合唱訓(xùn)練中的發(fā)聲練習(xí)

駱 琳 （瓊臺(tái)師范高等?？茖W(xué)校 570100）

合唱訓(xùn)練中的發(fā)聲練習(xí)

駱 琳 （瓊臺(tái)師范高等?？茖W(xué)校 570100）

發(fā)聲練習(xí)能幫助演唱者提高聲樂(lè)技巧，是合唱訓(xùn)練中一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。本文從以下幾方面作了闡述：呼吸系統(tǒng)訓(xùn)練，元音、輔音訓(xùn)練，音階（半音階）、連音、斷音訓(xùn)練，以及節(jié)奏訓(xùn)練。

合唱；發(fā)聲練習(xí)

發(fā)聲練習(xí)是合唱訓(xùn)練中一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，有人認(rèn)為練聲就是開(kāi)嗓子，其實(shí)不然。排練之前通過(guò)發(fā)聲練習(xí)來(lái)調(diào)整歌唱器官，統(tǒng)一歌唱狀態(tài)，從而達(dá)到良好的演出狀態(tài)，這是發(fā)聲練習(xí)最基本的功能。另外，發(fā)聲練習(xí)還能夠幫助演唱者提高聲樂(lè)技巧。著名意大利聲樂(lè)教育家孔空在他的練聲曲出版序言中說(shuō)到：“練聲曲具有穩(wěn)定嗓音、培養(yǎng)學(xué)生正確的歌唱分句和呼吸、認(rèn)知演唱風(fēng)格等作用”。由此可見(jiàn)，發(fā)聲練習(xí)在合唱訓(xùn)練中占有重要的地位。

一、呼吸的系統(tǒng)訓(xùn)練

1.無(wú)聲呼吸訓(xùn)練

無(wú)聲呼吸練習(xí)在合唱訓(xùn)練中占有重要地位。讓學(xué)生暫時(shí)忽略發(fā)聲而去感受呼吸和氣息，使演唱者的發(fā)聲器官和身體機(jī)能保持穩(wěn)定。通過(guò)用鼻子短吸氣、用嘴巴短呼氣、數(shù)著吸氣、隨意呼氣、慢速呼氣等方式來(lái)訓(xùn)練。也可通過(guò)抬頭、歪頭、向左向右轉(zhuǎn)頭做類似的呼吸訓(xùn)練。這些練習(xí)對(duì)形成正確的呼吸習(xí)慣以及預(yù)熱發(fā)聲器官都是大有裨益的。訓(xùn)練時(shí)必須控制并檢查每個(gè)學(xué)生的呼吸，使學(xué)生即使對(duì)作品生疏，但肌肉在運(yùn)氣時(shí)還是擺出正確的位置。呼吸練習(xí)完成得越好，在合唱實(shí)踐中呼吸運(yùn)用得就越到位。

2.胸腹式呼吸訓(xùn)練

胸腔和腹腔共同呼吸，運(yùn)用胸腔、橫膈膜和腹部肌肉互相協(xié)調(diào)配合進(jìn)行呼吸和控制氣息，氣息從口鼻吸入后經(jīng)過(guò)咽喉、氣管、支氣管進(jìn)入胸腔中，胸廓向前向上升起，橫膈膜下降。呼氣時(shí)，肋間肌放松，胸廓容積縮小，橫膈膜上升，訓(xùn)練時(shí)保持相對(duì)長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行深呼吸即緩吸緩呼。還可以采取連續(xù)呼吸訓(xùn)練。在閉口和張口兩種狀態(tài)下用鼻子連續(xù)呼氣或呼氣. 加入不同的節(jié)奏多次練習(xí)，這種訓(xùn)練可以讓學(xué)生找到良好歌唱狀態(tài)。

