在中職衛(wèi)校女生中開展軟式足球運(yùn)動(dòng)的可行性探討

覃良冠

（玉林市衛(wèi)生學(xué)校，廣西 玉林 537000）

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受世界各國人民喜愛的球類項(xiàng)目，有“世界第一運(yùn)動(dòng)”之稱。國務(wù)院有關(guān)部委曾多次提出在青少年中大力推廣足球運(yùn)動(dòng)，要求各級(jí)各類學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況，廣泛開展足球運(yùn)動(dòng)[1]。但由于種種原因，中職衛(wèi)校的女生卻對(duì)足球運(yùn)動(dòng)不感興趣，有的女生甚至連“觀戰(zhàn)”都不愿意，更不用說親自參與足球運(yùn)動(dòng)了。作為體育教師，讓每位學(xué)生喜愛并積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)是我們的義務(wù)也是我們的責(zé)任。因此，如何讓中職衛(wèi)校女生喜愛并參與足球運(yùn)動(dòng)，掌握更多的足球技術(shù)及足球知識(shí)，提高教學(xué)質(zhì)量，是體育工作者應(yīng)該研究的問題。針對(duì)我校開展足球教學(xué)存在的問題，結(jié)合本校女生多的實(shí)際情況，筆者創(chuàng)新地進(jìn)行了軟式足球教學(xué)實(shí)驗(yàn)，收到了良好的效果，現(xiàn)介紹如下。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

隨機(jī)抽取本校2012級(jí)、2013級(jí)筆者所任教的兩個(gè)班的女生作為研究對(duì)象，其中一個(gè)班作為實(shí)驗(yàn)組（45人），另外一個(gè)班作為對(duì)照組（51人）。兩組女生實(shí)驗(yàn)教學(xué)前足球踢準(zhǔn)、運(yùn)球、顛球3項(xiàng)技術(shù)的測(cè)試結(jié)果比較，沒有顯著性差異（P＞0.05）。

1.2 研究方法

1.2.1 教學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)比法 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組分別采用軟式、硬式足球進(jìn)行教學(xué)，時(shí)間從2013年9月至2014年1月，由同一名教師任教，教學(xué)時(shí)數(shù)相同。實(shí)驗(yàn)后，對(duì)兩組女生的足球技術(shù)考核成績(jī)及教學(xué)比賽情況進(jìn)行對(duì)比分析。

1.2.2 問卷調(diào)查法 教學(xué)實(shí)驗(yàn)前后設(shè)計(jì)問卷，對(duì)兩組女生進(jìn)行調(diào)查，問卷當(dāng)場(chǎng)發(fā)放并收回，有效問卷回收率100%。

2 結(jié)果

2.1 對(duì)兩組女生足球興趣的問卷調(diào)查比較

興趣是直接推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力，是動(dòng)機(jī)中最活躍的成分。學(xué)生一旦對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有興趣，就會(huì)自然而然對(duì)其產(chǎn)生好感，從而熱衷于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)[2]。通過一學(xué)期的軟式、硬式足球教學(xué)實(shí)踐后，實(shí)驗(yàn)組女生對(duì)足球的喜歡程度由實(shí)驗(yàn)前“非常喜歡和喜歡”的15人（33.3%）上升到了實(shí)驗(yàn)后的32人（71.1%），而對(duì)照組只由實(shí)驗(yàn)前的18人（35.3%）上升到了實(shí)驗(yàn)后的19人（37.3%）；實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前有40.0%的女生表示愿意嘗試參加軟式足球運(yùn)動(dòng)，實(shí)驗(yàn)后愿意嘗試的女生上升到了82.2%，而對(duì)照組愿意嘗試的女生則由實(shí)驗(yàn)前的41.2%下降到了實(shí)驗(yàn)后的37.3%。說明開展軟式足球教學(xué)對(duì)培養(yǎng)中職衛(wèi)校女生體育興趣的效果較硬式足球好，見表1。

