漫談藝術(shù)體操的美學表現(xiàn)力

王玉蘭 董斌 韓清婉

石家莊科技工程職業(yè)學院

漫談藝術(shù)體操的美學表現(xiàn)力

王玉蘭 董斌 韓清婉

石家莊科技工程職業(yè)學院

藝術(shù)體操作為人類的文化現(xiàn)象之一，也同藝術(shù)一樣，使人們在這些藝術(shù)活動中充分體驗到身體美的本質(zhì)而獲得愉悅。藝術(shù)體操項目從服裝、音樂以及動作的編排到器械的搭配，比其他運動項目具有更強的藝術(shù)感染力。在競技過程中不僅按照一定的節(jié)奏，通過人體動作語言，使人體形態(tài)美在時間和空間中得以延伸，有足夠數(shù)量精彩的高難動作，以此來綜合體現(xiàn)當代競技藝術(shù)體操美的的特點；還要從而使觀眾從運動員美的線條，美的動作以及美的隊形圖案、美的舞姿、甚至是美的音樂旋律中感受到這種藝術(shù)形式的美。

藝術(shù)體操；美學動作；表現(xiàn)力

一、藝術(shù)體操項目人體美外在體現(xiàn)

1．體型美。

藝術(shù)體操項目是以優(yōu)美為其主要特征的，運動員漂亮的外貌及健美的身體形態(tài)會為創(chuàng)造優(yōu)異的成績帶來良好的“印象分”。外貌主要是指臉型、五官和氣質(zhì)。臉型、手型與藝術(shù)體操運動員身體各部位比例勻稱，在選材時對運動員體型結(jié)構(gòu)外表都有相應(yīng)的要求:頸部及四肢修長，軀干略短;肩部稍寬，髖部稍窄，臀肌上收。這種苗條修長的身材，完成的動作不但幅度大而且非常優(yōu)美，給人以美好的視覺享受和無窮的藝術(shù)魅力。

2．姿態(tài)美。

姿態(tài)美是身體各部分所呈現(xiàn)出來的外部形態(tài)美的一種。姿態(tài)美是藝術(shù)體操運動員在完成過程中的審美意識及對運動員自身的審美要求，是評分的重要依據(jù)之一，是提高動作質(zhì)量的重要內(nèi)容。因此在完成動作過程中，動作舒展、姿態(tài)優(yōu)美大方是對藝術(shù)體操運動員的基本要求。通過訓練使人體的一些基本形態(tài)表現(xiàn)得更加優(yōu)美動人。而在藝術(shù)體操基礎(chǔ)訓練中正是借助舞蹈、芭蕾等基本功訓練來提高運動員的形體。使藝術(shù)體操運動員身體挺拔、雋秀，更顯女性曲線美，使運動員的一舉手一投足都散發(fā)著青春、優(yōu)雅的魅力。

3．氣質(zhì)美。

藝術(shù)體操運動員在訓練過程中不僅僅要進行多方面的技術(shù)訓練，作為一名優(yōu)秀的頂尖級運動員還要有獨特的氣質(zhì)。氣質(zhì)美是人的品德、性格、精神、風度等綜合性的一種內(nèi)心世界的美，是人對外界事物反映的一種心理品質(zhì)和心理現(xiàn)象。一個人的美離不開外在和內(nèi)涵兩方面。人是一個統(tǒng)一的機體，外在表現(xiàn)和內(nèi)心世界應(yīng)該是統(tǒng)一的，行為美與心靈美應(yīng)該是統(tǒng)一的，動作美和氣質(zhì)美也應(yīng)該是統(tǒng)一的。長期從事藝術(shù)體操鍛煉的人，那高雅優(yōu)美的動作造就了他的形象美，那婉轉(zhuǎn)動聽的音樂與動作的結(jié)合使人的氣質(zhì)在身體與心理的交融中自然而然得到升華。此外藝術(shù)體操運動員獨特的個人氣質(zhì)美是比賽中獲得高分的關(guān)鍵因素之一。

