馬 珺
(安徽大學(xué) 文學(xué)院,安徽 合肥 230601)
近年來,隨著科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn)、社會(huì)的迅速發(fā)展,學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)與就業(yè)壓力不斷加劇,大學(xué)生的心理問題越來越多,高校的心理健康教育工作也備受關(guān)注。許多高校加大了對(duì)心理健康教育工作的投入和研究,并在長(zhǎng)期的實(shí)踐過程中,逐漸形成了學(xué)校、院系、班級(jí)“三級(jí)網(wǎng)絡(luò)”模式,即由學(xué)校相關(guān)部門(心理咨詢中心)、專業(yè)人員構(gòu)成的學(xué)校一級(jí)網(wǎng)絡(luò);由院系具備心理咨詢師資格的輔導(dǎo)員構(gòu)成的學(xué)院二級(jí)網(wǎng)絡(luò);由班級(jí)心理委員、學(xué)生干部構(gòu)成的班級(jí)三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。目前安徽大學(xué)已經(jīng)在13個(gè)院系設(shè)立了大學(xué)生心理輔導(dǎo)站,各班級(jí)設(shè)立了心理委員,并對(duì)他們進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn),指導(dǎo)學(xué)生干部有序地開展工作,構(gòu)建了學(xué)校心理咨詢中心、院系心理輔導(dǎo)站和班級(jí)心理委員的三級(jí)網(wǎng)絡(luò),對(duì)我校大學(xué)生心理健康狀況實(shí)施全程監(jiān)控,并初見成效?!叭?jí)網(wǎng)絡(luò)”作為一個(gè)有機(jī)整體相互補(bǔ)充,雖然每一級(jí)網(wǎng)絡(luò)的側(cè)重點(diǎn)各不相同,工作目標(biāo)都是為了促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的有序開展。如何做好院系這個(gè)層面的宣傳、預(yù)防和監(jiān)控工作是“三級(jí)網(wǎng)絡(luò)”模式運(yùn)行的關(guān)鍵所在。本文主要探討二級(jí)院系心理輔導(dǎo)站的構(gòu)建和工作體系。
二級(jí)院系心理輔導(dǎo)站是在原有校級(jí)心理輔導(dǎo)中心的基礎(chǔ)上,在各個(gè)院系內(nèi)設(shè)置致力于本院系學(xué)生心理健康教育與咨詢工作的機(jī)構(gòu)和場(chǎng)所。
二級(jí)輔導(dǎo)站的建立有其自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。首先有助于解決因校級(jí)心理咨詢中心人手有限,難以滿足大學(xué)生日益增長(zhǎng)的咨詢需求這一難題。其次心理輔導(dǎo)更有針對(duì)性。院系的心理輔導(dǎo)人員熟悉心理輔導(dǎo)對(duì)象和本院系的情況,而且同一院系的學(xué)生之間有大體相同的思維方式、行為模式和知識(shí)結(jié)構(gòu),出現(xiàn)的心理問題也有很多相似之處。例如,有關(guān)專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)規(guī)劃問題困擾的學(xué)生在院系心理輔導(dǎo)站能夠得到一些更具體和實(shí)質(zhì)性的幫助。
二級(jí)院系心理輔導(dǎo)站的劣勢(shì)主要表現(xiàn)在專業(yè)性不足。目前各高校二級(jí)院系心理輔導(dǎo)站的咨詢和服務(wù)隊(duì)伍一般由該院系的輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員或者一些高年級(jí)的同學(xué)組成。這些人員多是兼職,本身并沒有教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)工作等專業(yè)背景,通常只是經(jīng)過短期培訓(xùn)就上崗,根本無法達(dá)到專職心理教師或心理學(xué)從業(yè)人員的專業(yè)性,不僅缺乏專業(yè)知識(shí)而且缺少豐富的心理輔導(dǎo)實(shí)踐和必要的心理輔導(dǎo)技巧。