表1 女生對(duì)足球興趣的問卷調(diào)查比較[n（%），人]

2.2 足球教學(xué)效果比較

實(shí)驗(yàn)前對(duì)兩組女生進(jìn)行足球踢準(zhǔn)、運(yùn)球、顛球3項(xiàng)技術(shù)測(cè)試。結(jié)果顯示，兩組間成績(jī)比較，沒有顯著性差異（P＞0.05），見表2。一學(xué)期結(jié)束后，我們又對(duì)兩組女生進(jìn)行了足球踢準(zhǔn)、運(yùn)球、顛球3項(xiàng)技術(shù)考核。結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組的3項(xiàng)技術(shù)均優(yōu)于對(duì)照組（P＜0.05），見表3。說明軟式足球的技術(shù)相對(duì)來講較易掌握，適宜在中職衛(wèi)校女生中開展軟式足球教學(xué)。

表2 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組成績(jī)比較（±s）

表2 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組成績(jī)比較（±s）

內(nèi)容 P＞0.05＞0.05＞0.05踢準(zhǔn)（個(gè)）運(yùn)球（秒）顛球（個(gè)）實(shí)驗(yàn)組2.3±0.9 17.9±3.5 23.2±7.1對(duì)照組2.2±1.0 18.1±3.3 22.6±7.3

表3 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組成績(jī)比較（±s）

表3 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組成績(jī)比較（±s）

內(nèi)容 P＜0.05＜0.05＜0.05踢準(zhǔn)（個(gè)）運(yùn)球（秒）顛球（個(gè)）實(shí)驗(yàn)組5.2±1.5 16.2±2.6 43.6±7.2對(duì)照組3.1±1.2 17.8±3.0 30.7±7.3

2.3 足球教學(xué)比賽情況比較

我們?cè)趯W(xué)期末安排了一些教學(xué)比賽，分別為上下半場(chǎng)各20分鐘（撿、發(fā)球的時(shí)間包括在內(nèi)），從攻防轉(zhuǎn)換、死球、射門3項(xiàng)指標(biāo)比較教學(xué)比賽激烈程度。結(jié)果顯示，對(duì)照組在比賽中平均死球次數(shù)為16.5次，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于實(shí)驗(yàn)組的8.6次（P＜0.05）；對(duì)照組攻防轉(zhuǎn)換平均次數(shù)11.3次及射門平均次數(shù)1.3次則少于實(shí)驗(yàn)組的26.1次和5.1次（P＜0.05），見表4。說明在中職衛(wèi)校女生中，軟式足球教學(xué)比賽較硬式足球激烈，一場(chǎng)硬式足球比賽經(jīng)常成了“撿球及發(fā)球比賽”，時(shí)間一長(zhǎng)女生就會(huì)失去踢球的興趣。而軟式足球由于球速較慢，易于控制，技術(shù)容易掌握，觀賞性強(qiáng)，提高了中職衛(wèi)校女生踢球的興趣和積極性。

表4 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組足球教學(xué)比賽情況（次）

3 分析與討論

3.1 分析

3.1.1 軟式足球的特點(diǎn) 采用有絨毛的粗布或化纖布或軟質(zhì)皮革制品制成球面，在該球面內(nèi)填充具有一定彈性且重量較輕的軟質(zhì)材料構(gòu)成球膽，其特點(diǎn)是不用充氣，具有一定的體積和重量，反彈較小，滾動(dòng)速度較慢，柔軟便于控制，在腳法練習(xí)中易形成正確的腳形，踢球時(shí)腳不會(huì)有疼痛的感覺。使用這種新型的軟式足球進(jìn)行教學(xué)、訓(xùn)練，符合由易到難，循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)規(guī)律。

