參透表情的奧秘 保羅·艾克曼

慕瀅

如果辦案無(wú)需繁復(fù)的審訊，無(wú)需高科技產(chǎn)品的輔助，甚至無(wú)需證據(jù)，只需要犯罪嫌疑人細(xì)微的表情變化，就能判斷他說(shuō)的是否屬實(shí)，你是不是覺(jué)得這是天方夜譚？不錯(cuò)，這確實(shí)是一部電視劇作品中的情節(jié)。

2009年，美國(guó)?？怂箯V播公司出品了一部風(fēng)靡全美的電視劇《別對(duì)我說(shuō)謊》（Lie To Me）。劇中主演卡爾·萊特曼通過(guò)對(duì)人的面部表情和身體動(dòng)作的觀察，便能還原事實(shí)真相。所以，當(dāng)美國(guó)聯(lián)邦調(diào)查局（FBI）、警察和民間機(jī)構(gòu)遇到棘手難題時(shí)，劇中男主角便成了他們尋求幫助的對(duì)象。

不要以為這只是藝術(shù)作品的虛構(gòu)，其實(shí)這部神乎其神的美劇卻有著強(qiáng)大的科學(xué)研究背景作支撐。心理學(xué)家保羅·艾克曼博士及他的研究便是此劇靈感的來(lái)源。

有趣的表情研究

1934年2月，保羅·艾克曼出生在美國(guó)華盛頓。他不僅是美國(guó)著名的心理學(xué)家，也是全球首席識(shí)謊專家。

他在芝加哥大學(xué)和紐約大學(xué)完成了自己的大學(xué)教育。之后，在加利福尼亞大學(xué)舊金山分校的蘭里波特精神病研究所臨床實(shí)習(xí)1年，并最終在24歲時(shí)獲得紐約市阿德菲大學(xué)博士學(xué)位。1991年時(shí)，這位卓越的心理學(xué)家獲美國(guó)心理學(xué)會(huì)頒發(fā)的杰出科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)，還被列入了20世紀(jì)最有影響力的前100位心理學(xué)家名單。而他最為突出的貢獻(xiàn)，便是對(duì)人類表情的研究，他是如此精通于表情的研究，聯(lián)邦調(diào)查局、中央情報(bào)局等政府機(jī)構(gòu)，甚至于一些影視作品都請(qǐng)他做表情顧問(wèn)。

其實(shí)，科學(xué)家對(duì)表情的研究由來(lái)已久。達(dá)爾文曾在1782年時(shí)便開(kāi)始了相關(guān)研究——《人與動(dòng)物的情緒表達(dá)》。艾克曼開(kāi)始進(jìn)入相關(guān)領(lǐng)域也是受到達(dá)爾文的啟發(fā)。

艾克曼對(duì)于表情的研究開(kāi)始于20世紀(jì)50年代。最初他的研究主要關(guān)注于人的手勢(shì)和姿態(tài)。直到1965年，艾克曼受到美國(guó)國(guó)防部高級(jí)研究計(jì)劃署（ARPA）的資助，進(jìn)行非語(yǔ)言行為的跨文化研究。自此，他開(kāi)始對(duì)表情研究產(chǎn)生濃厚興趣。

1967年到1968年之間，艾克曼進(jìn)入新幾內(nèi)亞，對(duì)當(dāng)?shù)氐姆柸恕c世隔絕的石器時(shí)代文明——進(jìn)行了深入研究。而他的研究，強(qiáng)有力地證明了達(dá)爾文認(rèn)為表情具有共通性的觀點(diǎn)。之后，他與弗里森（Friesen）一起開(kāi)創(chuàng)性地研發(fā)了唯一一個(gè)可以全面客觀測(cè)量面部表情的工具——面部動(dòng)作編碼系統(tǒng)（Facial Action Coding System）。如今，該系統(tǒng)仍然是鑒別面部活動(dòng)的金標(biāo)準(zhǔn)。

1967年時(shí)，艾克曼還同時(shí)進(jìn)行著人類的“欺騙”行為的表情研究。該研究從診所的病例開(kāi)始，那些病例中的病人大多向家人和醫(yī)護(hù)人員撒謊，宣稱自己并不抑郁，以便在無(wú)人照看時(shí)實(shí)施自殺。而通過(guò)艾克曼的研究，卻能夠清晰地辨別出病人所處的精神狀態(tài)。

