不愿意上學(xué)的女生

李鑫

SFBT療法（即焦點(diǎn)解決短期心理咨詢技術(shù)），是基于快速解決教育中面臨的問題而提出的。這種心理輔導(dǎo)模式并不關(guān)注問題產(chǎn)生的動因，它關(guān)注的是“教師、學(xué)生和家長焦點(diǎn)難題”的“解決方案”。在每個人的生活經(jīng)歷中，總有沒有問題存在的時刻，總有獲得成功體驗(yàn)的時刻，SFBT療法稱其為“例外情形”。SFBT療法就是通過改變一個人對自我和他人的態(tài)度，來發(fā)現(xiàn)例外情形，從而找到解決問題的辦法。我班有一位害怕上學(xué)的女生，在她找我談話時，我借助SFBT療法的相關(guān)技術(shù)，比較成功地化解了她的負(fù)性情緒，達(dá)到了教育的目的。具體案例如下：

[案例]

星期一中午自習(xí)結(jié)束后，我剛走出教室，一位女生便緊跟了過來。

“老師，我想和你談?wù)?。”她甩了甩長發(fā)，幾乎遮住了眼睛。不過，我還是看到了閃爍的淚光。

我站在教室門口，有點(diǎn)困惑地看著她，不知發(fā)生了什么事。早上她請了病假，電話里沒有詳細(xì)說明情況，這時候倒可以順便問問病情。

她又甩了甩頭發(fā)，說：“到學(xué)校里來，我感覺很難受。我覺得呆在家里干什么都是快樂的。我真不想再來學(xué)校了?！?/p>

我心頭一緊：看來，這還不是三言兩語就能說清楚的事。我看看距離上課只有10分鐘了，再說教室門口也不合適交流，便約她第二節(jié)美術(shù)課時來辦公室談?wù)劇?/p>

在她沒來之前，我搬過一把椅子，放在辦公桌側(cè)面，與我的椅子成90度夾角。

她進(jìn)來后，帶著笑容坐在了椅子上，情緒不錯。

我問：“什么事這么高興？”

她笑了一下：“呵，剛才課間和同桌玩呢?！?/p>

“嗯，看來玩得很開心?！蔽铱隙怂那榫w狀態(tài)，順勢進(jìn)入主題?！皠偛牛阏f自己不愿意來學(xué)校，能不能詳細(xì)說說原因？”

她瞬間變了臉色，低下頭，臉躲進(jìn)了長長的頭發(fā)之中，有些沉默。

我在等待。

十多秒之后，她揚(yáng)起了頭，一絲淚光閃過，“我也不清楚，只是覺得來學(xué)校很難受。讓我呆在家里，感覺干什么都快樂。”

我點(diǎn)了點(diǎn)頭，復(fù)述了一下她的話：“你是說，你覺得呆在家里比呆在學(xué)校更快樂，是嗎？”我沒有重復(fù)她“來學(xué)校很難受”的觀點(diǎn)，而是表述為“家里更快樂”，給了“呆在學(xué)校里也有快樂”的暗示。

她認(rèn)可了這個觀點(diǎn)。

我繼續(xù)詢問：“那么你呆在家里都做了些什么，讓你覺得很快樂？”

“我感覺呆在家里做什么都快樂！我在家也不看電視。我洗一會兒衣服、收拾一下房間，都很高興。比如今天早上我請假，其實(shí)就是不愿意來學(xué)校，在家里自己做麻婆豆腐，感覺好開心。”她笑了起來，顯然覺得是美好的事。

我也笑了：“你的廚藝不錯??！”

“我是照菜譜做的?！?/p>

快樂的情緒誰都愿意保持，但談話還得深入。

“你覺得如果學(xué)校發(fā)生哪些改變之后，你會認(rèn)為來學(xué)校也和在家一樣快樂？”這一問，把她的情緒打回到低落狀態(tài)。不過，這次她并沒有低下頭，情緒也沒有過大的波動。

“我不愿意和現(xiàn)在班上的同學(xué)來往，這些同學(xué)非常自私，沒有我們初中那個班的同學(xué)團(tuán)結(jié)。那時候，我們班有8個女生，都玩得非常好，男生也非常團(tuán)結(jié)?，F(xiàn)在，那個班的同學(xué)大多數(shù)在二中，一中只有我們3個。有時，我會到二中去找他們，我們會說各自的班級，都很開心?！彼龥]有直接回答我的問題，不過倒是說出了不喜歡的理由。

