牙齦出血，用“四鮮飲”

郁文

聲明：本欄目所載驗(yàn)方，不能替代醫(yī)生診療，僅供參考。（本刊偏方妙方來(lái)源大多為民間搜集，是否對(duì)癥因人而異，編輯提醒讀者：用藥定要遵醫(yī)囑，身體不適應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。）

李女士有牙齦出血的毛病，特別是著急上火、壓力大時(shí)最易犯。最近上網(wǎng)看到一個(gè)據(jù)說(shuō)可以緩解牙齦出血的偏方，具體方法是：用鮮藕節(jié)、鮮青蘿卜、鮮胡蘿卜、仙人掌等量，洗凈、榨汁，每次喝50-100毫升，每天喝1-2次。想請(qǐng)專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)一下是否有效。

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院研究生院教授楊力點(diǎn)評(píng)：此方可行。藕節(jié)有止血的功效，青蘿卜和胡蘿卜可清火，仙人掌能消炎。此方主要的作用是清熱止血，對(duì)因喝酒，過(guò)食溫?zé)?、辛辣食物等引起的熱性牙齦出血行之有效。

但要注意的是，患者若大便溏稀、舌苔泛白、舌質(zhì)淡青，則屬于寒性牙齦出血，并不適合使用此方。體質(zhì)寒涼、脾胃虛寒及對(duì)仙人掌過(guò)敏的人也要慎用或禁用此方。

建議每種食材選擇50-100克，每天喝1-2次，連續(xù)喝2-3天，見(jiàn)效即可停用。此外，仙人掌品種很多，須選用可食的仙人掌，其特點(diǎn)為無(wú)毒、肉厚、顏色不太鮮艷。如果是肉薄、刺少，顏色鮮亮的，則不要食用。

此外，再給讀者推薦兩個(gè)既適用于熱性牙齦出血又適用于寒性牙齦出血的偏方：一是單獨(dú)吃藕節(jié)，將鮮藕節(jié)烹制成藕節(jié)湯食用即可；二是熬制藕節(jié)糯米山藥粥，即用鮮藕節(jié)、山藥、糯米這三種食材，煮粥即可。其中，糯米也有止血功效。