中職體育教學(xué)中有效提升學(xué)生體能的對(duì)策研究

朱錦

摘 要：中職院校的體育教學(xué)是培養(yǎng)各種實(shí)用型人才的重要課程之一。其主要的教學(xué)任務(wù)是讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)體育，了解基本的體育知識(shí)，掌握一些鍛煉身體的方法，進(jìn)一步提高學(xué)生的耐力、身體柔韌性以及平衡性等，使學(xué)生擁有強(qiáng)健的體格、良好的體質(zhì)，更好地適應(yīng)未來(lái)社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)。

關(guān)鍵詞：意志品質(zhì)；學(xué)生體能；教學(xué)對(duì)策

中職體育教育活動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自信果敢、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生思維力、想象力、觀察力等各種能力的發(fā)展有著積極而重要的作用。在教學(xué)活動(dòng)中，教師要以“健康第一”作為指導(dǎo)思想，依據(jù)中職學(xué)生的個(gè)性、愛(ài)好等需求采取正確的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，以進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量。

一、及時(shí)調(diào)整教學(xué)目標(biāo)，適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展

傳統(tǒng)的中職體育教學(xué)中，散漫、無(wú)序，過(guò)于自由的教學(xué)方式是社會(huì)對(duì)體育教學(xué)的一種基本印象，教師一般對(duì)學(xué)生采取的是放任自流、不管不問(wèn)的態(tài)度，或者是采用墨守成規(guī)的教學(xué)模式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行老一套的課堂教學(xué)，完全以個(gè)人事先制訂的教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)，忽視了學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度與實(shí)際課堂效果，這種一言堂式的教學(xué)模式往往讓學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦，甚至抵制情緒。在新時(shí)期，隨著教育理念的變化，中職院校的體育教師應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行積極關(guān)注，實(shí)施開(kāi)展個(gè)性化教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的參與興趣，針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，采取科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)，推進(jìn)體育教學(xué)的順利進(jìn)行。

二、改善體育教學(xué)環(huán)境，改革體育教學(xué)評(píng)價(jià)

在中職體育教學(xué)活動(dòng)順利開(kāi)展的過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)注重對(duì)教學(xué)環(huán)境的進(jìn)一步改善與優(yōu)化，使學(xué)生在一個(gè)更加輕松愉快的課堂氛圍下進(jìn)行學(xué)習(xí)，切實(shí)扭轉(zhuǎn)以往教學(xué)過(guò)程中枯燥干澀的教學(xué)氛圍。具體來(lái)說(shuō)，中職教師應(yīng)當(dāng)以一種平等的姿態(tài)面對(duì)學(xué)生，以學(xué)生的引導(dǎo)者和幫助者的心態(tài)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展，通過(guò)組織學(xué)生合作討論以及集體活動(dòng)的有效實(shí)行，增強(qiáng)學(xué)生與教師的相互了解，使學(xué)生能夠逐步地消除對(duì)授課體育教師的陌生感和畏懼感，促使教學(xué)活動(dòng)在平等、舒適的氛圍下開(kāi)展。

總之，在新時(shí)期，中職體育教學(xué)教師必須改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，在教學(xué)過(guò)程中，充分做到以學(xué)生為主體，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，依據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好、個(gè)性特點(diǎn)選擇適合學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，提高體育教學(xué)質(zhì)量，進(jìn)而提高每一位學(xué)生的體能。

參考文獻(xiàn)：

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（作者單位 江蘇省淮安市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校）