在艾克曼研究笑容之前，人類學(xué)家維斯頓·拉伯理也做了相關(guān)研究，他認(rèn)為，在不同文化間笑容有著明顯的差異，人類的表情并非天生具有普遍含義，而是在后天因?yàn)槲幕牟町愃茉斐鰜?lái)的。實(shí)驗(yàn)心理學(xué)領(lǐng)域的相關(guān)研究，也一度認(rèn)為表情不能直接表達(dá)當(dāng)下的情緒。

但艾克曼卻認(rèn)為，不同文化下的面部表情還是存在共通性的。于是，他開(kāi)始著手研究西方人和新幾內(nèi)亞原始部落居民的面部表情，并對(duì)比其中的差異，試圖借此來(lái)參透表情在不同文化中的共性與差異。在實(shí)驗(yàn)中，他請(qǐng)受訪者觀看不同的圖片，并辨認(rèn)其中的面部表情所表達(dá)的情緒，同時(shí)自己用表情來(lái)傳達(dá)圖片中的表情。經(jīng)過(guò)研究，艾克曼發(fā)現(xiàn)在西方與新幾內(nèi)亞原始部落居民兩種截然不同的文化中，有些基本情緒——快樂(lè)、悲傷、憤怒、厭惡、驚訝和恐懼的表達(dá)竟然十分雷同。

杜徹尼微笑

當(dāng)你走進(jìn)一家商店，售貨員臉上露出一抹極具吸引力的笑容，讓你頓時(shí)心情舒暢，甚至有可能因此達(dá)成購(gòu)買(mǎi)。那售貨員的笑容是出自真心嗎？或者，他們只是在進(jìn)行職業(yè)性的表演?；蛟S很多人一直有這樣的懷疑，認(rèn)為面部表情沒(méi)辦法說(shuō)明人們內(nèi)心的真實(shí)感受。

1924年時(shí)，心理學(xué)家蘭迪斯（Landis）在一個(gè)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)中，讓觀察者嘗試觀察另一些人在某些情景下的表情，從而判斷被觀察者的情緒。被觀察者可能在聽(tīng)音樂(lè)，觀看色情圖片，聞氨水，接受電擊，或者斬首一只活老鼠。事實(shí)上，最后觀察者很少能準(zhǔn)確判斷出被觀察者到底在做什么。有趣的是，觀察者對(duì)被觀察者的判斷中，判斷為 “笑”的次數(shù)最多，這也證明人們并不能很好地分辨出真實(shí)的“笑”和其他情緒中的“笑” 有什么區(qū)別。這也很好地佐證了人們無(wú)法鑒別笑容真假的現(xiàn)實(shí)案例。

法國(guó)解剖學(xué)家杜徹尼·博洛尼（Duchenne de Boulogne）曾在《人體生理機(jī)制》一書(shū)中提出，利用“電生理和放大的技術(shù)”，對(duì)“每一部分的肌肉的細(xì)小變化和其帶來(lái)的面部褶皺”進(jìn)行分析就能辨別笑容的真?zhèn)?。因?yàn)椤皻g悅的情緒表達(dá)在顴骨肌肉和眼周輪匝肌上，前者可以被有意識(shí)的控制，后者卻只能為真實(shí)的快樂(lè)驅(qū)使。那些虛假的笑容無(wú)法引起后者的收縮。眼周的肌肉不會(huì)聽(tīng)我們的話，他們是情緒的真實(shí)傳達(dá)著。”

艾克曼認(rèn)同杜徹尼提出的這種包含面部顴骨肌肉和眼周肌肉的笑容，認(rèn)為這才是因?yàn)閮?nèi)心愉悅而發(fā)出的真實(shí)笑容，因而將其命名為“杜徹尼微笑”。

之后，保羅·艾克曼花了幾年的時(shí)間，證明“杜徹尼微笑”的與眾不同，并總結(jié)出了辨別“偽裝笑容”的關(guān)鍵技巧。

在他看來(lái)，過(guò)去的研究沒(méi)有發(fā)現(xiàn)表情和人情緒之間的關(guān)聯(lián)，原因就在于他們忽略了面部肌肉的研究。通過(guò)多年的研究，艾克曼將成果發(fā)表在《人格和社會(huì)心理學(xué)》上。在艾克曼的實(shí)驗(yàn)中，要求被試者觀看悲劇影片和喜劇影片。而研究人員則在被試者觀看影片時(shí)記錄他們的面部表情。根據(jù)觀察，被試者在看喜劇時(shí)，面部浮現(xiàn)的“杜徹尼微笑”會(huì)顯著增多。而其他類型的笑在被試者觀看喜劇時(shí)則出現(xiàn)得很少。同時(shí)，研究還顯示被試者的積極情緒也與“杜徹尼微笑”出現(xiàn)的頻率具有密切的關(guān)聯(lián)。而根據(jù)實(shí)驗(yàn)的腦電波監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，“杜徹尼微笑”還會(huì)引起大腦左側(cè)前額葉的反應(yīng)，而其他類型的“笑”則與右側(cè)額葉的關(guān)系更緊密。

