劉莉
如今,有不少慢性胃炎患者對胃炎存在不當(dāng)?shù)恼J(rèn)識和做法,影響疾病的康復(fù),有的甚至還導(dǎo)致病情加重。
1.以為胃炎治不好。胃病是可以臨床治愈的,即消除癥狀。只要平時注意飲食和精神調(diào)養(yǎng),注意休息,就可以減少或避免復(fù)發(fā)。只有那些久拖不治或長期治療不當(dāng)?shù)穆晕秆撞挪缓弥巍?/p>
2.不把胃炎當(dāng)回事。一些人因?yàn)楣ぷ魉?,常年飲食不?jié),大量飲酒,不僅脂肪肝找上門,胃病也上身。有的癥狀較輕,自身并不予以重視,在慢慢拖延的過程中,病情逐漸加重,最后發(fā)展到萎縮性胃炎,有些人還因此患上了胃癌。
3.過度擔(dān)心成胃癌。有些人對慢性胃炎認(rèn)識不當(dāng),特別是已經(jīng)轉(zhuǎn)化為萎縮性胃炎的老年患者,常擔(dān)心發(fā)展成胃癌。殊不知,心理負(fù)擔(dān)過重也會導(dǎo)致胃炎發(fā)作甚至加重。大量流行病學(xué)資料顯示,長期高鹽飲食、食用霉變煙熏腌制食物都會增加胃癌發(fā)生的幾率,而抽煙、酗酒更是“幫兇”。因此,在正規(guī)治療的前提下,避免這些惡變因素,就不必?fù)?dān)心癌變。
4.養(yǎng)胃方法不得當(dāng)。很多人以為睡前喝牛奶可以養(yǎng)胃,事實(shí)并非如此。因?yàn)榕D讨械牡鞍住⒅竞吞欠值葧鹞杆岱置?,長期如此,在夜間空腹?fàn)顟B(tài)下有可能對胃黏膜造成損傷。養(yǎng)胃的關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好生活飲食習(xí)慣,摒棄諸如三餐進(jìn)食不規(guī)律、吃飯過快和暴飲暴食等不良習(xí)慣。