高中體育課教學(xué)活動(dòng)中的安全防范問(wèn)題

鄭欲哲

(浙江省諸暨技師學(xué)院 浙江諸暨 311800)

高中體育課教學(xué)活動(dòng)中的安全防范問(wèn)題

鄭欲哲

(浙江省諸暨技師學(xué)院 浙江諸暨 311800)

現(xiàn)在大多數(shù)高中生都喜歡體育運(yùn)動(dòng),強(qiáng)身健體,有益身心。但是在體育課的活動(dòng)中有些同學(xué)稍不注意就會(huì)發(fā)生意外事故。因此,體育課的安全問(wèn)題在如今的教學(xué)活動(dòng)中越來(lái)越重要。目前高中體育課如何減少意外傷害事故的發(fā)生,如何維護(hù)學(xué)生的安全問(wèn)題以及當(dāng)事故突發(fā)時(shí)學(xué)生如何處理,從而確保體育課活動(dòng)的順利進(jìn)行,已儼然成為各個(gè)學(xué)校非常重視的一個(gè)問(wèn)題。

體育運(yùn)動(dòng) 意外事故 安全防范 問(wèn)題

體育運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體魄,提高抗病能力,有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育,還可以在運(yùn)動(dòng)中使人產(chǎn)生無(wú)窮的樂(lè)趣,讓人心情愉悅。但是如果在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不注意安全防范,就有可能出現(xiàn)意外傷害事故。因此,在體育課的教學(xué)過(guò)程中提高學(xué)生的安全防范意識(shí),讓學(xué)生了解一些意外傷害事故的具體處理方法,對(duì)創(chuàng)設(shè)安全的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境具有很重要的作用。

1 體育課教學(xué)活動(dòng)中安全防范的重要性

體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的關(guān)鍵環(huán)節(jié),體育課是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)最主要的形式。高中體育課是為了讓學(xué)生鍛煉意志,增強(qiáng)體能,增進(jìn)身心健康。但是假如學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)了意外的傷害事故,那就違背了學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課運(yùn)動(dòng)的目的。因此體育課教學(xué)活動(dòng)中的安全問(wèn)題,理所當(dāng)然地成為了學(xué)校和教師最關(guān)心的問(wèn)題。在體育教學(xué)中,教師不僅自身要具有高度的安全意識(shí),同時(shí)也有責(zé)任和義務(wù)教育學(xué)生樹(shù)立安全意識(shí),懂得安全防范的重要性;要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)安全防范問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和重視,促使學(xué)生形成高度的安全意識(shí),從而防止安全事故的發(fā)生。

2 傳授學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)中的安全常識(shí)

體育課教學(xué)活動(dòng)中的安全問(wèn)題十分重要,它不僅需要體育教師具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,還需要同學(xué)們的大力配合。因此,在體育課教學(xué)活動(dòng)中,體育教師首先要做的就是向?qū)W生傳授體育教學(xué)活動(dòng)中的安全常識(shí)。

2.1 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的設(shè)置及運(yùn)動(dòng)器材的使用和擺放

室外的體育教學(xué)必須要有一個(gè)寬敞、適合學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)地。對(duì)于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的設(shè)置、器材的使用和擺放都是體育課健康教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行的必要條件。

場(chǎng)地的合理設(shè)置與有效利用是非常重要的。例如,在組織學(xué)生進(jìn)行比賽的時(shí)候,要特別注意場(chǎng)地是否平整。對(duì)于不平整的地方,要及時(shí)處理,消除小石塊、雜物等妨礙比賽的東西,以防進(jìn)行比賽時(shí)出現(xiàn)絆腳摔倒而引起不必要的運(yùn)動(dòng)損傷事故發(fā)生;在進(jìn)行跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí),必須先掃清跳板,鋪平沙坑,檢查沙坑內(nèi)是否有異物等等。

對(duì)于運(yùn)動(dòng)器材的使用和擺放也是有講究的。教師在上課時(shí)就應(yīng)該有計(jì)劃地指導(dǎo)學(xué)生做好這項(xiàng)工作,讓每一個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)從中受到良好的勞動(dòng)教育。比如,在跑的項(xiàng)目中不可以用各種球做標(biāo)志物,如果用球做標(biāo)志物,學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心碰觸到就會(huì)使球滾動(dòng)離開(kāi)原有的位置,或者可能使學(xué)生出現(xiàn)絆倒現(xiàn)象造成意外傷害事故的發(fā)生。因此,在課堂上教師要把體育場(chǎng)地、器材的使用方法以及在場(chǎng)地上器材的標(biāo)志牌上注明的使用方法和注意事項(xiàng)明確地跟學(xué)生講清楚。課后不可將危險(xiǎn)器材隨意擺放在操場(chǎng)上,以防在無(wú)人看管的情況下,學(xué)生因好玩將器材投出造成人身傷害。

