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    少林反擒拿法

    2014-12-08 04:13:01三武組
    少林與太極 2014年11期
    關(guān)鍵詞:右肘右肩跨步

    三武組

    一、反拿前抱腰或臂

    (一)金蟬脫殼

    【招法】

    1當(dāng)敵從前面抱住我方雙臂和腰時(shí)(圖1)。

    2我方退右步,雙手向前上抓住對(duì)方左右上臂或雙肩(圖2)。

    3隨即向前推壓;同時(shí),向上抬雙肘,墜肩、拱背、縮臀,將敵之雙臂滑脫至肩上(圖3)。

    然后有以下三種拿法:

    1脫殼剪喉

    我方用前臂交叉,將敵之兩前臂攏挾于左右頸側(cè),然后用兩掌外緣猛向前推剪其喉(圖4)。

    2脫殼壓肘

    我方將敵之雙臂攏挾于左右頸側(cè),身體向左屈,用右肘窩向下裹壓其左肘(圖5)。

    3脫殼撞襠

    我方可在攏挾敵臂的同時(shí),屈膝縮臀,然后提右膝撞擊敵襠(圖6、7)。

    【要點(diǎn)】

    1脫殼動(dòng)作,要用柔綿卷縮的化勁進(jìn)行抬臂脫殼。

    2攏挾敵雙臂,我方之兩前臂要交叉向里攏挾和抓握敵之雙肘,將其前臂攏靠于左右頸側(cè),防止其抽脫。

    3脫殼壓肘動(dòng)作要集中力量壓其一肘,用右肘窩將敵之左肘尖裹纏向上,以便下壓。但為防止其另一手抽脫,仍要雙手?jǐn)n緊。

    4脫殼撞襠要在屈膝縮臀的基礎(chǔ)上使身體拉開(kāi)一定距離,給提膝撞襠創(chuàng)造條件。撞襠動(dòng)作要快而猛。

    5如果敵方身高體大企圖抱摔時(shí),我方可屈肘用雙拳頂其肋,阻止其抱摔。

    【破解】

    按上述三例,趁對(duì)方脫殼向前攏挾臂之機(jī),速向下屈肘抽臂,然后順勢(shì)向前勾擊其肋,即可解危(圖8)。

    (二)雙燕奪窩

    【招法】

    1當(dāng)敵用雙手從前面抱住我方腰部時(shí)(圖9)。

    2我方可用雙手拇指扣按敵喉結(jié)兩側(cè)深窩或頸動(dòng)脈,兩手四指扣攏其后頸,可使其昏暈休克而脫手(圖10)。

    3還可用雙手拇指扣按敵雙目,兩手四指捧扣兩側(cè)頜骨,即可奪其雙窩(圖11)。

    【要點(diǎn)】

    1掐喉部位要準(zhǔn),拇指陷扣要狠。

    2如果敵方放開(kāi)抱腰之手企圖向我方襲擊,我方可速向左前邁出一大步,將敵絆倒仰臥于地,用右膝頂胸,兩手繼續(xù)掐喉。

    3捧扣兩腮要穩(wěn)而有力,扼制其頭晃動(dòng),以便扣眼睛。

    【破解】

    按上例,可在對(duì)方企圖掐喉、摳眼時(shí),縮頸收頦,拱背屈膝,放開(kāi)雙手,用兩拳由其胸下向上撞拳擊其下頜,即可解脫(圖12)。

    (三)屈肘砸頸

    【招法】

    1當(dāng)敵方從我方右側(cè)抱腰,并藏頭與我方的背后時(shí)(圖13)。

    2我方可向左側(cè)跨步穩(wěn)定身體重心,同時(shí)向上伸臂,再屈肘向后下砸其后頸,可使敵髓腦受震而休克(圖14)。

    【要點(diǎn)】

    1砸頸部位要準(zhǔn)確(砸頸椎上端)。

    2如果對(duì)方藏頭部位較高,不便于砸頸時(shí),可根據(jù)具體情況,砸其后心(背脊),砸腰側(cè)肌或軟肋。

    【破解】

    按上例,被砸時(shí),可趁其舉臂要砸擊時(shí),可放開(kāi)抱腰之手,用右肩向上猛頂其腋窩破解(圖15)。

    二、反拿后抱腰或臂

    (一)挫踝

    【招法】

    1當(dāng)敵從我方身后抱住腰部時(shí)(圖16)。

    2我方速向左跨步屈體,取得向右回?cái)[的有利形勢(shì)(圖17)。

    3接著,提右腳上體猛向左擺,用腳蹬挫其右踝關(guān)節(jié)(圖18)。