暢銷書(shū)作家

雖然是嚴(yán)肅的心理學(xué)研究專家，也不影響艾克曼成為一位暢銷書(shū)作家，而他的代表作就是自己的心理學(xué)研究成果。

如果你因?yàn)樽约旱那榫w變化而感到困惑，如果你想要了解在生活中左右你的情緒緣何而來(lái)，如果你想將自己的情緒掌握在自己手中，那么艾克曼的《情緒的解析》便不得不讀。這本被稱為“媲美弗洛伊德《夢(mèng)的解析》”的著作，受到許多從事相關(guān)研究的專家學(xué)者的好評(píng)。

國(guó)際著名腦神經(jīng)學(xué)家?jiàn)W利弗·薩克斯說(shuō)，“從沒(méi)有人能像保羅·艾克曼這樣對(duì)面部表情做如此深入的研究。在本書(shū)中，他以清晰、生動(dòng)而且最淺顯易懂的話語(yǔ)向我們展現(xiàn)了令人嘆服的研究報(bào)告。繼達(dá)爾文一個(gè)多世紀(jì)以前撰寫(xiě)的《人類和動(dòng)物的情緒表達(dá)》以來(lái)，沒(méi)有任何一本書(shū)像本書(shū)一樣以如此的深度和廣度在這一領(lǐng)域有所建樹(shù)。”

而康奈爾大學(xué)的榮譽(yù)教授約翰·克里斯則評(píng)價(jià)這本書(shū)“對(duì)人們的生活有很大幫助”。

《EQ：情商》的作者丹尼爾·高曼稱“本書(shū)繪制了一幅有人的、完整的、全面的情緒世界地圖，是你絕好的向?qū)А！?/p>

該書(shū)的影響力可見(jiàn)一斑?？梢哉f(shuō)，保羅·艾克曼40多年的心理學(xué)研究經(jīng)驗(yàn)，對(duì)新幾內(nèi)亞土著、精神分裂癥患者、間諜、殺人犯面部表情的系統(tǒng)研究，最終匯集成了這本具有突破性的研究成果——《情緒的解析》。

艾克曼的另一本為人們所熟知的著作便是《說(shuō)謊：揭穿商業(yè)、政治與婚姻中的騙局》。你是不是在生活中曾上當(dāng)受騙，是不是也曾有意無(wú)意地說(shuō)過(guò)謊。在這本書(shū)中，艾克曼理性地分析了謊言存在的原因，以及辨識(shí)的方法。在他看來(lái)，誠(chéng)實(shí)之所以具有普世價(jià)值，就在于謊言是普世現(xiàn)象。因而，無(wú)論是社會(huì)精英還是市井小民，謊言都會(huì)在你的生活中出現(xiàn)，甚至影響你生活的走向。而如果你希望了解人們說(shuō)謊的動(dòng)機(jī)，說(shuō)謊的方式和表現(xiàn)，或者你希望具備識(shí)破謊言的能力，那么艾克曼的這本《說(shuō)謊》便不能錯(cuò)過(guò)。

保羅·艾克曼的這本書(shū)一版再版，甚至在歐美很多執(zhí)法機(jī)構(gòu)都將其作為刑偵學(xué)教材。專門(mén)從事刑偵工作的相關(guān)職業(yè)如法官、檢察官、警察和律師等，可以從這本書(shū)獲得強(qiáng)化自身職能的功效。而對(duì)于普通人而言，它不但能夠讓你獲得更直接有效的人際互動(dòng)知識(shí)，同時(shí)還能幫助你在日常生活中防范被騙。

因而，保羅·艾克曼的《謊言》可以說(shuō)是一本具有很強(qiáng)實(shí)用性的心理學(xué)研究專著。

保羅·艾克曼所從事的研究，或許讓很多人難以理解其價(jià)值所在，但他的堅(jiān)持卻最終讓人們更清晰地認(rèn)識(shí)了人類表情與情緒間的微妙關(guān)系，并因此為某些職業(yè)的從業(yè)人員提供了便利，甚至也讓普通人可以生活得更加有智慧。了解了艾克曼和他的研究，下一次，當(dāng)你看到他人的一抹微笑，或聽(tīng)到某人的表述時(shí)，或許就可以很輕松地判斷，他微笑背后的真實(shí)情緒，也能輕松識(shí)別他的表述是真是假了。