那天是“世界無煙日”,吃晚飯時,將讀高中的孫女對我說:“爺爺,你現(xiàn)在的臉色紅撲撲的,精神多好??!”一句話說得我心里樂滋滋的,我能戒煙十年,孫女的功勞不小。
我原來也是“聞到煙味就難受”的人,但在而立之年,和單位的“筆桿子”共處一室,他煙癮很大,長期受其“熏陶”,我也學會了吸煙,從一天幾支發(fā)展到半包、一包,甚至更多。30多年來,常有劇烈咳嗽、濃痰伴隨,胸口還時不時發(fā)悶,有時打“哈欠”,只能打一半,肺活量越來越小。
老伴無數(shù)次的戒煙忠告都未有效果。2003年2月的一個傍晚,6歲的孫女對我說:“爺爺,我要你活到一百歲,就是香煙不要吸?!币痪湓捰|動了我,是啊,我要健康長壽,我要看著孫輩成長,必須和香煙“一刀兩斷”。于是我對孫女說:“好,爺爺聽你的,明天起就把香煙戒掉。”我說R45qhn8ESaklnWeQFT+bHA==戒就戒,而且不吸任何“替代品”,意志和決心是關鍵。就這樣,半年、一年、兩年、五年、八年,直至現(xiàn)在整整十年。老友得知我這個“老煙槍”居然把香煙戒掉了,都覺得不可思議。但是我用實際行動告訴他們:“這么多年我寫了數(shù)百篇稿子,沒抽過一支煙。退休后,社會活動增多,我也從不吸一支煙?!痹谖业膸酉?,這些年,有七八位老友也把香煙戒了。
現(xiàn)在,我年年體檢,每次X光都顯示“肺野清晰”。我胸口不悶了,也不咳嗽了,面色也白里透紅了,身體狀況好得很呢。戒煙十年,我得謝謝我的孫女,并且要告訴吸煙的老年朋友一句心里話:“戒煙不分先后,戒煙真的好?!?/p>
編輯/延 一