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    第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技年齡結(jié)構(gòu)與特征

    2012-10-26 07:53:58張建華
    體育教育學(xué)刊 2012年6期
    關(guān)鍵詞:年齡特征年齡階段平均年齡

    趙 鑫,張建華,張 健

    (西北師范大學(xué) 體育學(xué)院,甘肅 蘭州 730070)

    在當(dāng)今的競(jìng)技體育領(lǐng)域中,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的最佳競(jìng)技年齡一直是備受關(guān)注的焦點(diǎn)。優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)過程是一個(gè)連續(xù)而完整的時(shí)間過程,年齡特征始終貫穿這個(gè)全過程,它不僅影響著運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練成果與比賽成績(jī),還影響著運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展前途。研究?jī)?yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技年齡特征,即是合理利用運(yùn)動(dòng)員人才資源,也是有效制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的重要依據(jù)。跳躍項(xiàng)目屬于體能主導(dǎo)類速度力量型項(xiàng)目,我國(guó)在此項(xiàng)目上曾取得過優(yōu)異的成績(jī),涌現(xiàn)出像楊文琴(女子跳高)、陳尊榮(男子跳遠(yuǎn))、鄒振先(男子三級(jí)跳遠(yuǎn))等一些優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。為了能更準(zhǔn)確地把握此項(xiàng)目的比賽特征,促進(jìn)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在跳躍項(xiàng)目上的可持續(xù)發(fā)展,本文對(duì)第16屆亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目參賽運(yùn)動(dòng)員的年齡特征進(jìn)行深入研究,為我國(guó)備戰(zhàn)世界大賽,教練員改進(jìn)訓(xùn)練方法和延長(zhǎng)我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)年限提供理論參考。

    1 研究對(duì)象與方法

    以第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象,除女子撐竿跳取前6名運(yùn)動(dòng)員,其他跳躍類項(xiàng)目取前8名運(yùn)動(dòng)員,其中男子32人,女子30人。進(jìn)行常規(guī)數(shù)理學(xué)統(tǒng)計(jì)處理。

    2 研究結(jié)果與分析

    2.1 亞運(yùn)會(huì)優(yōu)秀跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員整體競(jìng)技年齡變化趨勢(shì)

    優(yōu)秀跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員最佳競(jìng)技年齡有增大的趨勢(shì),并且競(jìng)技年齡段延長(zhǎng)。優(yōu)秀跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的平均競(jìng)技年齡保持在26歲左右,由標(biāo)準(zhǔn)差可以看出運(yùn)動(dòng)員間的最佳競(jìng)技年齡范圍在22~30歲之間,并且男、女運(yùn)動(dòng)員的平均年齡差別不大。因此,亞洲跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在這一時(shí)期最佳競(jìng)技年齡呈現(xiàn)上升和最佳競(jìng)技年齡段呈現(xiàn)延長(zhǎng)的發(fā)展趨勢(shì)。從性別的整體差異上看,發(fā)現(xiàn)女子運(yùn)動(dòng)員的平均年齡略大于男子運(yùn)動(dòng)員0.33歲,并且男子運(yùn)動(dòng)員的離散程度較大于女子。兩者相比較沒有顯著性差異(P>0.05)。這與宋廣林的研究:女子運(yùn)動(dòng)員的年齡比男子運(yùn)動(dòng)員大1歲左右,但總體差異不具有差異性(P>0.05),以及曹景偉世界級(jí)優(yōu)秀男女運(yùn)動(dòng)員的平均年齡在同一分組項(xiàng)目中和男、女選手分別在不同分組項(xiàng)目間的差異均無顯著意義(P>0.05)的研究結(jié)果相符合,說明近年來男女運(yùn)動(dòng)員的年齡結(jié)構(gòu)沒有出現(xiàn)新的變化。

    表1 第16屆亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員年齡差異結(jié)構(gòu)

    2.2 不同年齡階段運(yùn)動(dòng)員人數(shù)變化特征

    從廣州亞運(yùn)會(huì)進(jìn)入前8名運(yùn)動(dòng)員的年齡人數(shù)看,可分為4個(gè)階段:

    (1)第一階段(20歲以下),此階段男、女運(yùn)動(dòng)員共2人,占前8名62名運(yùn)動(dòng)員的3.22%。18~19歲是初露鋒芒的年齡,個(gè)別運(yùn)動(dòng)員雖然表現(xiàn)出很高的運(yùn)動(dòng)水平,但在需要豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)、穩(wěn)定嫻熟的運(yùn)動(dòng)水平和激烈競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的奧運(yùn)會(huì)上還是很難獲得一席之地。

    (2)第 2 階段(20~24 歲),該年齡階段進(jìn)人前 8 名的運(yùn)動(dòng)員總?cè)藬?shù)為23人,占總數(shù)的37%,其中男運(yùn)動(dòng)員13人,女運(yùn)動(dòng)員10人。該年齡階段由于是運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技術(shù)逐漸提高與鞏固階段,許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員在此階段運(yùn)動(dòng)成績(jī)與競(jìng)技水平都會(huì)快速增長(zhǎng),隨著參與比賽次數(shù)增加,經(jīng)驗(yàn)積累,生理和心理趨向成熟,已具備披金奪銀的能力。因此,可以看出此階段的運(yùn)動(dòng)員具備的很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)能力。

