口令在體育課堂中的有效運(yùn)用

馬曉敏，李川

一、常用口令

口令分為短促口令、連續(xù)口令、斷續(xù)口令和復(fù)合口令四種。按照口令的分類，把一些常用的口令特點(diǎn)、名稱、叫喊方法示例歸納總結(jié)如下，以便于進(jìn)行分類描述和整理分析（表1）。

二、用指向性語言來描述口令

在日常的教學(xué)實(shí)踐中，除了短促口令只有動(dòng)令之外，其他的口令均由動(dòng)令和預(yù)令組成。而所謂的指向性語言就是指帶有命令式的一種簡(jiǎn)要有力的語言，常常作為口令的附加說明而與口令結(jié)合使用，但又不同于口令。在調(diào)整隊(duì)伍和布置任務(wù)時(shí)，口氣要堅(jiān)定，要運(yùn)用指令性語言，使學(xué)生感到這是必須執(zhí)行的“命令”。比如“進(jìn)入健美操房后按規(guī)定位置站立，目標(biāo)健美操房，跑步走！”前面“進(jìn)入健美操房后按規(guī)定位置站立”一句是指令性語言，它指明了進(jìn)入健美操房后的站立位置，為口令做了附加說明。這樣學(xué)生就可以很明確地執(zhí)行教師所布置的任務(wù)，做到有的放矢。

在用指令性語言來描述口令時(shí)，往往要運(yùn)用大量的體育術(shù)語，而體育術(shù)語具有高度的概括性，簡(jiǎn)短扼要，準(zhǔn)確精煉的特點(diǎn)。教師在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的接受能力與理解水平，及時(shí)、恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用指令性語言來描述口令，會(huì)收到事半功倍的效果。但值得注意的是，這種語言不能貫穿整堂課，否則課堂氣氛就會(huì)顯得呆板、僵化，沒有生氣。教師在課堂教學(xué)中若能把指令性語言和協(xié)商的語言結(jié)合起來穿插運(yùn)用，往往會(huì)收到良好的效果。

三、用正確的發(fā)音來表述口令

口令既然是教師對(duì)學(xué)生發(fā)布的口頭命令，就應(yīng)當(dāng)與普通的語言有所區(qū)別。一個(gè)好的口令能使學(xué)生感受到一種強(qiáng)烈而良好的刺激，使學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，注意力高度集中，但又不十分緊張。這種語言能讓學(xué)生做出準(zhǔn)確的行動(dòng)反應(yīng)，體育課堂上，教師的語言應(yīng)該充滿激情和活力，更應(yīng)該準(zhǔn)確、清晰、洪亮，而且必須用普通話來叫喊。

1.發(fā)音部位要正確

下達(dá)口令用胸音或者腹音，避免只在喉低發(fā)音。胸音多用于下達(dá)短促口令，腹音多用于下達(dá)帶拖音的口令。

2.預(yù)令要清晰、洪亮

預(yù)令必須清晰、洪亮而帶有一定的悠長(zhǎng)的拖音，使學(xué)生聽清楚動(dòng)作的內(nèi)容，了解教師的意圖，從而做好充分的準(zhǔn)備。特別注意的是，“兩”和“二”使用的區(qū)別。《隊(duì)列條例》中規(guī)定，凡指人數(shù)和步數(shù)時(shí)應(yīng)用“兩”，而指隊(duì)形數(shù)量和次序時(shí)則應(yīng)用“二”。比如：“第二列，向前兩步走”。

3.動(dòng)令要短促、有力

動(dòng)令是動(dòng)作的開始命令，因此必須以堅(jiān)定有力、不容置疑的必須執(zhí)行的語調(diào)下達(dá)。值得注意的是，行進(jìn)間，動(dòng)令除向左轉(zhuǎn)走時(shí)落在左腳，其他均落在右腳。變換指揮位置時(shí)，通常用跑步（5步以內(nèi)用齊步）。再者要根據(jù)人數(shù)多少和分布范圍的大小來確定預(yù)令和動(dòng)令之間的間歇時(shí)間的長(zhǎng)短。

4.要恰當(dāng)控制口令的音量、音節(jié)和音色

下達(dá)口令要有節(jié)拍，預(yù)令和動(dòng)令之間要有明顯的節(jié)奏，使學(xué)生能夠聽得清晰。音量不能平均分配，一般起音要低，由低向高拔音。音量的控制應(yīng)使全體學(xué)生聽到為原則。

5.要突出方向和教學(xué)的主音

下達(dá)口令時(shí)，把重點(diǎn)字的音量加大。比如：表示動(dòng)作方向、數(shù)量的字。比如：“向前三步走”的“三”要加大音量。

6.口令要一次見效

發(fā)布口令時(shí)要嚴(yán)肅、堅(jiān)定，必須一次見效，否則就不成口令。為了讓學(xué)生有所準(zhǔn)備，事先教師可用一種提示，如鳴哨或說一聲“注意啦”。教師下達(dá)口令后，即使有部分學(xué)生沒有完成動(dòng)作或動(dòng)作錯(cuò)誤，教師應(yīng)及時(shí)提醒，但不宜將口令重復(fù)。

四、巧妙地借哨聲來表達(dá)口令

體育教學(xué)中，為了提高課堂效率，某些技術(shù)動(dòng)作的路線、方向不是用一兩句口令就可以講得清楚的，往往需要用一大堆語言去表達(dá)，學(xué)生聽起來也難以理解。這就需要把口令結(jié)合手勢(shì)、體態(tài)、動(dòng)作相互配合，融為一體，進(jìn)行多方位的表達(dá)。

而對(duì)于人數(shù)多，口令最大化時(shí)也不能覆蓋全體學(xué)生時(shí)就需要用哨聲來代替口令。表2為一些常用的哨聲示例。