滕冬梅,仲 磊
(1.伊寧衛(wèi)生學(xué)校,新疆 伊寧 835000;2.伊寧縣農(nóng)四師70團(tuán)醫(yī)院,新疆 伊寧 835116)
新疆地處我國(guó)西北,地域遼闊,為多民族聚居地。由于地域偏遠(yuǎn),經(jīng)濟(jì)文化落后,新疆地區(qū)高血壓病發(fā)病率、死亡率、致殘率高,知曉率、治愈率、有效控制率低。新疆哈薩克族人群高血壓病發(fā)病率較其他民族高,達(dá)40.50%[1],血壓控制率不高,嚴(yán)重影響哈薩克族人群的生存質(zhì)量和健康水平。高血壓病也是新疆蒙古族人群的好發(fā)疾病,1991年調(diào)查結(jié)果顯示,發(fā)病率為20.22%[2],而個(gè)別地區(qū)患病率高達(dá)42.00%[1]。近年來(lái),新疆回族人群高血壓病的發(fā)病率明顯升高,達(dá)到31.95%,高于2002年全國(guó)農(nóng)村水平(18.60%),也高于2004年寧夏貧困農(nóng)村地區(qū)人群高血壓病發(fā)病率[3]。新疆的哈、蒙、回3個(gè)民族多居于山區(qū),經(jīng)濟(jì)、交通、衛(wèi)生服務(wù)狀況較差,如何提高少數(shù)民族人群高血壓病的自我管理意識(shí),改善生存質(zhì)量,是我們面臨的重大課題。本文通過(guò)個(gè)案訪談方式了解少數(shù)民族高血壓病患者的知識(shí)、態(tài)度、行為及其影響因素,為增強(qiáng)其自我管理意識(shí),提高生活質(zhì)量提供依據(jù)。
采用目的抽樣法,選擇在某醫(yī)院就診的哈薩克族、蒙古族、回族高血壓病患者。納入標(biāo)準(zhǔn):符合1999年世界衛(wèi)生組織和高血壓聯(lián)盟高血壓病診斷標(biāo)準(zhǔn)(收縮壓≥140m m H g、舒張壓≥90 m m H g),年齡≥18周歲,病情穩(wěn)定,意識(shí)清楚,能明確表達(dá)自己觀點(diǎn),同意參加本次研究者。排除標(biāo)準(zhǔn):身體虛弱,精神狀況差的患者;溝通交流障礙的患者;因各種原因未完成訪談的患者。樣本量以資料信息達(dá)到飽和、資料分析不再有新的主題出現(xiàn)為標(biāo)準(zhǔn),最終獲得受訪者15人。受訪者一般資料見(jiàn)表1。
1.2.1 研究方法 采用質(zhì)性研究中的詮釋現(xiàn)象學(xué)研究方法,以面對(duì)面、半結(jié)構(gòu)性、深度訪談方式收集資料,將欲訪談的內(nèi)容以條例形式先行設(shè)計(jì),當(dāng)做訪談指引,避免影響資料的完整性及正確性。采用半結(jié)構(gòu)式個(gè)案訪談法,對(duì)談話情況進(jìn)行詳細(xì)記錄,訪談應(yīng)自然、氣氛輕松,時(shí)間30~40分鐘;訪談時(shí)充分運(yùn)用有效溝通技巧,鼓勵(lì)受訪者描述真實(shí)體驗(yàn)和感受。采訪者對(duì)談話內(nèi)容不作任何評(píng)價(jià)。訪談內(nèi)容包括4方面:(1)高血壓病的基本知識(shí),包括高血壓病的分級(jí)、診斷標(biāo)準(zhǔn)、并發(fā)癥等;(2)高血壓病患者的飲食治療原則;(3)自我檢測(cè)及運(yùn)動(dòng)原則;(4)腦卒的簡(jiǎn)單急救方法。
表1 受訪者的一般資料(n=15)