    (3)第 3階段(25~29歲),廣州亞運(yùn)會(huì)在此階段共有 27人進(jìn)入前8名,占總?cè)藬?shù)的43.5%,其中男子運(yùn)動(dòng)員14名,女子運(yùn)動(dòng)員13名。無論從性別、總?cè)藬?shù)上看,這一年齡階段都高于其它年齡階段,此階段是多數(shù)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造最優(yōu)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的高峰時(shí)期,這也表明該年齡段運(yùn)動(dòng)員漸漸成為奧運(yùn)會(huì)主力軍。

    (4)第4階段(30歲以上),廣州亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目上30歲以上的運(yùn)動(dòng)員共10人,占總?cè)藬?shù)的16.12%。此年齡階段運(yùn)動(dòng)員人數(shù)不是最多,但在整體中仍然占有一定比重,雖然在體能、力量等方面落后于其他年輕運(yùn)動(dòng)員,但豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)、成熟穩(wěn)定的心理素質(zhì)是他們?cè)谫悎?chǎng)上取得勝利的法寶,這也印證了延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命是田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的必然趨勢(shì)。

    2.3 獲獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技年齡變化特征

    從跳躍項(xiàng)目不同性別(男、女)冠軍平均年齡看,男子運(yùn)動(dòng)員為24.25歲,女子為25.75歲,女子運(yùn)動(dòng)員略大于男子運(yùn)動(dòng)員,最大年齡上二者持平,最小年齡男子運(yùn)動(dòng)員小于女子運(yùn)動(dòng)員;在第2名、第3名方面,男子運(yùn)動(dòng)員平均年齡、最大年齡上均高于女子運(yùn)動(dòng)員;前3名平均年齡上,男子運(yùn)動(dòng)員同樣高于女子運(yùn)動(dòng)員,最大值、最小值上均與女子顯現(xiàn)出一定差異。本屆亞運(yùn)會(huì)前3名平均年齡大致集中在24~26歲之間,說明此年齡段是創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的最佳年齡階段(見表 2)。

    表2 前3名運(yùn)動(dòng)員年齡結(jié)構(gòu)

    第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目獲取獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員,年齡最小的20歲,19歲以下運(yùn)動(dòng)員人數(shù)為0;20~24歲的運(yùn)動(dòng)員共12人,占到獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員的48%;25~30歲共12人,占48%;30歲以上1人。顯而易見,20歲以下運(yùn)動(dòng)員寥寥無幾,20歲~24歲和25~30歲成為運(yùn)動(dòng)員奪取獎(jiǎng)牌的主要階段,雖不乏有“小齡選手”永造佳績(jī),但越來越多的“大齡運(yùn)動(dòng)員”參與獎(jiǎng)牌的競(jìng)爭(zhēng)并勇創(chuàng)佳績(jī)。

    2.4 前8名運(yùn)動(dòng)員整體競(jìng)技年齡變化特征

    從統(tǒng)計(jì)的8個(gè)項(xiàng)目的平均年齡來看,男子競(jìng)技年齡均值在23~27歲之間,撐竿跳高>跳遠(yuǎn)>三級(jí)跳遠(yuǎn)>跳高,最大與最小平均年齡,分別為26.50歲和23.25歲;最大年齡為32歲,最小的為19歲,其差值為13歲。

    女子選手中,競(jìng)技年齡均值在24~27歲之間,較男子大,除撐竿跳高外,其他3個(gè)項(xiàng)目平均年齡最大值與最小值相差不大,最大值與最小值分別為26.25和24.33歲;最大年齡為30歲,最小的為19歲,其差值為11歲。

    項(xiàng)目整體上,廣州亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目前8名運(yùn)動(dòng)員平均年齡在23.25~26.50歲。競(jìng)技年齡均值主要集中在26~27歲這一階段,此階段正處于集技術(shù)水平、心理素質(zhì)、比賽經(jīng)驗(yàn)于一起的成熟穩(wěn)定的競(jìng)技頂峰階段。這一年齡階段的運(yùn)動(dòng)員幾乎占到前8名運(yùn)動(dòng)員中的大半,這表明該年齡段運(yùn)動(dòng)員漸漸成為競(jìng)技賽場(chǎng)的主力軍。本屆亞運(yùn)會(huì)4個(gè)跳躍項(xiàng)目前8名運(yùn)動(dòng)員當(dāng)中均有30歲及以上年齡運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)年齡超過25歲后,運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)不再占有優(yōu)勢(shì),但完成動(dòng)作的實(shí)用性與經(jīng)濟(jì)性會(huì)明顯提高,這是大齡運(yùn)動(dòng)員仍能活躍在激烈賽場(chǎng)上的主要原因。

    表3 前8名運(yùn)動(dòng)員平均年齡結(jié)構(gòu)

