對高中體育與健康教學(xué)進行嘗試性練習(xí)教學(xué)的探論

龍亞陸

【摘要】 如何進行體育健康課堂教學(xué)改革，引導(dǎo)同學(xué)們健身、娛樂，有效地打好同學(xué)們終身體育基礎(chǔ)，是我們廣大一線體育教師十分關(guān)注的話題。其中“嘗試性練習(xí)教學(xué)”正越來越多地被教師們應(yīng)用于課堂教學(xué)，（特別是高中教學(xué)）并且顯示出一定的課堂活力，深受學(xué)生的歡迎。

【關(guān)鍵詞】 嘗試性練習(xí)教學(xué)的范疇 嘗試性練習(xí)教學(xué)的價值體現(xiàn)

【中圖分類號】 G420 【文獻標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1006-5962（2013）02（b）-0226-01

高中階段的體育健康課堂教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉習(xí)慣，樹立學(xué)生們的終身體育理念將是一個關(guān)鍵階段。如何進行體育健康課堂教學(xué)改革，引導(dǎo)同學(xué)們健身、娛樂，有效地打好同學(xué)們終身體育基礎(chǔ)，是我們廣大一線體育教師十分關(guān)注的話題。其中“嘗試性練習(xí)教學(xué)”正越來越多地被教師們應(yīng)用于課堂教學(xué)，（特別是高中教學(xué)）并且顯示出一定的課堂活力，深受學(xué)生的歡迎。下面本人結(jié)合教學(xué)實際談一下對高中階段實施這一教學(xué)的一些認識。

1 嘗試性練習(xí)教學(xué)的范疇

什么是嘗試性練習(xí)教學(xué)？嘗試性練習(xí)教學(xué)是教師在正式開展課堂新內(nèi)容教學(xué)前組織引導(dǎo)學(xué)生自主地對將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行嘗試練習(xí)，在教學(xué)過程中鼓勵學(xué)生在掌握基本技能的基礎(chǔ)上進行創(chuàng)新練習(xí)的一種教學(xué)組織形式。

高中階段學(xué)生的生理、心理日趨成熟，學(xué)生的模仿辨別能力不斷加強，組織紀(jì)律觀念較為明確，并且高中階段學(xué)生普遍具有了一定的運動能力，有一定的技術(shù)基礎(chǔ)，有一定的自主學(xué)練能力，這是實施嘗試性練習(xí)教學(xué)的前提。

嘗試性練習(xí)教學(xué)突出的是“嘗試”二字，學(xué)生對所嘗試練習(xí)的內(nèi)容大多是處于一知半解的狀態(tài)。因此，組織實施這一教學(xué)時教師必須要讓學(xué)生明確“嘗試”的目的要求，練習(xí)中要組織好同學(xué)分組，組織好輪換的次序，組織好同學(xué)相互觀摩、探討同學(xué)之間的練習(xí)，保證每個學(xué)生的嘗試順利進行。教師對學(xué)生的練習(xí)要有提示鼓勵但又不宜過多干預(yù)，在安全允許的范圍內(nèi)要放手讓學(xué)生大膽嘗試練習(xí)，多方位多層次地調(diào)動學(xué)生的積極性，挖掘?qū)W生的潛能，讓學(xué)生真實體驗到練習(xí)的價值（技能及情感價值）。

2 嘗試性練習(xí)教學(xué)的價值體現(xiàn)。

2.1 嘗試性練習(xí)能滿足學(xué)生求知、獵奇、解或的心理，滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望

