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    被死神遺忘的小島

    2013-05-14 04:56:01
    戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2013年3期
    關(guān)鍵詞:卡利亞小島紅酒

    在愛琴海北部有一個神奇的小島——伊卡利亞島。據(jù)調(diào)查顯示,該小島居民的平均壽命比世界上其他地方的高得多,百歲老人更是隨處可見。

    如今,島上住著近1萬名靠種植、養(yǎng)殖為生的普通希臘居民,他們的生活簡單并且快樂。這座小島似乎也成了“被死神遺忘的小島”。

    希臘患癌老兵神奇自愈

    1943年,希臘軍人斯塔馬蒂斯·馬瑞提斯在戰(zhàn)爭中受傷,傷愈后的他為了逃避戰(zhàn)爭,和伙伴們一起橫渡大西洋,來到美國紐約州杰弗遜港。他很快在當(dāng)?shù)卣业搅艘环菔止趧拥墓ぷ?。隨后,他搬到了佛羅里達(dá)州博因頓海灘,并和一個希臘裔女子結(jié)婚,生育了3個孩子。1976年的一天,馬瑞提斯突然感覺到呼吸急促,就連上樓都成了很艱難的事情。經(jīng)過檢查,醫(yī)生告知他已是肺癌晚期,最多剩下不到一年的時間了。

    醫(yī)生建議馬瑞提斯在美國度過他“最后”的時光,但他決定返回故鄉(xiāng)伊卡利亞島,這樣他就能和自己的祖先們埋葬在一起了。除此之外,美國高昂的喪葬費也是他選擇離開的重要原因之一。

    馬瑞提斯和妻子二人帶著不多的積蓄來到了伊卡利亞島,跟馬瑞提斯的父母擠在一間不大的房子里。剛回到伊卡利亞島的幾日,馬瑞提斯一直臥床不起。一些兒時的玩伴在得知他回家的消息后相繼來看望他,閑聊中他們總會小酌幾杯紅酒。

    隨后的幾個月,奇怪的事情發(fā)生了。馬瑞提斯說:“我開始覺得自己慢慢變得強(qiáng)壯了?!庇幸惶?,他一時興起,在花園里種下了一些蔬菜種子。他壓根都沒想過能活到蔬菜收獲的季節(jié),不過他很享受在陽光下呼吸新鮮空氣的感覺。

    又過了6個月,馬瑞提斯不但沒有像醫(yī)生預(yù)言的那樣死去,而且還收獲了親自種下的蔬菜。逐漸恢復(fù)的狀態(tài)讓他慢慢有了底氣,他開始戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地嘗試著支配自己“額外”的生命。每天他都會睡到自然醒,然后去自家葡萄園干活,干累了就回家吃飯,然后再好好地睡上一覺。到了晚上,他還會經(jīng)常走到當(dāng)?shù)氐男【起^和朋友玩多米諾骨牌,直至深夜。許多年過去了,他的身體一直很健康,每年還能造出1800多升紅酒。

    如今,馬瑞提斯已經(jīng)102歲高齡,他的肺癌也不知道什么時候痊愈了。更令人稱奇的是,他從來沒有接受過藥物治療和化療。

    安逸幸福的“海上烏托邦”

    早在十七世紀(jì)時,就有一位神職人員道出了伊卡利亞島的秘密:“這里的空氣和水質(zhì),是人們長壽的秘訣。島上的人活過100歲是件很平常的事情?!?/p>

    亞特是小島上為數(shù)不多的幾個醫(yī)生之一,每個周末他都會在自家院子里擺上一張桌子,在上面放滿卡拉瑪塔橄欖、鷹嘴豆泥、自產(chǎn)的面包和紅酒招待朋友。“我們起得很晚,而且總是會抽空睡上一陣。我11點之前從來不上班,因為沒人會在那個點來看病。這里的人幾乎都不戴手表,如果你想要邀請別人吃午飯,他可能會在早上10點就敲你家門,也有可能下午6點才來。我們根本就沒有什么時間觀念?!?/p>

    距離伊卡利亞島15公里的薩摩斯島是一個完全不同的世界,這里有高樓、度假村和價值上百萬的別墅?!澳抢锏娜藗兒茉诤蹂X,可我們不一樣。我們會在過節(jié)的時候一起湊錢買吃的和紅酒,如果有剩余的錢,就給窮人了?!眮喬睾攘艘豢诩t酒說,“在島上沒有‘我,只有‘我們?!?/p>

    在小島的一座山上,住著一對結(jié)婚75年的老夫妻。如果有人前去拜訪他們,夫妻倆會拿出自家的茶點款待來賓,甚至都不問陌生人是誰,是從哪里來的。男主人薩納西斯是一名伐木工,他們20歲出頭就住在了山上。老夫妻倆的生活和島上其他人的生活一樣悠閑安逸——睡到自然醒,然后在自家花園里勞作一會,再睡會覺,晚上去拜訪鄰居。他們的主食以豌豆、鷹嘴豆等豆類為主,只有在過節(jié)的時候,他們才會宰一頭豬,吃點咸肉。夫妻倆和鄰居們的關(guān)系很好,幾名九旬老人見面后會彼此親吻,然后圍著桌子飲酒閑聊,經(jīng)常會因為一些好玩的事情大笑不止。

    伊卡利亞島上居民的失業(yè)率高達(dá)40%,不過幾乎每個人都會有一片屬于自己的小田地和家畜。雖然島上的人沒有錢買奢侈品,不過能把自家的食物放在桌子上和朋友們共享,讓他們覺得很充實。

    居民長壽秘訣是“不吃什么”

    1999年這個島上有164個超過90歲的居民。13年后,調(diào)查人員驚奇地發(fā)現(xiàn)他們中的75人依然健在。伊卡利亞島居民長壽的秘訣是什么?經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),島上各種純天然的蔬菜、水果,甚至肉類都是他們保持健康的“源泉”。

    野生薄荷可以有效地對抗牙齦炎和腸胃功能紊亂,迷迭香可以很好地緩解痛風(fēng),島上的大多數(shù)草藥中都含有溫和的利尿劑。伊卡利亞島人長壽的秘訣之一就是他們每天都會飲用當(dāng)?shù)氐牟?。也許正是喝茶的習(xí)慣,才讓他們的血壓不至于過高。島上低脂肪的肉類和山羊奶可以讓老年人遠(yuǎn)離心臟疾病。

    常溫橄欖油更有助于減少有害膽固醇、提高有益膽固醇含量。一些野菜中含有大量高效抗氧化劑,其含量是普通紅酒的10倍。

    伊卡利亞島居民能夠保持健康體魄的不僅僅是因為他們“吃了什么”,很大程度上還取決于他們“不吃什么”。島上居民自家收獲的蔬菜不但沒有污染,還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)?shù)厝撕苌俪园滋?,就連制作面包的小麥粉,都是用石磨慢慢磨出來的。他們以蔬菜和小麥為主食,幾乎不吃白面。

    如今馬瑞提斯的妻子已經(jīng)去世,但他依舊健康快樂地活著。馬瑞提斯在沒有任何治療的情況下奇跡般康復(fù)的事情也已成為伊卡利亞島上廣為流傳的一段佳話。“我只是離開了美國,25年后,我又再一次回到了美國,很想去問問醫(yī)生這到底是為什么。不過,我回去的時候,當(dāng)年的醫(yī)生們都死了?!瘪R瑞提斯尷尬地說。

    摘自安徽網(wǎng)

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