10～11個(gè)月蹲下，起來

鄭東旖

這個(gè)月的寶寶什么樣？

出生后第11個(gè)月，寶寶的體重大約增長200～300克，身長增長約1.3厘米。滿11個(gè)月時(shí)，寶寶的體格生長指標(biāo)參照范圍如下：

這個(gè)月，寶寶長了哪些本事？

扶著東西能走了能扶欄站立或獨(dú)自站立片刻，扶物能行走幾步。

會(huì)蹲下了扶著東西能蹲下去撿地上的玩具。

小手更靈活了會(huì)把書打開、合上。

會(huì)從杯子中取物，并能主動(dòng)將東西放入杯中。

喜歡模仿能模仿成人的動(dòng)作，如推玩具小車向前。

會(huì)發(fā)音了能有意識(shí)地發(fā)一個(gè)字音，能聽名稱指物或圖5～6種。

會(huì)表達(dá)需要了會(huì)用手勢(shì)表示簡單的需要。

能理解說話的意思了能理解成人肯定或否定的語言，并以動(dòng)作、表情予以應(yīng)答，如聽到“不許拿”時(shí)會(huì)把手中的東西放下。

寶寶的基本情況

吃飯?zhí)砑虞o食的量和次數(shù)可以慢慢增加，食物的形態(tài)也可以開始慢慢改變，如由稀粥過渡到稠粥、軟飯，由爛面過渡到細(xì)掛面、饅頭、面包，由菜泥過渡到碎菜，由肉末過渡到碎肉等。

睡眠每天保證約13～14個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，白天小睡，時(shí)間不要太長，午睡不要超過下午3點(diǎn)，以保證晚上能按時(shí)睡覺。盡量讓寶寶按時(shí)入睡，自然入睡，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。

這個(gè)月，要提醒的2件事

讓他用杯子喝水可以開始訓(xùn)練寶寶用杯子喝水了，給寶寶買一個(gè)帶吸管的杯子，讓他學(xué)著用吸管喝水，這樣對(duì)保護(hù)牙齒、促進(jìn)口腔功能發(fā)育以及將來用杯子喝水都會(huì)有幫助。

給他選雙合適的鞋子寶寶要學(xué)走路了，給他精心選雙鞋吧，大小要合適（比腳大0.5厘米），要柔軟輕便，鞋底軟硬要適中，鞋底的花紋要粗糙些，以增加摩擦力，防止寶寶滑倒。

這個(gè)月的一多一少

能吃的東西更多了可以開始嘗試給寶寶吃稠粥、軟飯、饅頭以及碎菜、碎肉等食物了，如果寶寶之前沒有過敏的情況，也可以添加魚肉等海產(chǎn)品了。添加這些輔食后，寶寶的排便會(huì)更加規(guī)律，一般每天1～2次，通常是成形的軟便。

吃得少了10個(gè)月以后，寶寶的生長速度開始減慢，有的寶寶食欲不如以前好了，吃的量少了，這是正常的生理現(xiàn)象。如果寶寶不愿意吃，不要強(qiáng)行喂，只要他一天的攝入量沒有明顯減少，體重繼續(xù)增加，就不用過于擔(dān)心。如果寶寶有明顯的食欲不振、厭食，大多是由于疾病的原因引起的，如感染性疾病、營養(yǎng)缺乏病、消化道疾病、口腔疾病等，應(yīng)及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院檢查。

帶著寶寶玩一玩

蹲下去，撿玩具

如果寶寶已能很穩(wěn)地扶著凳子或沙發(fā)站立了，可把玩具放在寶寶身邊的地上，讓寶寶試著蹲下身子用手把玩具撿起來。剛開始可以先放一些不動(dòng)的玩具，讓寶寶蹲下去撿，讓他體會(huì)成功的快樂。玩了一段時(shí)間后，寶寶可以做到即使彎腰也能保持身體平衡再站起來，這時(shí)可以換成能滾動(dòng)的玩具，增加難度，讓他扶著東西邁步去取。

找兔子

當(dāng)著寶寶的面，把玩具兔子藏在不同的地方，如藏在枕頭下、盒子里、書桌旁，讓寶寶把兔子找出來，寶寶會(huì)為找到了兔子而感到極大的快樂。這個(gè)游戲能幫助寶寶初步理解物體永存的概念，也能培養(yǎng)寶寶好奇、自信、愉快和樂于探索的心理品質(zhì)。

發(fā)育監(jiān)測10～11個(gè)月的寶寶能做什么？

□獨(dú)站片刻

□拇、食指熟練對(duì)捏拿起小東西

□有意識(shí)地發(fā)一個(gè)字音

□懂得常見物名稱