中小學(xué)生積極心理品質(zhì)與主觀幸福感的關(guān)系*

李燕燕+李玲玲

摘 要 本文采用問卷法探討了中小學(xué)生的積極心理品質(zhì)和主觀幸福感之間的關(guān)系。研究結(jié)果表明兩者之間存在顯著相關(guān)，中小學(xué)生的積極心理品質(zhì)能夠預(yù)測(cè)他們的主觀幸福感。文章最后還分析了此研究結(jié)果對(duì)中小學(xué)心理健康教育的啟示，詳細(xì)介紹了培養(yǎng)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)的策略，為提高中小學(xué)生的主觀幸福感、促進(jìn)其心理健康發(fā)展提供理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞 中小學(xué)生積極心理品質(zhì)主觀幸福感

主觀幸福感是指人們對(duì)其生活質(zhì)量所做的情感性和認(rèn)知性的整體評(píng)價(jià)。它是衡量個(gè)人生活質(zhì)量的重要心理指標(biāo)，與個(gè)體心理健康息息相關(guān)。中小學(xué)生是祖國的花朵、祖國的未來，他們的主觀幸福感問題越來越受到社會(huì)、學(xué)校和家長的關(guān)注，尤其是中小學(xué)生主觀幸福感的高低和哪些因素有關(guān)，如何提高中小學(xué)生的主觀幸福感等問題是教育者和研究者們重點(diǎn)探究的問題。以往的研究證明了中小學(xué)生的主觀幸福感受很多因素影響，尤其是和他們的人格密切相關(guān)。積極心理品質(zhì)作為人格品質(zhì)中的積極部分，是影響中小學(xué)生主觀幸福感的有效因素嗎？本文擬采用相關(guān)分析法探討中小學(xué)生的積極心理品質(zhì)和主觀幸福感之間是否存在顯著相關(guān)，采用多元回歸分析探討中小學(xué)生的積極心理品質(zhì)是否能預(yù)測(cè)他們的主觀幸福感，并且還分析了研究結(jié)果在中小學(xué)心理健康教育中如何應(yīng)用，詳細(xì)介紹了培養(yǎng)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)的策略，為提高中小學(xué)生的主觀幸福感、促進(jìn)其心理健康發(fā)展提供理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

共有5289名中小學(xué)生參加本研究，其中女生2926人，男生2363人；高中生631人，初中生2401人，小學(xué)生2257人。

2.研究工具

（1）改編VIA-Youth問卷

本研究修訂了Park和Peterson等人編制的積極人格特質(zhì)問卷兒童版（VIA-Youth）來評(píng)定中小學(xué)生的積極心理品質(zhì)。本問卷適合使用的對(duì)象為10~17歲的青少年。問卷一共包含智慧與知識(shí)、勇氣、仁慈、正義、自制、超越自我等六個(gè)分量表，涵蓋24個(gè)積極心理品質(zhì)。全問卷共有198道題目，其中每個(gè)心理品質(zhì)都設(shè)計(jì)有相對(duì)應(yīng)的7～9道題目。測(cè)驗(yàn)結(jié)果使用5點(diǎn)計(jì)分法進(jìn)行計(jì)分，“非常不像我、不像我、不確定、像我、非常像我”分別計(jì)為“1分、2分、3分、4分、5分”，其中有55個(gè)項(xiàng)目是反向計(jì)分。在本研究中，該量表內(nèi)部一致性很高，α系數(shù)是0.97。

（2）主觀幸福感指數(shù)量表

本研究采用主觀幸福感指數(shù)量表來測(cè)查中小學(xué)生當(dāng)前的幸福感體驗(yàn)。這個(gè)量表包括總體情感指數(shù)量表和生活滿意度問卷兩個(gè)部分?？傮w情感指數(shù)量表包括8個(gè)項(xiàng)目，分別從不同的角度描述了個(gè)體情感的內(nèi)涵；而生活滿意度問卷只有一項(xiàng)。此量表總分=總體情感指數(shù)量表的平均分+1.1*生活滿意度問卷的得分，總分范圍是在2.1（最不幸福）到14.7（最幸福）之間。姚春生等人的研究表明本量表的重測(cè)一致性為0.849。

