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    性功能與裸睡有關(guān)系嗎

    2015-09-09 16:45:56
    人人健康 2015年17期
    關(guān)鍵詞:性欲望床單性欲

    Q在很多雜志、網(wǎng)絡(luò)上看到“裸睡可以提高性功能”。我是一個(gè)比較喜歡裸睡的人,但是也沒(méi)覺(jué)出性功能有改善。裸睡和性功能真的有關(guān)系嗎?

    A裸睡,不是所有人能接受的事情,但接受裸睡的人卻深深地愛(ài)上并享受裸睡帶來(lái)的舒適感。事實(shí)的確如此,經(jīng)常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡,就會(huì)感到溫暖、舒適,并很快入睡。甚至有人將裸睡比作泡溫泉,在脫去全身的衣物后,皮膚的血流量增加,身體產(chǎn)生的熱氣自然散發(fā)出來(lái),包裹在四周,讓人體自我保護(hù)能力得到提高。裸睡有種無(wú)拘無(wú)束的自由快感,對(duì)治療緊張性疾病,如男性性功能障礙等竟然有一定療效。

    專家認(rèn)為這是因?yàn)槁闼軠p少衣物帶來(lái)的束縛感,讓人從被捆綁一天的感覺(jué)中解放出來(lái),利于提高睡眠質(zhì)量。除此之外,裸睡能提高性欲,幫助性欲減退的夫婦重新開(kāi)始正常的性生活。男性裸睡可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強(qiáng)了。

    裸睡對(duì)于新婚夫婦可能是“性情大發(fā)”的催化劑,但對(duì)于老夫老妻卻未必見(jiàn)效。夫妻相處的時(shí)間越久,這種性刺激的力度會(huì)大大減少。 如果要催情,不妨穿上情趣內(nèi)衣更有效。若是結(jié)婚5年以上的男人,則更依賴心理“助性”。男人的心理狀態(tài)和做愛(ài)時(shí)的心情才是最有效的興奮劑。如果意境好和心情好,即使穿衣入睡也能性致盎然,否則,裸睡也不見(jiàn)得能激發(fā)性欲。

    此外,需要男性朋友注意的是,裸睡也是有所講究的。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵,千萬(wàn)不要把被子、床單當(dāng)成不用換洗的貼身睡衣。對(duì)床單被褥質(zhì)地的選擇也要講究,以舒適、柔軟、透氣的面料為好,避免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激,影響睡眠。如果有泌尿生殖系統(tǒng)感染,則不宜裸睡。

    裸睡不適合全部男性,但是在注意衛(wèi)生的前提下,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)選擇裸睡,亦可以達(dá)到增強(qiáng)性功能的目的。

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