心理學(xué)課改的多元化
——積極心理學(xué)視角下的《學(xué)校心理學(xué)》課堂教學(xué)改革

■張 潮

心理學(xué)課改的多元化
——積極心理學(xué)視角下的《學(xué)校心理學(xué)》課堂教學(xué)改革

■張 潮

作為心理學(xué)專業(yè)主干課程之一，《學(xué)校心理學(xué)》是一門運(yùn)用心理學(xué)知識和手段、面向中小學(xué)生開展心理健康教育的心理學(xué)分支學(xué)科，其應(yīng)用性和實踐性很強(qiáng)。該課程的教學(xué)目標(biāo)，一方面促進(jìn)學(xué)生的心理成長，另一方面使學(xué)生掌握從事中小學(xué)校心理健康教育的基礎(chǔ)知識和基本技能。為適應(yīng)學(xué)生成長和終身學(xué)習(xí)能力的需要，該課程以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)思想，在課堂上引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極情緒和體驗，塑造學(xué)生的積極人格，創(chuàng)建積極的課堂氣氛，嘗試多元化的課堂教學(xué)方法改革。

重點放在發(fā)展性心理輔導(dǎo)上

傳統(tǒng)的《學(xué)校心理學(xué)》教材中，把中小學(xué)生心理健康教育的服務(wù)對象界定為問題兒童，注重對問題兒童的輔導(dǎo)、咨詢和治療。教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確指出：心理健康教育的總目標(biāo)是，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。就學(xué)校實際情況來看，有心理問題或心理障礙需要從事問題輔導(dǎo)的學(xué)生人數(shù)，只占到各級各類學(xué)校學(xué)生總?cè)藬?shù)的極少部分；大部分學(xué)生處于良好的心理狀態(tài)，這些學(xué)生需要繼續(xù)進(jìn)一步認(rèn)識和開拓自身的潛能，不斷突破自我的局限，實現(xiàn)全面而充分的發(fā)展。因此，當(dāng)代的《學(xué)校心理學(xué)》需要根據(jù)我國當(dāng)前的教育實際情況和教育特點，更應(yīng)該重視發(fā)展性的心理輔導(dǎo)，把工作重點放在發(fā)展性心理輔導(dǎo)上，通過提高學(xué)生的心理健康水平，有效地預(yù)防心理疾病的發(fā)生。

積極心理學(xué)是利用心理學(xué)目前比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類的力量和美德等積極方面的一種心理學(xué)研究理念，這就為《學(xué)校心理學(xué)》的課堂教學(xué)改革提供了積極的指導(dǎo)思想。

積極的情緒和體驗

積極的情緒和體驗是積極心理學(xué)的關(guān)注重點之一。心理學(xué)研究表明，具有積極情緒的人比一般人更能忍受痛苦。一個將手伸進(jìn)冰冷的涼水的實驗是這樣的：在冰水中普通人伸手，只能忍受60秒到90秒，但在積極情緒測量中最出色的人、得分最高的人，或者一個具有積極情緒的人，往往能忍受的時間要長一些。

課堂教學(xué)是學(xué)生掌握心理健康教育基本理論和技能的主要渠道，也是學(xué)生情緒體驗最淋漓盡致的場所。積極心理學(xué)理念下的《學(xué)校心理學(xué)》課堂要求創(chuàng)建健康的課堂。

健康的課堂首先包括健康的教師，因此《學(xué)校心理學(xué)》的任課教師在課堂上所展示給學(xué)生的精神狀態(tài)必須是積極的、陽光的、能給學(xué)生正能量影響的。一方面，任課教師一定要在積極心理學(xué)理念下引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)從事中小學(xué)校學(xué)生心理健康教育的知識和技能，從正面、多角度地幫助學(xué)生分析和掌握它們；另一方面，任課教師要以積極的心態(tài)看待學(xué)生，重視學(xué)生個體自我成長的經(jīng)驗，要對學(xué)生的課堂活動給予積極的評價，通過積極引導(dǎo)和積極評價激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒，幫助學(xué)生快樂與成功，引導(dǎo)學(xué)生能在課堂教學(xué)活動中去體驗，在體驗中去感悟，在感悟中成長。

積極的人格特征

積極的人格特征是積極心理學(xué)的第二個關(guān)注重點，也是學(xué)校心理健康教育的歸宿。積極心理學(xué)著重把人培養(yǎng)成具有樂觀、自我決定性、勇氣、毅力、寬容、幽默和智慧等人格特質(zhì)。積極心理學(xué)認(rèn)為，無論個體心理狀態(tài)和社會化存在著多大的差異，所有學(xué)生都同樣有建構(gòu)心理健康的能力，有塑造自己積極人格的潛力。

《學(xué)校心理學(xué)》的課堂是學(xué)生人格成長的課堂，也是學(xué)生形成積極人格的課堂。從課堂教學(xué)內(nèi)容的選取上來看，我們選擇具有正能量的案例，讓學(xué)生在對正能量案例的分析中感染正能量、傳遞正能量，以幫助學(xué)生形成積極的人格特征。即使是有一些事關(guān)人們心理障礙或者心理疾病的案例，也要注意引導(dǎo)學(xué)生用積極的、發(fā)展的眼光來解釋這些現(xiàn)象，分析并解決問題。