    2.5 不同名次的運(yùn)動(dòng)員年齡變化特征

    圖1 前8名運(yùn)動(dòng)員年齡走勢(shì)比較

    圖1顯示,不同名次所顯現(xiàn)出的年齡特征略有不同。第1名的平均年齡最小為25歲,前3名平均年齡差別不大,其余名次呈現(xiàn)出上升趨勢(shì),但第8名的平均年齡又有所下降。從圖1可以看出,運(yùn)動(dòng)員的創(chuàng)造最佳成績(jī)的年齡是有階段的,有限度的,不是無限增長(zhǎng)的。另外,除第6、第7名外,其余各名次相差不大,主要集中在25~26歲之間,這又一次說明此階段是創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)的最佳年齡階段。

    3 跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員年齡特征對(duì)我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的啟示

    3.1 重視“大齡”運(yùn)動(dòng)員在比賽中的重要作用

    運(yùn)動(dòng)員保持最佳競(jìng)技水平的高低和運(yùn)動(dòng)壽命的長(zhǎng)短,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成材率、利用率、國(guó)家整體競(jìng)技水平的提高,都起著至關(guān)重要的作用。我國(guó)在運(yùn)動(dòng)員選材方面已有所突破,但對(duì)運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)時(shí)間保持最佳競(jìng)技能力的研究重視不夠。從本文的研究來看,當(dāng)今田徑運(yùn)動(dòng)員年齡有增大的趨勢(shì),這一結(jié)論再次得到了印證,并且女子運(yùn)動(dòng)員年齡增幅程度略大于男子。雖不乏有“小齡選手”永造佳績(jī),但越來越多的“大齡”運(yùn)動(dòng)參與獎(jiǎng)牌的競(jìng)爭(zhēng)并勇創(chuàng)佳績(jī),加強(qiáng)對(duì)“大齡”運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練研究的重視,會(huì)提高田徑比賽的整體水平。

    3.2 認(rèn)清人種差異與把握項(xiàng)目特征及其發(fā)展規(guī)律

    本屆亞運(yùn)會(huì)20~24歲和25~30歲,成為運(yùn)動(dòng)員奪取獎(jiǎng)牌的主要年齡階段,整體平均年齡在26歲左右,表明該年齡段運(yùn)動(dòng)員成為本次比賽的主力軍。因此,我們要正確認(rèn)識(shí)跳躍項(xiàng)目的特點(diǎn)與其發(fā)展規(guī)律,借鑒國(guó)外優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員的成才年齡與最佳競(jìng)技能力特征,并結(jié)合我國(guó)運(yùn)動(dòng)員自身的特點(diǎn)及亞洲人種的特點(diǎn),探索出一條適合我國(guó)乃至亞洲運(yùn)動(dòng)員的成才發(fā)展之路。

    3.3 合理控制訓(xùn)練年限,防止“早衰”現(xiàn)象

    運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能水平的提高,不是短時(shí)間內(nèi)能達(dá)到的,是從兒童到成年經(jīng)過長(zhǎng)期合理、系統(tǒng)訓(xùn)練而積累起來的,經(jīng)過人體自身的生長(zhǎng)發(fā)育機(jī)能水平會(huì)不斷提高,技術(shù)動(dòng)作會(huì)日趨穩(wěn)定,比賽經(jīng)驗(yàn)和心理素質(zhì)會(huì)大幅度提高,并會(huì)在相應(yīng)的競(jìng)技階段達(dá)到本人理想的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。傷病的發(fā)生成為運(yùn)動(dòng)員過早退役的一個(gè)主要原因,我國(guó)許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員在取得其最佳競(jìng)技運(yùn)動(dòng)成績(jī)時(shí),往往由于傷病或其他一些原因,從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)水平停滯不前或過早離開賽場(chǎng)。因此,我們應(yīng)充分認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練的年齡特征,遵循人體自身機(jī)能的發(fā)展規(guī)律,避免早期專項(xiàng)化帶來的不良后果,預(yù)防各種傷病從而延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命,防止“早衰”現(xiàn)象的出現(xiàn)。

    3.4 重視身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高專項(xiàng)基本技術(shù)能力

    身體素質(zhì)對(duì)運(yùn)動(dòng)壽命往往具有一定的影響,因此運(yùn)動(dòng)員自身的身體素質(zhì),則會(huì)影響其體育生涯。過早的進(jìn)行高強(qiáng)度的專項(xiàng)負(fù)荷訓(xùn)練,勢(shì)必會(huì)對(duì)其早期的身體全面訓(xùn)練與隨后的專項(xiàng)基本技術(shù)訓(xùn)練造成影響。跳躍項(xiàng)目屬于體能主導(dǎo)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)技術(shù)動(dòng)作有著很高的要求,比的就是體能的好壞加以技術(shù)的合理運(yùn)用,相應(yīng)的也會(huì)對(duì)其運(yùn)動(dòng)壽命產(chǎn)生影響。

    [1]高蕓.優(yōu)秀游泳運(yùn)動(dòng)員最佳競(jìng)技年齡特征分析[J].福建體育科技,2009,28(3):30-32.

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