科學(xué)均衡提高小學(xué)生體能素質(zhì)淺析

宋孝清

(溧陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 江蘇溧陽(yáng) 213300)

依山而居者善跋山,傍水而居者善涉水,從獵者善騎射……在不同的自然環(huán)境的變化下,規(guī)律生物會(huì)不斷的進(jìn)化演變?，F(xiàn)代社會(huì)的科學(xué)技能在不斷發(fā)展,生活節(jié)奏速度加劇,小學(xué)生在學(xué)校中也是整日埋頭讀書,缺乏體力活動(dòng),不僅是導(dǎo)致體質(zhì)下降不利于健康成長(zhǎng),更是讓學(xué)生產(chǎn)生惰性,不喜歡運(yùn)動(dòng)只愿懶做在一旁。這讓教育界更加重視體育教學(xué),如何運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法和手段來(lái)均衡提高小學(xué)生的體能素質(zhì)和其健康意識(shí)已然成為國(guó)家的一個(gè)重要課題。

近幾年,根據(jù)我對(duì)在校學(xué)生的一個(gè)觀察和調(diào)研,目前小學(xué)生的體質(zhì)和健康狀況甚是令人堪憂,除了學(xué)生在形態(tài)發(fā)育水平有所提高與營(yíng)養(yǎng)狀況不斷改善外,其它多項(xiàng)指標(biāo)呈不良趨勢(shì),如肺活量水平繼續(xù)下降,速度、爆發(fā)力、力量和耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降。從而導(dǎo)致小學(xué)生的近視眼病率和肥胖率以及血壓偏高率不斷攀升。小學(xué)生體能素質(zhì)下降速度之驚人的主要原因,我經(jīng)過(guò)分析認(rèn)為,主要有以下幾方面原因。

1 各級(jí)教育行政部門對(duì)學(xué)校的評(píng)價(jià)機(jī)制存在漏洞

我們知道,對(duì)于學(xué)校而言,只有學(xué)校的考試成績(jī)是看得見、摸得著的,雖然教育部門反復(fù)在倡導(dǎo)要全面提高學(xué)生的素質(zhì)教育,可有多少學(xué)校開足開齊了課程。各級(jí)教育行政部門也對(duì)各個(gè)學(xué)校做了相應(yīng)的考察,采取了相應(yīng)的措施,出臺(tái)了一些政策法規(guī)。又有多少學(xué)校照辦了呢。究其主要原因還是上級(jí)的評(píng)價(jià)機(jī)制存在漏洞。決定一所學(xué)校成敗的決定性因素還是成績(jī),這必然會(huì)導(dǎo)致主副科失衡,老師們擠時(shí)間、抓學(xué)習(xí),學(xué)生們只能擠時(shí)間、拼學(xué)習(xí)。哪個(gè)學(xué)校還會(huì)去重視孩子們的身體素質(zhì),哪個(gè)老師還會(huì)去在意學(xué)生的身體素質(zhì),以致于學(xué)生們也慢慢忽視了自己的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)成績(jī)固然重要,但德智體全面發(fā)展才是硬道理。

2 考試制度影響了學(xué)生身體素質(zhì)的提高

我們一直在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育,德智體全面發(fā)展。但是學(xué)生的考試成績(jī)最終決定著學(xué)校的命運(yùn)。受短期利益的驅(qū)使,導(dǎo)致各個(gè)學(xué)校出現(xiàn)一種普遍現(xiàn)象,上級(jí)要考什么,各學(xué)校就重視什么,老師就全力去教什么,學(xué)生就學(xué)什么。體育、音樂(lè)、美術(shù)等不在統(tǒng)考范圍之內(nèi),學(xué)校就不注重它,甚至是直接忽視掉。而學(xué)生們?cè)诰薮蟮目荚噳毫ο乱猜邮懿⒘?xí)慣了學(xué)校的純應(yīng)試教育。另外,老師與老師之間的競(jìng)爭(zhēng)也是導(dǎo)致純應(yīng)試教育的必然結(jié)果,學(xué)生的成績(jī)直接關(guān)系到老師的評(píng)級(jí)、晉升,哪位老師還會(huì)去重視學(xué)生的體能素質(zhì)，能把有限的時(shí)間讓給學(xué)生去鍛煉身體。俗話說(shuō):身體是革命的本錢,身體健康是人們最大的財(cái)富,假如一個(gè)人連健康都保證不了,還拿什么去談教育的質(zhì)量與成功。