二級(jí)院系心理輔導(dǎo)站的主要職責(zé)是:首先,制定適合本院系特點(diǎn)的心理健康教育實(shí)施方案,面向本院系學(xué)生有針對(duì)性地開展心理健康知識(shí)的普及工作,幫助他們樹立心理健康意識(shí),拓展心理素質(zhì),強(qiáng)化心理調(diào)適能力。其次,負(fù)責(zé)本院系學(xué)生一般性心理問題的日常咨詢工作,對(duì)本院系學(xué)生的心理狀況進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控,及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒或行為異常的學(xué)生,做好個(gè)別學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)。第三,加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)站工作人員、班級(jí)心理委員的相關(guān)專業(yè)知識(shí)和技能的培訓(xùn)。第四,開展面向本學(xué)院學(xué)生或者某類特殊群體的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
1.開展心理衛(wèi)生知識(shí)的宣傳、普及工作。運(yùn)用班級(jí)主頁、QQ群、飛信、微博等新媒體,廣泛宣傳,大力普及心理健康知識(shí)??梢岳眯@網(wǎng)優(yōu)勢(shì),在院系網(wǎng)站上建立網(wǎng)上心理輔導(dǎo)站,提供大量的有關(guān)心理健康的知識(shí)、資料、案例以及各種測(cè)試表,供有需求的學(xué)生查閱和自我檢測(cè)。根據(jù)本院系學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)特點(diǎn)和心理健康狀況,針對(duì)不同類別的學(xué)生,舉辦專題心理講座,教會(huì)同學(xué)們應(yīng)對(duì)常見心理不適(如新生角色轉(zhuǎn)換不適、應(yīng)試焦慮癥等)的方法,能夠有效地進(jìn)行自我調(diào)適。
2.開展健康有趣的心理活動(dòng)。從院系、班級(jí)、宿舍不同層面組織開展一系列形式多樣、健康有趣的心理健康活動(dòng)和比賽。例如:召開優(yōu)秀學(xué)生心路成長(zhǎng)交流會(huì)、舉辦心理健康知識(shí)圖片展、編排心理情景劇、播放心理影片、開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)等。這些活動(dòng)的開展既極大地宣傳了院系心理輔導(dǎo)站,又增強(qiáng)了學(xué)生主動(dòng)參與心理健康活動(dòng)的積極性。
3.開展各種類型的團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)等,從而認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,積極調(diào)整、改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的、適應(yīng)的助人過程。[1]團(tuán)體輔導(dǎo)可以有效地提高學(xué)生的心理調(diào)適能力,幫助他們緩解在就業(yè)、情感、學(xué)習(xí)等方面遇到的問題。針對(duì)不同類型的學(xué)生,可以制定適宜的團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃,分類予以輔導(dǎo),例如:受到情感困擾的學(xué)生、家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生等。
“朋輩”,顧名思義,指的是朋友、同輩,在高校就是同年齡或者年齡相當(dāng)?shù)拇髮W(xué)生。他們享有相同的生活經(jīng)歷、價(jià)值觀念,具有共同關(guān)注的問題和相似的興趣愛好,心理上也更易相互溝通和理解。馬歇爾夫(Mamarchev)提出朋輩心理輔導(dǎo)(peer counseling)定義是“非專業(yè)心理工作者經(jīng)過選拔、培訓(xùn)和監(jiān)督,向?qū)で髱椭哪挲g相當(dāng)?shù)氖苤?,提供具有心理咨詢功能的人際幫助的過程?!盵2]
1.建立多級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)
依托學(xué)校心理咨詢中心、院系心理輔導(dǎo)站、班級(jí)心理委員與宿舍心理信息員,構(gòu)筑“學(xué)校一學(xué)院一班級(jí)一宿舍”的多級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò),這樣在全校范圍內(nèi)營(yíng)造一種良好的氛圍,把心理健康教育滲透到學(xué)生中的不同層面。
2.進(jìn)行朋輩心理輔導(dǎo)員的選拔和培訓(xùn)
朋輩心理輔導(dǎo)員的選拔應(yīng)該遵循嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行,在自愿的前提下,主要考慮其性格因素和心理品質(zhì)。朋輩心理輔導(dǎo)員應(yīng)該具備穩(wěn)定的人格特征、積極的人生觀和價(jià)值觀,同時(shí)要具有愛心和耐心、較強(qiáng)的溝通能力與理解能力,以及認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度。在選拔過程中,對(duì)選拔者要進(jìn)行嚴(yán)格的心理測(cè)試和面試,掌握他們的素質(zhì)狀況,篩選出合適的學(xué)生來擔(dān)任朋輩心理輔導(dǎo)員。
朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)目的在于增強(qiáng)其心理咨詢理論知識(shí)與實(shí)際操作技能,使他們掌握心理輔導(dǎo)的基本技能與方法。內(nèi)容主要包括:心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、心理咨詢的原則和基本方法、大學(xué)生常見的心理困擾分析、心理障礙的識(shí)別與案例分析等。特別要注意加強(qiáng)心理輔導(dǎo)技術(shù)的培訓(xùn),如積極傾聽技術(shù)、反應(yīng)性傾聽技術(shù)、面質(zhì)的技術(shù)以及自我表露技術(shù)等等。培訓(xùn)宜采用團(tuán)體輔導(dǎo)、角色扮演、情景模擬、案例分析的方式進(jìn)行。
3.開展朋輩心理輔導(dǎo)工作
朋輩心理輔導(dǎo)可以通過校園展板、廣播、博客等開展豐富多彩、形式多樣的心理健康宣傳活動(dòng);可以多組織貼近同學(xué)們心理需求的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)、趣味心理測(cè)驗(yàn)、心理征文、漫畫比賽等心理文娛活動(dòng);也可以編輯出版大學(xué)生心理輔導(dǎo)刊物,使同學(xué)們?cè)诟鞣N充滿挑戰(zhàn)而又生動(dòng)有趣的活動(dòng)當(dāng)中,獲取正確的心理認(rèn)知。朋輩心理輔導(dǎo)員要積極關(guān)注周圍同學(xué)的心理狀況,主動(dòng)開展輔導(dǎo)活動(dòng);密切觀察、追蹤班級(jí)同學(xué)的心理動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)個(gè)別心理問題的同學(xué),及時(shí)報(bào)告老師。
1.全面開展心理普測(cè)工作,建立學(xué)生心理檔案
新生入校時(shí),學(xué)校對(duì)新生進(jìn)行全面的心理普測(cè),篩選出重點(diǎn)關(guān)注人群。院系心理輔導(dǎo)站為他們建立個(gè)人檔案,對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注、定期分析、及時(shí)幫助。尤其是針對(duì)篩查出具有自殺傾向的高危人群,咨詢師要予以重點(diǎn)跟蹤和服務(wù)。學(xué)生心理檔案要實(shí)行實(shí)時(shí)更新,及時(shí)添加不定期對(duì)此學(xué)生關(guān)注情況的記錄。這樣有助于咨詢師分析研究學(xué)生心理現(xiàn)況,及早發(fā)現(xiàn)和及時(shí)干預(yù)可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,結(jié)合實(shí)際情況更好地幫助有心理問題的學(xué)生度過難關(guān)。
2.建立和完善心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制
建立健全“班級(jí)心理委員—院系心理輔導(dǎo)站—學(xué)校心理咨詢中心”的整套心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,確保信息暢通。班級(jí)心理委員要及時(shí)向院系心理輔導(dǎo)站的老師反饋同學(xué)中一些不正常的心理想法和狀態(tài),及早發(fā)現(xiàn)危機(jī)學(xué)生,進(jìn)行及時(shí)干預(yù)。對(duì)于一般性心理危機(jī)的干預(yù),院系心理輔導(dǎo)站要在約談的基礎(chǔ)上緩解學(xué)生的心理問題,疏導(dǎo)學(xué)生的心理矛盾,快速化解可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,并且保有持久的關(guān)注。對(duì)于暫時(shí)得不到有效干預(yù)的心理危機(jī),院系需迅速上報(bào)到學(xué)校心理咨詢中心開展工作,避免惡性事件的發(fā)生。
[1]陳華.團(tuán)體心理輔導(dǎo)促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)提高的實(shí)踐研究[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志,2004(6).
[2]魯卿,仇德成,徐愷,路曉麗.南徐學(xué)院朋輩心理輔導(dǎo)體系的構(gòu)建[J].現(xiàn)代企業(yè)教育,2011(1).