人的心理活動表明，人們對客觀世界新生事物普遍存有好奇、渴求心理。如能較好的利用這種心理，我們的體育健康課堂教學(xué)一定事半功倍的。嘗試性練習(xí)教學(xué)正好順應(yīng)了學(xué)生們的這種心理趨向。嘗試性練習(xí)教學(xué)的課前引入非常重要，學(xué)生的好奇心高漲時練習(xí)才會投入，練習(xí)的郊果才會突出。這一點我在教學(xué)法中深有體會，我曾在上高一跨欄教學(xué)時，由于受傳統(tǒng)課教學(xué)思想的影響，我在第一班教學(xué)時，在正式開展教學(xué)前我制止了學(xué)生的嘗試練習(xí)，由我作示范、講解、分析動作技術(shù)開始，按部就班地指揮同學(xué)們練習(xí)欄側(cè)擺動腿過欄等動作技術(shù)。不論我多么耐心細致地講解、輔導(dǎo)，同學(xué)們的練習(xí)熱情就是不夠高，技術(shù)掌握不住，動作不到位，效果不好。在上另一班這一內(nèi)容時，我吸取前一節(jié)課的教訓(xùn)，引導(dǎo)同學(xué)們做好準(zhǔn)備運動后，我先不再進行動作技術(shù)示范、講解，而是與同學(xué)們一起回億我國著名運動員劉翔在雅典奧運會上的風(fēng)姿，由此引入新課。這課前引入令學(xué)生很興奮，當(dāng)我提出大家都來試一下，看看能否跨過去時，幾位男生已隨我剛落的話音“躍”過欄架，其他同學(xué)見狀也紛紛“躍”過去，就連平時最少動的女同學(xué)也勇敢地跳過去，博得了陣陣掌聲。他們的動作雖然不夠協(xié)調(diào)，但練習(xí)十分投入。我在肯定學(xué)生優(yōu)點的同時請同學(xué)生們留意我的技術(shù)示范，并請同學(xué)們就我的示范動作與他們的嘗試練習(xí)進行分析比較，找尋動作的不同之處，然后我結(jié)合同學(xué)們的練習(xí)情況點明跨欄的幾個關(guān)健動作技術(shù)，使同學(xué)們認識到基礎(chǔ)技術(shù)的重要性，再重新引導(dǎo)他們練習(xí)，一節(jié)課在不知不覺中結(jié)束。課中同學(xué)們的練習(xí)有增無減，練習(xí)的效果十分理想，很多同學(xué)也能似模似樣地跨過幾個欄。這兩節(jié)課，我是同樣地認真教學(xué)，認真輔導(dǎo)，但方法變一變，練習(xí)的效果卻大不一樣，這就是課改的動力之所在。

2.2 嘗試性練習(xí)教學(xué)能促使同學(xué)們提高對自己的認識，有利于教師加深對學(xué)生的了解，有利于教師組織教學(xué)

學(xué)生個體有差別，學(xué)生的運動能力亦有偏差，作為教師的我們本應(yīng)在教學(xué)前深入地了解學(xué)生的基本狀況，但限于一定的客觀原因，教師不可能對每一個同學(xué)在課前都能全面了解、認識。這種不了解不認識當(dāng)然不利于我們的教學(xué)，甚至?xí)铚虒W(xué)的進行，這與新課標(biāo)倡導(dǎo)的關(guān)注學(xué)生個體差異，充分發(fā)揮學(xué)生主體性教學(xué)肯定是不相符的。嘗試性練習(xí)教學(xué)可加深教師對學(xué)生情況的了解，使教師組織教學(xué)時針對性更加靈活。同時嘗試性練習(xí)使同學(xué)們更全面地認識自己，更誠實的面對自己的優(yōu)缺點，從而促使同學(xué)們更自覺地練習(xí)。

2.3 嘗試性練習(xí)教學(xué)促進同學(xué)的合作，探索，創(chuàng)新

體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)強調(diào)學(xué)生的主體地位，鼓勵學(xué)生在練習(xí)過程中互相學(xué)習(xí)，深入探究，大膽創(chuàng)新。如籃球傳球教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)了跑動中傳接球后，我們可引導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)在一人、二人、三人防守時應(yīng)怎樣傳，讓學(xué)生在練習(xí)中不斷探索，鞏固，創(chuàng)新傳球動作技術(shù)。嘗試性教學(xué)除了指教學(xué)方法的嘗試之外，還應(yīng)包括教學(xué)內(nèi)容選擇的多面性。現(xiàn)代青年學(xué)生大多視野開闊，思想活躍，接觸新生事物能力強。特別是現(xiàn)代信息技術(shù)高度發(fā)展，很多體育項目不用我們教學(xué)，同學(xué)們亦能通過網(wǎng)絡(luò)而練習(xí)起來。因此，作為體育體育教師的我們必須要充分認識到學(xué)生的這種能力，在教學(xué)中要積極鼓勵學(xué)生嘗試將課外學(xué)到的動作技術(shù)運用到課堂練習(xí)中來，比如海南竹桿舞，健身街舞等。很多同學(xué)就是通過網(wǎng)絡(luò)而練習(xí)起來的。這些練習(xí)節(jié)奏感強，深得同學(xué)喜愛。我們可將這些練習(xí)作為一項教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生將這些練習(xí)推廣到全班甚至全校，引導(dǎo)學(xué)生交流、組合、創(chuàng)編新動作；又可將這些練習(xí)作為我們課堂教學(xué)的準(zhǔn)備運動，活動身體，提高同學(xué)們上課的熱情。

體育健康新課標(biāo)的全面施行，要求我們廣大體育教師要不斷更新觀念，不斷充實自己，以適應(yīng)新時期教學(xué)的需求。嘗試性教學(xué)是課堂教學(xué)中的一個小小變革，有一定的課堂活力，但還遠遠不夠，我們要不斷創(chuàng)新課堂教學(xué)，我們的課改才會成功，新課標(biāo)才會全面開花結(jié)果。