“你和班上的同學(xué)交往不多，是吧？”我又一次把她嚴(yán)重的描述進(jìn)行了弱化。她又一次表示認(rèn)同，并繼續(xù)說：“我主要和小麗（同桌）交往，班上的其他同學(xué)都說我不愛笑，其實(shí)我原來在初中時特別愛笑，現(xiàn)在那些同學(xué)見了我，都說我變成淑女了。嘿嘿嘿。”

“從初中到高中，有些行為肯定會變的。你的這個變化也許更符合高中生的特點(diǎn)?！?/p>

“嗯，不然就沒有人要了。”她顯得有點(diǎn)不好意思，顯然有人曾不止一次地這樣說過她。當(dāng)然，她現(xiàn)在說出來，只是一個玩笑，是對自己變化的另一種肯定。

“那么，你是不是會認(rèn)為，如果你與同學(xué)們處理好了關(guān)系，來學(xué)校就有意思了？”我又一次把話題拉回到原來的問題上，不過添加了一種假設(shè)。

“也不是，”這一次，她開始正面回答，“其實(shí)，與他們關(guān)系好不好無所謂，大家各學(xué)各的，好不好都沒啥?！?/p>

她的回答讓我有些驚訝，便換了一種問法：“那么，你感覺學(xué)校里的哪些事兒讓你難受？”

她說到：“就是學(xué)習(xí)問題?！崩@了一圈，話題落到了學(xué)習(xí)上面。我沒有打斷她的說話，只是點(diǎn)頭回應(yīng)。

她繼續(xù)說：“前一段時間，我和數(shù)學(xué)老師鬧了一些矛盾。當(dāng)時我就說，要用學(xué)習(xí)來表明我的自尊。打算選擇理科，數(shù)學(xué)現(xiàn)在不太好，不過，我肯定能學(xué)好……”

我看她思路有些亂，便拿過一張紙，幫她理一理頭緒。我寫下了“語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物”等字樣，然后推到她面前，說：“我們來看看，到底是由哪些學(xué)科引起的?！?/p>

“語文，沒有問題的?！蔽翼槃輨澋袅恕罢Z文”兩個字。又把筆尖指在了“數(shù)學(xué)”上。她把剛才的思路整理了一下，“前一段時間，我沒有好好學(xué)，上數(shù)學(xué)課光睡覺了，如果好好學(xué)，就沒有問題。”我又澄清了一下，“你以前也不是光睡覺，只是偶爾有睡覺現(xiàn)象。數(shù)學(xué)不是問題，劃掉！”

“英語，我從初中開始就放棄學(xué)習(xí)了，考多考少都無所謂?！苯裉?，不是解決該不該學(xué)英語的問題，而是如何愿意來上學(xué)的問題，我毅然劃掉了這兩個字。

指到“物理”時，她的眼睛停滯了一下，“就是物理。我一學(xué)物理就頭痛，感覺很煩?！?/p>

我沒有說話，只是在“物理”兩個字旁邊劃了一個記號，筆移動到了“化學(xué)”上。

“化學(xué)、生物都沒有問題，我學(xué)得也好著呢。就是物理?！彼哪抗庥忠淮位氐搅恕拔锢怼鄙稀?/p>

我輕輕地吐了一口氣，“看來就是這個物理了。不過，首先要祝賀你。除了物理之外，你至少有五門學(xué)科沒有問題，從比例的角度看，就是六分之五的學(xué)科沒有問題，難得啊。你知道嗎？好多同學(xué)都對兩三門課程頭痛呢?！?/p>

她點(diǎn)點(diǎn)頭，有點(diǎn)高興，“其實(shí)，物理也不是問題。我初中時，物理學(xué)得非常好。而且上高中了，我也感覺物理好，特別喜歡它?！?/p>

我也很高興，終于發(fā)現(xiàn)了她的“例外”情形！

“那你說說，初中時，物理是怎么學(xué)的？”

“初中和高中的學(xué)習(xí)方法不一樣。”她顯然并不認(rèn)同我的例外問法。

我不得不再換一種問法：“那你說說，你在初中時，是哪些方法讓你保持對物理的興趣的？”

這一次，她的總結(jié)很有用：“就是課堂上記好筆記，下課后，整理筆記并把它背下來，然后做完作業(yè)，還有配套練習(xí)。那時候，我學(xué)習(xí)物理特別快，甚至?xí)贿呑鲲堃贿呑鲎鳂I(yè)。有時候，弄得滿作業(yè)本都是油漬?！?/p>

我把她的方法重復(fù)了一遍：“也就是說，你學(xué)習(xí)物理的方法是，課堂上認(rèn)真聽講、記好筆記，下課后整理并記住主要內(nèi)容，然后及時通過做作業(yè)和配套練習(xí)來復(fù)習(xí)，對嗎？”

