古典舞身韻訓(xùn)練的重要性及價(jià)值探析

田 甜 (新疆藝術(shù)學(xué)院舞蹈系 新疆烏魯木齊 830000)

古典舞身韻訓(xùn)練的重要性及價(jià)值探析

田 甜 (新疆藝術(shù)學(xué)院舞蹈系 新疆烏魯木齊 830000)

古典舞身韻課是最近十幾年發(fā)展起來(lái)的一門新課,它廣泛吸取各類藝術(shù)的精華，提煉.升華.發(fā)展而成，具有中國(guó)古典舞的藝術(shù)風(fēng)格，成為中國(guó)古典舞發(fā)展進(jìn)入一個(gè)新階段的象征。作為全面培養(yǎng)舞蹈藝術(shù)人才必須掌握的一項(xiàng)基本技能，它的出現(xiàn)給中國(guó)的舞蹈界尤其是藝術(shù)院校的舞蹈專業(yè)增添了一個(gè)新課題。一個(gè)優(yōu)秀的中國(guó)民族舞演員除了必須具備扎實(shí)的基本功和技術(shù)技巧外，還需同時(shí)具備中國(guó)古典舞特定的藝術(shù)規(guī)范和審美特征要求下的重要表現(xiàn)手段——身韻。

中國(guó)古典舞；身韻訓(xùn)練；重要性；價(jià)值

在中國(guó)的舞蹈界中，古典舞當(dāng)中蘊(yùn)含著濃郁的舞蹈藝術(shù)氣息，也反映了中華民族的獨(dú)特特點(diǎn)，更是中華民族審美觀一種體現(xiàn)。中國(guó)古典舞不僅延續(xù)了傳統(tǒng)舞蹈的特點(diǎn)，同時(shí)也吸收了部分戲曲舞蹈精華，與其他舞蹈相比顯得更為獨(dú)特。而在其中，“身韻”的訓(xùn)練具有非常重要的作用，其能夠有效推動(dòng)中國(guó)古典舞舞種化與規(guī)范化。

一、古典舞身韻訓(xùn)練的內(nèi)涵

就身韻課本身來(lái)說(shuō)，其是一門新興的舞蹈課程，結(jié)合了多種藝術(shù)的精髓，能夠很好地體現(xiàn)出中國(guó)古典舞的特點(diǎn)與魅力1?？梢哉f(shuō)，身韻課是一個(gè)里程碑，表明中國(guó)古典舞發(fā)展到了一個(gè)全新的階段。“身韻”主要有“身法”和“韻律”這兩大主要內(nèi)容，前者主要表現(xiàn)外部，后者主要反映古典舞的藝術(shù)神采。通過(guò)加強(qiáng)“身韻”訓(xùn)練能夠有效提升舞者的氣韻，讓舞者達(dá)到“以神領(lǐng)形、以形傳神”的境界?？傊谥袊?guó)古典舞中最核心的部分就是 “身韻”，它是中國(guó)古典舞的靈魂。

二、古典舞身韻訓(xùn)練的重要性

1.元素的重要性

創(chuàng)造了“身韻”之后，中國(guó)古典舞不再受到戲曲的約束，其中的戲曲動(dòng)作不再是以前的程式化，而逐漸融合了現(xiàn)代的一些美學(xué)特色，使得其中的舞蹈動(dòng)作變得更加“元素”化，從韻律的角度出發(fā)演化為多種多樣的舞蹈動(dòng)作，較為經(jīng)典的有云肩轉(zhuǎn)腰以及燕子穿林等等，雖然動(dòng)作各有所異，但都存在著一些共同點(diǎn)，其中最為顯著的特點(diǎn)就是身韻中的“元素”——提、沉、沖、靠、含、腆、移2。這七項(xiàng)元素之間有著一定的共同點(diǎn)，同時(shí)彼此之間的差異也較為明顯。我們只有對(duì)其共同點(diǎn)與差異有所了解，通過(guò)合理的組合創(chuàng)造多種不同風(fēng)格的舞蹈。其中，最基礎(chǔ)的元素就是“提、沉”，這兩項(xiàng)元素與人體的呼吸緊密相關(guān)；“沖、靠”主要是斜前和斜后的動(dòng)作；而 “含、腆”重點(diǎn)是前后動(dòng)作；“移”關(guān)鍵在于左右平勢(shì)。

