陜西省女子賽艇隊員下肢蹬伸力量特征研究

林坤

【摘 要】本文通過采用Isomed2000膝關(guān)節(jié)測試方案對陜西兩組不同級別女子賽艇運動員的下肢蹬伸力量進行測試并得出普通組隊員和優(yōu)秀組下肢各項力量特征存在著顯著差別，并試圖對提高賽艇運動員下肢力量訓(xùn)練提供有益的探索。

【關(guān)鍵詞】女子賽艇隊員；下肢蹬伸力量

2008北京奧運會中國賽艇隊女子四人雙槳勇摘桂冠，女子雙人單槳獲得了銀牌，中國賽艇隊的這一成績震驚了世界，取得了歷史性的突破。中國賽艇隊近年來整體實力有了巨大提高，但從本項目世界各國發(fā)展來看，我國賽艇隊與之相比還有一定差距，特別是我國賽艇項目成績不是十分穩(wěn)定，面臨機遇與挑戰(zhàn)?？梢?，中國賽艇項目的運動水平和比賽能力仍有較大發(fā)展空間，需提高訓(xùn)練的科學(xué)化水平，力爭在今后我們有新的突破。本研究通過等速測試方法對我省賽艇運動員的下肢蹬伸力量進行測試，得到我省賽艇隊員下肢力量的相關(guān)生物力學(xué)特征，并根據(jù)此特征隊員的力量訓(xùn)練提供一定的建議。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

實驗組為陜西省賽艇隊女子優(yōu)秀賽艇運動員（8名），對照組為陜西省賽艇隊二線女子運動員（8名）。受試者身體健康，無既往病史。一般身體特征見表1。

表1 實驗組與對照組基本信息

（二）研究方法

（1）測試方法

測試采用Isomed2000膝關(guān)節(jié)測試方案，嚴格按照實驗手冊規(guī)定的方法進行固定和測試。并在測試前進行重力補償。采取了400mm/S上的線速度，做1組，每組5次，在選擇測試角速度值方面，本研究參考了以前的研究文獻[1 ，2]。

（2） 實驗測試儀器 德國ISOMED2000等速測試系統(tǒng)

（3）測試內(nèi)容

二、研究結(jié)果

表2兩組隊員下肢蹬伸肌群絕對力量

注：“*，”分別表示P<0.05。

表2可以看出，兩組隊員下肢蹬伸用力的做功的絕對值具有顯著性差異，優(yōu)秀組隊員的下肢最大力矩為2799.25 N.M，普通組隊員的下肢蹬伸的最大力矩為1768.88 N.M，兩組隊員的下肢蹬伸最大力矩也具有顯著性差異。

表3兩組隊員下肢蹬伸肌群相對力量

注：“*，”分別表示P<0.05。

表3可以看出，兩組隊員下肢蹬伸用力的做功的相對對值具有顯著性差異，優(yōu)秀組隊員的下肢相對最大力矩為36.65 N.M/ kg，普通組隊員的下肢蹬伸的相對最大力矩為28.06 N.M/ kg，兩組隊員的下肢蹬伸最大力矩也具有顯著性差異。

三、討論與分析

賽艇項目屬于體能主導(dǎo)類周期耐力性項目，要想提高成績，除了技術(shù)因素外，也要有強大的體能與力量作支撐 [3]。在賽艇拉槳過程中下肢的力量間接通過軀干傳遞到槳，對于隊員增加劃水的力量，提高速度有著至關(guān)重要的作用。因此有必要將下肢力量進行細致的研究。下肢部分的主要動作形式有是髖關(guān)節(jié)伸：該動作是臀大肌在遠固定條件下，大收肌、股二頭肌、半腱肌、半膜肌在近固定條件下作克制（向心）工作完成的；膝關(guān)節(jié)伸：該動作是股四頭肌在近固定條件下作克制（向心）工作完成的；踝關(guān)節(jié)跖屈：該動作是小腿后群肌在近固定條件下作克制（向心）工作完成的。

下肢的蹬伸的最大力矩、蹬伸的總功的絕對值與相對值越大，對于賽艇運動員比較有利。表2可以看出，兩組隊員下肢蹬伸用力的做功的絕對值具有顯著性差異，優(yōu)秀組隊員的下肢最大力矩為2799.25 N.M，普通組隊員的下肢蹬伸的最大力矩為1768.88 N.M，兩組隊員的下肢蹬伸最大力矩也具有顯著性差異。

下肢力量的相對值=絕對值/體重，運動員之間的各相關(guān)能力可以使用各指標(biāo)的相對值比較，相對值越高，該運動員的該項能力相對越好。對于賽艇運動員來說，腰背的伸的最大力矩、伸的總功的絕對值與相對值越大，對于賽艇運動員比較有利。表3可以看出，兩組隊員下肢蹬伸用力的做功的相對對值具有顯著性差異，優(yōu)秀組隊員的下肢相對最大力矩為36.65 N.M/ kg，普通組隊員的下肢蹬伸的相對最大力矩為28.06 N.M/ kg，兩組隊員的下肢蹬伸最大力矩也具有顯著性差異。

通過以上研究結(jié)果可以看出，優(yōu)秀組隊員的絕對下肢力量與相對下肢力量均高于一般組隊員，絕對力量較大可以保證隊員在劃槳時具有較強的克服槳在水中阻力的能力，相對力量增加說明在體重接近的時候，優(yōu)秀組隊員的力量素質(zhì)更加的有效，更加具有經(jīng)濟價值，不會因自身體重的增加而水的阻力。這也要求普通組隊員要注意增加下肢的絕對力量，同時普通組隊員要注意自身的體重問題，體重的增加應(yīng)以肌肉質(zhì)量增加為主，這樣才可以保證所增加的力量不僅強大而且更有效。

四、結(jié)論與建議

（一）優(yōu)秀組隊員的絕對下肢力量與相對下肢力量均高于一般組隊員，相比均具有顯著性差異。

（二）普通組隊員要注意增加下肢的絕對力量，同時普通組隊員要注意自身的體重問題，體重的增加應(yīng)以肌肉質(zhì)量增加為主，這樣才可以保證所增加的力量不僅強大而且更有效。

參考文獻：

[1] 李秀芬，馮國群，陳玉娟，等.自然發(fā)育下男子膝關(guān)節(jié)屈伸肌群發(fā)展規(guī)律的等速肌力測試[J].中國組織工程研究與臨床康復(fù)，2009，13（2）：368-371.

[2] 陳文紅，王國新.健康青年人肘關(guān)節(jié)屈伸肌等速重復(fù)測試分析[J].中國康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志，2008，23（1）：55-56.

[3] 賴寒，魏薇，鄭偉濤等.湖北省男子公開級賽艇運動員劃槳動作技術(shù)分析[J].

[4]山東體育學(xué)院學(xué)報，2009，25（10）：52-55.