2.2 體育課上的儀容儀表問(wèn)題

在教學(xué)過(guò)程中建立體育與健康課堂的常規(guī),對(duì)師生提出的一系列基本要求,是學(xué)校體育與健康教學(xué)管理的一項(xiàng)重要工作,它能保證教學(xué)工作的順利進(jìn)行。因此,體育教師在上課之前首先要做的就是對(duì)學(xué)生的儀容儀表進(jìn)行認(rèn)真嚴(yán)格的檢查,從儀容儀表的角度向?qū)W生傳授安全知識(shí),使學(xué)生具備最基本的安全防范意識(shí)。比如,要穿寬松、輕便的運(yùn)動(dòng)裝;不應(yīng)該穿緊身的衣服以及高跟鞋等不符合體育運(yùn)動(dòng)的著裝;不可攜帶尖銳物品、小刀、鑰匙、不佩戴胸針等飾品;球類運(yùn)動(dòng)應(yīng)摘掉眼鏡等等。

規(guī)范體育課上學(xué)生的儀容儀表,統(tǒng)一學(xué)生的衣著,不僅能增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全性,還有利于培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)從指揮、遵守紀(jì)律、服從組織的良好習(xí)慣。

2.3 體育課易出現(xiàn)的安全問(wèn)題

體育課有室內(nèi)和室外教學(xué),絕大多數(shù)情況下是在室外進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的。因此體育教師必須將體育課運(yùn)動(dòng)過(guò)程中容易出現(xiàn)的安全問(wèn)題告知學(xué)生,比如:學(xué)生在體育課上互相打鬧、互推互撞引發(fā)的安全問(wèn)題;不規(guī)范使用運(yùn)動(dòng)器材或不聽(tīng)老師指導(dǎo)私自進(jìn)行運(yùn)動(dòng)所造成的意外傷害;在運(yùn)動(dòng)之前未做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)之后未做好整理運(yùn)動(dòng)所造成的運(yùn)動(dòng)損傷等等。

3 體育課安全防范措施的落實(shí)

從體育教學(xué)的結(jié)構(gòu)上來(lái)看,體育課大致可以分為三個(gè)階段,分別是課前準(zhǔn)備階段、課中教學(xué)階段和課后整理階段,而安全問(wèn)題存在于體育課教學(xué)活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程中?，F(xiàn)在大多數(shù)的學(xué)生都是獨(dú)生子女,平時(shí)鍛煉的機(jī)會(huì)較少,運(yùn)動(dòng)能力不強(qiáng),而體育課教學(xué)中難免會(huì)進(jìn)行一些強(qiáng)度大或有難度的運(yùn)動(dòng)。因此體育教師必須始終牢記“健康第一,安全第一”,在授課過(guò)程中要全方位、多角度地做好體育課安全防范措施的落實(shí)工作,并教授學(xué)生如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及其他意外事故的發(fā)生。

3.1 課前準(zhǔn)備階段

在上體育課前,教師應(yīng)該認(rèn)真?zhèn)湔n,把應(yīng)教授的教學(xué)內(nèi)容熟記于心,并著重注意教學(xué)過(guò)程中易出現(xiàn)哪些意外事故;仔細(xì)檢查上課所用的器材是否完好,并且把運(yùn)動(dòng)器材正確地?cái)[放好,對(duì)于有安全隱患的器材要派專業(yè)人員看管。在體育課正式上課時(shí),教師應(yīng)該提醒學(xué)生不要把帶有障礙的雜物帶在身旁,同時(shí)詢問(wèn)有沒(méi)有身體不適或不能劇烈運(yùn)動(dòng)的同學(xué)。教師一定要在課前重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)規(guī)范和安全問(wèn)題,要求學(xué)生嚴(yán)格遵守相關(guān)的要求,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到安全問(wèn)題的重要性。

3.2 課中教學(xué)階段

此階段是體育教學(xué)中最重要的一個(gè)階段,也是最容易出現(xiàn)意外傷害及其他安全問(wèn)題的一個(gè)階段。因此,教師首先要做的就是在所有的運(yùn)動(dòng)之前仔細(xì)講解運(yùn)動(dòng)規(guī)范、動(dòng)作要領(lǐng),并把可能出現(xiàn)的安全問(wèn)題加以強(qiáng)調(diào)說(shuō)明;其次,教師必須根據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì)安排不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量,這樣可以避免部分學(xué)生因身體原因造成意外傷害;最后,在學(xué)生運(yùn)動(dòng)過(guò)程中教師應(yīng)該保持高度集中的注意力,時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。加強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律性、組織性從而降低學(xué)生發(fā)生事故的可能性。

在這個(gè)階段中,體育教師不僅要教授運(yùn)動(dòng)技巧,還要教授學(xué)生一些出現(xiàn)意外傷害時(shí)的自救與互救方法。

身體失去平衡時(shí)的自救方法:要快速的向前或側(cè)面撲出去,同時(shí)要抬頭,手臂和身體保持同一水平的姿勢(shì),這樣會(huì)促使大面積的身體著地,不會(huì)很疼,避免碰傷現(xiàn)象;也可以把自己的身體團(tuán)成球狀,達(dá)到最小的半徑,這個(gè)時(shí)候就會(huì)有大面積的身體著地,這個(gè)時(shí)候切記不可以用手或肘關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)的“點(diǎn)”去撐或是跪在地下,應(yīng)該是用力的緩沖出去,之后是滾動(dòng),這樣會(huì)盡量減少傷害的嚴(yán)重性。