3.統(tǒng)計(jì)軟件與統(tǒng)計(jì)方法

本研究采用SPSS 16.0對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

二、結(jié)果與分析

1.中小學(xué)生積極心理品質(zhì)與主觀幸福感的相關(guān)分析

表1表明中小學(xué)生積極心理品質(zhì)和主觀幸福感存在顯著正相關(guān)。

表1中小學(xué)生積極心理品質(zhì)與主觀幸福感的相關(guān)分析

注：**指在.01水平上顯著相關(guān)，*指在.05水平上顯著相關(guān)。

2.中小學(xué)生積極心理品質(zhì)六大美德與主觀幸福感的多元回歸分析

為了進(jìn)一步探討中小學(xué)生積極心理品質(zhì)對(duì)主觀幸福感的影響程度，下面對(duì)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)的六大美德和主觀幸福感進(jìn)行多元回歸分析。

表2對(duì)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)與主觀幸福感進(jìn)行多元回歸分析，從回歸分析結(jié)果中可以看出，在逐步回歸分析的過程中，積極心理品質(zhì)的智慧與知識(shí)美德最先進(jìn)入回歸模型1，說明智慧與知識(shí)美德與主觀幸福感的關(guān)系最密切，超越自我、仁慈等美德先后進(jìn)入回歸方程，其決定系數(shù)具有良好的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05），說明上述積極心理品質(zhì)對(duì)主觀幸福感具有直接的預(yù)測(cè)作用，它們綜合起來對(duì)主觀幸福感的預(yù)測(cè)達(dá)到12.5%。

表2中小學(xué)生積極心理品質(zhì)六大美德與主觀幸福感的

多元回歸分析

三、討論

1.中小學(xué)生積極心理品質(zhì)與主觀幸福感存在顯著正相關(guān)

上述相關(guān)分析的研究結(jié)果證明了中小學(xué)生的積極心理品質(zhì)和他們的主觀幸福感之間存在顯著正相關(guān)，也就是說中小學(xué)生的積極心理品質(zhì)越多，越有助于他們主觀幸福感的提高。為什么積極心理品質(zhì)會(huì)影響到他們的主觀幸福感呢？可以用主觀幸福感的人格理論特質(zhì)來解釋。人格理論特質(zhì)認(rèn)為個(gè)體幸福與否主要受其人格特質(zhì)的影響，擁有更多積極人格特質(zhì)的個(gè)體總是更積極地看待他所處的環(huán)境和所經(jīng)歷的生活事件，以更為積極的方式應(yīng)對(duì)外界的各種變化，即人的性格傾向于以積極的方式體驗(yàn)生活，幸福就是在這一過程中產(chǎn)生的。

2.中小學(xué)生積極心理品質(zhì)中的智慧與知識(shí)、超越自我、仁慈等美德對(duì)主觀幸福感具有直接的預(yù)測(cè)作用

本研究通過多元回歸分析還發(fā)現(xiàn)智慧與知識(shí)、超越自我、仁慈等美德對(duì)主觀幸福感具有直接的預(yù)測(cè)作用。如何解釋這三種美德對(duì)主觀幸福感的預(yù)測(cè)？首先，可以用目標(biāo)理論和期望理論來解釋智慧與知識(shí)美德對(duì)主觀幸福感的預(yù)測(cè)。目標(biāo)理論認(rèn)為，當(dāng)個(gè)體的目標(biāo)達(dá)到或者需要得到滿足，個(gè)體就會(huì)產(chǎn)生快樂的主觀幸福感。擁有更多智慧和知識(shí)美德的個(gè)體能夠有著開放的心態(tài)，容易學(xué)習(xí)和接受新鮮事物，能夠正確地認(rèn)識(shí)問題，創(chuàng)造性地解決問題，實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo)，更多體驗(yàn)到成功的快樂，因而體會(huì)到更多的主觀幸福感。另外期望理論認(rèn)為期望值和實(shí)際成就之間的差異與主觀幸福感相關(guān)，期望值比實(shí)際成就高的個(gè)體不容易感受到主觀幸福感。具有智慧和知識(shí)美德的個(gè)體對(duì)自我的認(rèn)識(shí)比較清晰，對(duì)自己的期望比較符合現(xiàn)實(shí)，容易體驗(yàn)到滿足而產(chǎn)生更多積極情緒，可以避免高期望值帶來的失落，從而主觀幸福感更高。其次，超越自我美德中的希望和幽默品質(zhì)能夠提高個(gè)體主觀幸福感。許多研究也都證明了樂觀和幽默等超越自我的美德可以提升主觀幸福感。如安英紅（2008）研究發(fā)現(xiàn)樂觀和主觀幸福感顯著相關(guān)，Karou-ei（2009）結(jié)果顯示，親和型幽默和自強(qiáng)型幽默與大學(xué)生的主觀幸福感存在顯著正相關(guān)。再次，國內(nèi)外的研究都表明仁慈美德中的社會(huì)支持品質(zhì)會(huì)對(duì)主觀幸福感產(chǎn)生積極影響。Kee-Leechou（1999）研究發(fā)現(xiàn)個(gè)體對(duì)其與家庭成員和朋友關(guān)系的滿意程度可以用來預(yù)測(cè)主觀幸福感及其所有維度；杜志麗（2011）發(fā)現(xiàn)主觀支持與主觀幸福感呈正相關(guān)關(guān)系。擁有仁慈美德的個(gè)體更容易獲得強(qiáng)有力的社會(huì)支持，從而提高主觀幸福感。因?yàn)樗麄冊(cè)谏鐣?huì)中與人為善，常常為別人著想、理解別人，關(guān)心別人，經(jīng)常主動(dòng)幫助別人，從中得到快樂，同時(shí)自己也被別人接納、喜歡、親近、需要，容易和別人建立互相分享和關(guān)懷的親密人際關(guān)系，在需要幫助時(shí)得到支持的可能性較大。