    【要點(diǎn)】

    1挫踝動(dòng)作,首先要借助上體向右回?cái)[之力,迫使敵踏實(shí)蹬地,給挫踝造成有利條件。

    2挫踝部位是踝關(guān)節(jié)上端,使其向外側(cè)滾折。

    【破解】

    按上例,其企圖挫踝時(shí),可用力向前挺腹,同時(shí)向上抱提對(duì)方的腰破解(圖19)。

    (二)猛虎倒坐窩

    【招法】

    當(dāng)敵從我方身后抱住腰部時(shí),我方可速向側(cè)跨步,虛向后仰頭,再猛向前屈體,用雙手抓住對(duì)方踝關(guān)節(jié)或腳跟,用力向上扳;同時(shí),猛向后突臀坐膝,使敵膝關(guān)節(jié)折傷倒地(圖20)。

    【要點(diǎn)】

    1我方為了屈體抓敵腳踝,可虛向后仰頭撞面,使敵注意力集中于防止擊面,然后屈體扳腳,則易于成功。

    2我方側(cè)跨步的目的,是要將敵之左右腿閃露在自己兩腿之間,便于用手扳抓,同時(shí)亦可縮短屈體抓腳的距離。

    3坐膝的動(dòng)作要猛,部位要準(zhǔn)確坐于膝關(guān)節(jié)上步才能收到折膝效果。

    【破解】

    假如是我方遇到這種情況下:

    一是按上例,感知對(duì)方企圖用倒坐反拿時(shí),可趁對(duì)方向下屈膝時(shí),順勢(shì)屈體向后縮臀,然后用力猛向前挺腹送髖,同時(shí)抽出抱腰雙手推其后腰而破解(圖21)。

    二是按上例,被敵抓住左腳時(shí),可速向后坐地身體后倒,同時(shí)屈右膝用腳猛蹬敵臀而破解(圖22)。

    (三)聳肩頂頷

    【招法】

    1當(dāng)敵用雙臂由我方身后抱住腰部時(shí)(圖23)。

    2如果其頭偏于我方之背右側(cè),我方身體可向左側(cè)傾;同時(shí),墜右肩緊貼敵胸前,然后上體速向右反,右肩猛向后上頂敵下頷,其頷可被挫傷(圖24)。

    【要點(diǎn)】

    1頂頷時(shí),我方右肩可先用冷勁向后拍敵胸,使其頭頦向前顫動(dòng),再順勢(shì)聳肩頂頷。

    2此法不適用于身材高大,或抱腰部位較高的對(duì)手。

    【破解】

    按上例,可速收頦挺腹,身體向后弓,或頭向左閃,讓過(guò)對(duì)方之肩峰即可破解(圖25)。

    (四)挾頸掐喉

    【招法】

    1當(dāng)敵從我方身后抱住腰部時(shí)(圖26)。

    2我方速向左斜前方跨出一步成為左弓步,身體隨之向左側(cè)傾,將敵頭閃在右肩外側(cè),然后我方上體突然向右后轉(zhuǎn),右肘向敵頭后挎,用右肘彎猛力向前攏挾其后頸;同時(shí),用左手掐其喉(圖27)。

    3還可用挾頸之右手反扣于敵頭右后側(cè),左手托握其下頦,然后左手向右推其頦,右手向左后推扭其頭,即可扭傷其頸(圖28)。

    【要點(diǎn)】

    1攏挾敵后頸動(dòng)作要快,挾頸要狠。

    2掐喉部位要準(zhǔn)而有力。

    3扭頸動(dòng)作,兩手型如包球,要用冷疾勁同時(shí)向相反方向推扭其頭。

    4我方推頦之手指不要握于敵嘴上,防止其用嘴咬手指。

    【破解】

    按上例,速收頦縮頸,同時(shí)放開(kāi)抱腰雙手,用右手抓敵左掌向外掰擰,左手抓其發(fā)向后拉,即可破解(圖29)。

    (五)擺肘倒撞頭

    1當(dāng)敵從我方身后用雙手抱住后腰時(shí),我方上體可向左前屈(圖30)。

    2突然向右反轉(zhuǎn);同時(shí),屈右肘猛向后上方倒撞敵方頭部,致使其昏暈倒地(圖31)。

    【要點(diǎn)】

    1為提高撞頭效果,我方可用假動(dòng)作身體向左轉(zhuǎn),用右拳從自己頭左側(cè)向后虛擊敵頭,迫使敵頭向右躲閃,這樣就給回?cái)[右肘倒撞敵頭創(chuàng)造有利條件。