1.2.2 資料分析方法 訪談結(jié)束后,仔細(xì)閱讀所有的文字記錄,及時(shí)整理訪談?dòng)涗?。在資料分析過(guò)程中,采用G a t e s[4]的現(xiàn)象學(xué)資料七步分析法,即:(1)仔細(xì)閱讀所有訪談?dòng)涗?;?)析取有重要意義的陳述;(3)對(duì)反復(fù)出現(xiàn)的有意義的觀點(diǎn)進(jìn)行編碼;(4)將編碼后的觀點(diǎn)匯集;(5)寫(xiě)出詳細(xì)、無(wú)遺漏的描述;(6)辨別相似觀點(diǎn),升華主題概念;(7)返回受訪者處求證。反復(fù)閱讀訪談?dòng)涗洠匆欢樞蚝椭黝}進(jìn)行重構(gòu),同時(shí)穿插研究者自己的觀點(diǎn),使最終形成的主題具有一定的關(guān)聯(lián)性。
充分考慮受訪者的代表性,依據(jù)人口學(xué)特征、民族選擇個(gè)案;研究者經(jīng)過(guò)質(zhì)性研究的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),具備一定的訪談經(jīng)驗(yàn);在訪談中不對(duì)受訪者的描述進(jìn)行評(píng)判;研究過(guò)程采用多元交叉法,由兩人分別獨(dú)立分析資料,資料來(lái)源包括訪談資料和現(xiàn)場(chǎng)筆記。
由于哈薩克族、蒙古族、回族患者大多住在較偏遠(yuǎn)的農(nóng)牧區(qū),缺醫(yī)少藥,從“技術(shù)操作型”到“系統(tǒng)的疾病管理”的治療模式還沒(méi)有真正建立起來(lái),導(dǎo)致患者高血壓病基本知識(shí)缺乏。N 7:“我從沒(méi)參加過(guò)高血壓病知識(shí)講座培訓(xùn)班,除了每次開(kāi)藥時(shí)從醫(yī)生和護(hù)士那里了解一些之外,不知道還有什么途徑可以讓我了解更多、更詳細(xì)的相關(guān)知識(shí)?!盢 12:“醫(yī)生和護(hù)士的指導(dǎo)比較簡(jiǎn)單,通常向我們介紹不要吃過(guò)咸的食物,少吃肥肉和動(dòng)物脂肪,多吃蔬菜和水果,要注意的方面很多,但是具體吃多少、吃什么沒(méi)有詳細(xì)的介紹,比如,食鹽吃多少,我不太清楚。今天,聽(tīng)了護(hù)士的講解,才知道每天吃鹽不能超過(guò)5g?!?/p>
原發(fā)性高血壓病的病因尚未完全明確,藥物治療只能通過(guò)影響血壓升降的某些環(huán)節(jié)使血壓降低,并不能根治,因此,高血壓病的藥物治療是長(zhǎng)期性的。國(guó)內(nèi)有研究指出[5],要提高患者治療依從性,應(yīng)加強(qiáng)健康教育。高血壓病患者大都知道高血壓病的相關(guān)知識(shí),但不了解相關(guān)醫(yī)療知識(shí)。對(duì)高血壓病的了解大多來(lái)源于報(bào)刊、電視廣播等,比較膚淺,不夠全面系統(tǒng)。本研究發(fā)現(xiàn),新疆地區(qū)少數(shù)民族患者尤其是農(nóng)牧區(qū)患者對(duì)高血壓病醫(yī)療知識(shí)缺乏了解,服藥依存性較差。N 1:“我沒(méi)有每天堅(jiān)持服藥,常常想起來(lái)就吃,想不起來(lái)就不吃,感覺(jué)頭漲、頭痛時(shí)才吃藥,沒(méi)有不舒服就不吃藥?!盢 2:“聽(tīng)說(shuō)降壓藥有很大副作用,并且要每天吃,我現(xiàn)在還年輕,不想每天吃降壓藥,我最近沒(méi)吃藥,好像還可以,只是睡覺(jué)不好時(shí),有點(diǎn)不舒服,我想堅(jiān)持一段時(shí)間再吃藥。”