四、本研究結(jié)果對(duì)中小學(xué)心理健康教育的啟示

本研究結(jié)果給我們這樣的啟示：中小學(xué)生的積極心理品質(zhì)和他們的主觀幸福感密切相關(guān)，積極心理品質(zhì)可以預(yù)測(cè)主觀幸福感，學(xué)?？梢酝ㄟ^培養(yǎng)積極心理品質(zhì)來提高中小學(xué)生的主觀幸福感。

1.培養(yǎng)掌握積極心理學(xué)理論的教師隊(duì)伍，為學(xué)生樹立良好榜樣，幫助學(xué)生形成積極心理品質(zhì)

中小學(xué)生心理健康教育的效果和實(shí)施教育的教師隊(duì)伍的素質(zhì)以及人格發(fā)展密切聯(lián)系。教師只有學(xué)習(xí)和掌握了積極心理學(xué)理念，才能從積極心理學(xué)視角出發(fā)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種積極的教育，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成。另外，教師只有學(xué)習(xí)和掌握了積極心理學(xué)理論，才會(huì)更加關(guān)注自己的積極心理品質(zhì)和積極情感的培養(yǎng)，形成健全人格，在日常的教學(xué)管理活動(dòng)中表現(xiàn)出積極的行為，為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)榜樣，優(yōu)化學(xué)生整體心理素質(zhì)，幫助學(xué)生體驗(yàn)幸福生活。教師可以通過外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)、閱讀相關(guān)書籍以及參加相關(guān)科研課題等途徑學(xué)習(xí)和掌握積極心理學(xué)理念。

endprint

2.在學(xué)科教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)

首先，在學(xué)科教學(xué)內(nèi)容中挖掘心理健康教育內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。例如，語文老師在上《孔融讓梨》時(shí)突出對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的內(nèi)容，例如“孔融把大的梨分給別人，自己留下小的”，使學(xué)生留下深刻印象，幫助學(xué)生形成謙讓的積極心理品質(zhì)。其次，在學(xué)科教學(xué)中營造良好的心理環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生合作、接納等積極心理品質(zhì)。教師在學(xué)科教學(xué)中平等地看待每一位學(xué)生、無條件地尊重每一位學(xué)生的人格，放下教師高高在上的架子，和學(xué)生成為朋友，允許學(xué)生提出不同的見解，創(chuàng)造一種無拘無束、平等交流的心理氛圍，促進(jìn)師生之間融洽的人際關(guān)系的建立，幫助學(xué)生形成合作、接納等積極心理品質(zhì)。再次，在學(xué)科教學(xué)中創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成。各學(xué)科任教老師可以在教學(xué)組織過程中采用情境教學(xué)法，創(chuàng)設(shè)有利于培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的情境，讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演，讓他們?cè)诨顒?dòng)中進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我教育，認(rèn)識(shí)做人的道理，形成良好的行為習(xí)慣，并內(nèi)化為積極心理品質(zhì)，塑造完美性格。

