運(yùn)用朋輩心理輔導(dǎo)模式提高大學(xué)生心理健康教育工作的有效性

江蘇理工學(xué)院 李冰清

一、朋輩心理輔導(dǎo)模式的主要優(yōu)點(diǎn)

1.朋輩心理輔導(dǎo)模式能夠?qū)W(xué)生的主體性充分發(fā)揮出來

隨著高等教育的改革，大學(xué)生心理健康教育工作逐漸向多樣化方向發(fā)展，然而一些院校在進(jìn)行心理健康教育的過程中忽視了學(xué)生的自我教育，很多高校僅僅依靠一些心理輔導(dǎo)課程來解決學(xué)生所遇到的心理健康問題，這顯然無法滿足學(xué)生的心理需求。學(xué)生對于心理援助的需求也在逐漸的增加，因此高校大學(xué)生心理健康教育的重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)放在提升學(xué)生心理健康知識上來，將學(xué)生的主體作用充分地發(fā)揮出來，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到人際交往過程中，這樣學(xué)生可以進(jìn)行自我心理健康教育，能夠有效地完善傳統(tǒng)的心理健康教育模式，滿足學(xué)生對于心理健康教育的需求，有效地提升心理健康教育的效果。

通過采用朋輩心理輔導(dǎo)模式能夠?qū)W(xué)生在心理健康教育過程中的主導(dǎo)作用充分地發(fā)揮出來，通過開展相應(yīng)的心理互助活動(dòng)，學(xué)生之間可以相互幫助，同時(shí)學(xué)生還能夠提升自身的自助能力，從而形成了他助、互助以及自助的模式。

2.朋輩心理輔導(dǎo)模式是對傳統(tǒng)心理輔導(dǎo)模式的完善

首先，朋輩心理輔導(dǎo)模式涉及的對象比較廣泛，在應(yīng)用朋輩心理輔導(dǎo)模式的過程中是以全體學(xué)生為對象的，因此必須具有足夠數(shù)量的朋輩心理輔導(dǎo)員，同時(shí)這些輔導(dǎo)員還需要具有較廣的接觸面，只有這樣才能夠有效地解決學(xué)生的心理健康問題，避免學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)；其次，朋輩心理輔導(dǎo)模式能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的和可能出現(xiàn)的心理健康問題，這種心理輔導(dǎo)模式能夠起到預(yù)防和干預(yù)的作用。朋輩心理輔導(dǎo)員與學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活聯(lián)系比較緊密，能夠及時(shí)地察覺到學(xué)生的心理變動(dòng)情況，切身地體驗(yàn)到學(xué)生所面臨的心理困難，這樣就能夠?qū)W(xué)生的心理健康問題扼殺在萌芽狀態(tài)；再次，朋輩心理健康輔導(dǎo)模式具有比較強(qiáng)的可行性，相比于一些專業(yè)的心理輔導(dǎo)模式，朋輩心理輔導(dǎo)模式并不會(huì)受到時(shí)間以及空間等因素的限制，朋輩心理輔導(dǎo)員在和學(xué)生共同學(xué)習(xí)和生活的過程中就能夠進(jìn)行心理輔導(dǎo)，對于場地和時(shí)間的要求比較低，學(xué)生也能夠以一種放松的心理來接受心理健康教育；最后，朋輩心理健康輔導(dǎo)模式能夠在短時(shí)間內(nèi)取得較為明顯的效果，朋輩心理輔導(dǎo)員的生活經(jīng)歷和當(dāng)事人具有一定的相似性，在兩者之間能夠建立一種相互信任的和諧關(guān)系，這是朋輩心理輔導(dǎo)模式的主要優(yōu)點(diǎn)，在輔導(dǎo)開始階段朋輩輔導(dǎo)員就能夠融入到學(xué)生群體中，學(xué)生對于朋輩輔導(dǎo)員的建議也比較認(rèn)可，這樣能夠有效地達(dá)到緩解學(xué)生心理壓力的目標(biāo)。從以上朋輩心理輔導(dǎo)模式的優(yōu)點(diǎn)可以看出，其在大學(xué)生心理健康教育過程中能夠發(fā)揮非常重要的作用。