自測(cè)血壓能使患者最大程度地參與高血壓病的治療,患者可以根據(jù)自身情況合理選擇藥物、非藥物或兩者相結(jié)合的療法,提高治療信心。自測(cè)血壓還可以避免“白大衣效應(yīng)”的影響。本研究發(fā)現(xiàn),哈薩克族、蒙古族、回族患者自測(cè)血壓的人很少,大部分家里也很少準(zhǔn)備血壓計(jì),不知道血壓的測(cè)量方法,絕大多數(shù)高血壓病患者在醫(yī)院或診所測(cè)血壓。N 5:“我的父母和我都是高血壓病,但家里沒(méi)有血壓計(jì),即使有血壓計(jì),我也不會(huì)測(cè)血壓,家里的其他人也不會(huì)測(cè),我只是偶爾去醫(yī)院開(kāi)藥時(shí)測(cè)一下血壓,聽(tīng)了醫(yī)生的講解,我想應(yīng)該給家里買(mǎi)一臺(tái)血壓計(jì),但不知買(mǎi)怎樣的血壓計(jì)好?!盢 9:“我女兒給我買(mǎi)了血壓計(jì),但我不經(jīng)常測(cè),大約一兩個(gè)月測(cè)一次,有時(shí)我女兒回來(lái)督促我才測(cè),我的高血壓病不嚴(yán)重,沒(méi)什么感覺(jué),不用經(jīng)常測(cè)。”
伊犁地區(qū)哈薩克族、蒙古族等少數(shù)民族傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣為:主食加鹽的烤馕,飲用大量的加鹽奶茶,食用的肉類(lèi)以腌制為主,蔬菜瓜果攝入少。這種獨(dú)特的飲食習(xí)慣構(gòu)成哈薩克族、蒙古族等居民高鹽、高脂肪、低維生素、低植物纖維的膳食結(jié)構(gòu),如果軀體活動(dòng)少,必然會(huì)導(dǎo)致較為嚴(yán)重的超重和肥胖問(wèn)題,因此,高血壓病發(fā)病率較高。N 14:“我每天都喝奶茶,已經(jīng)習(xí)慣了,一天不喝都感覺(jué)不舒服,我的朋友都喜歡喝酒,對(duì)我來(lái)說(shuō)不喝酒太困難了,如果不喝酒,我就沒(méi)有朋友了。”N 6:“我喜歡吃肉,特別是肥肉,喜歡喝咸的奶茶,吃菜少,特別是吃水果少,活動(dòng)少,所以很胖?!?/p>
高血壓病患者的知識(shí)、態(tài)度、行為,即自我管理對(duì)血壓的控制,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展有著重要的作用?;颊咴谧襻t(yī)囑的同時(shí),明確自己對(duì)健康的責(zé)任和義務(wù),兩者結(jié)合才是自我管理。因此,應(yīng)從以下4方面提高患者的自我管理能力。
本研究顯示,新疆少數(shù)民族人群高血壓病知識(shí)缺乏,尤其是缺少本民族特色的高血壓病知識(shí)教育。因此,要定期舉辦高血壓病健康知識(shí)講座,根據(jù)不同民族的特征制訂不同的講座內(nèi)容及宣傳教育材料。如在不同民族社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站放置不同少數(shù)民族語(yǔ)言的高血壓病防治小冊(cè)子和健康教育處方,供患者免費(fèi)取閱;舉辦各民族專(zhuān)家專(zhuān)題講座,并組織患者進(jìn)行討論;開(kāi)展“雙語(yǔ)”醫(yī)療咨詢、答疑活動(dòng)。
