淺談高校休閑體育教學(xué)及其發(fā)展

韓柳

摘 要：休閑體育作為一項全身型體育活動，在娛樂和運(yùn)動之余還可以提高人們的身體健康和社交能力，從而促進(jìn)生活質(zhì)量的改善。但是傳統(tǒng)的休閑體育由于存在專業(yè)性不強(qiáng)、課程內(nèi)容缺乏實用性等問題而不得不面臨改革創(chuàng)新。除了要革新觀念，改革教學(xué)模式和內(nèi)容，同時還要注重場地的空間，為高校學(xué)生營造良好的教學(xué)環(huán)境，推動休閑體育的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：休閑體育；高校教學(xué)；改革發(fā)展

1.休閑體育教學(xué)對學(xué)生的意義

（1）促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。休閑體育在運(yùn)動項目上增加的攀巖、輪滑、健美操、游泳、垂釣等是傳統(tǒng)體育課所無法代替的。這在提高學(xué)生興趣的同時也可以鍛煉學(xué)生的身體，可以快速顯現(xiàn)出鍛煉效果，讓學(xué)生在面對就業(yè)壓力時可以緩解他們的精神壓力。

（2）有助于學(xué)生社交能力的培養(yǎng)。在運(yùn)動的過程中，每個人都要履行好自己的角色。恰當(dāng)?shù)臏贤梢宰屗麄冊谡J(rèn)識自我的同時學(xué)習(xí)別人身上的優(yōu)點(diǎn)。在這個輕松互動的過程中，可以讓他們建立良好的社會關(guān)系，既有利于他們情商的培養(yǎng)，也有利于他們健康人格的塑造。

（3）可以形成一個良好的鍛煉習(xí)慣。據(jù)2009年的調(diào)查顯示，工薪階層的亞健康狀態(tài)高達(dá)約76%，這是一個極為危險的數(shù)字，它意味著，在這個群體中真正健康的人不到三成。而之所以會造成這樣的結(jié)果是由于他們每天的運(yùn)動時間不足半個小時，常年的鍛煉不足，使他們的健康面臨著極大的挑戰(zhàn)。所以作為畢業(yè)后即將成為白領(lǐng)的我們，要把運(yùn)動較早地融入生活，并養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，為我們未來的生活增添運(yùn)動元素。

2.目前高校休閑體育教學(xué)面臨的問題

（1）課程安排標(biāo)準(zhǔn)有待完善。休閑體育教學(xué)作為一門創(chuàng)新的課程，仍處于初級階段，它具有很多新生事物的缺陷，人才培養(yǎng)上還相對缺乏。所以除了針對專業(yè)性不高的課程標(biāo)準(zhǔn)要及時做出改善，對師資力量的培養(yǎng)也是刻不容緩。相信如果能將這兩者提升的話，不僅可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)、鍛煉效果，而且能夠提高休閑體育在教學(xué)中的地位。

（2）課程內(nèi)容連貫性不夠。目前休閑體育教學(xué)專業(yè)課程缺乏連貫性，學(xué)生往往對課程內(nèi)容一知半解。休閑體育由于其體系不完善的缺點(diǎn)，對學(xué)生內(nèi)容的學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了極大的阻礙。在這個過程中老師起著關(guān)鍵的作用，如果不能使用合理的教學(xué)模式和教課方式，將會極大地降低教學(xué)的連貫性。

3.課程內(nèi)容的實用性不足

我們一直強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用的重要性，在實際中卻往往偏離了這個軌道。無論是中小學(xué)的基礎(chǔ)教育，還是高等院校的專業(yè)學(xué)習(xí)，學(xué)生所學(xué)的知識總是與社會的需求相去甚遠(yuǎn)。與發(fā)達(dá)國家的休閑體育相比，我國的休閑體育教學(xué)對于實用性的比賽知識和規(guī)則涉及較少，所以仍需要完善這方面的不足以及增加這方面的實用性。

4.高校休閑體育教學(xué)的發(fā)展之路

（1）要革新教學(xué)觀念。休閑體育作為高校發(fā)展的一大學(xué)科需要受到相應(yīng)程度的重視，在發(fā)展的同時不斷革新觀念。在不斷革新教課方式的同時要革新教學(xué)理念，呼吁全校師生投入到休閑體育的活動之中，讓師生可以更好地在課程中相互交流，形成互動，促進(jìn)全校良好氛圍的形成。

（2）不斷改革完善教學(xué)課程。隨著文化課程的不斷革新，我們在重視文化課改革的同時也要關(guān)心休閑體育的完善。我們要正確地引導(dǎo)學(xué)生加深學(xué)習(xí)課程知識的深度，不斷拓展學(xué)生思維，讓他們在學(xué)習(xí)的同時可以更好一步地選擇適合自己的課程，在體會文化課知識之余能夠更全面地發(fā)展自己的休閑體育。

（3）創(chuàng)新教學(xué)模式。傳統(tǒng)的教學(xué)模式作為一種長期總結(jié)形成的授課模式，給老師和學(xué)生都留下了較深的印象，想要輕易地轉(zhuǎn)變是不可能的。所以對傳統(tǒng)教學(xué)模式要不斷創(chuàng)新。在創(chuàng)新的路上，自學(xué)輔導(dǎo)式教學(xué)是一種學(xué)生占主導(dǎo)地位的教學(xué)。它能夠引導(dǎo)學(xué)生自己去理解知識，解決難題，老師只需要在適當(dāng)?shù)臅r候給予指導(dǎo)和意見，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生自己的實踐能力就可以事半功倍地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

隨著社會的進(jìn)步和生活水平的提高，休閑體育必將成為人們的一種重要生活方式。緊隨社會的發(fā)展趨勢，持續(xù)更新教學(xué)內(nèi)容，不斷增強(qiáng)休閑體育教學(xué)的活力和生命力，將更有利于推動學(xué)生未來的健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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（作者單位：臨滄師范高等專科學(xué)校）