江一燕： 爬行者的生活哲學
2013-12-31 00:00:00流觴
風尚志·心靈美容志 2013年22期
在娛樂圈，江一燕一直清醒地做著自己。她并不像其他演員一樣渴望一飛沖天，而是一邊做著公益，一邊彈著吉他、扛著相機游走在大江南北。她每一個不經(jīng)意的回眸，亦如她的心一樣天然不飾雕琢，令人傾心。
（Q=《風尚志》 A=江一燕）
Q：作為出鏡明星，你們的護膚經(jīng)一直都是大家特別關注的，你是如何保養(yǎng)的呢？
A： 我認為肌膚的清潔問題是肌膚最為重要的一步。作為演員，要重視卸妝，因為演員經(jīng)常會因為角色，保持濃妝示人。同時，如果有條件，卸妝后，我都要馬上淋浴，讓肌膚舒緩，同時給毛孔一個大放松，再用精華類產(chǎn)品進行下一步的肌膚保養(yǎng)。
Q：演戲過程中，妝容對皮膚的傷害可能會很大，你是怎么進行修復的？
A： 如果是經(jīng)過了嚴重的肌膚傷害，我一般采用自動還原法。就是說，除了基本的保養(yǎng)方法，讓肌膚能夠自動的休養(yǎng)生息。不上妝，素面示人?；蛘哂幂p薄的隔離霜，讓肌膚在日光下不再度受到傷害，并且用噴霧給肌膚以舒緩作用。
Q：秋季是美白的黃金時期，擁有陶瓷肌的你有什么美白經(jīng)嗎？
A： 作為經(jīng)常要出鏡的演員，我也很重視肌膚的美白。在保養(yǎng)皮膚方面，除了吃水果補充維生素，我還比較喜歡美白面膜。晚上睡覺前，用睡眠免洗面膜，能讓肌膚在睡著的狀態(tài)下，舒緩的修復與美白。
Q：美麗不僅需要外調(diào)還要靠內(nèi)養(yǎng)，你的養(yǎng)生秘方是什么？
A： 我喜歡喝湯，工作不忙的時候，自己在家會煲乳鴿湯、豬蹄黃豆湯，還有烏雞蟲草湯來喝，媽媽來北京看我時，還會煲燕窩和雪蛤給我喝，我建議女孩子們多喝滋養(yǎng)的湯，因為湯湯水水和好氣色的確是分不開的。此外，睡覺能促進皮膚的新陳代謝，讓肌膚更加健康地修復。所以在沒有工作的日子，我都會讓自己睡上至少10個小時，睡足美容覺。
Q：你比較推崇什么類型的護膚品？
A： 我崇尚天然與簡單的護膚方法。平時比較喜歡用植物精粹的保養(yǎng)護膚品，對肌膚的刺激性越低越好，有的產(chǎn)品即使效果好，但是如果有刺激性，我也不去使用。大家選擇護膚品的時候千萬別只聽BA說，要選擇適合自己膚質(zhì)的，特別是敏感性皮膚的女生一定要選擇植物、綠色的產(chǎn)品。
Q：我們都知道好心情是保持年輕的法則，在高壓的娛樂圈中你是怎么進行自我調(diào)節(jié)的？
A： 我平常在生活中都保持著非常好的心態(tài)和樂趣。我喜歡在有空的時候買些花布置房間，讓家里的每個房間都充滿了花草的香氣。我最為享受的狀態(tài)是在午后的陽光里，一杯水、一本書、聽著iPod里小野麗莎的歌。
Q：除了演員，你還寫過書，做過支教，藝人哪兒來那么多時間？
A： 我雖然做的事情挺多，但速度并不快，而且這些東西并不是完全獨立的，它們之間是互相并行的，所以不存在沖突。人一旦有了興趣，很多事就好辦了。比如當我工作特別忙的時候，我喜歡在文字里旅行，那是一種心靈的自由。去支教的話可以一個月也可以一星期，時間很靈活。
Q：角色類型很多，接下來想嘗試哪些不一樣的角色？選劇本時一般都看什么？
A： 其實我這兩年有作調(diào)整，以前我是完美主義者，對劇本的挑選可以說是方方面面，比如是否你喜歡的想要合作的搭檔。但是我發(fā)現(xiàn)沒有什么太完美的東西，有的時候要給自己做減法。我認為現(xiàn)在相遇就是緣，也許有一段時間碰到一個劇本一開始覺得一般，但在拍戲時能碰撞出很多火花。
Q：你的微博名是江小爬，你也一直自稱爬行者，為什么說是“爬行者”？
A： 因為這確實是我的生活態(tài)度，而且我這幾年也是慢悠悠地，好像很隨心所欲地走到我想走的路上，我還是很幸運，一直做自己喜歡的事。
因為這確實是我的生活態(tài)度，而且我這幾年也是慢悠悠地，好像很隨心所欲地走到我想走的路上，我還是很幸運，一直做自己喜歡的事。
