張瀟丹
〔關(guān)鍵詞〕共情;教學(xué);實(shí)例
心理咨詢(xún)中的共情是指站在對(duì)方的角度、處在對(duì)方的立場(chǎng)上,感受對(duì)方的感受。當(dāng)我們這樣做的時(shí)候,能讓對(duì)方感到被理解、被看到,感到自己不是孤單一人。在一件小事中,我運(yùn)用了共情的技術(shù),取得了良好的效果。
一天,上午第四節(jié)是我的課,上課時(shí)間快到了,我手頭的一項(xiàng)工作還沒(méi)處理完,于是就在辦公室繼續(xù)收尾。一會(huì)工夫,學(xué)生來(lái)報(bào)告:“老師,不好了,王一鳴把桌子都推翻了,他還在哭!”王一鳴是一個(gè)特殊的孩子,疾病導(dǎo)致他的腿漸漸失去行走的能力,剛上一年級(jí)時(shí)他還能跑能跳,隨著時(shí)間的推移,現(xiàn)在只能扶著墻慢慢地挪了。下課他只能在座位上坐著,沒(méi)辦法像別的同學(xué)那樣出去玩。最近他的病情越發(fā)嚴(yán)重,連慢慢地挪都很吃力。他的座位在最后一排靠近門(mén)的位置,這樣方便他進(jìn)出。
我來(lái)到教室,教室里亂哄哄的,學(xué)生七嘴八舌地向我反映情況。學(xué)生說(shuō),王一鳴上課揪前面同學(xué)衣服上的帽子,有一次把人家勒得快喘不過(guò)氣了,這次他又這樣揪人家,老師就讓同學(xué)把他的桌子往后搬,讓他夠不到前面的同學(xué),沒(méi)想到他竟然把桌子都掀翻了??吹贸鰧W(xué)生都很氣憤,再看王一鳴,他的桌子已被同學(xué)扶了起來(lái),他正坐在座位上哭著,雙拳緊握,情緒激動(dòng)不已。
我先讓學(xué)生安靜下來(lái),在作業(yè)本上畫(huà)畫(huà),再處理王一鳴的問(wèn)題。因?yàn)樽雷与x他遠(yuǎn),他的胳膊伸直了剛剛能把手放在桌子上,對(duì)于行動(dòng)不便的他來(lái)說(shuō),這個(gè)姿勢(shì)非常吃力。我小聲跟他說(shuō):“我?guī)湍惆炎雷油愀芭惨幌?,這樣你就可以趴在桌子上了,會(huì)舒服些,好嗎?”他毫無(wú)反應(yīng)。我以為他沒(méi)聽(tīng)清,又對(duì)他說(shuō)了一遍,他還是沒(méi)反應(yīng)。我之前從沒(méi)聽(tīng)到過(guò)他說(shuō)話(huà),我以為他可能表達(dá)有困難,于是開(kāi)始搬他的桌子,但是搬起來(lái)卻挪不動(dòng)。我低頭一看,原來(lái)是他的腳擋住了。我繼續(xù)小聲說(shuō):“你把腳往后退一下,讓我?guī)湍惆炎雷影岬侥愀?。”他好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣無(wú)動(dòng)于衷。我想起他行動(dòng)不便,就蹲下幫他移動(dòng)他的腿。他的腿直直地伸著,我?guī)缀跖膊粍?dòng)。
看著他又氣憤又傷心的樣子,我的心里也跟著緊起來(lái)。我搬來(lái)凳子,坐在他對(duì)面,和他隔桌而坐。他低著頭,看都不看我一眼。我伸出雙手,輕輕握住他還在顫抖的手,試著跟他交流。
“要不我?guī)湍惆训首油芭惨幌掳桑@樣你就能靠近桌子了,好嗎?”
他還是沒(méi)反應(yīng),頭還是垂得很低,理都不理我。
“如果你愿意我?guī)湍阃芭惨幌碌首?,你就看我一眼?!彼谷宦靥Я讼骂^,真的看了我。太好了!我?guī)退鲋雷?,讓他慢慢站起?lái),把他的凳子挪到了桌子跟前,讓他重新坐下。我突然明白了!他雖然只能坐著,卻把手臂和腿伸得直直的,就是為了擋住不讓同學(xué)往后挪他的桌子!他想往前點(diǎn),和同學(xué)在一起,不想被隔離開(kāi)。
“你愿意再往前一點(diǎn)嗎?”我問(wèn)。
他又點(diǎn)了點(diǎn)頭。我就又把他的桌子凳子往前搬了搬。他再次坐下,神情放松了許多。
他的前面就是學(xué)生,已經(jīng)沒(méi)有我可以坐的空間了。我就在他的側(cè)面坐下,小聲地跟他說(shuō)話(huà)。
“今天的事讓你很生氣,是嗎?”聽(tīng)到這句話(huà),他的眼淚又流下來(lái),我從口袋里掏出紙巾遞給他,他輕輕地擦起來(lái)。我繼續(xù)說(shuō):“我知道你的感受,我知道你是一個(gè)好孩子,我很喜歡你;我知道這是怎么回事,只是同學(xué)們不知道,他們可能不理解你,你能理解他們嗎?”他竟然又點(diǎn)了點(diǎn)頭。多么令人感動(dòng)的孩子??!我又說(shuō):“同學(xué)們?nèi)绻滥阆胍墒裁矗麄儠?huì)愿意幫助你嗎?”他想了想,又點(diǎn)點(diǎn)頭。我經(jīng)??吹接胁煌膶W(xué)生扶著他上廁所,我還看到無(wú)論是誰(shuí)第一個(gè)領(lǐng)飯,總是先給他,這些他都感受得到?!暗乾F(xiàn)在他們不知道你的想法,他們都不明白,你愿意把你的需求告訴他們嗎?”如果他能說(shuō)出來(lái),就不必去揪人家的帽子了?!澳阌X(jué)得你的班主任喜歡你嗎?”他搖搖頭。我告訴他:“你的班主任就像我一樣喜歡你,只是他沒(méi)對(duì)你說(shuō)過(guò),其實(shí)他心里非常喜歡你,他知道你是一個(gè)好孩子?!彼难劬锪疗鹆斯饷?。
“你的媽媽喜歡你嗎?”