高血壓病的治療是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程,遵循個(gè)體化治療原則,規(guī)律服用抗高血壓藥物能使90%的高血壓病患者血壓降至正常水平,從而有效控制并發(fā)癥發(fā)生[6]。因此,我們應(yīng)指導(dǎo)患者按醫(yī)囑正規(guī)、合理用藥,切不可隨意停藥或無(wú)規(guī)律服藥,向患者宣傳正確的服藥知識(shí),除用藥相關(guān)知識(shí)宣教外,還應(yīng)進(jìn)行個(gè)體化指導(dǎo)用藥。對(duì)服用長(zhǎng)效劑、控釋劑、緩釋劑者,指導(dǎo)其整顆藥吞服,不能掰開(kāi)服用;對(duì)服用短效制劑、血壓控制不穩(wěn)定、自行增減藥量者,指出其行為的危險(xiǎn)性,督促其到心血管專(zhuān)科就診,進(jìn)行藥物調(diào)整;對(duì)記憶力差常忘記服藥者,把藥放在常用醒目的位置并記錄,服藥后作登記,防止漏服或多服。加強(qiáng)與患者家屬溝通,督促其提醒患者按時(shí)服藥。準(zhǔn)確用藥不僅可以提高藥效,更好地控制血壓,還可減少藥物不良反應(yīng),提高患者服藥依從性。
向患者講解檢測(cè)血壓的重要性,根據(jù)個(gè)體情況介紹測(cè)量血壓的方法和注意事項(xiàng),檢測(cè)血壓完全依賴患者或家屬,教會(huì)患者及其家屬正確的血壓測(cè)量方法,并協(xié)助制定家庭測(cè)量血壓記錄表,定時(shí)檢測(cè)血壓并做好記錄。對(duì)需購(gòu)買(mǎi)血壓計(jì)者提供指導(dǎo)。對(duì)血壓計(jì)的準(zhǔn)確性有疑問(wèn)者給予校正,告知患者每月至少測(cè)血壓一次,如條件許可,應(yīng)每周測(cè)2~3次,只有堅(jiān)持經(jīng)常自測(cè)血壓,才能清楚了解自己的病情,以利于自我管理及病情控制。
新疆牧區(qū)牧民在長(zhǎng)期的游牧生活中形成獨(dú)特的飲食習(xí)慣,如飲食中動(dòng)物性食品(羊肉、牛肉及脂肪等)攝入過(guò)多,喜飲奶茶(含鹽較高)、吃鹽腌風(fēng)干肉類(lèi)食品,富含抗氧化活性成分的蔬菜、水果攝入較少等[6]。不合理的膳食結(jié)構(gòu)是引起新疆伊犁地區(qū)高血壓病發(fā)病率高,難以控制的主要因素。因此,健康飲食非常重要,應(yīng)從以下幾方面加強(qiáng)管理。
(1)減少鈉鹽攝入。長(zhǎng)期攝取高鈉鹽能引起高血壓病,這種血壓升高與同時(shí)出現(xiàn)的體液容量擴(kuò)張、鈉泵抑制因子水平提高和鈉-鉀泵活性降低有關(guān)[7]。世界衛(wèi)生組織建議每人每日攝入量不超過(guò)5g。
(2)減少膳食脂肪,補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)。
(3)補(bǔ)充鉀和鈣,增加含鉀、鈣高的食物,如綠葉菜、鮮奶、豆類(lèi)制品等。
(4)多吃蔬菜、水果。研究證明,素食者比肉食者有較低的血壓,其原因可能是水果、蔬菜、食物纖維和低脂肪的綜合作用。
(5)飲用綠茶。各種茶中綠茶含茶多酚最多,有較強(qiáng)的抗氧化、抗動(dòng)脈粥樣硬化和降壓作用。
質(zhì)性研究強(qiáng)調(diào)研究對(duì)象的主觀性、個(gè)體性、整體性及相關(guān)性,重視意義產(chǎn)生的背景、事實(shí)的自然活動(dòng)性及現(xiàn)象間的相關(guān)性[8]。本研究采用質(zhì)性研究法,深入探討伊犁地區(qū)少數(shù)民族高血壓病患者的知識(shí)、態(tài)度、行為及其影響因素,了解患者知識(shí)缺乏、服藥依從性差、自我檢測(cè)不足、傳統(tǒng)的不良生活飲食習(xí)慣等對(duì)其自我管理行為的影響。建議借鑒行為轉(zhuǎn)變理論模式為少數(shù)民族高血病患者制訂自我管理行為計(jì)劃,提高其健康水平。
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