積極的課堂氣氛

積極心理學(xué)認(rèn)為，心理學(xué)只有善于發(fā)掘人的積極優(yōu)勢，積極待人，努力創(chuàng)造個體發(fā)展的積極的世界，提供積極的環(huán)境，肯定人的積極價值，才能更大程度地發(fā)揮心理學(xué)的服務(wù)功能，才能使心理學(xué)在發(fā)揮服務(wù)功能的過程中讓服務(wù)對象最大程度地體驗到積極的情感，最終獲得積極的發(fā)展和完善。基于以上積極心理學(xué)的理念，在《學(xué)校心理學(xué)》課堂教學(xué)中，該課程組嘗試以教師為引導(dǎo)，以學(xué)生個體為學(xué)習(xí)單位，以“獨(dú)享、分享和共享”為學(xué)習(xí)形式，以小組合作、探究式、自主式為主要學(xué)習(xí)方式，努力創(chuàng)造積極的課堂氣氛。全班同學(xué)以蛇形分組的方式分為6個組，每個組都有自己的隊名、口號、小組的LOGO及其含義，全組展開為期一學(xué)期的競爭。在這里，僅舉其中的3個小組為例。

“斗你玩”小組 口號：用逗你玩的心態(tài)來逗你。該小組的LOGO是一個承載著6個豌豆的豆莢。其含義：“豆莢象征著我們所在的班集體，6個豌豆象征著我們組的6個成員；我們都如破繭之碟等待飛天的那瞬間，而我們小組成員是其中的一部分，和其它小組互幫互助，共同追求夢想。我們組用娛樂的心態(tài)和其它小組在競賽中共同成長?！?/p>

“七人行”小組 寓意7個人一組，不論結(jié)果，部分彼此，團(tuán)結(jié)一致；在前進(jìn)的道路上，7人行，人人皆可為師；大家取長補(bǔ)短，共同奮斗，共同進(jìn)步，共同成長。LOGO取自“非常6+1手勢”，代表小組6名女生與一名男生攜手并進(jìn)。

“必勝客”小組 其寓意是：“必勝，是一種態(tài)度，是一種姿態(tài)，更是一種心態(tài)。我們所要戰(zhàn)勝的，不僅是競爭對手，更重要的是我們自己。拋去頹廢的自己，以一種必勝的心態(tài)，重新?lián)P帆起航?！痹撔〗M的LOGO是一個“victory”手勢和該手勢的一個影子的組合。其寓意是：“在成長的路上要時刻看一看自己的影子，反思自己，成為更好的自己。更意味著一種支持，組內(nèi)的支持，大家的支持，這樣才能走得更遠(yuǎn)?！?/p>

從以上小組的分享中可以解讀出每個小組的團(tuán)結(jié)、和諧和正能量。在課堂氣氛中可以感受到小組團(tuán)隊的力量對每個學(xué)生的感染力。

多元化的課堂教學(xué)方法

積極心理學(xué)理念下的課堂教學(xué)，需要提供積極的、多元化的教學(xué)方法?！秾W(xué)校心理學(xué)》的課堂教學(xué)目標(biāo)是使得學(xué)生掌握將來從事中小學(xué)生心理健康教育的基本途徑。該課程組根據(jù)中小學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點以及心理健康教育的目標(biāo)為基礎(chǔ)，在課堂教學(xué)中嘗試采用“七個‘一’”的教學(xué)方法的改革。即每個學(xué)生要掌握一個心理輔導(dǎo)理論，繪制一張心理健康教育手抄報，賞析一部心理電影，掌握一份心理測量工具，評析一個勵志歌曲，建立一份心理健康檔案，準(zhǔn)備一節(jié)心理健康教育課（含有教案和課件）。

七個“一”的教學(xué)方法的改革，其目的在于把抽象和復(fù)雜的教學(xué)內(nèi)容具體化，把形式化的教學(xué)技能可操作化，以達(dá)成該課程的教學(xué)目標(biāo)。

[1]趙蕓．基于積極心理學(xué)理念下的學(xué)生心理健康教育研究[J]．教學(xué)與管理，2008（9）：44～45

[2]吳增強(qiáng)，馬珍珍．積極心理學(xué)及其教育啟示[J]．上海教育科研，2008（6）：30～31

[3]劉翔平，曹新美．給心理健康教育注入積極心理學(xué)因素[J]．教育研究，2008（2）：90～94

[4]張潮主編．學(xué)校心理學(xué)——學(xué)校心理健康教育的理論與應(yīng)用[M]．北京：新華出版社，2013

【該文為山西師范大學(xué)校級教改課題“《學(xué)校心理學(xué)》教學(xué)方法改革研究”（SD2013JGXM-26）的部分研究成果】

（作者單位：山西師范大學(xué)教師教育學(xué)院）