4．造型美。

造型美是用身體形態(tài)姿勢表現(xiàn)的美。它包括靜態(tài)造型美和動態(tài)造型美以及動靜結(jié)合的造型美。藝術(shù)體操的靜態(tài)造型美光彩照人，像一尊精美的雕塑。如藝術(shù)體操套路的各種開始和結(jié)束姿勢以及各種平衡等等，都是靜態(tài)的造型美。動態(tài)造型美是在運動中的空間造型美。如跨跳、鹿跳、接環(huán)跳，立轉(zhuǎn)、平轉(zhuǎn)以及旋轉(zhuǎn)中的平衡，都是動態(tài)的造型美。而跳步接踹燕等動作則是典型的動靜結(jié)合的造型美。這些造型或動態(tài)或靜態(tài)或動靜結(jié)合，無一不是藝術(shù)價值的完美顯現(xiàn)給人留下深刻的印象。

二、提升藝術(shù)體操運動員美學表現(xiàn)力的方法途徑

1．加強以想象力為中心的心理訓練。

藝術(shù)體操運動中心理訓練對于體操的藝術(shù)表現(xiàn)感染力和運動員的臨場發(fā)揮能力至關(guān)重要，它和身體訓練同樣重要，因此在藝術(shù)體操運動員訓練計劃中應(yīng)該作為一個不可或缺的部分加以重視。想象力訓練是心理訓練的重要組成部分，訓練過程中一套程序化動作產(chǎn)生以前，運動員在腦海中生動地把它想象描繪出來對于運動過程中創(chuàng)造性地發(fā)揮和進行創(chuàng)新是十分必要的。

2．注重情感因素的練習。

藝術(shù)體操中運動員內(nèi)心的態(tài)度、感覺、喜好等都屬于情感性因素，情感因素對于運動員體操表現(xiàn)中的動作美學表現(xiàn)力有著深刻的影響，它會通過運動員的面部表情、身體動作、語言、姿勢等身體行為表現(xiàn)出來。體操運動員面部表情是體操美學表現(xiàn)力的重要組成部分，優(yōu)美的肢體動作輔之以良好的面部表情會增強整套動作的藝術(shù)表現(xiàn)力和美學表現(xiàn)力。

3．多觀看表演進行模仿性訓練。

讓體操運動員多看些舞蹈表演性節(jié)目，諸如花樣游泳、花樣滑冰等體育藝術(shù)性節(jié)目，從而使得其受到藝術(shù)熏陶，并漸漸地領(lǐng)悟各種情緒的表達以及與背景伴奏音樂是怎樣交融和互為表現(xiàn)的。觀看領(lǐng)悟的同時要做好模仿性訓練，模仿節(jié)目中演員的動作，模仿其各種情緒的表達與肢體語言的協(xié)調(diào)和配合，從而讓體操運動員學會體操表演過程中情緒與肢體語言相協(xié)調(diào)的表現(xiàn)能力。

4．增強和提高運動員的表現(xiàn)欲望和表現(xiàn)能力。

體操教練員應(yīng)該在訓練過程中對于運動員的表現(xiàn)欲望和表現(xiàn)能力進行適當正確的引導和挖掘，要鼓勵不同場合下運動員的表現(xiàn)行為，不論動作漂亮與否，都要進行適當?shù)谋頁P。在富有表現(xiàn)力的動作上如果存在問題，教練員切忌使用“丑”“難看”等有傷體操運動員自尊心的語言和口吻，如果運動員因為教練過激性言論而變得更加保守或形成心理障礙，那么體操動作的美學表現(xiàn)力就會大打折扣。

藝術(shù)體操的美學表現(xiàn)力主要是通過體形美、舞姿美、線條美、動作美以及音樂美等方面體現(xiàn)出來的，藝術(shù)體操的美學表現(xiàn)力是一個復雜的綜合的產(chǎn)生過程?，F(xiàn)代藝術(shù)體操作為一個體育項目獲得了快速發(fā)展，作為競技性的藝術(shù)體操項目，在具有較高觀賞性的同時，又像藝術(shù)作品一樣熏陶著廣大藝術(shù)體操愛好者。藝術(shù)體操的美學感染力是一系列復雜因素和環(huán)節(jié)綜合作用的結(jié)果，而藝術(shù)體操運動員本身的體操肢體語言和細膩動作對于藝術(shù)體操的美學表現(xiàn)力起著關(guān)鍵作用。