3 學(xué)生自身存在的懶惰性

現(xiàn)在流行這樣一句話:能躺著就不坐著,能坐著就不站著。我國(guó)勤勞的傳統(tǒng)美德就這樣隨著時(shí)代的變遷而灰飛煙滅了?，F(xiàn)在學(xué)校大多數(shù)都是嬌生慣養(yǎng)的獨(dú)生子女,在父母的溺愛下從沒體會(huì)過(guò)吃苦的感受,更不用去談?wù)摼哂谐钥嗄蛣诘木窳?。具調(diào)查,90%的學(xué)生不愿意上體育課,理由是怕跑步,夏天怕曬黑,冬天太冷,他們更愿意呆在教室里。更令人驚訝的是課間時(shí)間學(xué)生們也很少愿意離開自己的座位出去活動(dòng)活動(dòng),不是趴在桌上睡覺就是和同學(xué)們聊天,只要不出力氣怎么都好?；氐郊页丝措娨暰褪请娔X游戲,久而久之,導(dǎo)致了他們的動(dòng)手能力越來(lái)越差,心理承受能力越來(lái)越低,從而失去了健康的體魄。

由于以上種種原因,造成了小學(xué)生的體能素質(zhì)持續(xù)下降,這種不良現(xiàn)象,給我們敲響了警鐘,應(yīng)該引起全社會(huì)的高度重視。為了扭轉(zhuǎn)這種不良的局面,我認(rèn)為要著重解決好以下問(wèn)題。

3.1 完善學(xué)校的評(píng)價(jià)制度,改革學(xué)校的考試方法

評(píng)價(jià)是導(dǎo)向。為了避免上面評(píng)價(jià)什么,下面就狠抓什么,上面不評(píng)價(jià)的,下面就丟棄不管的現(xiàn)象,上級(jí)應(yīng)該制定出有利于學(xué)生全面發(fā)展的綜合性評(píng)價(jià)制度。首先,上級(jí)對(duì)學(xué)校的評(píng)價(jià)要全面現(xiàn)實(shí),這就需要上級(jí)有關(guān)部門制定出公平合理的評(píng)價(jià)制度,由各學(xué)校落實(shí)實(shí)施,上級(jí)部門做不定期檢查,嚴(yán)厲懲辦那些不執(zhí)行上級(jí)政策的學(xué)校。在制定評(píng)價(jià)方案時(shí),應(yīng)該把學(xué)生達(dá)到《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的百分率作為重要的一條考核項(xiàng)目,把學(xué)校是不是開足開齊各門課程,小學(xué)生在?；顒?dòng)時(shí)間是否達(dá)到一小時(shí)都列為考核項(xiàng)目。其次,學(xué)校對(duì)老師的考核也要全面,不能只用學(xué)生的考試成績(jī)來(lái)衡量老師的優(yōu)劣。學(xué)校要提前制定出考核細(xì)則,要把老師是否組織和參與學(xué)生的課外活動(dòng),是否帶領(lǐng)學(xué)生一起做課間廣播操和眼保健操,所教學(xué)生的體能素質(zhì)是上升了還是下降了統(tǒng)統(tǒng)納入考核當(dāng)中。再次,老師評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí),要看學(xué)生的綜合素質(zhì),看學(xué)生的思想品德、心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度、方法和能力、運(yùn)動(dòng)和健康等各方面的表現(xiàn),打破傳統(tǒng)的只重考試結(jié)果和成績(jī)的弊端,那些體育達(dá)不到《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生,不能被評(píng)為“三好學(xué)生”。