“嗯!”他使勁點(diǎn)點(diǎn)頭。
“你的班主任也是這樣喜歡你,只是他工作很忙,很多時(shí)候沒(méi)有辦法脫身,沒(méi)有辦法理會(huì)到你?!?/p>
“如果他知道你需要什么,他會(huì)非常愿意幫助你的。你可以讓他知道你的需求,你可以對(duì)他說(shuō)出來(lái),如果你不愿意說(shuō),也可以寫(xiě)個(gè)紙條給他?!?/p>
“同學(xué)們?nèi)绻滥愕男枰捕荚敢鈳椭?,你愿意把你的需要跟他們說(shuō)說(shuō)嗎?”
處理完王一鳴,我走上講臺(tái),對(duì)學(xué)生說(shuō):“咱們班有位同學(xué),他上課從來(lái)不亂說(shuō)話(huà),總是安安靜靜地自己學(xué)習(xí),你們知道他是誰(shuí)嗎?”學(xué)生都很疑惑地看著我?!笆峭跻圾Q?!蔽依^續(xù)說(shuō):“他是最遵守紀(jì)律的同學(xué)?!蔽矣终f(shuō):“假如我只能坐著,不能像你們一樣跑和跳,你們?cè)敢鈳椭覇??”學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)頭?!拔液芨袆?dòng),我體會(huì)到了你們的心意?!蔽依^續(xù)說(shuō),“假如我不是你們的老師,而是咱們班里的一名同學(xué),我只能坐著看著你們玩,我無(wú)法像你們一樣,你們知道我的感受嗎?”學(xué)生的臉上流露出不一樣的神情,他們聽(tīng)懂了。“我沒(méi)有人說(shuō)話(huà),我想借彩筆,我只好拉前面同學(xué)的帽子,好讓他知道,你們會(huì)責(zé)怪我嗎?”有學(xué)生在搖頭。“我拉他的帽子,但是他還是不理我,我只好用力拉,想告訴他我有多著急?!苯淌依镬o悄悄的,一股看不見(jiàn)的情緒開(kāi)始流動(dòng)起來(lái)?!安粌H沒(méi)有人理我,反而把我的座位搬得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,我再也夠不著前面的同學(xué)了……”學(xué)生單純的小臉上露出了前所未有的復(fù)雜表情。我繼續(xù)說(shuō):“不僅如此,同學(xué)們還氣憤地指責(zé)我,告訴老師我有多么壞。”學(xué)生都震驚了。我停了停,問(wèn):“如果下次再有這樣的事情發(fā)生,你們還會(huì)生氣地去告訴老師嗎?”學(xué)生搖搖頭。“那我們可以做些什么呢?”“幫他把桌子扶起來(lái)?!薄皩?duì),今天你們已經(jīng)這樣做了,還有更好的做法?!睂W(xué)生都瞪大眼睛看著我。我說(shuō):“可以走過(guò)去,跟他說(shuō)‘我很愿意幫助你,請(qǐng)你告訴我,我怎么做能幫到你?還可以在課后輕輕地到他身邊和他說(shuō)說(shuō)話(huà),他很想和你們說(shuō)話(huà)……”
我相信這樣處理之后,學(xué)生對(duì)王一鳴的幫助會(huì)進(jìn)入更深的層次,而王一鳴也能得到他真正需要的陪伴。
在處理這件事時(shí),我先用共情的技術(shù)同理了王一鳴的感受,使他感到被理解、被接納,從而愿意對(duì)我敞開(kāi)心扉,愿意信任他的老師和同學(xué),然后讓學(xué)生也共情了王一鳴的感受,使學(xué)生設(shè)身處地地理解了他,不僅不再責(zé)怪他,而且激發(fā)了學(xué)生幫助他的良好意愿。
作為一名半路出家的新手心理教師,我非常希望將自己所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于平日的教學(xué)工作中。希望這件事能拋磚引玉,希望對(duì)我們這些剛?cè)胄械男睦斫處煯a(chǎn)生一些鼓舞和激勵(lì),愿我們共同進(jìn)步!
(作者單位:山東省招遠(yuǎn)市衛(wèi)東學(xué)校,煙臺(tái),265406)
編輯/黃才玲 ? ?終校/于 洪