“就是?！彼隙ǖ鼗卮?。

雖然初中與高中的學(xué)習(xí)方法有所不同，但成功的方法需要借鑒。于是我繼續(xù)詢問：“那你說說，現(xiàn)在如何學(xué)好你喜歡的物理課？”我著重強(qiáng)調(diào)了“喜歡”二字。

她稍有猶豫：“就是課堂上認(rèn)真聽講、記好筆記，下課后及時練習(xí)和復(fù)習(xí)?！彼幕卮?，基本上是對自己初中學(xué)習(xí)方法的再次確認(rèn)。

我看到了效果，順勢說：“再想想，如果你通過課堂上認(rèn)真聽講、記好筆記，下課后及時練習(xí)和復(fù)習(xí)等等一系列學(xué)習(xí)之后，學(xué)好了物理，你覺得來學(xué)校會很難受嗎？”

這次我用了一個較嚴(yán)重的詞——“很難受”。

她搖搖頭，說不會的?！跋胍幌?，如果解決了物理問題，你感覺到學(xué)校來會怎么樣？” “也會覺得有意思的?！彼芸隙ǖ鼗卮稹?/p>

問題好像解決了。不過，我又拿起了“說教”這把尺子——“其實(shí)，對于你喜歡物理，我還是感到很驚訝。實(shí)事求是地講，高中物理是許多女生特別害怕的學(xué)科，我知道有許多女生因?yàn)楹ε挛锢矶坏貌贿x擇學(xué)習(xí)文科，而你對物理感興趣，確實(shí)是有許多能力作鋪墊的。你從小學(xué)五年級開始就獨(dú)立生活、學(xué)習(xí)，養(yǎng)成了自立的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。初中時，你身邊的很多同學(xué)成績盡管看起來比你好，但他們的成績大多是在家長和老師的監(jiān)督下獲得的，而你的成績卻是實(shí)實(shí)在在的自主學(xué)習(xí)的結(jié)果。高中階段強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的主動性，這本是你的優(yōu)勢，如果你能夠利用好、發(fā)揮好這個優(yōu)勢，學(xué)業(yè)就會不斷地進(jìn)步。不過，需要提醒的是，這個進(jìn)步也許很慢，一個月，兩個月，甚至一學(xué)期，一年，才能看到大的變化。”

她不斷點(diǎn)頭，說：“我知道，我不會放棄，我會堅(jiān)持的?！?/p>

“現(xiàn)在你感覺來學(xué)校還有很大的壓力嗎？”我最后再確認(rèn)了一下她的情緒狀態(tài)。

她笑了笑：“嘿，沒有了?！?/p>

對話到此，共用了20分鐘。因感覺她還有“訴說”的愿望，于是便繼續(xù)用了20分鐘時間。

后面的談話沒有主題，我只是引導(dǎo)她談了許多美好和成功的經(jīng)驗(yàn)，比如小學(xué)五年級時，她由農(nóng)村轉(zhuǎn)入城區(qū)學(xué)校之后，家長不在身邊，本該照顧自己的哥哥又因?yàn)樽錾饨?jīng)常顧不上她，這種情況下，她自己是如何獨(dú)立做飯、獨(dú)立學(xué)習(xí)的，等等。我的主要任務(wù)是“聽”，偶爾也說說自己過去學(xué)習(xí)的經(jīng)歷和體會，來襯托她的“成功”。

[反思]

在這一案例中，我并沒有過多地追問原因，更沒有把談話的重心放在對原因的分析和講道理之上，而是通過有意識地引導(dǎo)，讓她充分地陳述自己面臨的問題和事實(shí)，并通過具體化技術(shù)和詞語的改變，讓問題變得可控制。在此基礎(chǔ)上，和她一塊討論想要達(dá)到的目標(biāo)，積極尋找例外情形，把目光和焦點(diǎn)從問題上引開，然后通過逐一分析，把大問題化成小問題、把嚴(yán)重問題變成輕微問題，增強(qiáng)她的自信和信任感，讓她從自己成功的經(jīng)歷（例外情形）中尋找解決辦法，而不是糾纏于問題本身。

“真正的教育是自我教育?！盨FBT療法強(qiáng)調(diào)每個人都是自己問題的解決專家，學(xué)生面臨問題，班主任不應(yīng)該也不可能越俎代庖解決，SFBT療法讓班主任從問題中解放出來，更加有利于產(chǎn)生職業(yè)幸福感和成就感，減少挫敗感，也有利于學(xué)生增加自信和自尊、學(xué)會掌握自己的情緒，學(xué)會管理自己，真正達(dá)到“教是為了不教”的目的。

（作者單位：岷縣一中 甘肅定西 748400）

責(zé)任編輯 徐向陽