó)大學(xué)體育教學(xué)課程發(fā)展相對(duì)滯后，難以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情和積極性，不能實(shí)現(xiàn)體育教育目標(biāo)。因此，大學(xué)體育教學(xué)改革已勢(shì)在必行。本文將健康體育和快樂(lè)體育融合大學(xué)體育教學(xué)改革中，以期為大學(xué)體育教學(xué)改革起到拋磚引玉的作用，為大學(xué)體育更好地發(fā)展提供借鑒。

關(guān)鍵詞： 大學(xué)體育 ? ?教學(xué)改革 ? ?健康體育 ? ?快樂(lè)體育

健康體育教育是以提高個(gè)體基本運(yùn)動(dòng)能力及全身心健康狀態(tài)為目的，通過(guò)傳授相應(yīng)健身方法和自我健康診斷、檢查、評(píng)價(jià)和實(shí)施為中心的體育教育方式。它是從學(xué)生個(gè)體實(shí)際出發(fā)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、環(huán)境、心理、防護(hù)、保健醫(yī)療及生活方式進(jìn)行的終生受益的教育活動(dòng)。

快樂(lè)體育理念是一種創(chuàng)新型體育教學(xué)思想，是以學(xué)生終身體育觀建立與學(xué)生個(gè)人健康發(fā)展為目標(biāo)的教學(xué)理念。在快樂(lè)體育教學(xué)過(guò)程中，教師要融入更多德育教育內(nèi)容與身體技能教育，讓學(xué)生通過(guò)體育學(xué)習(xí)樹(shù)立終身體育鍛煉的大體育觀。寓教于樂(lè)有利于大學(xué)體育教學(xué)突破傳統(tǒng)限制，打造趣味性更高的課堂，從而促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)代化與創(chuàng)新化。

在大學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，如果能將健康體育與快樂(lè)體育相融合，那么不但能促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，而且將改變學(xué)生熱愛(ài)體育但不愿上體育課的怪象，將對(duì)大學(xué)體育課程教學(xué)改革起到推動(dòng)作用，從而促進(jìn)我國(guó)大學(xué)體育教學(xué)事業(yè)發(fā)展。

1.大學(xué)體育課程教學(xué)現(xiàn)狀分析

首先，我國(guó)大學(xué)體育課程設(shè)置落伍較為嚴(yán)重，缺乏創(chuàng)新性，課程設(shè)置適應(yīng)性較弱。大學(xué)體育課程強(qiáng)調(diào)以“學(xué)科”為主而不是以“學(xué)生”為主，易扼殺學(xué)生個(gè)性與創(chuàng)新性;其次，大學(xué)體育課程教學(xué)內(nèi)容隨意性強(qiáng)，不能依據(jù)學(xué)生對(duì)體育的需求情況對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行設(shè)置，導(dǎo)致大學(xué)體育教育與學(xué)生的社會(huì)生活脫節(jié)，對(duì)學(xué)生上課積極性有較大打擊，對(duì)學(xué)生身心發(fā)展不利;再次，我國(guó)大學(xué)體育課程管理過(guò)于單一，課程管理大部分以單項(xiàng)教學(xué)目標(biāo)為管理單元，學(xué)生只能被動(dòng)接受學(xué)?；蚶蠋熤贫ê驮O(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容，不能在教學(xué)設(shè)計(jì)和活動(dòng)組織實(shí)施等方面與學(xué)?；蚶蠋熃涣骱蜏贤?，不能充分體現(xiàn)人才培養(yǎng)任務(wù)和目標(biāo);最后，當(dāng)前我國(guó)大學(xué)體育課程的考核評(píng)價(jià)比較單調(diào)，受應(yīng)試教育和傳統(tǒng)教育觀念的影響，以具體項(xiàng)目成績(jī)?cè)u(píng)定學(xué)生學(xué)習(xí)體育情況的現(xiàn)象很普遍，體育教學(xué)以體育達(dá)標(biāo)為指揮棒，這樣的評(píng)價(jià)缺乏全面性和客觀性。體育教學(xué)中重視對(duì)學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，而輕視對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)，會(huì)使評(píng)價(jià)的激勵(lì)作用大為減弱。體育教學(xué)變成灌輸體育技能和技術(shù)，技術(shù)達(dá)標(biāo)和取得好成績(jī)的單一活動(dòng)，不能充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性。