3.2 上好體育課,開展豐富多采的課外活動(dòng)

學(xué)校的體育課,是學(xué)生鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)最有效的方式,因此,擔(dān)任體育課的老師要盡職盡責(zé),把體育課上好。以前,有的體育老師在上體育課時(shí),把學(xué)生大放鷹,給學(xué)生一個(gè)籃球,讓學(xué)生自己玩,現(xiàn)在這種現(xiàn)象不多了。如今的體育老師大多是體育?？飘厴I(yè),有豐富的體育專業(yè)知識(shí),只要履行教師職業(yè)道德就能上好體育課,學(xué)生的體能素質(zhì)就會(huì)提高。除了上好體育課外,學(xué)校要保證“兩操”、“一活動(dòng)”的時(shí)間,嚴(yán)禁個(gè)別老師挪用這段時(shí)間。做操時(shí),學(xué)校所有的老師也都應(yīng)該到現(xiàn)場(chǎng)隨學(xué)生一起活動(dòng),或者巡視檢查學(xué)生,隨時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤姿勢(shì),使學(xué)生的每個(gè)動(dòng)作都做到位,從而達(dá)到鍛煉身體的目的。學(xué)校的課外活動(dòng)應(yīng)該是豐富多采的,不要限制內(nèi)容,也不要拘泥于形式,只要能起到鍛煉身體、培養(yǎng)能力的作用就行。學(xué)校在這方面要加大投資力度,多購(gòu)置一些課外活動(dòng)的器材,滿足學(xué)生的活動(dòng)需要。老師要精心組織學(xué)生的課外活動(dòng),不能撒手不管。使學(xué)生在內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)環(huán)境里,享受到童年的樂(lè)趣,得到健康的體魄。

3.3 采取強(qiáng)有力的措施,齊抓共管

要想落實(shí)好規(guī)章制度,上好每一節(jié)體育課,開展好豐富多采的課外活動(dòng),必須采取強(qiáng)有力的措施作為保證,這就要求各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)齊抓共管,落實(shí)責(zé)任,層層把關(guān),對(duì)違規(guī)不執(zhí)行者或執(zhí)行不利者,個(gè)人考評(píng)定為不及格,嚴(yán)重者要給予處分。

4 結(jié)語(yǔ)

總之,關(guān)注學(xué)生的身體健康,提高學(xué)生的體能素質(zhì),還需要大力實(shí)施素質(zhì)教育,全面貫徹教育方針,培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展,減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),保證學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間,注意學(xué)生的用眼衛(wèi)生,重視學(xué)生的心理健康教育等。那種把學(xué)生當(dāng)成考試的工具,靠犧牲學(xué)生鍛煉和休息時(shí)間來(lái)?yè)Q取一時(shí)功利的做法,最后犧牲的是學(xué)生的健康。怎樣科學(xué)均衡的提高小學(xué)生體能素質(zhì)必須由學(xué)校和家庭兩者共同來(lái)完成。恰當(dāng)?shù)陌才艑W(xué)生的作息時(shí)間,增加體育活動(dòng)時(shí)間,合理分配余暇時(shí)間是許多國(guó)家改革學(xué)校體育、培養(yǎng)和塑造全面發(fā)展人才的重要措施。學(xué)校體育必須作為德育的一個(gè)方面,通過(guò)體育教學(xué)和比賽培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。

學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望,關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,關(guān)注學(xué)生身心健康,是全社會(huì)的責(zé)任,為了提高學(xué)生的體能素質(zhì),讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)吧。

[1]張澤海.提高體能素質(zhì)的對(duì)策研究與實(shí)踐[J].中國(guó)科教創(chuàng)新導(dǎo)刊,2011(32).

[2]揭英瓊.淺談新課改下學(xué)校群體活動(dòng)促小學(xué)生體能發(fā)展——“學(xué)生體能發(fā)展的研究”科研課題報(bào)告[J].中國(guó)教師,2011(20).