3.創(chuàng)設(shè)積極的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)

積極心理學(xué)理論認(rèn)為積極的環(huán)境能夠促進(jìn)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。積極的環(huán)境包括家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。首先，父母要為孩子營造良好的家庭環(huán)境。良好的家庭環(huán)境應(yīng)該有和睦的家庭氛圍以及正確的父母教養(yǎng)方式。和睦的家庭環(huán)境是指家庭成員之間相互理解、相互尊重、相互信任，沒有無謂的爭(zhēng)吵，父母有權(quán)威，給孩子制定行為的準(zhǔn)則，但同時(shí)孩子有一定的自主權(quán)利，能夠自由地發(fā)表自己的見解，獨(dú)立安排自己的學(xué)習(xí)和生活。其次，學(xué)校要為孩子建設(shè)積極的校園環(huán)境。安全、文明、潔凈、優(yōu)雅、舒適的積極校園環(huán)境能在潛移默化中熏陶和感染學(xué)生，使學(xué)生更容易體驗(yàn)積極情緒，自覺地形成積極向上的心態(tài)，不知不覺中擁有積極心理品質(zhì)。例如，在校園里種上美麗的鮮花和碧綠的小草，在校園里建書畫長廊，在教室后墻出精美的手抄報(bào)、板報(bào)等，讓美麗的自然風(fēng)景和豐富的人文景觀無時(shí)無刻地、“潤物細(xì)無聲”地影響學(xué)生的心理發(fā)展。再次，學(xué)校要聯(lián)合社會(huì)相關(guān)機(jī)構(gòu)為孩子創(chuàng)造積極的社會(huì)環(huán)境。社會(huì)存在著許多消極的現(xiàn)象以及不良的意識(shí)和觀念。青少年學(xué)生由于認(rèn)知能力、是非分辨能力較低，容易受到社會(huì)不良因素的侵蝕和毒害，所以學(xué)校要聯(lián)合社會(huì)相關(guān)機(jī)構(gòu)，共同努力創(chuàng)造有利于孩子健康發(fā)展的積極的社會(huì)環(huán)境。例如，網(wǎng)絡(luò)成為青少年學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的一部分，他們經(jīng)常通過網(wǎng)絡(luò)搜集資料、進(jìn)行人際交往，但網(wǎng)絡(luò)上存在著很多暴力、色情等不良信息會(huì)對(duì)學(xué)生造成不良影響。這需要學(xué)校和相關(guān)機(jī)構(gòu)聯(lián)合起來，為學(xué)生建設(shè)綠色網(wǎng)絡(luò)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)積極健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，使學(xué)生遠(yuǎn)離不良誘因，為學(xué)生的健康成長護(hù)航。

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參考文獻(xiàn)

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[4] 許芳.大學(xué)生人格特質(zhì)、社會(huì)支持與主觀幸福感關(guān)系的研究.湖南師范大學(xué)，2010.

[5] 安英紅.初中生樂觀、歸因方式與幸福感的關(guān)系研究.河北師范大學(xué)，2008.

[6] 杜志麗，劉連龍.農(nóng)民工社會(huì)支持及人格與主觀幸福感關(guān)系.中國公共衛(wèi)生，2011（10）.

[作者：李燕燕（1976-），女，廣西博白人，廣西教育學(xué)院教管系副教授；李玲玲（1979-），女，廣西博白人，廣西玉林市南江一中中學(xué)一級(jí)教師。]

【責(zé)任編輯王穎】

*該文為教育部基礎(chǔ)教育一司“中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查研究”課題（編號(hào)：2010A02）的階段性成果endprint

2.在學(xué)科教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)