2.大學(xué)體育教學(xué)改革中健康與快樂(lè)體育的融合

2.1大學(xué)體育教學(xué)中快樂(lè)體育的融合

在大學(xué)體育教學(xué)改革中實(shí)施快樂(lè)體育教學(xué)是一項(xiàng)大工程，筆者認(rèn)為主要從以下幾個(gè)方面開(kāi)展，首先，應(yīng)加強(qiáng)體育教學(xué)結(jié)構(gòu)的快樂(lè)化改革。在傳統(tǒng)教育體制的影響下，大學(xué)體育教學(xué)模式較為簡(jiǎn)單、枯燥。因此，要運(yùn)用快樂(lè)體育理念對(duì)大學(xué)體育教學(xué)結(jié)構(gòu)進(jìn)行改革。具體來(lái)講，教師要依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)難度，簡(jiǎn)化體育運(yùn)動(dòng)規(guī)則，從而促進(jìn)體育課堂結(jié)構(gòu)的優(yōu)化，使每位學(xué)生都能參與體育活動(dòng)，這樣對(duì)提高全體學(xué)生的體育學(xué)習(xí)快樂(lè)感很有幫助。其次，應(yīng)加強(qiáng)體育教學(xué)內(nèi)容的趣味化改革。將快樂(lè)體育理念融入大學(xué)體育教學(xué)中，教師要對(duì)大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行拓展，使學(xué)生體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。快樂(lè)體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，不但需要教師樂(lè)教，更需要學(xué)生樂(lè)學(xué)。教師在課堂中引入一些趣味性體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，可大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，從而促進(jìn)快樂(lè)體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。教師可通過(guò)自己示范反面體育技術(shù)動(dòng)作加大體育課堂中的詼諧度，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)體育教學(xué)。第三，加強(qiáng)體育教學(xué)方法個(gè)性化改革。教學(xué)方法的快樂(lè)性在一定程度上決定了整體教學(xué)活動(dòng)的快樂(lè)性。要將快樂(lè)體育理念成功融入大學(xué)體育教學(xué)中，教師要更多地關(guān)注學(xué)生的心理與情感感受，在教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)給學(xué)生減負(fù)而不是給學(xué)生增加心理負(fù)擔(dān)。因此，教師可以利用分層教學(xué)方法開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。根據(jù)不同學(xué)生的不同體質(zhì)、心理素質(zhì)和體育學(xué)習(xí)能力，制定和安排不同教學(xué)目標(biāo)與學(xué)習(xí)任務(wù)。使學(xué)生通過(guò)自己的努力達(dá)到教師的要求，從而實(shí)現(xiàn)自我超越，讓學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)體育帶來(lái)成功的快樂(lè)感，從而提高學(xué)習(xí)體育的快樂(lè)感。

2.2大學(xué)體育教學(xué)中健康體育的融合

健康體育鍛煉是一個(gè)動(dòng)態(tài)連續(xù)發(fā)展的過(guò)程，對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，健康體育鍛煉的意義更具有特殊性。大學(xué)生主要的生活方式是學(xué)習(xí)，現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展及各種信息的迅速傳播，使大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力更趨嚴(yán)重，從某種意義上講，除了必要的休息和飲食外，健康體育鍛煉已是現(xiàn)代大學(xué)生唯一或主要的身體活動(dòng)方式。因此，大學(xué)體育教學(xué)中必須融入健康體育，以緩解大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，提高身體素質(zhì)水平，為他們以后進(jìn)入社會(huì)后適應(yīng)不同工作奠定身體基礎(chǔ)。但如何實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手：一是學(xué)校體育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想?！敖】档谝弧本褪且蟀汛髮W(xué)生的身心健康放在第一位，通過(guò)健康教育活動(dòng)過(guò)程改善、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生個(gè)體與群體的健康狀況，提升社會(huì)的文明水平。體育不等于健康，但體育鍛煉能促進(jìn)人體健康。在大學(xué)體育教學(xué)中樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，面向全體學(xué)生開(kāi)展加強(qiáng)健康教育，以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。二是轉(zhuǎn)變大學(xué)生的健康概念。世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義是：“健康不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)上都完善的狀態(tài)?！睆默F(xiàn)代化健康觀點(diǎn)來(lái)看，健康應(yīng)包含身體、心理和社會(huì)健康三個(gè)方面。身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，心理健康又是身體健康的必要條件，二者互相影響、密切聯(lián)系，只有身體與心理都健康，才能具備良好的適應(yīng)自然環(huán)境與社會(huì)環(huán)境的能力，實(shí)現(xiàn)社會(huì)健康。大學(xué)體育教師要樹(shù)立全面的健康觀，培養(yǎng)大學(xué)生維護(hù)自身健康的能力，擺正健身與增進(jìn)健康的關(guān)系，并制定教學(xué)目標(biāo)，安排教學(xué)內(nèi)容，采用相應(yīng)的教學(xué)組織形式、教學(xué)方法和措施等體現(xiàn)健康教育。

“健康體育”是目前體育教育的發(fā)展方向，而“快樂(lè)體育”則是充分調(diào)動(dòng)師生雙方積極性的有效教學(xué)方法，將二者有機(jī)融合在大學(xué)體育教學(xué)中勢(shì)必會(huì)給大學(xué)體育教育改革帶來(lái)新的活力，從而全面促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)改革的發(fā)展。

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