3.1.2 中職衛(wèi)校女生的生理、心理特點(diǎn) 中職衛(wèi)校女生年齡大都在15～20歲，正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期。此時(shí)，她們的身體素質(zhì)較差，力量較小；她們的興趣愛好日趨廣泛，樂于接受新事物，敢于嘗試；許多未曾接觸過的事物對(duì)她們來說都具有很大的誘惑力；她們已經(jīng)開始認(rèn)識(shí)到體育的重要性并期待內(nèi)容豐富、形式多樣、方法新穎、趣味性和娛樂性強(qiáng)的體育項(xiàng)目[3]。

教學(xué)實(shí)驗(yàn)前設(shè)計(jì)問卷，調(diào)查兩組女生（96人）體育課最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，見表5。從表5可以看出，球類運(yùn)動(dòng)是女生最喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。中職衛(wèi)校女生已經(jīng)進(jìn)入了青春期，其身體形態(tài)、機(jī)體的代謝能力都已日漸完善，她們具有旺盛的精力，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境的變化。此階段她們選擇的體育運(yùn)動(dòng)是富有吸引力、趣味性和娛樂性強(qiáng)、有一定的安全感，并能起到健身作用的項(xiàng)目，而軟式足球正好與她們強(qiáng)烈的好奇心以及冒險(xiǎn)精神、追求快樂等心理特征相吻合。

表5 女生體育課最喜愛運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的調(diào)查

3.2 討論

（1）軟式足球的特性符合中職衛(wèi)校女生的體育需要，內(nèi)容、教法、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等方面均能從女生的實(shí)際出發(fā)，提高女生對(duì)足球項(xiàng)目的興趣，有利于調(diào)動(dòng)女生進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的積極性、自覺性，使女生各方面素質(zhì)得到提高。

（2）軟式足球的球體特性深受中職衛(wèi)校女生的喜愛，其內(nèi)部是類似海綿的柔軟材料，能降低球速和減少球體沖擊力，在踢球時(shí)無疼痛感，就算被軟式足球撞擊，也不會(huì)受到任何傷害，消除了女生用腳踢球和用頭撞球疼痛的后顧之憂及女生害怕受傷的心理。另外，軟式足球運(yùn)動(dòng)對(duì)女生鍛煉的效果也很不錯(cuò)，尤其是對(duì)平常不愛運(yùn)動(dòng)的女生來說，由被動(dòng)參加體育運(yùn)動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)參加[3]。

（3）軟式足球由于球速較慢，易于控制，技術(shù)動(dòng)作容易掌握，女生練球時(shí)接觸球的次數(shù)增加，比賽時(shí)攻防輪換頻繁，趣味性、競(jìng)技性與觀賞性均得到增強(qiáng)，提高了中職衛(wèi)校女生踢球的積極性，特別適合在中職衛(wèi)校女生中開展。

（4）在教學(xué)中可以讓女生通過玩的方式進(jìn)行軟式足球鍛煉，寓教于樂，使女生真正體驗(yàn)到了足球運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高了她們參與體育鍛煉的積極性。

（5）軟式足球目前還沒有統(tǒng)一的比賽規(guī)則，教學(xué)時(shí)可適當(dāng)放寬規(guī)則尺度，組織女生開展教學(xué)比賽，增強(qiáng)比賽的趣味性和娛樂性。

4 結(jié)語

軟式足球與硬式足球相比，技術(shù)易掌握，踢起來不疼，安全性高，具有集體性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性強(qiáng)等特點(diǎn)，既可達(dá)到健身的目的，又具有很強(qiáng)的娛樂性和觀賞性，可以吸引更多的女生參與。因此，作為一種新興的校園運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在我校女生中推廣軟式足球是可行的。

[1]沈計(jì)泉.中學(xué)足球教學(xué)之研究[J].科教文匯，2007（4）：96.

[2]陳輝山.在中職學(xué)校女生中開展軟排教學(xué)的可行性探索[J].中小企業(yè)管理與科技，2011（12）：278-279.

[3]慈鑫，曾思琪.軟式足球打開學(xué)校體育新思路[N].中國青年報(bào)，2012-05-22.