少吸煙老了不得關(guān)節(jié)炎等6則

少吸煙老了不得關(guān)節(jié)炎

英國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙等一些不良生活習(xí)慣也可能使人患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

英國(guó)曼徹斯特大學(xué)風(fēng)濕病學(xué)教授伊恩·布魯斯發(fā)現(xiàn)，吸煙、肥胖癥和糖尿病都可能使人們患類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)增加。英國(guó)流行病學(xué)關(guān)節(jié)炎研究中心的研究團(tuán)隊(duì)選取了2.5萬(wàn)多名40～79歲的志愿者，對(duì)他們進(jìn)行了數(shù)年的跟蹤調(diào)查，有184人患上了類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。研究人員發(fā)現(xiàn)：吸煙、肥胖癥和糖尿病都與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，而少量飲酒和處于較高的社會(huì)階層可降低人們患上這種痛苦的關(guān)節(jié)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

性愛(ài)讓好心情保持一周

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一次美好的性愛(ài)能讓生活變得更加有趣，讓人更容易接受生活中的煩心事，這在男性身上體現(xiàn)得尤為明顯，有時(shí)效果能長(zhǎng)達(dá)一周。

美國(guó)加州大學(xué)心理學(xué)家對(duì)1.6萬(wàn)對(duì)夫妻進(jìn)行了為期10年的跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)質(zhì)量高的夫妻感情更融洽，即使一些平日看來(lái)繁瑣、無(wú)聊的生活小事，他們也會(huì)饒有趣味地共同解決。研究者指出，一次成功的性愛(ài)能讓雙方大腦內(nèi)多巴胺的分泌明顯提升，由此帶來(lái)一種高度的親密感。研究還發(fā)現(xiàn)，女性性欲更容易受到嘈雜環(huán)境、心情等因素的影響，男性多擁抱、親吻妻子，輕輕撫摸她的頭發(fā)以及分擔(dān)家務(wù)都能幫助改善心情。

生姜能殺死癌細(xì)胞

沙特阿卜杜勒阿齊茲國(guó)王大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，盡管目前全球乳腺癌的發(fā)病率很高，但傳統(tǒng)的藥物只有中等的藥性，還經(jīng)常有嚴(yán)重的副作用。

研究人員在乳腺癌細(xì)胞試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，生姜的提取物具有非常珍貴的抗癌特質(zhì)。生姜提取物對(duì)細(xì)胞的選擇性殺傷力能抑制癌細(xì)胞的繁殖，同時(shí)不影響健康細(xì)胞的生長(zhǎng)。生姜還會(huì)積極調(diào)節(jié)大量的分子抗癌機(jī)制，包括誘導(dǎo)程序性細(xì)胞死亡（凋亡），調(diào)節(jié)增加抗癌蛋白質(zhì)的表達(dá)，抑制癌癥相關(guān)酶的表達(dá)。雖然研究人員還無(wú)法解釋這些分子的影響，但生姜對(duì)于治療乳腺癌的作用是驚人的。

孕期接觸尾氣易致新生兒缺陷

美國(guó)斯坦福大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，如果孕婦在懷孕早期接觸尾氣，會(huì)導(dǎo)致新生兒出生缺陷的危險(xiǎn)大大增加。

斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員對(duì)1997～2006年懷孕生子的1655名加州婦女及其孩子進(jìn)行了研究，那里是美國(guó)霧霾最嚴(yán)重地區(qū)之一。在排除了種族、民族、母親受教育水平、維生素?cái)z入情況等因素之后，研究人員發(fā)現(xiàn)，懷孕早期暴露于汽車(chē)尾氣污染嚴(yán)重環(huán)境中的孕婦，其孩子發(fā)生脊柱裂或無(wú)腦畸形的危險(xiǎn)是其他孕婦的兩倍。研究尚未證實(shí)汽車(chē)尾氣與新生兒出生缺陷之間必然的因果關(guān)系，但兩者之間存在明顯的關(guān)聯(lián)性。

頭發(fā)絲能反映心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)

美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，人的發(fā)絲攜帶了有關(guān)人的壓力水平高低的寶貴信息，該信息能反應(yīng)人們患病幾率的大小。

研究人員對(duì)283名年齡在65～85歲的老年人進(jìn)行了皮質(zhì)醇水平測(cè)試。他們從貼近頭皮處采集3公分長(zhǎng)的頭發(fā)樣品，測(cè)定3個(gè)月來(lái)的皮質(zhì)醇水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高皮質(zhì)醇人群患有冠心病、中風(fēng)、外周動(dòng)脈疾病或糖尿病等疾病的幾率往往更高。分析頭發(fā)與驗(yàn)血不同，驗(yàn)血只能捕捉某一時(shí)間點(diǎn)人體應(yīng)激激素皮質(zhì)醇的高低，而分析頭發(fā)則可觀察到應(yīng)激激素皮質(zhì)醇水平幾個(gè)月來(lái)的變化趨勢(shì)，使研究人員能夠更好地把握皮質(zhì)醇水平的變化情況。

早餐不規(guī)律易患“內(nèi)臟肥胖”

日本一項(xiàng)研究顯示，和每天吃早餐的人相比，吃早餐沒(méi)有規(guī)律的人更易于積累內(nèi)臟脂肪，患上所謂的“內(nèi)臟肥胖”。

日本東京慈惠會(huì)醫(yī)科大學(xué)綜合健康診療預(yù)防醫(yī)學(xué)中心教授和田高士等人研究了2004年到2009年間入住該中心進(jìn)行短期全面健康體檢的患者資料，并調(diào)查診斷他們的脂質(zhì)、血壓和血糖值。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不論男女，每周吃?xún)纱卧绮偷娜嘶忌蟽?nèi)臟肥胖的風(fēng)險(xiǎn)最高，和每天都吃早餐的人相比，女性患病風(fēng)險(xiǎn)是4.5倍，男性是1.9倍。但是，幾乎不吃早餐的人患內(nèi)臟肥胖的風(fēng)險(xiǎn)和每天吃早餐的人沒(méi)什么區(qū)別。

（本欄目?jī)?nèi)容摘自新華網(wǎng)、人民網(wǎng)、騰訊網(wǎng)）