首先，在學(xué)科教學(xué)內(nèi)容中挖掘心理健康教育內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。例如，語文老師在上《孔融讓梨》時(shí)突出對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的內(nèi)容，例如“孔融把大的梨分給別人，自己留下小的”，使學(xué)生留下深刻印象，幫助學(xué)生形成謙讓的積極心理品質(zhì)。其次，在學(xué)科教學(xué)中營造良好的心理環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生合作、接納等積極心理品質(zhì)。教師在學(xué)科教學(xué)中平等地看待每一位學(xué)生、無條件地尊重每一位學(xué)生的人格，放下教師高高在上的架子，和學(xué)生成為朋友，允許學(xué)生提出不同的見解，創(chuàng)造一種無拘無束、平等交流的心理氛圍，促進(jìn)師生之間融洽的人際關(guān)系的建立，幫助學(xué)生形成合作、接納等積極心理品質(zhì)。再次，在學(xué)科教學(xué)中創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成。各學(xué)科任教老師可以在教學(xué)組織過程中采用情境教學(xué)法，創(chuàng)設(shè)有利于培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的情境，讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演，讓他們?cè)诨顒?dòng)中進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我教育，認(rèn)識(shí)做人的道理，形成良好的行為習(xí)慣，并內(nèi)化為積極心理品質(zhì)，塑造完美性格。

3.創(chuàng)設(shè)積極的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)

積極心理學(xué)理論認(rèn)為積極的環(huán)境能夠促進(jìn)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。積極的環(huán)境包括家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。首先，父母要為孩子營造良好的家庭環(huán)境。良好的家庭環(huán)境應(yīng)該有和睦的家庭氛圍以及正確的父母教養(yǎng)方式。和睦的家庭環(huán)境是指家庭成員之間相互理解、相互尊重、相互信任，沒有無謂的爭(zhēng)吵，父母有權(quán)威，給孩子制定行為的準(zhǔn)則，但同時(shí)孩子有一定的自主權(quán)利，能夠自由地發(fā)表自己的見解，獨(dú)立安排自己的學(xué)習(xí)和生活。其次，學(xué)校要為孩子建設(shè)積極的校園環(huán)境。安全、文明、潔凈、優(yōu)雅、舒適的積極校園環(huán)境能在潛移默化中熏陶和感染學(xué)生，使學(xué)生更容易體驗(yàn)積極情緒，自覺地形成積極向上的心態(tài)，不知不覺中擁有積極心理品質(zhì)。例如，在校園里種上美麗的鮮花和碧綠的小草，在校園里建書畫長廊，在教室后墻出精美的手抄報(bào)、板報(bào)等，讓美麗的自然風(fēng)景和豐富的人文景觀無時(shí)無刻地、“潤物細(xì)無聲”地影響學(xué)生的心理發(fā)展。再次，學(xué)校要聯(lián)合社會(huì)相關(guān)機(jī)構(gòu)為孩子創(chuàng)造積極的社會(huì)環(huán)境。社會(huì)存在著許多消極的現(xiàn)象以及不良的意識(shí)和觀念。青少年學(xué)生由于認(rèn)知能力、是非分辨能力較低，容易受到社會(huì)不良因素的侵蝕和毒害，所以學(xué)校要聯(lián)合社會(huì)相關(guān)機(jī)構(gòu)，共同努力創(chuàng)造有利于孩子健康發(fā)展的積極的社會(huì)環(huán)境。例如，網(wǎng)絡(luò)成為青少年學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的一部分，他們經(jīng)常通過網(wǎng)絡(luò)搜集資料、進(jìn)行人際交往，但網(wǎng)絡(luò)上存在著很多暴力、色情等不良信息會(huì)對(duì)學(xué)生造成不良影響。這需要學(xué)校和相關(guān)機(jī)構(gòu)聯(lián)合起來，為學(xué)生建設(shè)綠色網(wǎng)絡(luò)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)積極健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，使學(xué)生遠(yuǎn)離不良誘因，為學(xué)生的健康成長護(hù)航。

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參考文獻(xiàn)

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[5] 安英紅.初中生樂觀、歸因方式與幸福感的關(guān)系研究.河北師范大學(xué)，2008.

[6] 杜志麗，劉連龍.農(nóng)民工社會(huì)支持及人格與主觀幸福感關(guān)系.中國公共衛(wèi)生，2011（10）.