二、元音、輔音的訓(xùn)練

1.元音的訓(xùn)練

意大利語(yǔ)中有五個(gè)元音字母，在歌唱時(shí)起著傳聲的作用，唱好元音是演唱好作品的關(guān)鍵所在。元音要唱的通暢，它強(qiáng)調(diào)高位置的腔體統(tǒng)一、前后統(tǒng)一、寬窄統(tǒng)一。由于語(yǔ)言上的不同，元音之間沒(méi)有起伏線，要唱的直，每一個(gè)元音的音色盡量統(tǒng)一。

初始階段使用元音u，對(duì)于解決唱歌時(shí)的正確呼吸、消除唱歌時(shí)由于喉嚨位置不對(duì)而出現(xiàn)的泛音唱法以及過(guò)分用力演唱的現(xiàn)象十分重要。從舒緩的起聲開(kāi)始以元音u是主要的元音，要求喉頭自然放松，它的唱法能夠打開(kāi)共鳴。由于u是“暗”元音，長(zhǎng)時(shí)間唱u會(huì)導(dǎo)致“沉悶的聲音”，所以只適合用在訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)。

元音a是聲音的基礎(chǔ)，賦予歌唱中豐富的多彩性，因?yàn)椴煌娜税l(fā)音不同，其中亦包括不同的語(yǔ)群，在用外語(yǔ)表演一部合唱作品時(shí)，這一因素也應(yīng)當(dāng)考慮在內(nèi)。例如，意大利人的a發(fā)自于咽喉深處，美國(guó)人低沉，而對(duì)于斯拉夫人，元音a會(huì)發(fā)出平滑而洪亮的聲音。合唱中利用共鳴唱出元音達(dá)到音色的統(tǒng)一是有困難的，在給初學(xué)者訓(xùn)練時(shí)使用這個(gè)元音要十分注意。大部分演唱者認(rèn)為最容易用元音a唱出最好的聲音，因?yàn)榘l(fā)音時(shí)嘴與舌頭處于最自然的狀態(tài)。但實(shí)際上這是最復(fù)雜的字母之一，既妨礙聲音變得明朗，又要求發(fā)音飽滿（接近O的發(fā)音）。

從對(duì)發(fā)音器官研究的觀點(diǎn)看，元音發(fā)音與口腔的形狀和大小有關(guān)。合唱團(tuán)在訓(xùn)練時(shí)要均衡元音，就是在發(fā)聲方法統(tǒng)一的條件下，將發(fā)音位置從一個(gè)元音轉(zhuǎn)到另一個(gè)元音上。這個(gè)練習(xí)有助于在歌唱中做到元音之間的相連，這是合唱訓(xùn)練中必須長(zhǎng)期堅(jiān)持的基本練習(xí)。

2.輔音的訓(xùn)練

輔音的發(fā)聲方式與元音不同，與在言語(yǔ)節(jié)拍中出現(xiàn)阻礙氣流的現(xiàn)象息息相關(guān)。輔音在歌曲中充當(dāng)內(nèi)容角色，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確并清楚地唱出輔音。清晰的輔音有助于聽(tīng)眾理解作品的歌詞內(nèi)容，而不完全清楚唱出的元音對(duì)單詞的理解不會(huì)有太大影響。

歌唱中基本的規(guī)則就是快速清楚地唱出輔音，同時(shí)最大限度地拉長(zhǎng)元音：發(fā)音器官的肌肉、臉頰和雙唇用力，舌尖積極運(yùn)動(dòng)。為了獲得清楚的發(fā)音，應(yīng)當(dāng)特別注意舌尖的訓(xùn)練，在此之后舌頭會(huì)變得十分柔軟。此外還應(yīng)當(dāng)訓(xùn)練下頜的靈活性，因?yàn)樯喙桥c其緊密相連。為了訓(xùn)練嘴唇和舌尖，可以運(yùn)用各種各樣的繞口令來(lái)練習(xí)：所有音都是在舌頭積極運(yùn)動(dòng)的情況下利用雙唇發(fā)出的。首先慢慢清晰，隨后添加旋律，出現(xiàn)細(xì)微差別，并逐漸轉(zhuǎn)向復(fù)雜。