急性閉合性軟組織損傷(如挫傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、肌肉拉傷等)的自救與互救方法:冷敷,加壓包扎,抬高傷肢,局部制動(dòng)休息等。這套方法在傷后立即運(yùn)用,有止血、鎮(zhèn)痛、防腫、制動(dòng)的作用。冷敷一般可使用冰塊、冰袋、氯乙烷等,然后外敷新傷藥。新傷藥一般是涼性藥物,具有止血、消淤、消毒等作用,可以迅速消腫、止痛、減輕急性炎癥。此外,疼痛較重者,可服止痛片。在損傷急性期,傷后一般不做按摩,否則會(huì)加重出血和組織液滲出,使腫脹加重。

運(yùn)動(dòng)損傷出血的自救與互救方法:(1)冷敷法:冷敷可使血管收縮,降低組織溫度,抑制神經(jīng)的感覺(jué),因而有止血、止痛、防腫的作用。(2)抬高傷肢法:用于四肢出血,如手、足部的出血,應(yīng)盡量抬高出血的肢體,減低出血速度和減少血量。這種方法對(duì)小靜脈和毛細(xì)血管出血很有效,而在動(dòng)脈和較大靜脈出血時(shí),只能作為一種輔助方法。(3)加墊屈肢法:用于前臂、手、小腿和足部出血。其方法是將棉墊放在肘窩或腋窩,把肘關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)盡量屈曲起來(lái),再用繃帶作“8”字形纏好。

劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)短暫休克的救助方法:讓病人安靜平臥,嚴(yán)重者頭部放低,如頭部受傷、呼吸困難者,應(yīng)稍抬高頭部,松解衣領(lǐng),保持呼吸道暢通,并給予親切的安慰和鼓勵(lì),以消除傷員思想上的緊張和恐懼。神志清醒又無(wú)消化道損傷時(shí),可給以適量的姜糖水、熱茶等飲料,以減輕傷員口渴,并應(yīng)注意保暖。如有呼吸障礙,可進(jìn)行人工呼吸。對(duì)于出現(xiàn)意識(shí)模糊的休克傷員,可指掐人中穴、涌泉穴促使其蘇醒。休克是一種嚴(yán)重而危險(xiǎn)的病理狀態(tài),因此在急救的同時(shí),應(yīng)迅速送往醫(yī)院或請(qǐng)醫(yī)生來(lái)處理。

另外,此階段中教師還要開(kāi)展各種形式的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),比如根據(jù)學(xué)生的身體情況,通過(guò)投擲類運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)學(xué)生的力量訓(xùn)練;通過(guò)體操技巧訓(xùn)練,讓學(xué)生能夠熟練地掌握前、后翻滾及各項(xiàng)關(guān)于翻滾的體育項(xiàng)目,增強(qiáng)學(xué)生的身體柔韌性,從根本上預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及其他意外事故的發(fā)生。

3.3 課后整理階段

一節(jié)課結(jié)束之后,教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一些整理運(yùn)動(dòng),通過(guò)整理運(yùn)動(dòng)使身體的各個(gè)部分都有所放松,起到一個(gè)緩解的作用,讓身心緊張的情緒得以舒暢。其次,教師針對(duì)這堂課中出現(xiàn)的問(wèn)題做一個(gè)總結(jié),讓學(xué)生知道哪些該做,哪些不該做,在以后的課堂中要加以注意和重視。最后,在教師的指導(dǎo)下有組織,有紀(jì)律的將運(yùn)動(dòng)器材恢復(fù)原位,集合解散。

4 結(jié)語(yǔ)

學(xué)校開(kāi)展的體育教學(xué)要在教師的正確領(lǐng)導(dǎo)下,本著“健康第一,安全第一”的原則,促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì),讓同學(xué)在運(yùn)動(dòng)中獲得快樂(lè),放松心情。同時(shí)體育教師要特別重視學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的動(dòng)作練習(xí),以防意外傷害事故的發(fā)生,通過(guò)與學(xué)校全員上下的共同努力,保證學(xué)校體育工作的良性循環(huán)以及學(xué)生的安全問(wèn)題,讓學(xué)生健康成長(zhǎng)。對(duì)某些意外傷害事故的苗頭應(yīng)當(dāng)及時(shí)制止,在課堂上體現(xiàn)安全措施的重要性。

[1]王淑英.學(xué)校體育課程體系研究[D].石家莊:河北師范大學(xué),2012.

[2]楊海濤.高校教育教學(xué)活動(dòng)中的安全管理問(wèn)題初探[J].黑河學(xué)刊,2012(7).

[3]王珍珍.學(xué)校體育傷害事故的成因與防范措施[D].重慶:西南大學(xué),2012.

G807.3

A

2095-2813(2014)09(a)-0014-02