[作者：李燕燕（1976-），女，廣西博白人，廣西教育學(xué)院教管系副教授；李玲玲（1979-），女，廣西博白人，廣西玉林市南江一中中學(xué)一級(jí)教師。]

【責(zé)任編輯王穎】

*該文為教育部基礎(chǔ)教育一司“中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查研究”課題（編號(hào)：2010A02）的階段性成果endprint

2.在學(xué)科教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)

首先，在學(xué)科教學(xué)內(nèi)容中挖掘心理健康教育內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。例如，語文老師在上《孔融讓梨》時(shí)突出對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的內(nèi)容，例如“孔融把大的梨分給別人，自己留下小的”，使學(xué)生留下深刻印象，幫助學(xué)生形成謙讓的積極心理品質(zhì)。其次，在學(xué)科教學(xué)中營造良好的心理環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生合作、接納等積極心理品質(zhì)。教師在學(xué)科教學(xué)中平等地看待每一位學(xué)生、無條件地尊重每一位學(xué)生的人格，放下教師高高在上的架子，和學(xué)生成為朋友，允許學(xué)生提出不同的見解，創(chuàng)造一種無拘無束、平等交流的心理氛圍，促進(jìn)師生之間融洽的人際關(guān)系的建立，幫助學(xué)生形成合作、接納等積極心理品質(zhì)。再次，在學(xué)科教學(xué)中創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成。各學(xué)科任教老師可以在教學(xué)組織過程中采用情境教學(xué)法，創(chuàng)設(shè)有利于培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的情境，讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演，讓他們?cè)诨顒?dòng)中進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我教育，認(rèn)識(shí)做人的道理，形成良好的行為習(xí)慣，并內(nèi)化為積極心理品質(zhì)，塑造完美性格。

3.創(chuàng)設(shè)積極的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)

積極心理學(xué)理論認(rèn)為積極的環(huán)境能夠促進(jìn)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。積極的環(huán)境包括家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。首先，父母要為孩子營造良好的家庭環(huán)境。良好的家庭環(huán)境應(yīng)該有和睦的家庭氛圍以及正確的父母教養(yǎng)方式。和睦的家庭環(huán)境是指家庭成員之間相互理解、相互尊重、相互信任，沒有無謂的爭(zhēng)吵，父母有權(quán)威，給孩子制定行為的準(zhǔn)則，但同時(shí)孩子有一定的自主權(quán)利，能夠自由地發(fā)表自己的見解，獨(dú)立安排自己的學(xué)習(xí)和生活。其次，學(xué)校要為孩子建設(shè)積極的校園環(huán)境。安全、文明、潔凈、優(yōu)雅、舒適的積極校園環(huán)境能在潛移默化中熏陶和感染學(xué)生，使學(xué)生更容易體驗(yàn)積極情緒，自覺地形成積極向上的心態(tài)，不知不覺中擁有積極心理品質(zhì)。例如，在校園里種上美麗的鮮花和碧綠的小草，在校園里建書畫長廊，在教室后墻出精美的手抄報(bào)、板報(bào)等，讓美麗的自然風(fēng)景和豐富的人文景觀無時(shí)無刻地、“潤物細(xì)無聲”地影響學(xué)生的心理發(fā)展。再次，學(xué)校要聯(lián)合社會(huì)相關(guān)機(jī)構(gòu)為孩子創(chuàng)造積極的社會(huì)環(huán)境。社會(huì)存在著許多消極的現(xiàn)象以及不良的意識(shí)和觀念。青少年學(xué)生由于認(rèn)知能力、是非分辨能力較低，容易受到社會(huì)不良因素的侵蝕和毒害，所以學(xué)校要聯(lián)合社會(huì)相關(guān)機(jī)構(gòu)，共同努力創(chuàng)造有利于孩子健康發(fā)展的積極的社會(huì)環(huán)境。例如，網(wǎng)絡(luò)成為青少年學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的一部分，他們經(jīng)常通過網(wǎng)絡(luò)搜集資料、進(jìn)行人際交往，但網(wǎng)絡(luò)上存在著很多暴力、色情等不良信息會(huì)對(duì)學(xué)生造成不良影響。這需要學(xué)校和相關(guān)機(jī)構(gòu)聯(lián)合起來，為學(xué)生建設(shè)綠色網(wǎng)絡(luò)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)積極健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，使學(xué)生遠(yuǎn)離不良誘因，為學(xué)生的健康成長護(hù)航。

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[作者：李燕燕（1976-），女，廣西博白人，廣西教育學(xué)院教管系副教授；李玲玲（1979-），女，廣西博白人，廣西玉林市南江一中中學(xué)一級(jí)教師。]

【責(zé)任編輯王穎】

*該文為教育部基礎(chǔ)教育一司“中小學(xué)生積極心理品質(zhì)調(diào)查研究”課題（編號(hào)：2010A02）的階段性成果endprint