空心菜
用料:
糯米200克
馬蘇里拉芝士50克
蔓越莓50克
椰絲30克
朗姆酒適量
做法:
1.糯米提前浸泡至少4小時(最好過夜),加適量水煮熟,取出攪松,晾至溫熱。
2.將蔓越莓用朗姆酒提前浸泡一下,攪碎,放入刨好的馬蘇里拉芝士中,混合搓成餡團。
3.取適量糯米飯放在保鮮膜上,壓成中間厚、四周薄的圓餅,放入餡料。
4.擰轉(zhuǎn)保鮮膜,將飯團搓成球狀,拿掉多余的米飯。
5.將糯米團在椰絲上滾一圈,裹滿椰絲,放在鋪了錫紙的烤盤上。
6.放入烤箱中層,200℃,上下火,烤6分鐘即可。
飲食科學2014年11期
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