吳松 孟祥怡 劉月
我知道
你白天有太多的糟
也會厭倦城市喧囂
你可想
在黑夜邁開沉重的腿
用汗水印漬態(tài)度與驕傲
在破曉之前
是時候讓黑夜見識你的屌
那一天清晨,那個一直被人認為缺心眼兒的傻子呆坐在自家院子里。昨夜他多年追尋的愛人來到身邊,一夜纏綿后又不辭而別,這讓他莫名的沮喪和感傷。突然間他神經(jīng)質(zhì)地從搖椅上站起來,開始慢跑,跑過自家的草坪,跑過自己小鎮(zhèn)的邊界,跑上筆直的州際公路。這一跑就是整整三年兩個月14天又16個小時,當越來越多的人開始追隨他的腳步,開始橫穿整個北美大陸時,有的人說從他那里看到了希望,有的人說從他那里領(lǐng)悟到了人生。這簡直就像是一場偉大的行為藝術(shù)。寫到這里,你應該猜到了,這個人叫阿甘,福雷斯特.甘。
當阿甘再次跑過密西西比河的時候,一群記者拿著話筒扛著攝像機追他:“Sir,where are you running? Are you doing this for world peace? Are you running for women's rights? Or for the enviroment? Why are you doing this?” 阿甘的回答是:“I just felt like running.”沒有原因,“我只是喜歡跑”。 這樣無厘頭的回答才更有big,就像另一段著名的問答——“你為什么要爬山?”“因為它在那兒?!?/p>
裝孫子 熬通宵 謹小慎微 陪酒陪笑
對于個人來說,跑步就像是與自己身體的對話,在一呼一吸中,感受最純粹的自我。喉部的灼熱感、肺部的憋悶、腿部的酸軟和來自膝蓋的沖擊,都讓你仿佛經(jīng)歷一場與自己的戰(zhàn)斗?!杜餐纳帧返淖髡摺⑷毡咀骷掖迳洗簶湓诨貞涀约旱谝淮螀⑴c馬拉松的情景時曾這樣寫道,“我的腳往前動著,感覺自己的四肢,像抖開的包袱似的七零八落?!边@種痛并快樂的感覺會在你不斷的堅持中,慢慢從一端轉(zhuǎn)換到另一端,當堅持下去,把跑步變?yōu)橐环N習慣后,它就不僅是身體的事了,也是心靈的一部分。這個行為慢慢改變你的身體和大腦,讓你體驗到舒展后的愉悅。
村上春樹從33歲開始才練習跑步,以后竟然一發(fā)不可收地喜愛上這項運動,并堅持了近30年,迄今,已參加馬拉松比賽28次,無論到哪兒,身邊總少不了一雙運動鞋。
對于有一定修為的跑者來說,跑步有類似于禪修的體驗,心無雜念,只專注腳的移動,抬腳時吸氣,踏腳時呼氣,步伐均勻,身體在不斷運動,內(nèi)心卻極其寧靜。一次次與自我的溝通,不斷地精進,進入一種平衡的狀態(tài)。