我們在生活中常常扮演不同的角色,在獨處的時候,我們面對著自己,在群體生活中,我們扮演著團隊的一份子,要遵循團體活動的規(guī)則,但是有時我們會發(fā)現(xiàn)身邊有一些人,他們不愿同他人頻繁接觸,對群體生活感到無聊與厭煩,甚至出現(xiàn)不耐煩、逃避的行為,這些人常常被我們定義為不太合群的一類人,我們會覺得他們太孤僻,不愿意同他們多交流,可他們的內(nèi)心也在飽受煎熬,內(nèi)心渴望朋友又不太會處理人際關系的矛盾讓他們非??鄲?。
都是性格犯的錯
沒有一個人是天生的不合群,總是有很多原因?qū)е铝诉@樣的結果,很重要的一個因素就是個人的性格,有的人由于家庭氛圍不和、成長經(jīng)歷波折、受到不當?shù)慕逃鹊?,從小生活在不健康的成長氣氛中,環(huán)境的影響造成了他們過于內(nèi)向的性格,使得他們在別人面前表現(xiàn)很不自信,他們沒有辦法平等的熱情的同他人交往,在群體中總是感到弱小無力,不敢大聲表達自己的觀點,自身的才華得不到發(fā)揮,所以躲在角落中不敢表現(xiàn)自己,也因為如此總是被我們忽視。這些人的心態(tài)常常是自卑的,他們懷疑自己的能力,也無法對他人保持持久的信任,他們封閉著自己的內(nèi)心,不愿意或者討厭人際交往,也不愿意參與團隊活動,所以由于性格的影響,慢慢變得越來越不合群。
沒有知音惹的禍
一些人在群體中不愛合群的另一個原因是他們找不到“知音”,和大多數(shù)群體中沒有共同語言,使得他們不愛和大家多交流。在生活中,我們都在尋找與自己志同道合的朋友,當我們遇到與自己愛好相近的朋友、碰見與自己脾氣秉性類似的人,我們就會感到非常幸運,與他們的相處也會感到更加安全和快樂,被他人理解,意見的不謀而合都讓我們倍感幸福。而同那些和自己沒有共同愛好的人相處,就會感到厭煩和郁悶,這樣的人即使天天見面,也不會引起我們的注意。所以當我們的身邊有一些不愛合群的人出現(xiàn)時,并不是他們高傲的突出自己與眾不同,而是他們可能沒有在這個環(huán)境中找到能夠了解自己、理解自己的“知音”,沒有共同語言的交流,所以他們選擇了忍耐寂寞,獨來獨往。
敞開心扉,悅納自己和他人
了解了這些原因,換位思考我們就會理解他們的內(nèi)心矛盾,更能體會到他們的處境,我們要同他們一起努力克服這種生活狀態(tài),擺脫內(nèi)心的困擾。童年的客觀環(huán)境是他們不能控制的,而現(xiàn)在長大了缺少友誼的幫助,他們的成長環(huán)境更加孤單,這對一個人的健康成長是非常不利的。另一方面,長時間的不合群,沒有正常的人際交往,思維受到局限,內(nèi)心的苦惱與痛苦得不到發(fā)泄,都悶在心里,一個人承擔所有的壓力,這都會阻礙內(nèi)心的強大,當苦悶越積越多,嚴重時,會影響身體健康,造成心因性疾病。
如果你是一個不愛合群的人,首先要接納自己身上存在的問題,性格的成因不是你的錯,同樣內(nèi)向的性格也是有優(yōu)勢的,但是如果你感到自身的性格對自己的社交活動產(chǎn)生消極影響時,就要下決心努力放開自己的個性,多與外界交流,嘗試了解別人,也給予別人了解自己的機會,逐漸培養(yǎng)自己的開放心態(tài),對人熱情,不斷努力去幫助別人,理解別人。這些努力,都會改善你的人際關系,建立一個屬于自己的健康的生活環(huán)境。
另一方面,積極尋找與他人的共同語言,你再不了解對方的情況下不能隨意的做出判斷,也許幾次交流之后會發(fā)現(xiàn)你們的相同點,這些都是建立良好人際關系的基礎。任何事只要真心待人,別人終會感受得到,也會真心待你,無需刻意迎合。沒有溝通就不會有了解,多表達自己的觀點,努力同他人多交流,讓周圍的人更了解你,這樣會有更多的人被你吸引而來,你的孤單與不合群也就隨之消失了。
我們都不可能孤立開所有的人只剩下自己,所以大家都需要友誼的滋潤,需要群體的力量給予加油鼓勵。不要忽視別人的存在,即使身邊有一個不合群的人,我們也不要感到厭煩和冷漠,要嘗試與他們交流,回避不是最好的解決辦法,有的人生性敏感脆弱,有的人剛毅堅強,不會每個人都按照同一個標準處事,所以理解彼此的個性特點,我們也就不會用不合理的思想來要求他人。當你沉浸自己的世界中,自然就封閉了自己,無法融入到群體中,當你敞開心懷,幫助別人的時候也幫助了自己,你根本不會想到自己是否不和群,因為那個時候,你已經(jīng)不再觀望他人、孤立生活,而已經(jīng)成為群體不可或缺的一部分,正在享受愜意的生活了。