2.呼吸的重要性

呼吸的運(yùn)用在身韻當(dāng)中具有非常重要的影響，對(duì)舞蹈作品的表現(xiàn)效果有著非常直接的決定作用?？梢哉f(shuō)，在身韻當(dāng)中，“呼吸”就是核心，其能夠推動(dòng)多種舞蹈動(dòng)作的變化，進(jìn)而帶動(dòng)整個(gè)舞蹈作品的完成。呼吸與古典舞的關(guān)系就好像其是古典舞的遙控，“無(wú)水之源，無(wú)本之木”這句話就是對(duì)缺乏呼吸調(diào)控的中國(guó)古典舞的描述。身韻訓(xùn)練就是將呼吸融入所有元素當(dāng)中，在整個(gè)階段都配以呼吸的節(jié)奏，同時(shí)在舞蹈動(dòng)作方面做出相應(yīng)的調(diào)整。這種訓(xùn)練能夠讓舞蹈學(xué)生更好地掌握呼吸與動(dòng)作的結(jié)合，更好地體現(xiàn)出中國(guó)古典舞的風(fēng)采和韻味。

3.素質(zhì)訓(xùn)練的重要性

設(shè)置身韻課主要是為了讓古典舞的動(dòng)作更加富有神韻，讓舞者更好地體現(xiàn)出舞蹈姿勢(shì)的連貫性，表演出舞蹈作品的內(nèi)涵。舞者要想更好地處理舞蹈動(dòng)作，使得舞蹈動(dòng)作的節(jié)奏性更強(qiáng)，更能夠凸顯作品的主要思想，就必須加強(qiáng)自身的身韻課訓(xùn)練，以便掌握這些技巧。中國(guó)古典舞對(duì)舞者的身體素質(zhì)有較高的要求，因此在平常的訓(xùn)練中也要注重身體素質(zhì)的訓(xùn)練，以便讓學(xué)生能夠完成一些類似跳躍和翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作，這些動(dòng)作運(yùn)用的靈活性也直接關(guān)系到作品的表現(xiàn)力。所以說(shuō)，素質(zhì)訓(xùn)練能夠很好地幫助學(xué)生提升身體素質(zhì)，表演各種高難度動(dòng)作，也可以說(shuō)是一種技法訓(xùn)練。

三、古典舞身韻訓(xùn)練的價(jià)值

1.身韻對(duì)古典舞基訓(xùn)的影響

開(kāi)設(shè)身韻教學(xué)是為了讓中國(guó)古典舞中展現(xiàn)出一定的身韻特點(diǎn)，而不是為了身韻而開(kāi)課，這一思想在很多方面都有所體現(xiàn)，包括舞蹈動(dòng)作的連接、舞蹈姿勢(shì)的渲染以及節(jié)奏的把握方面。只要我們能夠把握住古典舞的韻律，就能夠掌握古典舞發(fā)展的根源。在中國(guó)古典舞訓(xùn)練的全過(guò)程中都可以看到一些元素的影子，其通過(guò)對(duì)戲曲以及一些武術(shù)動(dòng)作的總結(jié)，找出其中的規(guī)律，最終將訓(xùn)練核心定在腰部，重點(diǎn)關(guān)注中段訓(xùn)練3。對(duì)于其他幾個(gè)元素，則是具有不同的訓(xùn)練效果，分別是訓(xùn)練人體呼吸或者是中段肌肉。在身韻訓(xùn)練方面，強(qiáng)化背闊肌是一項(xiàng)重要的突破。再進(jìn)行具體分析，“含腆”有著較大的動(dòng)作幅度，也表現(xiàn)出很強(qiáng)的延伸性，這都是依靠背闊肌來(lái)發(fā)力，尤其是在交替運(yùn)動(dòng)中，其對(duì)背闊肌的要求更高，更需要反復(fù)曲伸，達(dá)到收放自如的效果。所以說(shuō)，加強(qiáng)身韻訓(xùn)練，能夠很好地增強(qiáng)多種舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力。