與元音相比，在唱歌時(shí)輔音發(fā)音較短，因?yàn)橄胍玫牟蹲降铰曇?，它們?yīng)當(dāng)縮短發(fā)音，否則唱歌時(shí)將出現(xiàn)雜音。外文歌曲連接與區(qū)分輔音的原則是：如果一個(gè)單詞結(jié)束了，而另外一個(gè)單詞以同樣的輔音開(kāi)始，或者幾乎是一樣的輔音，那么在慢節(jié)奏時(shí)應(yīng)當(dāng)清楚的將它們區(qū)別開(kāi)來(lái)，而在快節(jié)奏里當(dāng)這樣的音如遇到小時(shí)值，那么應(yīng)當(dāng)將其合并在一起演唱。

三、音階（半音階）、連音、斷音的發(fā)聲訓(xùn)練

在發(fā)聲練習(xí)中，音階（半音階）的訓(xùn)練是基礎(chǔ)，唱好不同的音階，能夠培養(yǎng)良好的樂(lè)感，并且能夠幫助我們拓展音域，可以用不同的元音進(jìn)行演唱。練習(xí)的時(shí)候需要注意聲音均勻平穩(wěn)，氣息要流動(dòng)。如果在發(fā)聲時(shí)從一個(gè)音轉(zhuǎn)向另一個(gè)音較費(fèi)勁，這說(shuō)明發(fā)聲器官的協(xié)調(diào)性遭到了破壞，這時(shí)應(yīng)該返回練習(xí)。可以先慢練然后再加快，尤其是要加強(qiáng)對(duì)半音階的訓(xùn)練，在訓(xùn)練音準(zhǔn)的同時(shí)訓(xùn)練氣息的掌控能力。

根據(jù)合唱作品的不同，legato（連貫的）唱法是最常見(jiàn)的一種，學(xué)會(huì)唱legato有助于鞏固呼吸技能，發(fā)展寬呼吸和連鎖呼吸。在充分掌握了legato， non legato， marcato后，就要針對(duì)Staccato（斷音）來(lái)訓(xùn)練了。

Staccato需要更有技巧、更深入地掌控肌肉，練聲時(shí)將Staccato與legato結(jié)合在一起的練習(xí)是十分必要的。

四、發(fā)聲練習(xí)中的節(jié)奏訓(xùn)練

從合唱的第一刻起開(kāi)始培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感。合唱隊(duì)員最重要的品質(zhì)是準(zhǔn)確顯示作品的韻律結(jié)構(gòu)，善于共同歌唱、呼吸同步，歌唱的開(kāi)始和停止同步，準(zhǔn)確有節(jié)奏的同時(shí)朗讀歌詞。

合唱的節(jié)奏特點(diǎn)同呼吸一樣，必須在需要的速度下靈活變化。速度變化或休止時(shí)，不可延長(zhǎng)或縮短音值。演唱者的呼吸和起唱的同步至關(guān)重要，可根據(jù)指揮手勢(shì)對(duì)節(jié)奏改變作出的反應(yīng)來(lái)訓(xùn)練。為實(shí)現(xiàn)節(jié)奏的表現(xiàn)力和準(zhǔn)確性可采用節(jié)奏劃分練習(xí)，從而轉(zhuǎn)到內(nèi)部律動(dòng)，并賦予音色飽和度。

[1]陸沁.《練聲在三種演唱形式中的特色》.福建師范大學(xué)，2013（05）.

[2]楊晨.《淺談合唱訓(xùn)練中的練聲曲》.黃河之聲，2009（5）.

駱琳（1963-），女，湖北武漢，瓊臺(tái)師范高等?？茖W(xué)校，合唱指揮，碩士，副教授。