    2撞頭時(shí)要盡量縮右肩,以便用右肘尖撞頭。

    【破解】

    按上例,可放開(kāi)抱腰之雙手,同時(shí)向左跨步屈體,順勢(shì)提右膝撞擊其后腰以破解(圖32)。

    (六)脫肩背摔

    【招法】

    1當(dāng)敵從我方身后用雙手抱住后腰部時(shí)(圖33)。

    2我方速用左手抓住敵右腕,用右肘向上托其右臂將敵右上臂滑托至右肩上,然后用右手抱住敵上臂(圖34)。

    3身體猛向左前方屈轉(zhuǎn),將敵背摔(圖35)。

    【要點(diǎn)】

    1背摔時(shí),我方右肩盡量扛于敵腋下,用雙手用力向前下拉敵右臂,同時(shí)右肩向上扛,猛向前下背摔。

    2對(duì)于身材高大的對(duì)手,不適用此種背摔法,可向右跨步絆摔。

    【破解】

    按上例,可用抱腰之左手向上掐喉解脫(圖36)。

    (七)抓襠

    【招法】

    1當(dāng)敵從我方身后抱住雙臂和腰部時(shí)(圖37)。

    2我方可向左跨步擺臀,上體向右微屈,同時(shí)用右手向后抽入敵襠下(圖38)。

    3用力向上抓襠,其必劇痛難忍而失去抵抗能力(圖39)。

    【要點(diǎn)】

    1抓襠時(shí),如果敵抱臂過(guò)緊,我方可在向右屈體的同時(shí),向前轉(zhuǎn)右胯,使右臂滑至臀后抓襠。

    2抓襠主要是抓睪丸,抓扣動(dòng)作要狠。

    【破解】

    按上例,可在敵企圖抓襠就屈膝向后縮臀,同時(shí)放開(kāi)抱腰之雙手,即可解脫(圖40)。

    3還可用挾頸之右手反扣于敵頭右后側(cè),左手托握其下頦,然后左手向右推其頦,右手向左后推扭其頭,即可扭傷其頸(圖28)。

    【要點(diǎn)】

    1攏挾敵后頸動(dòng)作要快,挾頸要狠。

    2掐喉部位要準(zhǔn)而有力。

    3扭頸動(dòng)作,兩手型如包球,要用冷疾勁同時(shí)向相反方向推扭其頭。

    4我方推頦之手指不要握于敵嘴上,防止其用嘴咬手指。

    【破解】

    按上例,速收頦縮頸,同時(shí)放開(kāi)抱腰雙手,用右手抓敵左掌向外掰擰,左手抓其發(fā)向后拉,即可破解(圖29)。

    (五)擺肘倒撞頭

    1當(dāng)敵從我方身后用雙手抱住后腰時(shí),我方上體可向左前屈(圖30)。

    2突然向右反轉(zhuǎn);同時(shí),屈右肘猛向后上方倒撞敵方頭部,致使其昏暈倒地(圖31)。

    【要點(diǎn)】

    1為提高撞頭效果,我方可用假動(dòng)作身體向左轉(zhuǎn),用右拳從自己頭左側(cè)向后虛擊敵頭,迫使敵頭向右躲閃,這樣就給回?cái)[右肘倒撞敵頭創(chuàng)造有利條件。