2.身韻對(duì)中國(guó)古典舞發(fā)展的影響

創(chuàng)造身韻不僅僅是在字面上將“身段”改為“身韻”，其中具有非常豐富的內(nèi)涵。相對(duì)于傳統(tǒng)的戲曲身段來(lái)說(shuō)，身韻是在其基礎(chǔ)上的升華，也是一種改造，其融合了一些現(xiàn)代的審美思想和觀點(diǎn)，即是對(duì)傳統(tǒng)戲曲藝術(shù)的一種延續(xù)，更是一種改進(jìn)，具有一定的時(shí)代精神，體現(xiàn)了中國(guó)古典舞的獨(dú)特性。有了身韻之后，中國(guó)古典舞不再是傳統(tǒng)的程序式動(dòng)作，而是千變?nèi)f化的舞蹈動(dòng)作，這使得古典舞作品有了更加豐富的表現(xiàn)形式，這些表現(xiàn)形式就是身韻當(dāng)中的動(dòng)作的派生以及一些元素的提煉等等。在中國(guó)的戲曲產(chǎn)生之時(shí)，其中很多舞蹈動(dòng)作在訓(xùn)練時(shí)就能夠發(fā)現(xiàn)與某些表現(xiàn)功能存在一定的矛盾，這阻礙了中國(guó)古典舞的發(fā)展，讓其處于芭蕾與戲曲之間進(jìn)退兩難的地步。而身韻出現(xiàn)之后，這一矛盾得到了有效解決，其讓中國(guó)古典舞有了更多的表現(xiàn)動(dòng)作，能夠讓中國(guó)古典舞變得古今通用，同時(shí)表現(xiàn)出中華民族獨(dú)有的特點(diǎn)?？梢哉f(shuō)，身韻的出現(xiàn)對(duì)中國(guó)古典舞的發(fā)展有著非常重要的影響。

四、結(jié)論

要推動(dòng)中國(guó)古典舞的發(fā)展，就必須對(duì)身韻訓(xùn)練引起足夠的重視，身韻訓(xùn)練對(duì)中國(guó)古典舞來(lái)說(shuō)有著非常重要的價(jià)值，這是不容忽視的。而現(xiàn)階段的身韻訓(xùn)練在思想和認(rèn)識(shí)方面有較為模糊，沒(méi)有得到應(yīng)有的重視，要真正發(fā)揮身韻訓(xùn)練的價(jià)值，就需要在基訓(xùn)課就開(kāi)始融入身韻教學(xué)，將其作為古典舞的核心訓(xùn)練部分，以讓中國(guó)古典舞更加深入人心，得到進(jìn)一步的發(fā)展。

注釋：

1.鄭源.古典舞身韻在基本功訓(xùn)練中的應(yīng)用[J].四川戲劇，2013（09）：125-126.

2.史展.淺談中國(guó)古典舞身韻中“神”的訓(xùn)練[J].音樂(lè)時(shí)空，2013（02）：201-202.

3.成雅瑋.淺談中國(guó)古典舞身韻教學(xué)中的“氣息”訓(xùn)練[J].群文天地，2012（23）：312-313.

田甜，出生：1987.6.11 性別：女 籍貫：新疆吐魯番 單位：新疆藝術(shù)學(xué)院舞蹈系 學(xué)歷：本科（學(xué)士學(xué)位）職稱：助教 研究方向：舞蹈編創(chuàng)。