淺談如何幫幼兒教師消除職業(yè)倦怠

吳金虎

一個人長期從事某種職業(yè)，在日復一日重復機械的工作中，漸漸會產生一種疲憊、困乏，甚至厭倦的心理，在工作中難以提起興致，打不起精神，只是依仗著一種慣性來工作，這就是紐約基礎臨床心理學家弗登伯格1973年在《職業(yè)心理學》雜志上首次提出的職業(yè)倦怠。據(jù)調查，人們產生職業(yè)倦怠的時間越來越短，有的人甚至工作半年到八個月就開始厭倦工作。 作為一名幼兒教師，我結合自己的親身體驗和對周圍同事的觀察，就教師職業(yè)倦怠問題談談自己的幾點粗淺認識。

一、幼兒教師職業(yè)倦怠產生的原因

幼兒教師作為一種服務性職業(yè)，是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群。通過觀察，交流，我歸納整理出了造成教師身心疲憊甚至倦怠的如下幾個方面原因：

（一） 社會對教師的期望過高

（二） 不能適應園所的管理與競爭

（三）超負荷的工作強度

（四） 幼兒問題的困擾

（五） 家長的苛求

二、教師職業(yè)倦怠的危害

教師職業(yè)倦怠無論對教師個體，還是園所教育工作，以及社會各方面都將帶來消極的影響，教師個體、教育事業(yè)、整個社會都會因此而付出相當大的代價。

（一）對教師自身的影響

職業(yè)倦怠不僅會導致教師產生各種生理疾病，影響教師的心理健康，而且不利于教師在職業(yè)生涯方面的發(fā)展，甚至嚴重影響了教師的生活質量。因不能有效緩解工作壓力所導致的職業(yè)倦怠，己在相當程度上為教師個體帶來了生理及心理上的疾患。

（二）對幼兒和日常工作的影響

倦怠的教師對幼兒缺乏同情心，工作投入和參與少，對違反活動紀律的孩子沒有耐心，動輒脾氣連天，大吼大叫，影響幼兒身心發(fā)育；活動準備不充分，創(chuàng)造性低，教育活動效果不明顯。教師的倦怠還會導致教師減少對工作的信心和熱情，缺勤率上升，人事變動增加，師資流失現(xiàn)象日益嚴重。

（三）社會方面

教師職業(yè)倦怠使教師與幼兒、教師與教師、教師和領導、教師和家長之間的人際關系受損，人力資源遭到損失，于是制造更嚴重的社會問題，增加社會對醫(yī)藥和支持性服務系統(tǒng)（如心理咨詢、精神科醫(yī)療等）的依賴，人才流失對社會的穩(wěn)定、經濟的發(fā)展都產生不良的影響。

三、解決職業(yè)倦怠的基本思路與辦法

因此，怎樣才能讓幼兒教師永葆一顆快樂的童心，擁有一個幸福、快樂的教育生活，樂于為幼兒的健康成長奉獻人生呢？就此，我談幾點自己的想法：

（一）高尚的師德是教師自我控制的標尺

一切社會問題、人類問題最終都是一個人的問題，而人的問題首先是一個道德問題，其次才是一個智慧問題和體能問題。因此，要克服職業(yè)倦怠，首先要有正確的道德觀，有崇高的師德修養(yǎng)，并能時刻以此來約束自己的行為。

要提高教師的師德修養(yǎng)，一方面要組織教師進行高質量的師德培訓，另一方面，園所要有輔助這些崇高師德得以實現(xiàn)的管理制度。制度管理是園所規(guī)范化建設常規(guī)運轉的基礎。當所有制度已經成為教師生命的習慣時，大家就能做到從心所欲，這也是教師素質的最高境界，但在此之前卻要經歷千錘百煉。

（二）崇高的敬業(yè)精神是職業(yè)倦怠的天敵

工作中的幸福就是，無論做什么樣的工作，既然選擇以此為生，就應該有專業(yè)精神，竭盡所能做好工作。這是一個郵差告訴我們的人生哲理。演說家在書中這樣寫道：人人都可以成為他，人人都會喜歡他。無論你從事什么樣的工作，只要有一份敬業(yè)的精神，即使是一份再普通不過的工作也能做得讓人佩服。正所謂“以此為生，精于此道”。同理有這樣一份敬業(yè)精神的教師還會職業(yè)倦怠嗎？

（三）社會要導正輿論走向

要客觀公正地評價教師，不能因為有個別教師師德敗壞，就否定了整個教師群體，要多從正面去宣傳教師的先進事跡，營造濃厚的尊師重教氛圍。教師不是全能選手，不是不食人間煙火的圣人，要多尊重教師的創(chuàng)造性勞動，多換位思考，對教師日復一日、年復一年的育人工作，多一份理解和支持。全社會、家庭要與幼兒園教育形成合力，共同擔負起培育下一代的職責和使命。

教師職業(yè)應是充滿人類智慧和人性光輝的職業(yè)，教師職業(yè)的發(fā)展應是智慧與光輝的培育與顯現(xiàn)。在教師自身不斷努力提高師德修養(yǎng)與專業(yè)素養(yǎng)的同時，大家對幼兒教師要多一些理解、多一些關懷、多一些用心，竭盡全力為教師減負，讓她們在繁重的工作中感受到滿足、體驗到成功、享受到身心愉悅。只有這樣，才能逐漸緩解幼兒教師職業(yè)倦怠的問題。