二、提高大學(xué)生心理健康工作有效性的相關(guān)措施

在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的過程中應(yīng)當(dāng)以朋輩心理健康輔導(dǎo)模式為核心展開。

1.充分了解心理健康的含義。大學(xué)生心理健康教育應(yīng)當(dāng)以心理健康的具體含義為基礎(chǔ)進(jìn)行擴(kuò)展，心理健康既包含心理健康，也包含身體健康和環(huán)境健康，只有在保證心理健康和身體健康的基礎(chǔ)上才能夠保證環(huán)境健康。因此對于心理健康的含義可以進(jìn)行如下定義：心理健康指的是包含身體、心理以及環(huán)境等方面的健康。

從上面心理健康的定義可以看出，在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的過程中，應(yīng)當(dāng)重視多方面的健康，國外很多高校心理健康服務(wù)中心中都包含很多部分，只有通過這些部門的相互合作才能夠有效地對大學(xué)進(jìn)行心理健康教育。因此，在應(yīng)用這種心理健康輔導(dǎo)模式的過程中，我們應(yīng)當(dāng)能夠及時(shí)的察覺到學(xué)生群體的心理健康需求，使心理健康教育向多元化方向發(fā)展。

2.增強(qiáng)各個(gè)高校之間的聯(lián)系以營造和諧健康的校園環(huán)境。由以上的研究可以看出心理健康和身體以及環(huán)境健康存在著非常緊密的聯(lián)系，因此要不斷地?cái)U(kuò)展心理健康的工作范圍，要保證工作人員的多樣性以及工作服務(wù)內(nèi)容的完整性，在應(yīng)用朋輩心理健康輔導(dǎo)模式的過程中應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)各個(gè)心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)之間的聯(lián)系，在各個(gè)高校之間構(gòu)建完善的心理健康輔導(dǎo)體系，充分地利用各個(gè)高校的優(yōu)質(zhì)資源進(jìn)行心理健康教育，這樣就可以營造出一種和諧的校園環(huán)境。

3.通過不斷的創(chuàng)新來增強(qiáng)心理健康輔導(dǎo)的有效性。首先應(yīng)當(dāng)充分的認(rèn)識到朋輩心理輔導(dǎo)員所發(fā)揮的重要作用；然后可以在學(xué)生群體中舉辦一些活動(dòng)，通過這些活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育；最后應(yīng)當(dāng)充分利用學(xué)校和政府相關(guān)部門的資源來進(jìn)行心理輔導(dǎo)，將朋輩心理輔導(dǎo)模式的心理健康教育中的作用充分的發(fā)揮出來。

4.使學(xué)生形成相應(yīng)的心理健康調(diào)節(jié)意識。學(xué)生的自我心理輔導(dǎo)是解決心理健康問題最為有效的方法，因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)向?qū)W生傳授相應(yīng)的心理健康知識。例如學(xué)?？梢远ㄆ谂e行心理健康教育的相關(guān)培訓(xùn)，這樣學(xué)生就能夠掌握有效的心理健康知識。

總而言之，朋輩心理健康輔導(dǎo)模式在解決大學(xué)生所遇到的心理健康問題的過程中能夠發(fā)揮非常積極的作用，應(yīng)當(dāng)對這種輔導(dǎo)模式進(jìn)行不斷的完善和創(chuàng)新以增強(qiáng)心理健康教育的有效性，后續(xù)還需要對應(yīng)用這種輔導(dǎo)模式過程中存在的不足以及解決措施進(jìn)行深入的研究。

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[3]孟雅莉.朋輩心理輔導(dǎo)模式對大學(xué)生心理教育實(shí)效性的提高[J].才智，2014