    2撞頭時(shí)要盡量縮右肩,以便用右肘尖撞頭。

    【破解】

    按上例,可放開(kāi)抱腰之雙手,同時(shí)向左跨步屈體,順勢(shì)提右膝撞擊其后腰以破解(圖32)。

    (六)脫肩背摔

    【招法】

    1當(dāng)敵從我方身后用雙手抱住后腰部時(shí)(圖33)。

    2我方速用左手抓住敵右腕,用右肘向上托其右臂將敵右上臂滑托至右肩上,然后用右手抱住敵上臂(圖34)。

    3身體猛向左前方屈轉(zhuǎn),將敵背摔(圖35)。

    【要點(diǎn)】

    1背摔時(shí),我方右肩盡量扛于敵腋下,用雙手用力向前下拉敵右臂,同時(shí)右肩向上扛,猛向前下背摔。

    2對(duì)于身材高大的對(duì)手,不適用此種背摔法,可向右跨步絆摔。

    【破解】

    按上例,可用抱腰之左手向上掐喉解脫(圖36)。

    (七)抓襠

    【招法】

    1當(dāng)敵從我方身后抱住雙臂和腰部時(shí)(圖37)。

    2我方可向左跨步擺臀,上體向右微屈,同時(shí)用右手向后抽入敵襠下(圖38)。

    3用力向上抓襠,其必劇痛難忍而失去抵抗能力(圖39)。

    【要點(diǎn)】

    1抓襠時(shí),如果敵抱臂過(guò)緊,我方可在向右屈體的同時(shí),向前轉(zhuǎn)右胯,使右臂滑至臀后抓襠。

    2抓襠主要是抓睪丸,抓扣動(dòng)作要狠。

    【破解】

    按上例,可在敵企圖抓襠就屈膝向后縮臀,同時(shí)放開(kāi)抱腰之雙手,即可解脫(圖40)。

    3還可用挾頸之右手反扣于敵頭右后側(cè),左手托握其下頦,然后左手向右推其頦,右手向左后推扭其頭,即可扭傷其頸(圖28)。

    【要點(diǎn)】

    1攏挾敵后頸動(dòng)作要快,挾頸要狠。

    2掐喉部位要準(zhǔn)而有力。

    3扭頸動(dòng)作,兩手型如包球,要用冷疾勁同時(shí)向相反方向推扭其頭。

    4我方推頦之手指不要握于敵嘴上,防止其用嘴咬手指。

    【破解】

    按上例,速收頦縮頸,同時(shí)放開(kāi)抱腰雙手,用右手抓敵左掌向外掰擰,左手抓其發(fā)向后拉,即可破解(圖29)。

    (五)擺肘倒撞頭

    1當(dāng)敵從我方身后用雙手抱住后腰時(shí),我方上體可向左前屈(圖30)。

    2突然向右反轉(zhuǎn);同時(shí),屈右肘猛向后上方倒撞敵方頭部,致使其昏暈倒地(圖31)。

    【要點(diǎn)】

    1為提高撞頭效果,我方可用假動(dòng)作身體向左轉(zhuǎn),用右拳從自己頭左側(cè)向后虛擊敵頭,迫使敵頭向右躲閃,這樣就給回?cái)[右肘倒撞敵頭創(chuàng)造有利條件。

    2撞頭時(shí)要盡量縮右肩,以便用右肘尖撞頭。

    【破解】

    按上例,可放開(kāi)抱腰之雙手,同時(shí)向左跨步屈體,順勢(shì)提右膝撞擊其后腰以破解(圖32)。

    (六)脫肩背摔

    【招法】

    1當(dāng)敵從我方身后用雙手抱住后腰部時(shí)(圖33)。

    2我方速用左手抓住敵右腕,用右肘向上托其右臂將敵右上臂滑托至右肩上,然后用右手抱住敵上臂(圖34)。

    3身體猛向左前方屈轉(zhuǎn),將敵背摔(圖35)。

    【要點(diǎn)】

    1背摔時(shí),我方右肩盡量扛于敵腋下,用雙手用力向前下拉敵右臂,同時(shí)右肩向上扛,猛向前下背摔。

    2對(duì)于身材高大的對(duì)手,不適用此種背摔法,可向右跨步絆摔。

    【破解】

    按上例,可用抱腰之左手向上掐喉解脫(圖36)。

    (七)抓襠

    【招法】

    1當(dāng)敵從我方身后抱住雙臂和腰部時(shí)(圖37)。

    2我方可向左跨步擺臀,上體向右微屈,同時(shí)用右手向后抽入敵襠下(圖38)。

    3用力向上抓襠,其必劇痛難忍而失去抵抗能力(圖39)。

    【要點(diǎn)】

    1抓襠時(shí),如果敵抱臂過(guò)緊,我方可在向右屈體的同時(shí),向前轉(zhuǎn)右胯,使右臂滑至臀后抓襠。

    2抓襠主要是抓睪丸,抓扣動(dòng)作要狠。

    【破解】

    按上例,可在敵企圖抓襠就屈膝向后縮臀,同時(shí)放開(kāi)抱腰之雙手,即可解脫(圖40)。

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